548
Subscribers
+224 hours
+37 days
-330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+7
in 0 channels
Get PRO
July '26
+12
in 0 channels
Get PRO
June '26
+5
in 0 channels
Get PRO
May '26
+64
in 2 channels
Get PRO
April '26
+11
in 0 channels
Get PRO
March '26
+27
in 0 channels
Get PRO
February '26
+22
in 0 channels
Get PRO
January '26
+22
in 0 channels
Get PRO
December '25
+15
in 0 channels
Get PRO
November '25
+36
in 0 channels
Get PRO
October '25
+30
in 0 channels
Get PRO
September '25
+35
in 0 channels
Get PRO
August '25
+21
in 0 channels
Get PRO
July '25
+18
in 0 channels
Get PRO
June '25
+15
in 0 channels
Get PRO
May '25
+17
in 0 channels
Get PRO
April '25
+25
in 0 channels
Get PRO
March '25
+33
in 0 channels
Get PRO
February '25
+27
in 0 channels
Get PRO
January '25
+13
in 0 channels
Get PRO
December '24
+19
in 0 channels
Get PRO
November '24
+22
in 0 channels
Get PRO
October '24
+19
in 0 channels
Get PRO
September '24
+349
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | +2 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 |  Как оставаться в курсе событий и получать уведомления на iPhone из ВКонтакте и MAX: о новых сообщениях, комментариях, публикациях и других событиях.
Решение есть — установить веб-версии сервисов на экран «Домой». После этого можно снова включить push-уведомления.
Как это сделать?
💙 Для ВКонтакте:
1. Откройте в Safari страницу m.vk.com.
2. Нажмите кнопку «Поделиться».
3. Выберите «Добавить на экран „Домой“».
4. Откройте появившуюся иконку и авторизуйтесь.
📲 Для MAX:
1. Откройте web.max.ru в Safari.
2. Войдите в свой аккаунт.
3. Нажмите «Поделиться».
4. Выберите «Добавить на экран „Домой“».
5. При первом запуске разрешите получение уведомлений.
А если честно… советуем выполнить эту инструкцию уже после выходных. Иногда пара дней без уведомлений — тоже полезная функция 🙂 | 461 |
| 3 |  No text... | 308 |
| 4 |  🎉 С 6‑летием, наша волейбольная школа! 🎉
Дорогие спортсмены, тренеры и сотрудники! От всего сердца поздравляем вас с 6‑летием нашей спортивной школы по волейболу!
За эти годы мы прошли большой путь и добились впечатляющих результатов!
Благодарим тренеров за профессионализм и преданность делу, спортсменов — за упорство и волю к победе, сотрудников — за надёжную поддержку всех процессов.
Вместе мы готовим чемпионов — и впереди у нас ещё много ярких побед! Вперёд, к новым вершинам! 💪🏆 | 12 481 |
| 5 |  Мы в МАХ! 🔥
Отличные новости! Наш канал доступен в национальном мессенджере МАХ. Это удобно, быстро и позволяет получать информацию из первых рук.
Что вас ждет:
✅Актуальные новости
✅Фото- и видеоотчеты
✅Полезные материалы
Подписывайтесь прямо сейчас: https://max.ru/id5407978402_gos | 523 |
| 6 |  🏐 Итоги соревнований «Великая Сибирь» среди девушек 2014–2015 гг. р. 🏐
С 11 по 13 мая 2026 года в РЦВ «Локомотив Арена» (малый зал) прошли захватывающие соревнования среди юных волейболисток.
Итоговое распределение мест:
🥇 «Красная Звезда» (Омск);
🥈 «Ювента» (Омск);
🥉 СШВ «Импульс‑214»;
4‑е место — Томск, ДЮСШ № 2;
5‑е место — СШВ «Импульс»;
6‑е место — «Эйс» (Тюмень);
7‑е место — команда из Искитима.
🌟 Индивидуальные номинации:
MVP — Куфрина Алиса;
Нападение— Гостеева Ева;
Подача — Бараболя Валерия;
Связка — Колпакова Кристина;
Блокирующий — Сахно Ксения.
🌟 Лучшие игроки команд:
«Красная Звезда» — Клименко Кира;
«Ювента» — Лекомцева Варвара;
Томск, ДЮСШ № 2 — Зарубина Василиса;
СШВ «Импульс» — Игнатова Алина;
СШВ «Импульс‑214» — Квашурина Милана;
Тюмень, «Эйс» — Романова Александра;
Искитим — Салиева Дамира.
Поздравляем всех участниц с достойной игрой, а призёров — с заслуженными наградами! 👏✨
#ВеликаяСибирь #Волейбол #победыСШВ #ЛокомотивАрена #Импульс #СШВ | 485 |
| 7 |  🏆 НАШИ ЧЕМПИОНЫ
«Локомотив-СШОР» защищает трофей и выигрывает Кубок Молодежной лиги 2026! В этом сезоне вновь золотой хет-трик у команды Георги Петрова - второй год подряд повторяем успех 🥇
В финале новосибирцы побеждают казанцев! В драматичном стиле старшей команды 😝 «Локомотив-СШОР» (Новосибирск) – «Зенит-УОР» (Казань) – 3:2 (25:19, 25:16, 21:25, 23:25, 15:13). | 371 |
| 8 |  +2🔥 Золото на «Майских звёздах» — наши юноши 2016 г. р. лучшие в Красноярске!
С 15 по 17 мая в поселке Березовка Красноярского края прошёл открытый турнир «Майские звёзды», где наши юные волейболисты 2016 г. р., во главе с Морозовой А.О. показали блестящую игру и завоевали золотые медали! 🥇
Особо отметим Баева Максима — он был признан MVP турнира (самым ценным игроком)! 👏
Благодарим соперников за достойную борьбу и организаторов за высокий уровень проведения соревнований. Гордимся нашими спортсменами и их достижениями!
Поздравляем команду, тренеров и родителей с заслуженной победой! ✨
#МайскиеЗвёзды #Волейбол #Победа #СШВ #Красноярск #ГордимсяНашими🔥 | 433 |
| 9 |  +8Выбираем территории благоустройства на 2027 год ✔️
До 12 июня всей страной решаем, какие дворы, парки и скверы будут облагораживать в следующем году. Выбирать можно не только объекты благоустройства, но и дизайн-проекты уже отобранных пространств — доступно всем, кому есть 14 лет 👌🏼
Работы пройдут на средства федеральной программы «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта «Инфраструктура для жизни», который реализуется по решению президента Владимира Путина.
Проголосовать можно по ссылке: https://pos.gosuslugi.ru/lkp/fkgs/home/?utm_source=cur54&utm_medium=soc , через мобильное приложение «Госуслуги. Решаем вместе» или с помощью волонтёра ФКГС через экосистему «Добро.РФ» 🤳🏻
Давайте потратим пару минут и посмотрим, что предлагают на сайте. В карточках примеры проектов, которые уже реализованы по ФКГС в нашем регионе 🌳 | 542 |
| 10 |  🔥 Финишная прямая: «Локомотив‑СШОР» идёт за Кубком Молодёжной лиги 2026! 🔥
Сезон подходит к концу, а значит, самое время для главных битв! Наша команда «Локомотив‑СШОР» отправляется в Сосновый Бор, чтобы вновь сразиться за Кубок Молодёжной лиги с 7 другими топовыми командами!
Болеем за наших спортсменов, которые покажут всё, на что способны, и будут бороться за почётный трофей! 💪
Следить за ходом соревнований и результатами можно на официальном сайте Всероссийской федерации волейбола (ВФВ) https://clck.ru/3TdBBm
Вперёд, «Локомотив‑СШОР»! Мы в вас верим! 👏
#Волейбол #КубокМолодёжнойЛиги #ЛокомотивСШОР #СосновыйБор #БолеемЗаНаших | 368 |
| 11 |  +3Чемпионат Новосибирской области среди мужчин позади!
В турнире приняли участие сразу 3 команды нашей спортивной школы 🔥
Мы не взяли медали в этот раз, но каждая игра стала ценным опытом, а каждый матч — шагом вперёд! 📈
Спасибо нашим тренерам за терпение и веру, а спортсменам — за волю к победе и самоотдачу на площадке! ❤️
Вперёд, к новым вершинам! 🚀
#спортивнаяшкола #чемпионатНСО #мотивация #спортэтожизнь | 493 |
| 12 | Великая Сибирь (2).pdf | 246 |
| 13 |  Соревнования среди девушек 2014-2015гг.р. "Великая Сибирь"
📆 11-13 мая 2026г.
📍РЦВ "Локомотив Арена", малый зал
ВХОД СВОБОДНЫЙ!
В турнире заявили свое участие 7 команд из разных уголков Сибири!
Приглашаем зрителей и болельщиков поддержать своих девчат! Расписание игр в прикреплении⬇️
Нашу спортивную школу представит 2 команды:
СШВ "Импульс" - тренер Костина Н.Д.
СШВ "Импульс-214" - тренер Ахтарова Л.М.
С нетерпением ждём встречи на арене! ❤️
#Волейбол #ЛокомотивАрена #впередСШВ #Импульс | 250 |
| 14 |  🌟С Днём Победы! 🌟
Спасибо тем, кто сражался за нашу Родину. Пусть память о подвиге живёт вечно, а мир будет крепким. Помним и чтим подвиг каждого. 🙏 | 245 |
| 15 | +1 Расписание_Чемпионат_НСО_мужчины.pdf | 294 |
| 16 |  🔥 Завтра начинается Чемпионат Новосибирской области по волейболу! 🔥
Готовьте голоса для поддержки — на «Локомотив Арене» будет жарко! 🔥
👦 Мужские команды на малой арене:
📆 8–10 мая;
Заявлено 12 команд и 3 из них представят нашу спортивную школу:
СШВ «Локомотив» (тренеры Задворнов Г. П. и Сысоев В. С.);
СШВ «Локомотив‑1» (тренеры Крыжановская О. О., Плетнева Д. В. и Плетнев Н. А.).;
СШВ «Локомотив‑2» (тренеры Крыжановская О. О., Плетнева Д. В. и Плетнев Н. А.).
👧 Женские команды:
📆9–11 мая;
Женские команды выйдут на площадки 9–11 мая — заявлено 6 команд. Игры пройдут на разных площадках арены, так что обязательно сверяйтесь с расписанием в прикреплении!
🎉 Вход свободный! Трансляций не будет, так что приходите лично — болеть, аплодировать и заряжаться волейбольной энергией! 💪
До встречи на трибунах! Давайте покажем командам, что мы с ними! ❤️
#Волейбол #ЧемпионатНСО #ЛокомотивАрена | 284 |
| 17 |  +1🎨 Результаты творческого конкурса рисунков «Здоровое дыхание!»
Рисунки должны были отражать здоровый образ жизни, спортивные достижения, семейные ценности и позитивное отношение к жизни
Поздравляем победителей и просим авторов связаться с нами в личных сообщениях.📲
Вместе мы создаем здоровое будущее!👍
#конкурсрисунков #здоровыйобразжизни #здоровоепоколение #ЗОЖ #конкурсдетскихрисунков | 260 |
| 18 |  No text... | 225 |
| 19 | 🧠 Эмоции не отключать: как мы учили волейболистов управлять своим «внутренним метеоцентром»
Сейчас у нашей молодежной команды идет активная подготовка к финальному этапу сезона - 🏆КУБКУ МОЛОДЕЖНОЙ ЛИГИ 2026 и мы подключаем все резервы.
Спорт — это не только физика и тактика. Это постоянный качели эмоций: эйфория после блока, злость на себя после ошибки, тревога перед решающим мячом. Оставив эмоции без контроля, можно проиграть даже имея преимущество в счете.
Практикум для волейболистов по эмоциональному интеллекту. Учились не подавлять чувства, а проживать их экологично и с пользой для игры.
Что было на тренинге:
🚦 Упражнение «Светофор тела» — искали зоны, где живут азарт, страх или злость. Учились считывать первые «красные» сигналы организма до того, как эмоция захлестнула.
⚠️ Точка невозврата — обсуждали тот самый порог интенсивности, после которого мозг отключает логику и начинаются хаотичные действия. Мяч в аут, нелепая подача, ссора с партнером... Как не прыгать в эту воронку?
🧘 Система успокоения по модели Пола Гилберта — главный хит занятия. Разобрали, как переключаться между системами «Угрозы», «Достижения» и «Успокоения». Оказалось, уметь тормозить и переводить дыхание между розыгрышами — такой же навык, как прием подачи.
Провели медитацию с мышечной релаксацией + подключение визуальных образов. Представляли свой «якорь спокойствия» (пляж, лес, трибуны без соперников) и учились возвращаться туда за 10 секунд тайм-аута.
👍 Вывод занятия: Парни получили навыки, что гнев — это не слабость, а сигнал. А пауза для дыхания — не проигрыш, а суперсила. | 245 |
| 20 |  No text... | 202 |
