en
Feedback

Don't get caught by a cheater! Telemetrio finds and tags such channels 👉 If you want to see the tag, subscribe 👈

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Open in Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Channel فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 17 886 subscribers, ranking 1 178 in the Healthy Lifestyle category and 18 741 in the Iran region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 17 886 subscribers.

According to the latest data from 08 October, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -566 over the last 30 days and by -13 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 42.80%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 39.76% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 7 658 views. Within the first day, a publication typically gains 7 114 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 09 October, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

17 886
Subscribers
-1324 hours
-1967 days
-56630 days
Posts Archive
🔥 شکست قیمت واقعی VPN! 💣 ۱ گیگ فقط ۳۴۹ ت 💣 ۳ گیگ فقط ۹۹۹ ت 💣 ۵ گیگ فقط ۱٫۵۹۹ ت 💣 ۱۰ گیگ فقط ۲٫۸۹۹ ت 🥳 ثبت سفارش و خرید
🔥 شکست قیمت واقعی VPN! 💣 ۱ گیگ فقط ۳۴۹ ت 💣 ۳ گیگ فقط ۹۹۹ ت 💣 ۵ گیگ فقط ۱٫۵۹۹ ت 💣 ۱۰ گیگ فقط ۲٫۸۹۹ ت 🥳 ثبت سفارش و خرید مستقیم: 💳 @PoowerSP 💳 t.me/PoowerSP

با این حرکتا باسنتو قومبولی و قلبی کن🤤 💪 @fiitplus

🚀 بدون واسطه VPN بخر ☄️ کف قیمت بازار ایران ▶️ پشتیبانی ۲۴ ساعته در تلگرام و بله 🔥 ۳۰ روز ضمانت پایداری سرویس 🚨 خرید مستقی
🚀 بدون واسطه VPN بخر ☄️ کف قیمت بازار ایران ▶️ پشتیبانی ۲۴ ساعته در تلگرام و بله 🔥 ۳۰ روز ضمانت پایداری سرویس 🚨 خرید مستقیم و سریع بدون واسطه 🔽 جهت سفارش 🔽 https://t.me/m/OJylFplsN2I5 https://t.me/m/OJylFplsN2I5

🥦 ۵ غذای کم‌گلیسمی برای کنترل قند خون و انرژی 📌 اگه دنبال غذاهایی هستی که قند خون رو بالا پایین نکنه و انرژی پایداری بهت بد
🥦 ۵ غذای کم‌گلیسمی برای کنترل قند خون و انرژی 📌 اگه دنبال غذاهایی هستی که قند خون رو بالا پایین نکنه و انرژی پایداری بهت بده، این لیستو حتماً گوشه ذهنت نگه دار! این پنج تا خوراکی هم قندتو کنترل می‌کنه، هم حسابی مقوی و مفیدن: ۱. گل کلم: کم‌کالری و یه جایگزین عالی برای نشاسته‌ها مثل برنج و سیب‌زمینی معمولی👀 ۲. نخود: یه عالمه پروتئین گیاهی و فیبر داره، سیرت نگه می‌داره. ۳. سیب‌زمینی شیرین آب‌پز: با پخت سالم، شاخص گلیسمیش پایینه و واسه کنترل قند عالیه. ۴. کینوا: پروتئین و فیبرش حسابی بالاست، واسه سیری بیشتر. ۵. توت‌فرنگی: هم کم‌گلیسمیه، هم سرشار از ویتامین سی و دلچسب. این خوراکیارو منظم بخوری، هم انرژی ثابت داری هم هوس شیرینی و پرخوری کمتر سراغت میاد. 😎
🌐 Women’s Health
‎#تناسب_اندام_بانوان ‎#تغذیه ‎#گلیسمی 💪 @fiitplus

▶️ 🎓 آفر ویژه تحصیل در فنلاند | پاییز ۲۰۲۶ 🇫🇮 اگر مدارکت آماده‌ست (یا به‌زودی آماده میشه)، این بهترین فرصت برای شروع مهاجر
▶️ 🎓 آفر ویژه تحصیل در فنلاند | پاییز ۲۰۲۶ 🇫🇮 اگر مدارکت آماده‌ست (یا به‌زودی آماده میشه)، این بهترین فرصت برای شروع مهاجرت تحصیلی با کمترین هزینه هست ⬇️
✔️ بیش از ۵۰۰ پرونده موفق در سال گذشته 💎 زیر نظر تیم حرفه‌ای اپلای فنلاند (مازیار استوی)
🚨 مهلت محدود: تا ۱۰ اردیبهشت (30 April) 🔴 استفاده از تخفیف ویژه مجوعه در پرونده 🟢 آخرین شانس ورود به ترم پاییز 🔄 در صورت عدم پذیرش → بررسی برای ترم زمستان (ثبت نام از خرداد ماه)
🛫
برای دریافت
لیست رشته‌های باز
کلمه «لیست» رو به ایدی زیر ارسال کن🔻 https://t.me/ApplyFinlandStudy https://t.me/ApplyFinlandStudy
⸻

☄️ کف‌ترین قیمت سرویس در ایران 🚀 💥 سرویس V2Ray اختصاصی و تک‌کاربره 🎮 مناسب تلگرام، واتساپ، اینستاگرام و امور ضروری 🔗 سازگ
☄️ کف‌ترین قیمت سرویس در ایران 🚀
💥 سرویس V2Ray اختصاصی و تک‌کاربره 🎮 مناسب تلگرام، واتساپ، اینستاگرام و امور ضروری 🔗 سازگار با تمامی اپراتورها 📊 قابل استفاده روی آیفون، اندروید، ویندوز و مک 🔼 سرعت بالا و پایداری عالی 🚨 پشتیبانی ۲۴ ساعته 💯 ضمانت تعویض و بازگشت وجه
🛍 قیمت و شرایط ویژه برای همکاری در فروش و کسب درامد
اطلاعات بیشتر و ثبت سفارش
⬇️
t.me/Reza_Zariin t.me/Reza_Zariin

⚠️ فروش سرور پایدار با ضمانت اتصال در هر شرایطی 🔒 اتصال پایدار حتی در شرایط محدودیت ⚡ سرعت بالا و عملکرد بدون قطعی 🌐 مناسب
⚠️ فروش سرور پایدار با ضمانت اتصال در هر شرایطی 🔒 اتصال پایدار حتی در شرایط محدودیت ⚡ سرعت بالا و عملکرد بدون قطعی 🌐 مناسب برای فعالیت‌های حرفه‌ای آنلاین 👨‍💼 ویژه مدیران و صاحبان کسب‌وکار که نیاز به اتصال مطمئن و دائمی دارند 📩 جهت دریافت اطلاعات و ثبت سفارش پیام دهید👇 @Zarin_ad

⚠️ فروش سرور پایدار با ضمانت اتصال در هر شرایطی 🔒 اتصال پایدار حتی در شرایط محدودیت ⚡ سرعت بالا و عملکرد بدون قطعی 🌐 مناسب
⚠️ فروش سرور پایدار با ضمانت اتصال در هر شرایطی 🔒 اتصال پایدار حتی در شرایط محدودیت ⚡ سرعت بالا و عملکرد بدون قطعی 🌐 مناسب برای فعالیت‌های حرفه‌ای آنلاین 👨‍💼 ویژه مدیران و صاحبان کسب‌وکار که نیاز به اتصال مطمئن و دائمی دارند 📩 جهت دریافت اطلاعات و ثبت سفارش پیام دهید👇 @Zarin_ad

سال نو مبارک 🌱 از طرف مجموعه زرین، آرزو می‌کنم بهار امسال آغازی باشه برای آرامش ایران عزیزمون؛ برای روزهایی که حالِ مردم خوب
سال نو مبارک 🌱 از طرف مجموعه زرین، آرزو می‌کنم بهار امسال آغازی باشه برای آرامش ایران عزیزمون؛ برای روزهایی که حالِ مردم خوب‌تر بشه و دل‌ها از غم و فشار رها. می‌دونم این روزها دل و دماغی نیست، اما باور داریم این سرزمین از دلِ سختی‌ها همیشه قوی‌تر بلند شده. امیدوارم خیلی زود از شر هر ظلمی—خواسته یا ناخواسته هرکسی در حق مردم ایران تا به امروز کرده—رها بشیم و دوباره حالِ خوب به زندگی‌هامون برگرده. به امید بهار فقط فصل نباشه، یک شروعِ واقعی باشه برای ایران و برای همه‌مون 🌸🇮🇷

سال نو مبارک 🌱 از طرف مجموعه زرین، آرزو می‌کنم بهار امسال آغازی باشه برای آرامش ایران عزیزمون؛ برای روزهایی که حالِ مردم خوب
سال نو مبارک 🌱 از طرف مجموعه زرین، آرزو می‌کنم بهار امسال آغازی باشه برای آرامش ایران عزیزمون؛ برای روزهایی که حالِ مردم خوب‌تر بشه و دل‌ها از غم و فشار رها. می‌دونم این روزها دل و دماغی نیست، اما باور داریم این سرزمین از دلِ سختی‌ها همیشه قوی‌تر بلند شده. امیدوارم خیلی زود از شر هر ظلمی—خواسته یا ناخواسته هرکسی در حق مردم ایران تا به امروز کرده—رها بشیم و دوباره حالِ خوب به زندگی‌هامون برگرده. به امید بهار فقط فصل نباشه، یک شروعِ واقعی باشه برای ایران و برای همه‌مون 🌸🇮🇷

⚠️ فروش سرور پایدار با ضمانت اتصال در هر شرایطی 🔒 اتصال پایدار حتی در شرایط محدودیت ⚡ سرعت بالا و عملکرد بدون قطعی 🌐 مناسب
⚠️ فروش سرور پایدار با ضمانت اتصال در هر شرایطی 🔒 اتصال پایدار حتی در شرایط محدودیت ⚡ سرعت بالا و عملکرد بدون قطعی 🌐 مناسب برای فعالیت‌های حرفه‌ای آنلاین 👨‍💼 ویژه مدیران و صاحبان کسب‌وکار که نیاز به اتصال مطمئن و دائمی دارند 📩 جهت دریافت اطلاعات و ثبت سفارش پیام دهید👇 @Zarin_ad

🖤🇮🇷 در این روزهای تلخ، دل‌هایمان با تمام خانواده‌های داغ‌دیده در حملات اخیر به کشور همراه است. فقدان عزیزان، زخمی عمیق است که هیچ واژه‌ای توان جبرانش را ندارد؛ اما همدلی یک ملت می‌تواند اندکی از سنگینی این اندوه بکاهد. 🤍 امروز بیش از همیشه، کنار هم ایستاده‌ایم؛ با امید، با صبر، با ایمان به فردایی روشن‌تر. ✨ برای همه مردم ایران، از هر شهر و هر نگاه، آرزوی سلامت، آرامش، سربلندی و موفقیت داریم. 🌿 ایران، سرزمین ایستادگی و امید است؛ ملتی که از دل سختی‌ها، دوباره برمی‌خیزد. 💪 یاد درگذشتگان گرامی 🕊 و برای بازماندگان، صبر و استقامت. @Zarin_ad

Instagram ✨ دانلود شده توسط BestPer Downloader

💧زیر شکمتو آب کن 💪@fiitplus

❗ بدون استاپ وارد معامله نشو بازار رحم نمی‌کند..... استاپ لاس + تی‌پی = کنترل احساسات + حفظ سرمایه 💰 📲 کانال ما: @forexeer
❗ بدون استاپ وارد معامله نشو بازار رحم نمی‌کند..... استاپ لاس + تی‌پی = کنترل احساسات + حفظ سرمایه 💰 📲 کانال ما: @forexeer 🚀 شروع حرفه‌ای معامله‌گری: https://www.litefinance.org/fa/?uid=521808447&cid=20886 👆👆👆👆👆👆👆👆👆

🦵تمرینات پا 💪@fiitplus

آفر های ویژه عید 💻فروشگاه لپ تاپ سنتر بوشهر 💻 بزرگترین فروشگاه لپ تاپ استوک به صورت تک و عمده در جنوب کشور . بورس انواع لپ تاپ ، آلینوان و قطعات لپ تاپ برای اطلاع از قیمت ها و لیست در سایت یا کانال تلگرام ما عضو شوید. 👇👇👇 @laptopcentral @laptopcentral @laptopcentral

👀شکم تخت بساز 💪@fiitplus

متاسفانه شرایط طوری شده که هردردی داشته باشی یا میگن بایدجراحی کنی یا میخوان کلی دارو های سنگین و گرون تجویز کنن🫠🫠 کمردرد و زانو درد هم از این قضیه مستثنا نیست 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ اما یک درمان هست که خیلیا دارن تو خونه انجامش میدن و بدون دارو و جراحی. یه روش فیزیوتراپی خانگی که اگه استفاده کمی نتیجه شو میبینی⏱️ فرم زیر رو پر کن تا شرایط مخصوص خودتو بفهمی 👇👇 👈تکمیل فرم زانو درد و کمر درد 👈تکمیل فرم زانو درد و کمر درد

🔴📡من یک زنبوردار ایرانی‌ام که کنار همسرم و پدرم در دامنه‌های سبلان، عسل ناب و ارگانیک تهیه می‌کنیم 🐝⛰ اگه تابستون اومدی ار
🔴📡من یک  زنبوردار ایرانی‌ام که کنار همسرم و پدرم  در دامنه‌های سبلان، عسل ناب و ارگانیک تهیه می‌کنیم 🐝⛰
اگه تابستون اومدی اردبیل، حتماً بیا گردنه‌ی حیران از کندوهامون دیدن کن 😍🌿
چرا عسل ما اینقدر خاصه؟ ⭕️۱۰۰٪ طبیعی و خام – همون‌طور که زنبورها ساختن ⭕️ ارگانیک، سالم، بدون سم و آلودگی ⭕️ قابل مصرف برای دیابتی‌ها (با مشورت پزشک) ⭕️ طعم و عطری کم‌نظیر از دل کوهستان فقط یک قاشقش کافیه تا عاشقش بشی! ✨ ارائه برگه آزمایش🖥 و ضمانت نامه✏️ رسمی
بهترین عسل ایران  ساکاروز 2% و بخر 568.000هزا
ر عضویت در کانال 👇👇👇 https://t.me/+ejr3jVZOO2Y2MTM0 📱📱📱📱 https://t.me/+ejr3jVZOO2Y2MTM0