Antiage_program

Я ни на что не намекаю, но❗ В СССР не было единой нормы для общего холестерина в крови: референсные значения зависели от пола и возраста, и после 50-60 лет допустимая концентрация могла достигать 7,0-7,8 ммоль/л. Занимательная хронология 👇 📍 1987 год. На фармацевтический рынок официально выходит первый в мире статин (препарат для снижения холестерина). 📍 1988 год. В США официально пересматривают нормы общего холестерина. Верхнюю границу резко снижают до 5,2 ммоль/л. 5,2-6,2 ммоль/л - пограничная зона. Все, что выше 6,2 - объявляется высоким холестерином и поводом для назначения терапии. Совпадение? Возможно 🙃 Вывод простой: можно бесконечно лечить анализы, подгоняя себя под стандарты, а можно разобраться, почему в организме произошел сбой и устранить причину. А я напоминаю, что сегодня последний день, когда можно приобрести тариф с персональной программой по специальной цене и оформить рассрочку 😉 Хочу персональную программу.

❗Обратите внимание: внутриматочная спираль Мирена - это гормональная система. Подобные методы часто лишь маскируют симптомы, создавая иллюзию благополучия. Именно поэтому после отмены спирали все проявления в виде обильных менструаций со сгустками вернулись. Бонусом - лишний вес, сладж в желчном и либидо "помахало рукой". Гиперплазия эндометрия возникает в состоянии эстрогендоминирования. Также как и миомы, полипы, эндометриоз. За вывод эстрогенов из организма отвечает печень, желчный, кишечник. При чем тут гормоны? они дополнительно только печень нагружают . Всегда есть два пути👇 1⃣ Замаскировать симптомы, создать иллюзию благополучия и собрать побочки. 2⃣ Воздействовать на причину проблемы, выстроить фундамент для хорошего самочувствия. БАЗА только для тех, кто готов идти вторым путем 🔑 ⏰ Еще сутки действует рассрочка.

Ольга, здравствуйте! Я закончила программу, решила отчитаться) Напомню, к вам я пришла с поставленной миреной, хлопьями в желчном, растущим лишним весом, изжогой, газами, с полным отсутствием либидо и тревожностью. Еще до программы, когда только читала вас, я решила убрать спираль, месячные восстановились, но опять стали обильными, да еще и с огромными сгустками. Что сейчас: месячные нормальные, со второго цикла на программе обильность стала уменьшаться, кусочки стали сначала маленькими, последний раз не было вообще. Болей, раздражительности не было. Потливость ночная прошла, я думала уже климакс, но похоже еще нет. Вес нормализовался, я вернулась в свои 57 кг и мне комфортно. Про изжогу, газы я забыла. Стул нормальный, регулярный. Либидо возвращается, тело как будто просыпается. Узи прилагаю, сладжа там нет, написано "без патологий". И что удивительно я стала намного спокойнее, рассудительнее, не впадаю в истерики, это муж конечно заметил. Благодарна вам и очень довольна. Хотела бы с вами обсудить дальнейшее сотрудничество, как это возможно. Учитывая мой возраст, хотелось бы постоянно себя поддерживать.

Женщина с ферритином 5 и с ферритином 70 - это два разных человека. Здесь история была интересная ➡ Обратилась девушка, у которой ферритин почти 300. Ей поле родов поставили капельницу с железом. Вместо того, чтобы начать "летать", она начала ползать. Железо влили. НО❗ СРБ у нее был 5 (это высокий показатель, отражает воспаление в организме), СОЭ 20. Белок - 67. В12 - 213. После капельницы начали расти АСТ и АЛТ (печеночные показатели). А врач? Врач рада, что ферритин высокий, значит железа теперь много🤷‍♀️ Но как бы не так👇 ❗ При высоком СРБ железо капсулируется в тканях и превращается в токсичный оксидант, а не идет на нужды организма. ❗ Без белка и B12 железо не усваивается и не транспортируется, а дает нагрузку на печень (отсюда рост АЛТ и АСТ). ❗ Высокий ферритин на фоне воспаления - это белок острой фазы, а не реальные запасы железа. Как работали👇 Сначала снижали воспаление: ввели противовоспалительное питание, поддержку жкт, работали с дефицитами. Уровень воспаления снизился, мы увидели реальную обеспеченность организма железом, ферритин - 23. После подготовки начали вводить железо мягко, с белком, кофакторами. Результат - не только повышение уровня энергии, снижение печеночных показателей (АЛИ и АСТ), но и мотивация! Этот эффект очень недооценивают, а он есть. ✔ Железо необходимо для синтеза дофамина ("гормона достижения целей и мотивации"). При его дефиците мозг физически теряет способность испытывать драйв, желание действовать. ✅ Напоминаю, что сегодня еще действует рассрочка ну курс БАЗА👇 На странице оплаты выбирайте "Оплатить частями в сплит".

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли приобрести курс в рассрочку. Очень хотела бы, но нет возможности сразу оплатить программу. Заранее спасибо за ответ.

🙌Специальные условия на программу "БАЗА" Как вернуть энергию и комфортное пищеварение. Программа - это 3 блока: Здоровый рацион (детальная схема составления рациона). Комфортное пищеварение (заживление слизистых, поддержка желчеоттока, восстановление микрофлоры кишечника). Восполнение дефицитов витаминов и минералов. ⚠️ 72 часа действует оплата частями Яндекс Сплит. Как это работает? Это не кредит и не классическая рассрочка. Это сервис, который делит сумму на 4 равных платежа. Вы платите только 25% стоимости сегодня и сразу получаете доступ в личный кабинет. Остальные 3 части будут списываться автоматически каждые две недели. Без переплат: при выборе срока 2 месяца вы платите ровно стоимость курса, никаких процентов сверху. 📝 Как оформить доступ в 3 шага👇 1️⃣ На сайте курса нажмите кнопку «Оплатить». 2️⃣ Введите имя и действующий e-mail (будьте внимательны! Именно на него придут логин и пароль для входа в личный кабинет). 3️⃣ В открывшемся окне кассы выберите вариант «Оплатить частями в Сплит» (в самом низу "Другой способ"). ❗️Оплата частями доступна для ЛЮБОГО тарифа (только из России). Лучших условий уже не будет. Техподдержка: @Olgaprogram

Идеально👇

Оля, здравствуйте! Благодаря вашей программе я всю семью перевела на правильное питание. И муж, и дети все с удовольствием все едят, дети раньше были малоежки, теперь втянулись,  муж отказался от пива и всякой дряни (похудел на 8 кг). У меня за 3 месяца почти 12 кг ушло, стало невероятно легко, прошла боль в ногах, одышка. Я забыла что такое бурление в животе. И энергия, хоть отбавляй. Я давно хотела пойти на танцы, но сил не было, сейчас пошла. Так как хочется творить и жить. Вы делаете большое дело. Не останавливайтесь, пожалуйста)))) Благодарю вас за все🙏🌹

Можно заботиться о здоровье всю жизнь…Но репродуктивный возраст идет по своим законам. Мы можем поддерживать организм, следить за питанием, заниматься спортом и прекрасно выглядеть. Но есть то, что, к сожалению, невозможно остановить полностью — возрастные изменения яйцеклеток. Если беременность с собственными ооцитами уже невозможна, это не означает, что нужно отказаться от мечты стать мамой. Донорские программы позволяют испытать беременность, родить малыша и стать родителями. В ISA Fertility мы сопровождаем семьи на каждом этапе и предлагаем доноров, прошедших строгий медицинский отбор. Иногда забота о будущем — это готовность принять современные возможности медицины. Канал в Телеграмм: https://tglink.io/fc48214590c2be?erid=2W5zFG4jqmj Канал в Макс: https://tglink.io/bfbb5a2496b4c3?erid=2W5zFG4jqmj #реклама О рекламодателе

Но есть у плацебо и теневая сторона👇 Ноцебо - это реакция, когда человек настолько боится побочных эффектов, добавок, тревожится, что даже от самой безопасной добавки у него возникают реальные, физические симптомы. Ожидание негативного эффекта действительно вызывает физические симптомы - от головной боли и тошноты до кожных высыпаний и расстройств пищеварения. В клинических исследованиях группы контроля (получающие "пустышку") регулярно сообщают о побочных эффектах просто потому, что прочитали о них в списке предупреждений. Особенно чутко на ноцебо реагирует наш ЖКТ. 🔹 Мысль "А вдруг мне станет плохо?" мозг считывает как угрозу, происходит всплеск кортизола. Стресс спазмирует желчный пузырь и меняет перистальтику кишечника. 🔹 На фоне тревоги начинают пристально "прислушиваться" к телу. Любая самая обычная реакция воспринимается как ужасный побочный эффект. 🔹 Человек искренне уверен: "Эта добавка мне не подходит!" Хотя на самом деле организм среагировал не на капсулу, а на собственный страх. Наше психологическое состояние и настрой перед приемом пищи или добавок - это половина успеха в оздоровлении 🔑 Если проблема неглубокая, отлично работают простые правила: постепенный ввод добавок, старт с минимальной дозировки и выбор понятного варианта, который изначально воспринимается спокойно и не вызывает страха.

Таблетка-пустышка работает на 50%? В официальных научных исследованиях эффект плацебо регулярно достигает 40–50%, а в некоторых случаях - доходит до 80%? 💊 Что такое плацебо? Это вещество без реальных лечебных свойств (например, обычная пустышка из мела), которую дают пациенту под видом настоящего лекарства. Эффект плацебо - это когда человеку становится объективно лучше просто потому, что он искренне верит в действие "препарата". ⚡ Особенно это эффективно там, где реакция организма регулируется центральной нервной системой: Снижается боль: мозг начинает сам вырабатывать эндорфины - естественные обезболивающие. При мигренях "пустышка" снимает приступ почти так же эффективно, как спецпрепараты. Успокаивается ЖКТ: связка "мозг - кишечник" настолько сильна, что ожидание эффекта напрямую меняет перистальтику и выделение ферментов. Уходит тревога: в испытаниях антидепрессантов плацебо дает до 50% отклика. Сам факт заботы и приема "лекарства" снижает уровень кортизола. 🧠 Наш мозг с детства усвоил условный рефлекс: "Прием таблетки = скорое облегчение". В ответ на ожидание организм запускает автопилот выздоровления и активирует выброс дофамина. Наше психологическое состояние, доверие к процессу и уровень стресса - это буквально половина успеха в любом оздоровлении.

Мой идеальный завтрак Сбалансированная тарелка, которая запускает пищеварение и дает сытость 5 часов👇 🥚 Скрэмбл из яиц - легкоусвояемый белок и правильные жиры. Желток содержит лецитин и холин, которые критически важны для поддержки печени. 🥑 Авокадо - полезные жиры, за которые ваш желчный пузырь скажет отдельное спасибо. А еще это отличный источник клетчатки (целых 7 г на 100 г при суточной норме около 25 г!). 🌿 Руккола и черри - мягкая горечь рукколы идеально стимулирует выработку желудочного сока и желчеотток. До обеда я не перекусываю (да и после обеда тоже). Кусочничества и постоянной тяги к еде давно нет в моей жизни.

После 40-50 лет хорошая форма — это не только цифра на весах С возрастом привычные способы контроля веса могут работать иначе. Поэтому всё больше внимания уделяют не только килограммам, но и композиции тела, сохранению мышечной массы, активности и общему самочувствию. На этом фоне растёт интерес к пептидам. Но вариантов много, и без понятных объяснений легко запутаться: чем они отличаются, какие направления изучаются и на что смотреть при выборе. 💬 В закрытом чате PeptideLab можно разобраться в теме до покупки: ✔️ задать вопросы о пептидах; ✔️ узнать об опыте участников; ✔️ получить помощь по ассортименту; ✔️ пообщаться с врачом. Присоединиться к чату можно сразу: https://tglink.io/2ff89c6466aef4?erid=2W5zFH683ZK 🧬 PeptideLab — пептиды напрямую от производителя На продукцию предоставляются сертификаты качества, а каждая партия проходит внутренний контроль. Тем, кто уже знаком с темой, доступен каталог продукции на сайте.

Вафли творожные - идеальная белковая основа Простой рецепт, который легко адаптировать и под сытный завтрак, и под ужин. Ингредиенты: Творог 5% - 1 пачка (180 г) Яйца - 2 шт. Мука рисовая цельнозерновая - 40-50 г (в зависимости от влажности творога) Разрыхлитель - 0,5 ч. л. Соль - щепотка Приготовление: Все ингредиенты смешать до однородности и выпекать в электровафельнице 3 мин.. 💡 В 1 вафле - 10 г белка. Но сам по себе творог с мукой - это еще не полноценный прием пищи, а только белковая база. Чтобы завтрак дал длительную сытость и правильно запустил желчеотток, к нему обязательно нужно добавить жиры и клетчатку. Сытный вариант: 2 вафли + слабосоленая красная рыба / авокадо + горсть зелени (руккола, шпинат) или огурец. Десертный вариант: 2 вафли + горсть ягод + орехи (или ложка сметаны/масла.

Ваши вопросы про курс "БАЗА"👇

Будет ли там схема приема добавок под мою задачу?

На тарифе "Стандарт" и "ВИП" будет подробный план приема нутрицевтиков со ссылками (в России - это наши интернет магазины, если вы не из России, то I HERB).

У меня уже удален желчный пузырь, есть диагнозы (гастрит, гипотиреоз) - мне подойдет курс?

Да. Есть информация как работать при удаленном желчном, заживление слизистых, восполнение дефицитов. При гастрите и гипотиреозе этого достаточно.

У меня нет медицинского образования, я пойму материал?

Конечно. Курс создан для обычного человека, который хочет сделать первые шаги на пути здорового образа жизни.

Нужно ли будет сдавать анализы?

На тарифах с моей консультацией нужно. Персональная программа составляется с учетом ваших жалоб, симптомов, анализов.

Если не сложно, подскажите, у меня жировой гепатоз, лишний вес. Мне рекомендовали заняться питанием но что именно делать не знаю. Можно ли избавиться от гепатоза?

Жировой гепатоз - это полностью обратимое состояние. Оно как раз и корректируется коррекцией рациона и поддержкой печени. Вес начнет уходить органично, голодать и сидеть на жестких диетах вам не придется. Нормализуете уровень инсулина и глюкозы, уйдет висцеральный жир. Вся информация есть на курсе. ➡ ➡ КУРС "БАЗА" ➡

✨ Иллюзия, от которой мне пришлось отказаться Раньше я искренне верила, что могу помочь стать здоровым каждому. Сегодня я точно знаю: помочь всем - невозможно ❌ Дело в том, что нас с детства приучали: ответственность за наше тело лежит на ком-то другом. На человеке в белом халате, на родителях, на системе. Теперь эти дети выросли, но они продолжают перекладывать ответственность. Ждут, что кто-то позаботится об их здоровье. Суровая правда в том, что ваше здоровье не нужно никому, кроме вас 💯 У меня с самого детства высокая ценность тела и бережное отношение к себе. Я живу по принципу: ты лучше голодай, чем ешь что попало. Это касается и еды, и отношения к своим базовым потребностям, и выбора своего окружения. И мне по пути только с теми, кто разделяет эту взрослую позицию. ⚖️ Обучение и работа со мной - это честный договор 50 на 50. Я даю вам точные знания, инструменты как бережно улучшить свое здоровье. Вы берете эти инструменты и применяете их на практике. Поэтапно, дисциплинированно и осознанно 🎯 Я не буду бегать за вами с ложкой и уговаривать начать заботиться о себе. Если вы ждете пассивного лечения - вам не ко мне. Но если вы устали маскировать симптомы, готовы выстроить фундамент здоровья и взять управление организмом в свои руки - добро пожаловать 😉 🔥 Курс «БАЗА» - это ваш системный шаг к нормальной работе ЖКТ, чистой печени и высокому уровню энергии. Подробности и регистрация на курс по ссылке: ➡ ➡ КУРС "БАЗА" ➡