Тайм-менеджмент
Open in Telegram
Методы и техники тайм-менеджмента, книги о саморазвитии, подкасты, видео. Реклама: @timebiohack_reklama
Show more6 180
Subscribers
-324 hours
-137 days
-3330 days
Posts Archive
6 180
Привет, с вами Мария Лит, ментор, бизнес леди и мама.
Я прошла свой путь через крах всего и смертельную болезнь до компании с миллионным долларовым оборотом.
Если вы думаете, что все катиться в бездну и ничего невозможно, то это не так. Это лишь начало пути.
В своем канале делюсь полезной информацией о том, как выйти из постоянного дня сурка и вечных обид. Подписывайтесь и забирайте видео, которое уже поможет сделать квантовый скачок в мышлении.
https://t.me/+xm4jIeoTOoE2MDUy
https://t.me/+xm4jIeoTOoE2MDUy
https://t.me/+xm4jIeoTOoE2MDUy
6 180
💌💌💌Правило 72 часов ⏰
Поговорим о правиле, которому следуют все миллионеры! Впервые его описал немецкий писатель и бизнес-тренер Бодо Шефер.
Наверняка у вас есть какая-то мечта. А может таких мечт несколько - крупных и не очень. Теперь подумайте - исполнялись ли ваши мечты ранее и насколько это зависело от сложности мечты? Или от чего-то иного?
Правило 72 часов гласит: если у вас есть какие-либо планы или мечты - начинайте их выполнение в течении 72 часов после того, как эти планы появились.
Это могут быть совершенно мелкие шаги, но это обязательно должны быть шаги, которые в вашем понимании ведут к исполнению ваших планов.
Прямо сейчас запланируйте ваши действия, ведь даже маленькие шажочки приблизят вас к успеху. Главное — упорство и желание!
6 180
Самое важное при разработке любого продукта – анализ рынка и выявление его недостатков. Самое дорогое – время, которое мы на это тратим.
Мы решили отказаться от старых подходов, изучили возможности ИИ и придумали, как ускорить эти процессы в 10 раз!
Сейчас мы используем ChatGPT, чтобы понимать боли и потребности клиентов, анализировать отзывы на товары конкурентов и создавать новые продукты с креативной рекламной подачей.
В своем канале мы ежедневно делимся пошаговыми инструкциями и лайфхаками, как использовать ИИ для оптимизации вашего бизнеса.
Мы подскажем, как предпринимателям использовать ChatGPT, чтобы:
✔️ понимать качество продуктов на рынке
✔️ генерировать идеи по улучшению товаров
✔️ экономить время и деньги
Переходите в канал и выводите ваш бизнес на новый уровень 👉 Бизнес с АI
6 180
Метод стрелы
Предприниматель Николас Сонненберг, который придумал этот метод, считает, что ваш еженедельный календарь должен быть похож на наконечник стрелы — много дел в начале и все меньше к ее концу.
Таким образом в понедельник у вас заполнено максимальное количество строк в ежедневнике, а к выходным свободных становится все больше.
Автор метода планирует все важные дела на понедельник и вторник, чтобы в остальные дни работать в более свободном графике и быть готовым к новым возможностям и неожиданным, но интересным предложениям.
6 180
Многие люди чувствуют снижение энергии и повышенную утомляемость, но не подозревают, что это может быть следствием дефицита минералов в организме.
О том, какую роль в нашем самочувствии они играют, как проявляются такие состояния и что делать, чтобы восполнить необходимое, в прямом эфире телеграм канала Nooteria Labs 20 июля в 19:00 (Мск) расскажет нутрициолог Дарья Тягний
Обсудим самое интересное по этой теме:
• Зачем организму нужны минералы;
• Какие минералы есть и какие мы теряем больше всего;
• Как проявляются дефицитные состояния;
• Зачем нужно железо организму и что будет при недостатке;
• Зачем нужен магний, как расходуется и кому необходимо его пить;
• Особенности приёма железа и магния при дефиците.
Подписывайтесь на Nooteria Labs, чтобы не пропустить вебинар!
https://t.me/+hbzHVshGdTEyNWMy
6 180
10.000.000₽ в инфобизе. Цифра большая, но если есть все инструменты - достижимая!
Я уже рассказывала, что читаю несколько каналов, и этим не могу не поделиться! Речь пойдёт про канал Насти - продюсера и автора Efe
– самой простой системы запусков в Tg на 500т-1,5млн и EfePremium на 10🍋
Почему, на мой взгляд, вы просто обязаны подписаться ⬇️
1. Статья в закрепе "Система запусков в Telegram, через которую я помогла бывшему заработать 3,5млн💰". В ней описаны все шаги для успешного запуска +разборы кейсов на 3,5 и 4млн без блога и вложений
2. Посты со связками для больших результатах при продвижении в тг и увеличения чека в 3-5 раз.
Настя даёт механики, которые позволили ей выйти в 1,5млн в неделю на среднем чеке, а потом продавать премиальную работу за 2.000.000 одним чеком!
3. Настя не вела блог полгода и не просела в доходе. А сейчас делится своими инструментами в режиме реального времени! Если вы хотите научиться делать sold out на свои продукты за неделю - вам точно нельзя такое пропускать🔥
🎁 И, внимание – сейчас вы можете успеть на практикум, где узнаете как делать экстраординарные результаты даже без блога!
Подписывайтесь, изучайте и внедряйте, пока канал ещё открыт - https://t.me/+SXsz_NNx64Q0MzMy
6 180
Прокачивайте своё мышление
Слова - отражение наших мыслей. Использование нижеперечисленных речевых оборотов приведет вас к снижению эффективности:
💬 «Дорого», «не могу себе это позволить». Само понятие «дорого» относительно. Поэтому старайтесь не меньше тратить, а больше зарабатывать, не отрезая себе путь к желанному.
💬 «У нас нет денег». Когда идёшь по магазину с ребёнком, а он всё с полок тащит в тележку, сказать такое проще всего. Не давайте такую установку и уберите из обихода это словосочетание.
💬 «Ей (ему) просто повезло». Называя успех - везением, вы упускаете важный пункт - оторвать пятую точку и что-то сделать.
💬 «Обидно». Обида - это как камешек в рюкзаке за плечами. Чем больше обид, тем тяжелее с этим рюкзаком идти по жизни.
6 180
❗Вам не хватает одного навыка, чтобы изменить жизнь
Есть апробированные техники, которые помогают достигать любых целей с помощью навыка эффективной коммуникации:
— мамам в декрете: находить общий язык с детьми любого возраста, “не потерять” подростка;
— супругам: выйти из семейного кризиса, вернуть уважение и понимание в семью;
— менеджерам/сотрудникам компаний: сделать карьерный рывок за несколько месяцев, повысить доход на 40-60%;
— фрилансерам, экспертам: эффективно продавать на эфирах и вебинарах, в сторис и на переговорах.
Советуем блог 🗣️Татьяны Джумма — единственного автора в рунете, которая делится своими техниками и методиками по развитию навыка красивой и уверенной речи.
Подписывайтесь и изучайте сейчас, пока доступ к каналу открыт👇
https://t.me/+RHAlWarHWwwyMTA6
6 180
Привет, на связи - Ильяс Мамонтов, CEO сети Godji Game.
🎮В кибер индустрии я 5 лет и мы с командой открыли уже 28 клубов и продолжаем расти по 2 клуба в месяц.
🎯Если вы думаете и выбираете нишу для старта бизнеса - кибер арены растут по 80% в год.
В своем канале я делюсь крутой информацией об управлении кибер клубами. Подпишитесь и узнайте как управляется кибер сеть с оборотом 150 млн.руб!
6 180
Хотите превратить свой бизнес в источник стабильного дохода, работая всего 4 часа в день?
Я, Алина Сахтёрова, предприниматель с 10+ летним опытом в Англии и на Кипре, подтверждаю: это возможно!
🔑 У меня есть секрет успеха: системный подход, оптимизация, и автоматизация. Благодаря этому, управление моим бизнесом по туристической аренде апартаментов на Кипре занимает всего 10-30 минут в день!
🔥 Прямо сейчас я провожу серию бесплатных разборов, на которых мы с вами:
✅ Составим целостную стратегию бизнеса и жизни
✅ Оптимизируем и автоматизируем ваши бизнес-процессы
✅ Найдем пути к жизни, которой вы мечтаете жить
Готовы начать получать удовольствие от бизнеса, а не только работать? Подписывайтесь на мой канал и оставляйте заявку на разбор вашей ситуации и применяйте все инструменты на своей практике! Первый шаг к вашей мечте уже близко!
ССЫЛКА НА КАНАЛ
6 180
Устали от инфоцыган и успешного успеха?🚨
📌Я наткнулась на блог настоящего предпринимателя!
Сергей Хайкин — кофаундер consumer health платформы "TakeCare", Health Tech VP Digital Horizon, VP Star-Up Crafters, ex-директор по цифровым проектам фонда T-Medica, ex-главный врач ПБК ЦСКА, ex-главный врач ФК Локомотив.🥇
✍️Сергей пишет о тонкостях управления бизнесом, стартапах, заработке и медицинских технологиях.
Это честный рассказ про взлеты и падения, инсайты и заметки о новых рынках. Подпишись⤵️
https://t.me/HaykinTeam
6 180
Как взять время под контроль?
6 техник тайм-менеджмента, чтобы наладить продуктивный режим без боли⏱
Это статья Елены Соколовой - основательницы Career Vision, карьерного консультанта и продакт-менеджера в EdTech. Она рассказывает о том, как составлять эффективные планы на каждый день и на долгосрочный период.
Также вы узнаете:
👷♀️ как расставлять приоритеты в работе и жизни
6️⃣ шести самых эффективных техниках
🕵️ как следить за большими проектами
Читать статью👈
6 180
Как работать меньше, не вникать в каждую фигню, и зарабатывать больше?🤔
Именно с таким запросом ко мне обращаются предприниматели и эксперты, которые хотят:
- 💰Роста и масштаба
- 🤝Наладить работу с командой
- 🧘♀️Перестать работать 24/7 и всех контролировать
Привет, меня зовут Катерина Ягубова, я предприниматель, бизнес консультант и наставник по делегированию.
🚀Масштабирую проекты в БИЗНЕСЫ и помогаю фрилансерам стать бизнесЛЕДИ
Если у вас есть вопросы по работе с командой
- хотите расширять команду, но не понимаете кто нужен и как правильно искать
- есть команда, но не понимаете как с ней работать
- есть команда, но она не приносит тот результат, который вы хотите
- ест ощущение, что вы переплачиваете и команда работает не на 💯 %
Тогда жду вас на ЗАКРЫТОМ мастер майнде, где я разберу ваш вопрос и покажу
Как вырасти в доходе и масштабироваться за счет эффективной команды
Стоимость участия как ☕️ (для обмена энергией ✨)
Для записи пишите "Хочу на ММ" в ЛС моему ассистенту @milaadminschool
6 180
Хотим перемен, но живем по шаблону!
⠀
Изо дня в день вы совершаете одни и те же действия, надеясь когда-нибудь изменить свою жизнь. Знакомо?
⠀
Проблема в том, что каждый раз, выбирая знакомый и удобный сценарий, вы крадёте своё время, лишаете себя новых возможностей, не позволяете себе быть эффективным!
⠀
Посмотрите на себя со стороны. Что вы действительно сделали, чтобы что-то изменить? Достичь своих целей, начать больше зарабатывать или отдохнуть этим летом с семьей на шикарном курорте?
⠀
Скорее всего вы не знаете, с чего начать, как выстроить цели или определить своё предназначение. А может быть не хватает мотивации или того самого волшебного пинка.
⠀
Зачастую дело именно в мышлении, а точнее - в отсутствии осознанного мышления, которое является ключом к успеху в любой сфере.
⠀
Марина на своём канале делится секретами успеха, которые доступны каждому, но скрыты в нашем сознании.
⠀
Подписывайтесь 👉 https://t.me/+4CK_Yqe23G5iODJi чтобы узнать, как научиться видеть новые возможности, ставить цели правильно, найти дело жизни и увеличить доход, управляя своим сознанием и используя рабочие инструменты👌
6 180
Японская эффективность
В чем разгадка известной японской эффективности❓ Если что-то замедляет их или не «вызывает радость» (будь то привычка, еда, люди), они просто избавляются от этого.
⠀
❌ Забудьте о задаче. Оставить что-то в своей жизни «чуть-чуть» на самом деле сложнее, чем полностью исключить. Бросая резко, нам не нужно больше об этом думать. Исследования показывают, что у нас ограниченная сила воли, но если мы сможем превратить привычку в автопилот, поддерживать ее будет легко.
⠀
Составьте список: что замедляет вас, истощает вашу энергию, что доставляет вам удовольствие в течение двух секунд, а затем тянет вас вниз, вызывая чувство вины и раскаяния до конца дня. Что из этого вы хотели бы бросить?
⠀
🈴 Хитрость в том, чтобы быть реалистичным, а не идеалистичным.
6 180
😱 Купить квартиру в Дубае за 20% от её стоимости. Такое возможно?
⠀
ДА, если вы подписаны на канал Ивана Серболина — эксперта в области инвестиций в недвижимость.
На канале вы найдёте⏬
🔵 Закрытую информацию о стартах продаж и возможности забронировать самые выгодные лоты
🟢 Как выбрать выгодный объект для инвестирования или жизни в ОАЭ, который в короткий срок удвоит ваш капитал и будет приносить доход.
🔴 Выгодные условия рассрочек с минимальными ставками
➡️ Остались вопросы? Иван подберёт для вас оптимальный объект для инвестиций и проконсультирует по другим вопросам.
Деньги не должны лежать под подушкой, они должны работать и приносить вам доход.💰
Подписывайтесь на канал и начинайте зарабатывать на недвижимости⤵️
6 180
Устали от инфоцыган и успешного успеха?🚨
📌Я наткнулась на блог настоящего предпринимателя, который в режиме реального времени помогает усилить и масштабировать бизнесы.🌎
Александр Романов — бизнес ментор и ТОП менеджер в международной IT компании.
Помогает сильным предпринимателям стать великими.🥇
Александр пишет о тонкостях управления бизнесом в сегодняшних реалиях, как расти несмотря на происходящее вокруг.☄️
Подписывайтесь на канал и вы узнаете:
⚡️Как открывать новые торговые точки в 4 раза быстрее
⚡️Как решить проблему кассовых разрывов
⚡️Как получить дополнительно 40 часов в неделю всего за 25 т.р
Это честный рассказ про взлеты и падения, инсайты и заметки о новых рынках. Подпишись⤵️
https://t.me/cleverprofit
6 180
Заработать миллион на наставничестве за 2 месяца — НЕреально
Ну что, скептики и любители волшебных таблеток ушли?
Теперь к делу 😎
Меня зовут Стас Скворцов. В феврале я без вложений сделал 5 млн на канале с всего 700 подписчиками.
28 июня в 18.00 МСК проведу вебинар, где вы узнаете:
✔️ Где брать целевые заявки дешево
✔️ ТОП-5 мощных связок: сделал 1-2-3 и продал!
✔️ Как за 30 минут создать продукт, который будут покупать дорого и много
✔️ Формула оффера, который вызовет у ваших клиентов мысль “глупо не купить”
Приносите свои офферы, буду разбирать, что работает, а что нет, и как докрутить, чтобы покупали.
За регистрацию на вебинар дарю гайд «Как закрывать возражения клиентов: техника из 6 шагов».🎁
Регистрируйтесь на вебинар https://clck.ru/34oQHc и заработайте первый млн уже к концу лета. Даже если у вас всего 100 подписчиков!
6 180
Система Фалунь Дафа
Хочу поделиться с вами древнейшей системой саморазвития личности, которая была изобретена в древнем Китае. Основы этой техники вы сможете найти в работе «Чжуань Фалунь». В ней Мастер Ли изложил принципы самосовершенствования. Для себя я осознала ГЛАВНЫЙ ПРИНЦИП – «истина, доброта и терпение», который должен прослеживаться в любых жизненных ситуациях.
📍А теперь кратко о комплексах.
Вы должны находиться на одном месте с закрытыми глазами. Сосредоточьте внимание на музыкальных фрагментах. Движения должны истекать из внутреннего «Я» и быть плавными, легкими.
При помощи таких упражнений вы достигнете спокойствия, клетки организма замедлят старение и вы приобретете силы, молодость, улучшенную концентрацию 🔎6 180
Не знаете куда потратить материнский капитал?🤔
🏠Все просто, его можно использовать в первоначальный взнос по семейной ипотеке под низкий %.
🤯Платежи на время стройки снижены в 3 раза!
🎁После окончания стройки получаете квартиру полностью с готовый отбелкой!
🔥Дальше либо вы можете ее сдавать, либо оставить ребенку в наследство!
Компания Петербургская недвижимость самое крупное агенство на северо-западе! Услуги полностью бесплатны, свой ипотечный центр!
Вы с региона? Не беда, можно провести сделку дистанционно! Только надежные застройщики, объекты с эскроу счетами, а значит в безопасности! Более 200 ЖК под разные цели!
➕Хотите подобрать под ВАШИ нужды квартиру, пишите @SavkovAnton_PN
Больше предложений на канале⏩https://t.me/+2xnlanW71us0MTAy
