Алексей Литвинов | Голосовые Сообщения
Open in Telegram
Добро пожаловать! Меня зовут Алексей Литвинов и я ведущий этого подкаста. Тут мы будем говорить на тему технологий, инсайтов и психологии. Ну и периодически будут выходить интервью :)
Show more276
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
Вопрос-Ответ на заявку в Y Combinator 2024.
Жаль конечно разочаровывать этих лайфхакеров, но факт такой 😒
(перевод в комментариях)
Repost from Оскар Хартманн
У каждого из нас есть самая сложная вещь, которую нужно сделать.
И она же является самой важной. Если вы ее сделаете, то ваша неделя уже может считаться хорошей и продуктивной☀️
Баланс\Равновесие
-
(в механической физике)
это состояние системы
.
Он бывает устойчивым, неустойчивым и безразличным.Многие ищут "баланса" в жизни, но факт в том, что изменение (развитие) в сбалансированной системе невозможно. 💡Для развития (изменения) "система" должна войти в состояние дисбаланса. Поэтому желание пребывать в балансе и равиваться - противоположные и взаимоисключающие друг друга силы. Их нужно чередовать.
💡Про примеры таких простых правил:
- Кофе до 15:00
- Сладкое только по чётным дням
- Первый приём пищи через 1.5 часа после пробуждения
- Спать не меньше 7-ми часов
- Просыпаться не позже 7:30 утра
То есть, они могут бы вообще разные - главное чтобы они были и помогали экономить энергию на повседневные решения чтобы она оставалась на действительно важные дела!
Вторый выпуск моего подкаста "The Founder's Journey" уже доступен на всех платформах 🙂
https://podcasters.spotify.com/pod/show/aleksei-litvinau5/episodes/002---From-Construction-to-Tech-Entrepreneurship-and-Founders-Roles-e2cn8d4
