Тело лучше знает

«Самое важное в жизни каждого человека - это научиться принимать решения, на которые он может положиться...» Ра Уру Ху #цитатыРА #дизайнчеловека

"Юля, когда я услышала вас впервые, подумала о том, что вам бы очень подошёл репертуар Монро и как же я удивилась, когда вы вчера её спели! Полный восторг!"

Мужи и Ханты-Мужи: как я попала в другую реальность 🫣 Вы когда-нибудь перешагивали через костёр, чтобы очиститься? А завязывали ленточку на священную берёзу? Я — да. И это одно из самых сильных впечатлений за всю поездку. Само название "Мужи" — от хантыйского «живая вода», говорят, что зимой там вода не промерзает до конца, и рыба может дышать. Представляете? В Ханты-Мужах я увидела хантыйские постройки, которым больше ста лет. Вокруг лес, тишина и ощущение, что ты в гостях у духов. Нам показывали быт и национальную одежду хантов, считалось, что если на одежде нет орнамента — она незакончена. Узор — это защита, язык, история. Здесь до сих пор поклоняются духам и просят их о чём-то. Мы тоже попросили, но сначала прошли обряд очищения, а уже потом завязали ленточки на берёзы. Берёза у хантов священная: корни уходят в нижний мир, а крона — в небо. У них вообще всё имеет душу: и деревья, и камни. Гуляли по лесу — и там я узнала, что такое настоящий гнус. Огромные, злые, голодные комары. Север без них не север, но лучше бы я об этом не знала.🥲 В самих Мужах меня ждал другой сюрприз. Я побывала в коми избе — и меня переодели в национальный костюм! Многослойный, тяжёлый, но невероятно красивый: юбки на юбках и сложный головной убор. И пока я стояла в этом наряде, слушала про традиции — и уши развешивала. Оказывается, девушка до свадьбы носила одну косу. В день свадьбы (всего 1 раз) надевала расшитую бисером шапочку, а после свадьбы делала две косы и прятала их под головной убор, чтобы больше их никто не видел. Ещё я побывала в Юган-парке — там очень красиво и атмосферно: сосны, деревяная набережная, тишина. В Мужах живут русские, ханты, ненцы, калмыки, татары, украинцы. Настоящее переплетение культур. По крупицам перенимаю историю и традиции северян, чтобы передавать их дальше. Что может быть ценнее?

🪐 ТРАНЗИТЫ С 13.06 ПО 19.06 На этой неделе 🌞 СОЛНЦЕ В 12 ВОРОТАХ (Осмотрительность / Осторожность) настраивало на уединение и закрытость. Не очень то и хотелось отсвечивать, транзит располагал к уединению и молчанию. 🌍 ЗЕМЛЯ В 11 ВОРОТАХ (Идей) напоминала о том, что не все идеи нужно реализовывать, иногда энергию лучше накапливать, а не распылять. Тень 12-х ворот — МЕЛАНХОЛИЯ И НЕУВЕРЕННОСТЬ. В тенях Ум начинает колебаться, сомневаться, искать уединение не от мудрости, а от страха быть непонятым. Может казаться, что вас не слышат, не ценят, не замечают. Тень шепчет: «Зачем говорить, если всё равно никто не слушает?» Понаблюдайте за собой: не уходите ли вы в молчание из обиды или разочарования? Понаблюдайте за окружением: кто сейчас закрывается, избегает разговоров, держит дистанцию? Дар 12-х ворот — ОСМОТРИТЕЛЬНОСТЬ. Это не молчание из страха, а мудрая пауза. Вы знаете, когда действительно нужно говорить, а когда лучше подождать. Дар позволяет услышать себя и окружающих, прежде чем что-то сказать. Тень 11-х ворот — ПОТЕРЯ В КОНЦЕПЦИЯХ. В тенях Ум жаждет найти покой в идеях, схемах, красивых теориях. Кажется, что вот-вот найдётся та самая формула, которая всё объяснит. Но в погоне за концепциями легко потерять реальность. Идеи становятся самоценными, и вы можете начать цепляться за них как за последнюю надежду. Обсуждайте с другими, чтобы увидеть и плюсы, и минусы — но не принимайте решений на основе одних лишь мыслей. Дар 11-х ворот — ПОКОЙ В ЯСНОСТИ. Когда идеи не цепляют, а текут свободно — появляется настоящее спокойствие. Вы можете делиться мыслями легко, без желания кого-то переубедить. 📡 Транзитные ментальные активации на этой неделе могут обуславливать доносить до окружающих свои взгляды образно, красочно, убедительно. Хочется зацепить собеседника, чтобы он проникся вашими идеями. Но осторожнее со словами — в эти дни они обладают особой магией. Сбавьте обороты и помолчите, пока вас не спросили, не пригласили или не дали согласия выслушать. Наблюдайте за умом. Что он вам предлагает? Может, нашептывает, что настал тот час, когда вас точно заметят благодаря вашим гениальным идеям? Не верьте первому импульсу. Дайте уму успокоиться, а спустя время оцените ситуацию заново. Всегда слушаем свой внутренний авторитет 🫶🏻

Привет, друзья, как вы? Уже через неделю я возвращаюсь в Санкт-Петербург и мы будем практиковать-практиковать-практиковать 😌 А пока, проголосуйте смайлом, чего ждёте больше: 🔥йога на природе ❤️йога в гамаках

📍Нижневартовск и Сургут Города, которые совсем не такие, как представляются в стереотипах про «беспросветную тайгу и вахтовиков». В Нижневартовске я попала на День города и хоть людей здесь живёт не так много, город был полон семьями, детьми, улыбками. Многие приезжают сюда только за северными надбавками, а потом… остаются. Видимо, затягивает. Сам Нижневартовск очень ухоженный и говорят, очень расстроился (то есть вырос, конечно) за последние 40 лет. Мне искренне понравились Берёзовый парк Победы — трогательное и светлое место — и красивая набережная, где прямо сейчас строится мечеть. Очень необычное, но органичное соседство. А вот Сургут — это уже другая история. Он более «природный», при этом пространство решено широкими, размашистыми площадями.У каждого города есть свои маленькие символы. В Сургуте можно бродить и… искать лис. Но главное, что меня удивило — это погода. Девять месяцев в году здесь лежит снег. Зимы злые, лето короткое и часто… внезапное. Оно просто наступает, когда его совсем не ждёшь. Мне Сургут запомнился двумя вещами: сильные ветра, от которых я простыла и Зеркальный лес. Такого я не видела нигде: современно, необычно, красиво. Единственное «но» — там меня зверски закусали комары. Ну и конечно, заценила местный Биг-Бен — да-да, в Сургуте есть своя маленькая копия лондонской башни) Вот такой вот северный колорит! Точно не для всех, но тех, кто остаётся — не вытащить.

«Я здесь, чтобы предложить Вам возможность любить себя. Это такая прекрасная вещь, исследовать, что это значит по-настоящему быть вами, богатство этого, глубину этого. Как удивительно это в своем уникальном выражении, как отличается и драгоценно это. Это Сокровище...» Ра Уру Ху #цитатыРА #дизайнчеловека

А еще, во время моей стихийной прогулке по Ханты-Мансийску я обнаружила буддийскую Ступу Просветления (её ещё называют Субурган), которая была установлена в 2013 году в память о трагических событиях депортации калмыцкого народа. Погуглила, оказалось, что в декабре 1943 года по приказу Сталина калмыков обвинили в сотрудничестве с фашистами и депортировали в Сибирь почти 100 тысяч человек (из них около 6 тысяч попали в Ханты-Мансийск). Кстати, в Сургуте я тоже наткнулась на центр буддизма «Зеленая Тара». Тибетская статуя, молитвенные барабаны — и всё это прямо на перекрестке дорог. Иногда история находит тебя сама..

А еще, во время моей стихийной прогулке по Ханты-Мансийску я обнаружила буддийскую Ступу Просветления (её ещё называют Субурган), которая была установлена в 2013 году в память о трагических событиях депортации калмыцкого народа. Погуглила, оказалось, что в декабре 1943 года по приказу Сталина калмыков обвинили в сотрудничестве с фашистами и депортировали в Сибирь почти 100 тысяч человек (из них около 6 тысяч попали в Ханты-Мансийск). Кстати, в Сургуте я тоже наткнулась на центр буддизма «Зеленая Тара» (фото 4-5). Тибетская статуя, молитвенные барабаны — и всё это прямо на перекрестке дорог. Иногда история находит тебя сама..

Знаете, перед поездкой я задавалась вопросом: ну как можно уехать из Питера в его самое волшебное время — время белых ночей?Немного грустно даже.. Я думала, что меняю Питер на сибирскую тайгу, а белые ночи — на глухую тьму. Как же я ошибалась. Мне повезло. Здесь, в Нарыме, я тоже застала это чудо. И секрет оказался простым и оттого еще более удивительным: Нарым и Санкт-Петербург находятся на одной широте. Да, тот самый Нарым (место политической ссылки) и тот самый Петербург живут почти под одним градусом. Я словно не уезжала, а просто сменила декорации. И пусть я не могу гулять до утра по набережным любимого города на Неве, здесь мне открылось другое счастье. Наблюдать, как закат неспешно перетекает в рассвет через полосу нежного пепла и сирени, отражаясь в спокойной воде. Белые ночи нашли меня и здесь.💔

Нарым — это глухой край на севере Томской области, который более 300 лет был тюрьмой для неугодных власти . Здесь отбывали ссылку Иосиф Сталин (правда, всего 41 день и сбежал), Яков Свердлов, Валериан Куйбышев, Алексей Рыков, Болеслав Шостакович и др. Нарымский край — это суровый край тайги, болот и очень холодных зим (морозы доходили до -50°C) . Жизнь там была тяжелой, но отличалась в разные эпохи. Несмотря на запреты, ссыльные создавали театры, кружки самообразования и библиотеки. Я посетила в Нарыме музей политической ссылки. Туда входит дом купцов Алексеевых, где снимал угол будущий "вождь народов", а также тюремная камера ("каталажная камера") и воссозданный быт коренных народов Севера — селькупов и хантов. Селькупы по-прежнему проживают на территории Нарыма, хотя в самом селе всего 600-800 человек. Кстати, в переводе с селькупского название города «нерым» переводится как «болото» и это идеально описывает местность. Нарым подтапливает регулярно, в среднем раз в 3–4 года (посмотрите фото). Современный Нарым — это небольшое село, где историей дышит каждый дом, а его жители бережно хранят память о непростом прошлом.

Нарым — это глухой край на севере Томской области, который более 300 лет был тюрьмой для неугодных власти . Здесь отбывали ссылку Иосиф Сталин (правда, всего 41 день и сбежал), Яков Свердлов, Валериан Куйбышев, Алексей Рыков, Болеслав Шостакович и др. Нарымский край — это суровый край тайги, болот и очень холодных зим (морозы доходили до -50°C) . Жизнь там была тяжелой, но отличалась в разные эпохи. Несмотря на запреты, ссыльные создавали театры, кружки самообразования и библиотеки. Я посетила в Нарыме музей политической ссылки. Туда входит дом купцов Алексеевых, где снимал угол будущий "вождь народов", а также тюремная камера ("каталажная камера") и воссозданный быт коренных народов Севера — селькупов и хантов. Селькупы по-прежнему проживают на территории Нарыма, хотя в самом селе всего 600-800 человек. Кстати, в переводе с селькупского название города «нерым» переводится как «болото» и это идеально описывает местность. Нарым подтапливает регулярно, в среднем раз в 3–4 года (посмотрите фото). Современный Нарым — это небольшое село, где историей дышит каждый дом, а его жители бережно хранят память о непростом прошлом.

🪐 ТРАНЗИТЫ С 08.06 ПО 13.06 🌞 СОЛНЦЕ В 45 ВОРОТАХ (Собиратель / Господство) направляет наше внимание к материальным процессам: недвижимость, инвестиции, вклады, бюджет, распределение ресурсов. Хочется планировать, организовывать, обеспечивать. 🌍 НО ЗЕМЛЯ В 26 ВОРОТАХ (Эгоист / Хитрец) напоминает: не всё, что хочется купить или во что вложиться — действительно нужно. Тень 45-х ворот — НАКОПЛЕНИЕ РАДИ ВЛАСТИ И ИЛЛЮЗИЯ СТАТУСА. Уму кажется, что дорогая покупка или крупная сделка сейчас сделают вас счастливее. Особенно, когда в транзите стоит канал 39-55, настроение скачет, а на счету есть деньги. Понаблюдайте за собой: не убеждает ли вас ум, что «самое время»? Посмотрите вокруг: кто сейчас активно тратит, вкладывается, берёт на себя лишнее? Дар 45-х ворот — ЗДОРОВОЕ РАСПОРЯЖЕНИЕ РЕСУРСАМИ. Это умение распределять так, чтобы хватало всем, кто вам дорог. Поддержка близких важна для успешных сделок, но не любой ценой. Высший дар — ЩЕДРОСТЬ ОСОЗНАННОГО ХОЗЯИНА. Когда вы действуете из Авторитета, деньги служат жизни, а не эго. 📡 Важно для обладателей неопределённого Сердечного и Эмоционального центров: Сейчас транзиты могут подталкивать вас доказывать что-то миру или себе. Будьте осторожны с обещаниями на эмоциях и с обязательствами, которые даёте, потому что «а почему бы и нет». Берите паузу перед любым «да». Любые расчёты сейчас могут казаться то слишком радужными, то слишком мрачными — не верьте первому впечатлению. Не принимайте решений головой. Обсуждайте свои мысли с другими, слушайте обратную связь, даже если она вам не нравится. Это поможет увидеть, где вы сами себя обманываете. Дисциплина и контроль за ресурсами даст возможность для процветания в будущем. Хочется кутить, много тратить? Отлично. Но сперва — Стратегия и Внутренний Авторитет. Всегда слушаем себя 🫶🏻

Город в деревянных кружевах 💔 Да, Томск меня по-настоящему очаровал. Он компактный, уютный, центр состоит из резных деревянных домов, словно декорации к старой сказке. Впечатлил Лагерный сад (место силы) и вид на реку Томь: широкая гладь воды, простор, ветер в лицо. Стоишь и чувствуешь дыхание Сибири, ну и комаров 😁 Кстати, гид сказала, что название реки переводится как «темная вода». Побывала на смотровой площадке (она находится у Музея истории Томска на Воскресенской горе). Вид оттуда потрясающий: как на ладони видно, где кончается деревянная старина и начинается современная застройка . Но Томск — это не только история. Это очень молодежный город. Из 600 тысяч населения почти 180 тысяч — это молодежь и студенты . Почему? Потому что здесь огромное количество вузов и колледжей. А еще я сходила в театр... «2+КУ». Это театр кукол, но не детский, а очень взрослый и философский. Еще, мой приезд совпал с празднованием Дня города и лютой 30 градусной жарой. Я заценила местное мороженое и купила украшения из бересты. И напоследок — немного мистики. Я узнала, что средневековый город Грустины, по версии некоторых исследователей, находился именно в районе современного Томска. #Сибирьматушка

«Если кто-то спрашивает вас, что такое Дизайн Человека, скажите, что это учение о том, как принимать корректные решения. Вот о чем это знание. Как вы хорошо знаете, технология очень проста. Это вопрос пары слов, описывающих это для вас. Как глубоко и красиво это знание, наука о дифференциации. Это подарок для человечества и для тех, кто готов. До невероятного просто. Не обманитесь. Только абсолютное знание может быть простым. В этом настоящая красота...» Ра Уру Ху #цитатыРА #дизайнчеловека

Северно сияю ✨

Помните историю, как я целый день просидела в аэропорту? Это всё потому, что Ханты-Мансийск в это время заваливало снегом (в середине мая, на минуточку!) и он не был не готов к встрече. А когда мы всё-таки встретились, я всё равно не смогла его посмотреть: на улице было −2, а по ощущениям из-за ветра −10. А я — в кроссовках и легкой куртке 🫣 Но знаете что? Через пару недель я снова до него добралась. И он открылся совершенно иначе! Сам город всего 18 км в диаметре. Объехать можно за 20 минут. По бокам — лес, много кислорода. Здесь жили угры, что в переводе означает «проживающие на воде». А сами слова «ханты» и «манси» переводятся как «человек». Сейчас тут проживает 115 тысяч человек и аж 139 национальностей. Ханты-Мансийск — столица автономного округа Югра. Югра — нефтяное сердце России, регион, который кормит страну энергией. Здесь тайга, болота, реки, вечная мерзлота, но при этом — современные биатлонные центры, горнолыжные трассы и международные соревнования. Удивительный контраст: дикая природа и высокие технологии, суровый климат и огромные деньги, глухие посёлки и столица с драконьим мостом. И все бы ничего, но 9 месяцев в году здесь лежит снег! Ну, я не знаю… Что я увидела: · кернохранилище — посмотрела на окаменелости и отпечатала ладошку в нефти. Теперь я часть югорской геологии 😃 · Погладила мамонтов (да, они тут есть, и они вполне себе гладкие). · Посетила национальный центр и познакомилась с Югрой в интерактивном формате Ханты-Мансийск не торопился меня впускать. Заставил подождать в аэропорту, встретил морозом, но в итоге очаровал🩵

🪐 ТРАНЗИТЫ С 02.06 ПО 07.06 🌞 СОЛНЦЕ В 35 ВОРОТАХ (Перемены / Прогресс) включает в наших умам желания перемен: хочется всё ускорить, изменить, сделать лучше. 🌍 НО ЗЕМЛЯ В 5 ВОРОТАХ (Фиксированные ритмы / Ожидание) напоминает: всему своё время. Тень 35-х ворот — НЕТЕРПЕНИЕ. Ум начинает инициировать перемены не по отклику, а чтобы убежать от кризиса или скуки: «Сделай хоть что-нибудь, лишь бы не стоять на месте». Именно здесь кроется опасность глубокого кризиса. Понаблюдайте за своим умом, появляются ли такие мысли? Понаблюдайте за своим окружением, кто сейчас инициирует перемены? Вообще, сейчас еще и убывающая луна - это фаза завершения, освобождения и внутренней тишины. Поэтому, не спешите хвататься за новое, снижайте активность, больше отдыхайте, избавляйтесь от лишнего — мыслей, обязательств, вещей. Ваши внутренние ритмы сейчас могут подсветить насколько вы живёте в ладу с собой, слышите себя и своё тело. Поле просит уважать естественные ритмы, а не ломать их ради «прогресса». Если нет ясности — не двигайтесь. Это тоже прогресс. Всегда слушаем свой внутренний авторитет 🫶🏻