Анна Бурдыганова эндокринолог
Open in Telegram
1 692
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-630 days
Posts Archive
По генетике, у меня очень плохо вырабатывается дофамин и его мне нужно добывать, легкий дофамин не в счет. Утренний дофамин получен🤗
📌витамин Д, моя дозировка обычная 15000, сейчас 30000 МЕ
📌омега-3 4000 мг в день, за раз вся доза не работает, обязательно делим (помните о составе ДГК+ЭПК в сумме в одной капсуле не менее 550 и содержание ртути! Не покупайте у непроверенных производителей)
📌Цинк 50 мг утром
📌Витамин с 500 мг 1/2 табл 4 раза в день
📌коллоидное серебро 1/2 ч.л 2 раза в день. Мешаем с водой и пьем, его можно и в нос и в горло, удобны спреи.
📌Ацетилцистеин 600 мг 3 раза в сутки (не только от кашля, но и для улучшения детоксикации)
📌трансфер фактор до 5-6 капсул в день
Остров счастья ❤️
Солнце, океан и спокойствие- это счастье и мое восстановление.
Лечу на свою любимую работу, восстанавливать вас. Всех обнимаю ❤️🤗
Repost from Клиника ОКСИМЕД
Даже если вы много времени проводили на солнце,
уровень витамина D может оставаться недостаточным.
На это влияют особенности организма, образ жизни, состояние здоровья и регион проживания.
Не стоит гадать - лучше проверить 💯
В период акции вы можете сдать анализ на витамин D по специальной цене.
📞 Подробности и запись - по телефону 66-29-22
Профилактика начинается с внимания к себе❤️
Омега -3 вириди, трансфер фактор, железо с витамином С, остео плюс, йод, витамин Д, стимол.
Что там за хештег у детей? Сегодня узнала. Лету нужно выписать штраф, за превышение скорости.
❗️Идеальное масло для жарки- топленое (масло ГХИ):
Высокая температура дымления (~250°C). В отличие от сливочного, не горит и не выделяет канцерогенов при сильном нагреве.
📌Для ЖКТ: заживляет слизистую, помогает при гастрите и запорах (стимулирует желчеотток).
📌Для мозга: источник бутирата — жирной кислоты, которая питает нейроны и улучшает память.
📌Усвояемость: не требует инсулина для расщепления, даёт долгую энергию идеально для завтрака).
📌Иммунитет: мощный антиоксидант (вит. А, Е), борется с воспалениями.
Для кожи: увлажняет изнутри и улучшает цвет кожи.
Идеальное масло для жарки- топленое (масло ГХИ):
Высокая температура дымления (~250°C). В отличие от сливочного, не горит и не выделяет канцерогенов при сильном нагреве.
Для ЖКТ: заживляет слизистую, помогает при гастрите и запорах (стимулирует желчеотток).
Для мозга: источник бутирата — жирной кислоты, которая питает нейроны и улучшает память.
Усвояемость: не требует инсулина для расщепления, даёт долгую энергию идеально для завтрака).
Иммунитет: мощный антиоксидант (вит. А, Е), борется с воспалениями.
Для кожи: увлажняет изнутри и улучшает цвет кожи.
Развивать культуру здоровья в нашем регионе невозможно в одиночку.
Именно поэтому сегодня мы встретились с коллегами. Чтобы искать точки соприкосновения, делиться опытом и вместе делать качественную медицину еще доступнее для людей.
В субботу была пациентом в другой клинике, в другом городе… эмоционально сложно… сравнила, наша команда лучшая! Команда мечты! Спасибо, за Вашу эмпатию❤️🙏
❗️Онкологию и многие заболевания на ранних стадиях видит апарат УЗИ.
❗️Симптомов может не быть.
🙏Всем обязательно нужно проходить профилактические скрининги! Легче предупредить, чем бороться с последствиями.
🙏Берегите ресурс организма.
РЕЗУЛЬТАТ ВАШЕГО ЛЕЧЕНИЯ ЗАВИСИТ ОТ
того насколько ювелирно и индивидуально будут подобраны препараты, их дозировка, схема лечения и производитель.
НУ НИКАК ЭТО НЕ СМОЖЕТ СДЕЛАТЬ ИИ И ПРИЛОЖЕННАЯ АННОТАЦИЯ К ПРЕПАРАТУ
