458
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-1530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '25
July '25
+10
in 0 channels
June '25
+24
in 0 channels
Get PRO
May '25
+113
in 2 channels
Get PRO
April '25
+38
in 0 channels
Get PRO
March '25
+17
in 1 channels
Get PRO
February '25
+27
in 0 channels
Get PRO
January '25
+30
in 0 channels
Get PRO
December '24
+21
in 1 channels
Get PRO
November '24
+21
in 0 channels
Get PRO
October '24
+14
in 0 channels
Get PRO
September '24
+15
in 0 channels
Get PRO
August '24
+12
in 0 channels
Get PRO
July '24
+24
in 0 channels
Get PRO
June '24
+16
in 0 channels
Get PRO
May '24
+24
in 0 channels
Get PRO
April '24
+22
in 1 channels
Get PRO
March '24
+26
in 1 channels
Get PRO
February '24
+59
in 0 channels
Get PRO
January '24
+179
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 29 July | 0 | |||
| 28 July | 0 | |||
| 27 July | 0 | |||
| 26 July | 0 | |||
| 25 July | 0 | |||
| 24 July | +1 | |||
| 23 July | 0 | |||
| 22 July | 0 | |||
| 21 July | 0 | |||
| 20 July | +1 | |||
| 19 July | 0 | |||
| 18 July | 0 | |||
| 17 July | +1 | |||
| 16 July | 0 | |||
| 15 July | 0 | |||
| 14 July | +1 | |||
| 13 July | 0 | |||
| 12 July | 0 | |||
| 11 July | 0 | |||
| 10 July | 0 | |||
| 09 July | +1 | |||
| 08 July | 0 | |||
| 07 July | +1 | |||
| 06 July | +1 | |||
| 05 July | 0 | |||
| 04 July | 0 | |||
| 03 July | 0 | |||
| 02 July | +1 | |||
| 01 July | +2 |
Channel Posts
| 2 |  Напишу вам, чем я могу быть для вас полезна
Есть у меня формат:
КОНСУЛЬТАЦИЯ + сопровождение 1 неделя по вашему запросу по здоровью , она состоит из:
✨Заполнения анкеты
Вы заполняете анкету, которую я изучаю и готовлюсь к нашей встрече
✨Вы даете мне свои анализы крови, узи ( если есть свежие )
✨консультация длится 30-60 минут, мы с вами знакомимся я собираю ваш полный анамнез и даю свои рекомендации по питанию
✨И самое интересное начинается потом! В течении 7 дней я вам присылаю аудио лекции для закрепления материала, чтоб у вас не осталось никаких вопросов, даю чек листы, гайды,рецепты
✨В подарок 🎁 Вы получаете рецепты завтраков , обедов , ужинов , безглютеновой выпечки и т д( даю вам доступ на Сборник в телеграм канале )
✨Всю неделю мы плотно с вами на связи , в текстовом формате, видео кружочки и при необходимости созванивается
✨После сопровождения в течении 2-3 дней я высылаю ваш Протокол по здоровью
✨Я вас мотивирую и поддерживаю для достижения вашей цели по здоровью
Отзывы 🔻🔻🔻 | 36 |
| 3 |  Йога Fysm
Уже 2 года как в мою жизнь вошла она♥️
У меня перестала болеть поясница, я стала выносливее и гибче.
Но а самое главное почему я стала ей заниматься .. из за состояния которое она дает
Зал такого не давал😄состояние удовлетворения, гармонии .. не знаю как описать это😍
Кстати ☝️ сейчас там идет набор на обучение инструкторов , вдруг кто то хочет изменить жизнь и стать йога тренером
Пишите все расскажу 🔥 | 129 |
| 4 |  Video message | 55 |
| 5 |  +4Сборник рецептов
Дорогие многие не знают , что уже год я веду сборник рецептов в телеграмм канале
Там все по темам:
Напитки
Первые блюда
Вторые блюда
Выпечка без глютена
Десерты
Соусы
Вы приобретаете сборник
один раз, (2500₽)
а он пополняется регулярно ♥️
Плюс я описываю пользу продуктов и даю ссылки где все можно купить, мне кажется так очень удобно
Это не все что там есть, но чтоб примерно было понятно что там💞
Если вы захотите приобрести пишите в лс @anechkavega | 123 |
| 6 |  +1Сборник рецептов
Дорогие многие не знают , что уже год я веду сборник рецептов в телеграмм канале
Там все по темам:
Напитки
Первые блюда
Вторые блюда
Выпечка без глютена
Десерты
Соусы
Вы приобретаете сборник
один раз, (2500₽)
а он пополняется регулярно ♥️
Плюс я описываю пользу продуктов и даю ссылки где все можно купить, мне кажется так очень удобно
Это не все что там есть, но чтоб примерно было понятно что там💞
Если вы захотите приобрести пишите в лс @anechkavega | 7 |
| 7 |  +9No text... | 52 |
| 8 |  +9No text... | 49 |
| 9 |  +9No text... | 52 |
| 10 |  +2Молочко из дынных семечек
Что делать с семечками из дыни 🍈?
Выбрасывать их не стоит в них много питательных веществ, включая белки, жиры, витамины и минералы.
Это молоко может быть полезным для поддержания здоровья кожи, благодаря своим антиоксидантным свойствам.
Также оно может способствовать улучшению пищеварения и поддержанию сердечно-сосудистой системы.
Молоко из дынных семечек является отличным источником магния и цинка, что полезно для иммунной системы и общего состояния организма.
Кроме того, его можно использовать в качестве альтернативы коровьему молоку
Для более сливочной консистенции я еще добавляю мякоть , затем процеживают все и пью
Это очень сладкий, вкусный и сытный напиток🍈 | 117 |
| 11 |  +1Молочко из дынных семечек
Что делать с семечками из дыни 🍈?
Выбрасывать их не стоит в них много питательных веществ, включая белки, жиры, витамины и минералы.
Это молоко может быть полезным для поддержания здоровья кожи, благодаря своим антиоксидантным свойствам.
Также оно может способствовать улучшению пищеварения и поддержанию сердечно-сосудистой системы.
Молоко из дынных семечек является отличным источником магния и цинка, что полезно для иммунной системы и общего состояния организма.
Кроме того, его можно использовать в качестве альтернативы коровьему молоку
Для более сливочной консистенции я еще добавляю мякоть , затем процеживают все и пью
Это очень сладкий, вкусный и сытный напиток🍈
Приятного аппетита 😋 | 1 |
| 12 | Дорогие скажите , может челлендж сделать в этом канале , а не закрытом ? | 73 |
| 13 |  +2Если бы я могла жить как угодно , как выглядела бы моя жизнь?
Спросила я себя недавно ..
А именно так как сейчас, я именно в том самом месте где и хочу быть😍
ЗОЖ- это моя жизнь , а не просто инстаграмная картинка
Скоро еще исполнится одна моя мечта 💭, но я не просто ее хочу , а активно к ней иду 😍
А как бы вы ответили на этот вопрос? | 85 |
| 14 |  Второй раз буду проводить этот челлендж
В этот раз уже 2 недели
Две недели мы будем вместе
Представляете , что с вами будет , если вы будете пить зелень по 200-300 гр Ежедневно?
Какая станет ваша кожа?
Как улучшится гормональный фон и эмоциональный ?
Хроническая усталость останется просто в воспоминаниях
Волосы.. Вы сможете отрастить длину и они станут гуще!
Холестерин снизится
А белок и железо повысятся 🔝
Это все факты моего многолетнего опыта
Но чтоб начать делать что то новое в своей жизни , важно окружение , которое будет вас мотивировать и создавать определеную атмосферу 💞
Поэтому приглашаю к нам , стоимость всего 500₽
Я вместе с вами буду 2 недели | 123 |
| 15 | На первом месте в моих анкетах у девушек стоит запрос именно эмоционального плана и гормонального :
1⃣Перепады настроения
2⃣Раздражительность
3⃣Ломкие и выпадающие волосы
5⃣Хроническая усталость , апатия, уныние , не ресурсность
Можно ли это все решить питанием?
Как показывают отзывы и я сама , очень даже можно
В аудио рассказала про формулу здоровья,которую желательно внедрить на постоянной основе ♥️ | 118 |
| 16 |  Что же это за продукт, а вернее целая формула здоровья
Послушайте в аудио ниже и дайте ваше обратную связь 😍💞 | 39 |
| 17 | Новая запись 26.m4a | 22 |
| 18 |  +2Всем привет 🫂
Закончился мой режим тишина 🔇
Не могу я без соц сетей, это привычка от которой я не хочу избавляться 🥰
Я люблю людей и хочу с вами общаться 💞
Посмотрите пожалуйста видео и напишите , а что для вас является Благополучием?♥️ | 163 |
| 19 |  Сегодня участница моего последнего марафона прислала, что у нее за это время ( 9 дней) так хорошо снизился холестерин
После Очищения 3:6:9, я давала рекомендации , как питаться д
Анечка активно это внедрила в свой рацион и получала хорошие результаты 💞
Я сейчас приостановила активную деятельность, потому что пишу Базовый курс по Медикал медиум
Если есть желающие его пройти, пишите я все расскажу , он закроет все ваши пробелы в знании Медикал Медиум
Это не марафон
Индивидуальный подход к каждой девушке , длительность 1 месяц
И сейчас нужно 5 девушек для фокус группы со скидкой 50%
Если это ты , напиши мне♥️ | 165 |
| 20 | No text... | 0 |
