СШ по волейболу🏐

Как оставаться в курсе событий и получать уведомления на iPhone из ВКонтакте и MAX: о новых сообщениях, комментариях, публикациях и других событиях. Решение есть — установить веб-версии сервисов на экран «Домой». После этого можно снова включить push-уведомления. Как это сделать? 💙 Для ВКонтакте: 1. Откройте в Safari страницу m.vk.com. 2. Нажмите кнопку «Поделиться». 3. Выберите «Добавить на экран „Домой“». 4. Откройте появившуюся иконку и авторизуйтесь. 📲 Для MAX: 1. Откройте web.max.ru в Safari. 2. Войдите в свой аккаунт. 3. Нажмите «Поделиться». 4. Выберите «Добавить на экран „Домой“». 5. При первом запуске разрешите получение уведомлений. А если честно… советуем выполнить эту инструкцию уже после выходных. Иногда пара дней без уведомлений — тоже полезная функция 🙂

🎉 С 6‑летием, наша волейбольная школа! 🎉 Дорогие спортсмены, тренеры и сотрудники! От всего сердца поздравляем вас с 6‑летием нашей спортивной школы по волейболу! За эти годы мы прошли большой путь и добились впечатляющих результатов! Благодарим тренеров за профессионализм и преданность делу, спортсменов — за упорство и волю к победе, сотрудников — за надёжную поддержку всех процессов. Вместе мы готовим чемпионов — и впереди у нас ещё много ярких побед! Вперёд, к новым вершинам! 💪🏆

Мы в МАХ! 🔥 Отличные новости! Наш канал доступен в национальном мессенджере МАХ. Это удобно, быстро и позволяет получать информацию из первых рук. Что вас ждет: ✅Актуальные новости ✅Фото- и видеоотчеты ✅Полезные материалы Подписывайтесь прямо сейчас: https://max.ru/id5407978402_gos

🏐 Итоги соревнований «Великая Сибирь» среди девушек 2014–2015 гг. р. 🏐 С 11 по 13 мая 2026 года в РЦВ «Локомотив Арена» (малый зал) прошли захватывающие соревнования среди юных волейболисток. Итоговое распределение мест: 🥇 «Красная Звезда» (Омск); 🥈 «Ювента» (Омск); 🥉 СШВ «Импульс‑214»; 4‑е место — Томск, ДЮСШ № 2; 5‑е место — СШВ «Импульс»; 6‑е место — «Эйс» (Тюмень); 7‑е место — команда из Искитима. 🌟 Индивидуальные номинации: MVP — Куфрина Алиса; Нападение— Гостеева Ева; Подача — Бараболя Валерия; Связка — Колпакова Кристина; Блокирующий — Сахно Ксения. 🌟 Лучшие игроки команд: «Красная Звезда» — Клименко Кира; «Ювента» — Лекомцева Варвара; Томск, ДЮСШ № 2 — Зарубина Василиса; СШВ «Импульс» — Игнатова Алина; СШВ «Импульс‑214» — Квашурина Милана; Тюмень, «Эйс» — Романова Александра; Искитим — Салиева Дамира. Поздравляем всех участниц с достойной игрой, а призёров — с заслуженными наградами! 👏✨ #ВеликаяСибирь #Волейбол #победыСШВ #ЛокомотивАрена #Импульс #СШВ

🏆 НАШИ ЧЕМПИОНЫ «Локомотив-СШОР» защищает трофей и выигрывает Кубок Молодежной лиги 2026! В этом сезоне вновь золотой хет-трик у команды Георги Петрова - второй год подряд повторяем успех 🥇

В финале новосибирцы побеждают казанцев! В драматичном стиле старшей команды 😝 «Локомотив-СШОР» (Новосибирск) – «Зенит-УОР» (Казань) – 3:2 (25:19, 25:16, 21:25, 23:25, 15:13).

🔥 Золото на «Майских звёздах» — наши юноши 2016 г. р. лучшие в Красноярске! С 15 по 17 мая в поселке Березовка Красноярского края прошёл открытый турнир «Майские звёзды», где наши юные волейболисты 2016 г. р., во главе с Морозовой А.О. показали блестящую игру и завоевали золотые медали! 🥇 Особо отметим Баева Максима — он был признан MVP турнира (самым ценным игроком)! 👏 Благодарим соперников за достойную борьбу и организаторов за высокий уровень проведения соревнований. Гордимся нашими спортсменами и их достижениями! Поздравляем команду, тренеров и родителей с заслуженной победой! ✨ #МайскиеЗвёзды #Волейбол #Победа #СШВ #Красноярск #ГордимсяНашими🔥

Выбираем территории благоустройства на 2027 год ✔️ До 12 июня всей страной решаем, какие дворы, парки и скверы будут облагораживать в следующем году. Выбирать можно не только объекты благоустройства, но и дизайн-проекты уже отобранных пространств — доступно всем, кому есть 14 лет 👌🏼 Работы пройдут на средства федеральной программы «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта «Инфраструктура для жизни», который реализуется по решению президента Владимира Путина. Проголосовать можно по ссылке: https://pos.gosuslugi.ru/lkp/fkgs/home/?utm_source=cur54&utm_medium=soc , через мобильное приложение «Госуслуги. Решаем вместе» или с помощью волонтёра ФКГС через экосистему «Добро.РФ» 🤳🏻 Давайте потратим пару минут и посмотрим, что предлагают на сайте. В карточках примеры проектов, которые уже реализованы по ФКГС в нашем регионе 🌳

🔥 Финишная прямая: «Локомотив‑СШОР» идёт за Кубком Молодёжной лиги 2026! 🔥 Сезон подходит к концу, а значит, самое время для главных битв! Наша команда «Локомотив‑СШОР» отправляется в Сосновый Бор, чтобы вновь сразиться за Кубок Молодёжной лиги с 7 другими топовыми командами! Болеем за наших спортсменов, которые покажут всё, на что способны, и будут бороться за почётный трофей! 💪 Следить за ходом соревнований и результатами можно на официальном сайте Всероссийской федерации волейбола (ВФВ) https://clck.ru/3TdBBm Вперёд, «Локомотив‑СШОР»! Мы в вас верим! 👏 #Волейбол #КубокМолодёжнойЛиги #ЛокомотивСШОР #СосновыйБор #БолеемЗаНаших

Чемпионат Новосибирской области среди мужчин позади! В турнире приняли участие сразу 3 команды нашей спортивной школы 🔥 Мы не взяли медали в этот раз, но каждая игра стала ценным опытом, а каждый матч — шагом вперёд! 📈 Спасибо нашим тренерам за терпение и веру, а спортсменам — за волю к победе и самоотдачу на площадке! ❤️ Вперёд, к новым вершинам! 🚀 #спортивнаяшкола #чемпионатНСО #мотивация #спортэтожизнь

Соревнования среди девушек 2014-2015гг.р. "Великая Сибирь" 📆 11-13 мая 2026г. 📍РЦВ "Локомотив Арена", малый зал ВХОД СВОБОДНЫЙ! В турнире заявили свое участие 7 команд из разных уголков Сибири! Приглашаем зрителей и болельщиков поддержать своих девчат! Расписание игр в прикреплении⬇️ Нашу спортивную школу представит 2 команды: СШВ "Импульс" - тренер Костина Н.Д. СШВ "Импульс-214" - тренер Ахтарова Л.М. С нетерпением ждём встречи на арене! ❤️ #Волейбол #ЛокомотивАрена #впередСШВ #Импульс

🌟С Днём Победы! 🌟 Спасибо тем, кто сражался за нашу Родину. Пусть память о подвиге живёт вечно, а мир будет крепким. Помним и чтим подвиг каждого. 🙏

🔥 Завтра начинается Чемпионат Новосибирской области по волейболу! 🔥 Готовьте голоса для поддержки — на «Локомотив Арене» будет жарко! 🔥 👦 Мужские команды на малой арене: 📆 8–10 мая; Заявлено 12 команд и 3 из них представят нашу спортивную школу: СШВ «Локомотив» (тренеры Задворнов Г. П. и Сысоев В. С.); СШВ «Локомотив‑1» (тренеры Крыжановская О. О., Плетнева Д. В. и Плетнев Н. А.).; СШВ «Локомотив‑2» (тренеры Крыжановская О. О., Плетнева Д. В. и Плетнев Н. А.). 👧 Женские команды: 📆9–11 мая; Женские команды выйдут на площадки 9–11 мая — заявлено 6 команд. Игры пройдут на разных площадках арены, так что обязательно сверяйтесь с расписанием в прикреплении! 🎉 Вход свободный! Трансляций не будет, так что приходите лично — болеть, аплодировать и заряжаться волейбольной энергией! 💪 До встречи на трибунах! Давайте покажем командам, что мы с ними! ❤️ #Волейбол #ЧемпионатНСО #ЛокомотивАрена

🎨 Результаты творческого конкурса рисунков «Здоровое дыхание!» Рисунки должны были отражать здоровый образ жизни, спортивные достижения, семейные ценности и позитивное отношение к жизни Поздравляем победителей и просим авторов связаться с нами в личных сообщениях.📲 Вместе мы создаем здоровое будущее!👍 #конкурсрисунков #здоровыйобразжизни #здоровоепоколение #ЗОЖ #конкурсдетскихрисунков

🧠 Эмоции не отключать: как мы учили волейболистов управлять своим «внутренним метеоцентром» Сейчас у нашей молодежной команды идет активная подготовка к финальному этапу сезона - 🏆КУБКУ МОЛОДЕЖНОЙ ЛИГИ 2026 и мы подключаем все резервы. Спорт — это не только физика и тактика. Это постоянный качели эмоций: эйфория после блока, злость на себя после ошибки, тревога перед решающим мячом. Оставив эмоции без контроля, можно проиграть даже имея преимущество в счете. Практикум для волейболистов по эмоциональному интеллекту. Учились не подавлять чувства, а проживать их экологично и с пользой для игры. Что было на тренинге: 🚦 Упражнение «Светофор тела» — искали зоны, где живут азарт, страх или злость. Учились считывать первые «красные» сигналы организма до того, как эмоция захлестнула. ⚠️ Точка невозврата — обсуждали тот самый порог интенсивности, после которого мозг отключает логику и начинаются хаотичные действия. Мяч в аут, нелепая подача, ссора с партнером... Как не прыгать в эту воронку? 🧘 Система успокоения по модели Пола Гилберта — главный хит занятия. Разобрали, как переключаться между системами «Угрозы», «Достижения» и «Успокоения». Оказалось, уметь тормозить и переводить дыхание между розыгрышами — такой же навык, как прием подачи. Провели медитацию с мышечной релаксацией + подключение визуальных образов. Представляли свой «якорь спокойствия» (пляж, лес, трибуны без соперников) и учились возвращаться туда за 10 секунд тайм-аута. 👍 Вывод занятия: Парни получили навыки, что гнев — это не слабость, а сигнал. А пауза для дыхания — не проигрыш, а суперсила.