Амурская стоматологическая поликлиника
Open in Telegram
275
Subscribers
No data24 hours
+17 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+2
in 0 channels
Get PRO
July '260
in 0 channels
Get PRO
June '26
+1
in 0 channels
Get PRO
May '26
+1
in 0 channels
Get PRO
April '26
+1
in 0 channels
Get PRO
March '26
+6
in 0 channels
Get PRO
February '26
+4
in 2 channels
Get PRO
January '26
+7
in 0 channels
Get PRO
December '25
+9
in 0 channels
Get PRO
November '25
+10
in 0 channels
Get PRO
October '25
+4
in 1 channels
Get PRO
September '25
+5
in 2 channels
Get PRO
August '25
+9
in 0 channels
Get PRO
July '25
+8
in 0 channels
Get PRO
June '25
+6
in 0 channels
Get PRO
May '25
+1
in 0 channels
Get PRO
April '25
+4
in 0 channels
Get PRO
March '25
+3
in 0 channels
Get PRO
February '25
+8
in 0 channels
Get PRO
January '25
+8
in 1 channels
Get PRO
December '24
+4
in 0 channels
Get PRO
November '24
+8
in 0 channels
Get PRO
October '24
+1
in 0 channels
Get PRO
September '24
+7
in 0 channels
Get PRO
August '24
+6
in 1 channels
Get PRO
July '24
+7
in 2 channels
Get PRO
June '24
+8
in 0 channels
Get PRO
May '24
+7
in 4 channels
Get PRO
April '24
+11
in 1 channels
Get PRO
March '24
+13
in 2 channels
Get PRO
February '24
+12
in 1 channels
Get PRO
January '24
+5
in 1 channels
Get PRO
December '23
+10
in 0 channels
Get PRO
November '23
+112
in 1 channels
Get PRO
October '23
+273
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+5
🍉Дары августа: о пользе плодов последнего месяца лета
В августе созревают фрукты и ягоды, которые не только радуют нас своим вкусом, но и приносят огромную пользу для здоровья.
📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках.
| 2 |  +6👨🏻🌾Как работать на даче, не нагружая спину и сердце?
Выходные на даче дают заряд энергии, но и создают серьёзную нагрузку на спину, суставы и сердце. Чтобы избежать травм и переутомления, придерживайтесь простых советов.
📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках. | 23 |
| 3 | Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (в честь Международного дня здорового сердца 11 августа)
- Профилактика ССЗ требует комплексного подхода, сочетающего индивидуальные меры, медицинские вмешательства и общественные инициативы.
- Ранняя коррекция факторов риска и приверженность ЗОЖ могут предотвратить до 80% преждевременных смертей от ССЗ.
- Факторы риска ССЗ: немодифицируемые (возраст, пол, наследственность) и модифицируемые (поведение и образ жизни). К последним относятся: курение, нерациональное питание, гиподинамия, избыточный вес, стресс и недостаточный сон, артериальная гипертензия, сахарный диабет.
- ЗОЖ — основа профилактики ССЗ. Ключевые элементы ЗОЖ: физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, контроль веса, управление стрессом.
- Медицинские меры и скрининг направленные на профилактику ССЗ: регулярные обследования; диспансеризация; скрининг на наследственные факторы риска: например, на липопротеин (а) (ЛП(а)); регулярный прием лекарственной терапии в случае необходимости.
#культурапрофилактики | 16 |
| 4 |  +2No text... | 16 |
| 5 |  +7✔️ 10 лет заботы о людях: хабаровские волонтёры-медики отмечают юбилей движения
Волонтёры вносят огромный вклад в здравоохранение региона, помогая не только жителям края, но и медицинским работникам. Такая работа выполняет задачи нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», инициированного Президентом РФ Владимиром Путиным.
- Всероссийскому движению «Волонтеры-медики» – 10 лет. И я хочу сказать вам простое, но искреннее «спасибо». Наш региональный корпус – это свыше 500 активистов, – сказал Губернатор Дмитрий Демешин.
👩⚕️ Волонтеры-медики в рамках проекта «Время жить» поддерживают бойцов СВО в госпитале, оказывают моральную поддержку, помогают в уходе и реабилитации. Проект реализует Ассоциация «Добро.рф».
Они также помогают в медучреждениях, проводят санитарно-профилактическое просвещение по восьми федпрограммам и ежегодно участвуют в значимых мероприятиях.
#Нацпроекты27 | 20 |
| 6 |  +8💊 «Бархатный сезон»: собираем аптечку на август
Август – время отпусков, активного отдыха и поездок, когда риск бытовых и сезонных травм возрастает. Грамотно собранная аптечка поможет быстро оказать первую помощь и избежать осложнений.
📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках. | 31 |
| 7 |  +6🔆Как выбрать подходящее солнцезащитное средство?
Выбор солнцезащитного крема – задача не из лёгких. В магазинах можно найти множество вариантов, и от вашего решения зависит, насколько эффективно ваша кожа будет защищена от солнечных ожогов, преждевременного старения и других негативных воздействий.
📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках. | 29 |
| 8 |  +5✔️5 полезных привычек для защиты кожи
Забота о коже – важная часть ежедневного ритуала красоты. Сегодня мы расскажем о пяти привычках, которые помогут защитить вашу кожу и сохранить её здоровье.
📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках. | 19 |
| 9 |  +7📚Как помочь ребёнку подготовиться к школе без стресса?
Подготовить ребёнка к учебному году без стресса возможно, если действовать с опорой на физиологию и психологию развития.
📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках. | 18 |
| 10 | Неделя популяризации грудного вскармливания
- Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев – этот показатель не улучшился за последние два десятилетия.
- Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней.
- Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни – до одной трети.
- Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте. У женщин, которые кормят грудью, также снижается риск появления рака груди и яичников.
- Польза грудного вскармливания для матери:
1.Повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов;
2.Повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии;
3.Снижение риска появления рака молочной железы и яичников;
4.Снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе;
5.Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
- Польза для ребенка:
1.Обеспечение защиты от инфекционных заболеваний;
2.Стимуляция моторики и созревания функций желудочно-кишечного тракта;
3.Формирование здоровой микрофлоры кишечника;
4.Снижение вероятности формирования неправильного прикуса;
5.Снижение частоты острых респираторных заболеваний;
6.Улучшение когнитивного и речевого развития;
7.Улучшение эмоционального контакта матери и ребенка;
8.Снижение частоты инфекций мочевыводящих путей.
#культурапрофилактики | 22 |
| 11 |  +4No text... | 18 |
| 12 |  +4🐍Как оказать первую помощь при укусе змеи в лесу: рекомендации и запреты
В Хабаровском крае можно встретить щитомордника и гадюку. Их укусы ядовиты и требуют быстрых действий.
📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках. | 28 |
| 13 | Неделя профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля)
- Основными причинами хронических заболеваний печени являются вирусные инфекции, алкогольная интоксикация и метаболические нарушения.
- Сбалансированное питание, контроль массы тела и ограничение потребления алкоголя обеспечивают эффективную первичную профилактику.
- Вакцинация против гепатита B - надёжная мера предупреждения инфекционных заболеваний печени.
- Регулярное проведение биохимических анализов и ультразвукового обследования позволяет выявлять патологию на ранних стадиях.
- В свете растущей распространенности ожирения особое внимание следует уделить вопросам неалкогольной жировой болезни печени, ее профилактике, диагностике и лечению. Основные меры профилактики – это рациональное питание и достаточная физическая активность.
- Нельзя обойти стороной и проблему алкогольной болезни печени, особенно принимая во внимание наличие краткого и удобного в применении опросника по оценки вреда употребления алкоголя для здоровья - RUS-AUDIT, внедрение которого в широкую клиническую практику будет способствовать своевременному выявлению опасных для здоровья паттернов употребления алкоголя, проведению кратких мотивационных интервью с такими пациентами. | 26 |
| 14 |  +4No text... | 20 |
| 15 |  +5🦟Как выбрать безопасный и эффективный репеллент для всей семьи?
Комары, мошки, слепни и клещи не просто доставляют дискомфорт – они переносят инфекции. В Хабаровском крае выбор средства защиты – вопрос здоровья. Но репелленты тоже требуют осторожности: неправильный состав может навредить детям и аллергикам.
📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках. | 42 |
| 16 |  🙌 За 10 лет в проекты на Дальнем Востоке с господдержкой вложено 6,6 трлн рублей
Как сообщил полпред Президента РФ в ДФО Юрий Трутнев, по росту инвестиций, промышленному производству и строительству жилья Дальний Восток практически на треть опережает среднероссийские темпы.
📍 В Хабаровском крае за 2025 год привлечено инвестиций 650,4 млрд рублей. Инвестпроекты по принципу «одного окна» сопровождает Агентство привлечения инвестиций и развития инноваций. Наибольший вклад в привлечение инвестиций вносят преференциальные режимы ТОР «Хабаровск» и «Свободный порт Владивосток». | 33 |
| 17 |  ✔️ ВЭФ бьёт рекорды по количеству привлеченных инвестиций
Полпред президента РФ в ДФО Юрий Трутнев отметил, что форум помог привлечь в проекты в ДФО 6,5 трлн рублей.
– На ВЭФе мы представим новые и модернизированные промышленные разработки и возможности, а также планы по сотрудничеству со странами АТР, – сообщил Губернатор Хабаровского края Дмитрий Демешин.
🔸 Работа по ускоренному развитию макрорегиона продолжается. | 30 |
| 18 | 📈 На Дальнем Востоке появится единая ТОР
Полпред Президента РФ в ДФО Юрий Трутнев анонсировал внедрение упрощенного механизма расширения преференциальных зон. Вместо согласований с федеральными ведомствами решения будет принимать единый совет. Это позволит быстрее создавать новые территории опережающего развития и привлекать инвесторов.
💬 По словам Юрия Трутнева, экономика Дальнего Востока по ключевым показателям обгоняет среднероссийские на 30–80% — во многом благодаря решениям главы государства по ТОР. Но для дальнейшего роста нужны более комфортные условия для бизнеса: оперативное выделение земли и подключение к инфраструктуре. | 26 |
| 19 |  +7☀️Почему летом обостряются проблемы с кожей: пот, солнце и бактерии
Жара, пот, ультрафиолет, хлорированная вода, песок и пыль создают идеальные условия для размножения бактерий и грибков. В результате даже у тех, у кого кожа обычно чистая, появляются высыпания, раздражения и воспаления.
📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках. | 31 |
| 20 |  +5🥗Как питаться после тренировки в жару: полезные и вредные продукты
После интенсивной тренировки в жаркую погоду особенно важно правильно восстановить силы. Сегодня мы поговорим о том, какие продукты будут полезны для вашего организма после занятий спортом на жаре, а какие могут навредить.
📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках. | 26 |
