ПРО «Рак Победим»

@ozonzabota (Благотворительная программа Ozon Забота) скоро отметит своё 5-летие! И сейчас на Ozon Месяц заботы. С 7 по 30 сентября проходят разные акции, в которых участвуют благотворительные организации-партнёры программы. В конце 2024 г. АНО «Рак Победим» стала участником программы, а значит, мы тоже участвует в Месяце заботы. Кстати, за участие в акциях и пожертвования в пользу благотворительных организаций можно выиграть ценные призы — технику, гаджеты, путешествие и многое другое. Как присоединиться к Месяцу заботы и поддержать нас: ✅ совершая покупки, вместе с обычными товарами положить в корзину и оплатить благотворительный сертификат на комфортную для вас сумму → ozon.ru/t/RErVkj8. Это самый простой и самый доступный способ нам помочь, ведь номиналы сертификатов начинаются от 50 рублей. ✅ принять участие в акции удвоения платежей в Ozon Банка, которая пройдёт только один день, 8 сентября — завтра мы расскажем подробнее. Все пожертвования поступают в фонды напрямую без комиссии. Присоединяйтесь к Месяцу заботы — давайте вместе поддерживать женщин с онкодиагнозами и наполнять их жизнь положительными эмоциями! #OzonЗабота #МесяцЗаботы #РакПобедим #благотворительность #ЛовлюЭмоции

Елена: «Выступление Ирины Николаевой я слушала на одном дыхании. Не только потому, что мы коллеги и пришли вместе, а потому, что Ирина говорила о том, что происходит здесь и сейчас, о помощи, которая не заканчивается операцией. О том, что маршрутизация пациента от диагноза до возвращения в жизнь — это не абстрактная теория, а опыт, который можно взять и адаптировать. Когда человек впервые слышит слово "рак", он теряется. Не знает, к какому врачу идти, какие документы оформлять, где искать поддержку. И если на этом этапе рядом оказывается кто-то, кто уже прошёл этот путь, — это спасает не хуже лекарства. Маршрутизация — это когда от постановки диагноза до получения помощи проходит не неделя страха и метаний, а чёткая цепочка шагов, каждый из которых знает, кто и за что отвечает. И то, что делает Ирина, это менеджмент высокого уровня, не один проект в одном городе, а целая сеть помощи. Движение #ЛовлюЭмоции уже стало федеральным проектом: сегодня оно работает в Краснодаре, Ростове‑на‑Дону, Новочеркасске, Волгограде, Москве, Ижевске, Чебоксарах и других городах. Более 1165 участниц в городских чатах, регулярные встречи, мастер‑классы, группы психологической поддержки. Это, по сути, "франшиза добра", когда модель помощи, проверенную в одном городе, можно открыть в другом, адаптировав под местные реалии. Не нужно изобретать всё с нуля, надо взять работающую систему и запустить там, где её пока нет. Я сама прошла этот путь и ежедневно прохожу в своей волонтерской работе. Когда Тина Рудометкина проводит онлайн‑встречи группы психологической поддержки или организует бал в Краснодаре — это не разовая акция. Это система, в которой женщина с онкодиагнозом знает: её ждут, её поддержат, ей есть куда прийти. Мой собственный опыт в Сочи подтверждает, насколько действенна система: я вижу, как меняется человек после занятий. Наши подопечные занимаются плаванием, ходят на йогу. И после каждого занятия моё сердце радуется отзывам, в которых они говорят: "Я чувствую, как тело становится гибким", "Ушли отёки", "Я похудела", "Я стала выходить чаще из дома". Это не про "побыть в хорошем настроении один вечер" — это про то, как регулярность возвращает человеку ощущение себя, даёт силы и уверенность. Но, есть и другая сторона, о которой на Круглом столе тоже говорили. Женщины, прошедшие через онкологию, часто сталкиваются с тем, что в обществе называют "невидимой инвалидностью". Внешне человек выглядит здоровым, а внутри живут последствия лечения: лимфедема, нейропатия, гормональные сбои, хроническая усталость, страхи. Социум не видит этих последствий и потому не считает нужным считаться с ними. "Ты же выглядишь нормально — почему ты не работаешь?". Стереотипов хватает: женщина после онкологии "не может быть матерью", "не потянет работу", "нужна только жалость". На деле ей нужно не сочувствие со вздохом, а нормальное отношение с учётом того, что её ресурс теперь распределяется иначе. Об этом нужно говорить вслух, и такие площадки, как Круглый стол, для этого и организуются». #РакПобедим #ЛовлюЭмоции2026

Но одна из наших целей — как раз изменить стереотип, что рак — это приговор, и если тебе поставили диагноз, то жизнь закончилась. А внешняя красота и позитив — это то, что помогает легче пройти тяжёлое лечение и реабилитацию. Я рада, что мы стали участниками Круглого стола. Спасибо большое организаторам за приглашение». Тина: «Поездка в Сочи на Круглый стол ко Дню благотворительности стала для меня мощной перезарядкой и точкой личного роста. Такие события — это не просто выезд, это возможность увидеть работу благотворительного сектора, который в обычной жизни не заметен для всех. Участие в Круглом столе и знакомство с бизнесменами и предпринимателями дало ясное понимание, что для бизнеса тоже важно участие в благотворительности. Для меня как для лидера поддерживающего сообщества было ценным познакомиться и вести диалог с представителями бизнеса на равных. Живое общение расширило круг профессиональных контактов. А общение с коллегами из других благотворительных проектов показало, как решаются общие для всех нас системные проблемы — от привлечения ресурсов до выстаивания слаженной работы команды. Выступление Ирины Николаевой — отдельная гордость. Во время её речи я по-новому увидела масштабность и уровень нашей организации. Ирине в докладе удалось собрать всю ценность и опыт работы команды, полученный за 7 лет. Она говорила не только о победах, но и о трудностях и проблемах, о ценностях и важных смыслах. Благодарю АНО "Рак Победим " в лице директора Ирины Николаевой, команду организаторов Круглого стола и партнёра Благотворительный фонд "Мантера" за возможность участвовать в таком значимом и важном мероприятии. После таких встреч возвращаешься с новыми идеями для развития нашего сообщества и уверенностью в том, что мы движемся в правильном направлении». Продолжение⬇️

4 сентября директор АНО «Рак Победим» и основательница Всероссийского движения #ловлюэмоции Ирина Николаева, лидер #ЛовлюЭмоции_Краснодар Тина Рудометкина и лидер #ЛовлюЭмоции_Сочи Елена Мадунц приняли участие в работе Круглого стола ко Всемирному Дню благотворительности. Мероприятие в Сочи традиционно организует во Всемирный День благотворительности или накануне Благотворительный Фонд им. Валентины Богдановой. В этом году Круглый стол прошёл при непосредственном участии Благотворительного Фонда «Мантера». Ирина ,Тина и Елена поделились с нами своими впечатлениями. Ирина: «Наш партнёр Благотворительный фонд "Мантера" пригласил меня поделиться опытом организации федерального масштаба. Вместе со мной на Круглый стол пришли два лидера, которые развивают поддерживающие сообщества для женщин с онкодиагнозами в Сочи и Краснодаре. Мне очень хотелось, чтобы Елена и Тина могли познакомиться с коллегами из третьего сектора и представителями бизнеса своего региона и, возможно, в дальнейшем нашли новых партнёров благодаря этому событию. За несколько дней до мероприятия я общалась с президентом Благотворительного фонда им. Валентины Богдановой Дмитрием Богдановым. Мы обсудили повестку Круглого стола и моё выступление. По приезду в Сочи коллеги из Благотворительного фонда "Мантера" организовали для нас комфортабельный трансфер, размещение в Mantera Resort & Congress. Такое внимание было очень приятно, спасибо большое коллегам за заботу. Там же, в отеле, мы успели немного поработать после мероприятия: провели с Тиной и Леной планерку в комфортной неформальной обстановке. Такие встречи, красивые места и душевные разговоры — это то, что вдохновляет и даёт силы двигаться дальше. Но самое главное в этот день, конечно, сам Круглый стол. Выступления коллег навели на новые мысли и выводы. Например, я чётко увидела, что в каждом регионе есть своя специфика, и поняла, что очень важно встречаться, знакомиться с кейсами взаимодействия бизнеса и благотворительных организаций. Интересно было узнать про инклюзивные кафе. Очень понравилась предложенная организаторами идея ежегодной премии за вклад в развитие благотворительности в регионе. В своём выступлении я делилась, в том числе, и трудностями, с которыми мы сталкиваемся. О том, что для системной деятельности необходима стабильная поддержка, чтобы обеспечивать работу команды. И о том, что партнёры чаще всего выбирают поддержку наших благотворительных программ и проектов, то есть, прямую помощь благополучателям, а не операционной деятельности организации. И о том, что мы масштабируемся, количество подопечных постоянно растёт и возможности помогать всем обратившимся к нам становится всё меньше и меньше, поэтому финансовая поддержка проектов для нас также важна. А ещё я говорила про стереотипы, с которыми мы сталкиваемся. Например, мы часто слышим, что наши мероприятия — это пир во время чумы, и вопрос "А вы точно болеете раком?" А если женщина прошла лечение, значит её не нужно поддерживать, она может легко жить как прежде. Но "как раньше" уже не получается. Слабость, усталость, страх рецедива, часто не дают или не продлевают инвалидность. Директор БФ "Мантера" Ксения Иванова, наш постоянный партнёр, поделилась, что когда она с нами впервые встретилась, у неё тоже были сомнения, а нужно ли поддерживать, ведь наши женщины прекрасно выглядят. Уже позже, когда она поближе познакомилась с нашей деятельностью, узнала истории о том, с какими трудностями сталкиваются женщины с "невидимой" инвалидностью, мнение изменилось. Мы понимаем, что далеко не все выражают подобные сомнения, кто-то не говорит нам об этом, а просто делает свои выводы. И партнёрство не складывается. Поэтому нам нужно больше и глубже погружать в нашу деятельность потенциальных партнёров. Это стереотипы, которые порой нам мешают выстраивать полноценную стабильную работу в нашей благотворительной организации, находить новых партнёров и поддержку. Продолжение⬇️

5 сентября с 2013 года отмечают Международный день благотворительности. В нашей стране это не официальный государственный праздник с фиксированной датой, а скорее повод для акций и разговоров о добрых делах. И сегодня мы хотим рассказать о том, о чём редко говорим. Кроме благотворительных программ, которые вы поддерживаете пожертвованиями, участием pro bono, партнёрским участием, у нас, как и у любой организации, есть другие статьи расходов. Прежде всего, это расходы на поддержание операционной деятельности: обучение команды, услуги связи и ЖКХ, поддержка сайта, канцелярские товары, покупка или ремонт оргтехники и другие расходы, которые часто случаются неожиданно. А ещё это расходы на оплату труда сотрудников и привлечённых специалистов. К сожалению, до сих пор существует мнение, что в благотворительных организациях не может быть зарплаты, а сотрудники — это волонтёры. Но это не так. Структура некоммерческой организации, как и любой другой, подразумевает разные должности, которые должны занимать люди со специальными компетенциями и навыками. И чтобы оказывать качественную системную помощь, сотрудники должны выполнять свою работу регулярно. Работа в НКО — это полноценная профессиональная деятельность, а не волонтёрство. Без постоянной команды специалистов ни одна организация не сможет устойчиво работать и оказывать помощь. Расходы на на поддержание операционной деятельности постоянны. Без них практически невозможно обеспечить стабильность нашей работы. Но именно на них сложнее всего найти средства. Вот такой парадокс. Именно поэтому мы сегодня решили поговорить об этом. И предложить тем, кому откликается наша деятельность, кто разделяет наши ценности, не только поддерживать наши благотворительные программы и проекты, но и помочь закрывать вот эту, неочевидную на первый взгляд, часть расходов. Для этого вы можете перевести любую сумму на наш счёт. А если вы оформите рекуррентные платежи (автоматические регулярные пожертвования), то поможете создать предсказуемый денежный поток, который позволит нам чувствовать себя увереннее и помогать большему количеству женщин. Поддержать нашу работу → https://rak-pobedim.com/donat #РакПобедим #блготворительность #ДеньБлаготворительности

Не успели на первую встречу 12 августа? Не беда! Елена проведёт второй мастер-класс, чтобы каждая, кто хотела, смогла подарить себе эти два часа для себя. После первого мастер‑класса девушки писали Елене: «Как на одном дыхании и при этом без спешки, от этого сразу расслабляешься… Ушла с ощущением своей красоты», «Ощущение было такое, будто ты сидела рядом с каждой из нас». Именно ради этих тёплых моментов она решила провести ещё одну бьюти-встречу, чтобы вы тоже смогли почувствовать себя особенной в заботливом кругу. Елена Мадунц — лидер сообщества #ЛовлюЭмоции_Сочи, но и профессионал в бьюти-сфере: 💫 12 сезонов работы визажистом на Mercedes-Benz Fashion Week Russia 💫 преподавание в МГУТУ им. Разумовского — курс «Профессия визажист» 💫 инженерное образование, которое помогает давать чёткие и понятные инструкции без лишней «воды». «Для меня этот проект про бережное отношение к себе. Я знаю, как в непростые периоды хочется просто чувствовать, что ты всё ещё можешь нравиться себе в зеркале. Я обучаю не идеальным стандартам, п пониманию того, что естественная красота уникальна. Именно поэтому я собираю наш уютный круг: чтобы мы поддерживали друг друга и учились сиять несмотря ни на что», — делится Елена. На мастер-классе вместе с Еленой вы сможете: ✅ освоить технику быстрого макияжа, который не утяжеляет кожу ✅ разобраться, какие средства действительно нужны, а какие можно отложить ✅ научится подчеркивать свою естественную красоту, а не прятать её за маской. Мастер-класс только для участниц движения #ЛовлюЭмоции. 📅 15 сентября ⌚️16:00–18:00 (по Мск) 💻 на платформа Яндекс.Телемост — лучше участвовать с компьютера/ноутбука (пожалуйста, установите приложение на компьютер заранее) 🔗 ссылка на вход придет вам за 10 минут до начала 📍 Для регистрации напишите в личные сообщения Елене Мадунц ВКонтакте ваше имя и фамилию, город. ⏳ Количество мест ограничено — успейте записаться! Важно: 💡 подготовьте к занятию: хорошее освещение, зеркало, влажные и сухие салфетки, вашу косметичку с декоративной косметикой 🚿 перед занятием обязательно сделайте очищение и нанесите увлажняющий крем. Ждём именно вас в тёплом кругу! #РакПобедим #ЛовлюЭмоции2026 #ЕленаМадунц #НатуральныйМакияж #КрасотаБезЖертв #Сочи #ПроектЕленыМадунц #ВремяДляСебя

Премьерный показ документального фильма «Вдохновленные жизнью» уже завтра! Вчера мы рассказывали о документальном фильме «Вдохновленные жизнью», который сняли студенты Ростовского-на-Дону филиала ВГИК и партнёром в создании которого выступила наша организация. Героинями фильма стали и участницы сообщества #ЛовлюЭмоции_Ростов Наталья Блохина и Алëна Бузунова. И сегодня мы приглашаем вас на премьерный показ в Киноклубе «Внутри кино» Ростовского ВГИКа! 4 сентября 19:00 пройдёт г. Ростов-на-Дону, ул. Пушкинская, 215, Дом кино. Вход свободный, но обязательна регистрация → https://forms.yandex.ru/u/6a981c48e010db124eb91a48. В программе студенческого показа — три неигровых фильма. Это честные истории, живые эмоции и портреты людей, которые не оставят вас равнодушными. Вы увидите свежий взгляд на мир, подкреплённый профессиональным мастерством. Главная изюминка вечера — открытое обсуждение с авторами. Вы сможете узнать, как рождаются сюжеты, как найти героя для документалки и с какими трудностями сталкиваются начинающие режиссёры на съёмках. Приходите поддержать ростовских авторов и провести вечер в кругу киноманов в творческом месте — Доме Кино!

Участницы движения #ЛовоюЭмоции стали героинями фильма «Вдохновленные жизнью» Студенты Ростовского-на-Дону филиала ВГИК сняли документальный фильм «Вдохновленные жизнью». Это честная и очень нужная история, поэтому мы с радостью откликнулись на предложение о партнëрстве: помогли найти двух героинь, готовых открыто говорить перед камерой на непростую тему онкозаболевания — ими стали участницы #ЛовлюЭмоции_Ростов Наталья Блохина и Алëна Бузунова; помогли в организации съëмок. В центре сюжета фильма — герои разного возраста: Илья, Алёна и Наталья. Каждый из них вышел в ремиссию, найдя точку опоры в творчестве. Авторы выстроили картину на параллелях: от творческого действия к откровенному рассказу о страхе, поиске помощи и возвращении к жизни. Монологи героев дополняет эксперт, который переводит личный опыт в научно-популярный контекст — о важности ранней диагностики, терапевтическом эффекте творчества и силе сообществ поддержки. Через реальные истории и визуальные метафоры фильм доносит простые, но жизненно важные мысли: онкозаболевания молодеют, доверять врачам необходимо, просить о помощи не стыдно, а умение жить «здесь и сейчас» — главный ресурс. Авторы картины: продюсер - Никита Копытов режиссер - Дарья Луцык оператор - Александра Барнагян. Мы благодарны всем, кто участвовал в создании фильма, и гордимся, что этот проект состоялся при нашей поддержке. Премьерный показ пройдëт в начале сентября в Ростове. Его организует студенческий киноклуб «Внутри кино». О точной дате и месте мы объявим дополнительно. Следите за нашими публикациями — этот фильм стоит того, чтобы его увидеть.

4 сентября 2026 г. в Сочи пройдёт Круглый стол ко Всемирному Дню благотворительности. Традиционно во Всемирный День благотворительности 5 сентября или накануне в Сочи проходит Круглый стол, организатором которого уже более пяти лет выступает Благотворительный Фонд им. Валентины Богдановой. В этом году мероприятие проводится при прямом и непосредственном участии Благотворительного Фонда «Мантера», многолетнего Партнера Фонда им. Валентины Богдановой. Участие в Круглом столе – это возможность найти единомышленников, познакомиться с успешными практиками и определить для себя первые шаги в системной благотворительности. Традиционно к участию в Круглом столе приглашаются: – руководители частных и корпоративных благотворительных фондов, благотворительных и общественных организаций, жертвователи и меценаты; – владельцы бизнеса, руководители и топ-менеджеры компаний; – коммерческие директора, специалисты по маркетингу и PR; – представители депутатского корпуса и эксперты; – журналисты, редактора, блогеры, представители медиа-сферы. Дата: 4 сентября 2026 г. Время: 11:00 — 14:00, сбор гостей с 10.30, официальная часть с 11.00 до 13.30. Место: Конференц-зал в отеле «Мантера Конгресс & Резорт» 5*, ФТ «Сириус». Для участия нужно пройти регистрацию по ссылке → https://cer-sochi.timepad.ru/event/4148926/ Прочитать подробнее о мероприятии можно в онлайн бизнес-журнале «Новости & Смыслы»по ссылке → https://news-meanings.ru/kruglyj-stol-ko-vsemirnomu-dnyu-blagotvoritelnosti-uzhe-4-sentyabrya-2026-goda/.

Интервью c Ириной Николаевой на портале проекта N&M Новости&Смыслы https://news-meanings.ru/irina-nikolaeva-lovlyu-emoczii-chtoby-zhit-i-nasha-zadacha-sdelat-eto-pravilom-zhizni/

Пространство Жизни — так мы называем особое место, наш Дом Эмоций в Ростове-на-Дону. Здесь взрослые с онкологическими заболеваниями встречаются, общаются, занимаются творчеством, поддерживают физическую форму, наполняются позитивными эмоциями, получают поддержку, новые знания и навыки. А друзья и партнёры пространства могут реализовать свои идеи и стать причастными к добрым делам. И сегодня стартует наш новый проект «Пространство Жизни» при поддержке АНО «Агентство развития гражданских инициатив Ростовской области». «Пространство Жизни» — это комплекс мероприятий для улучшения физического и психоэмоционального самочувствия, снижения социальной изоляции взрослых с онкологическими диагнозами, живущих в г. Ростове-на-Дону. За 9 месяцев проекта не менее 50 человек смогут регулярно посещать: занятия восстановительной гимнастикой занятия по подиумной походке занятия по танцевальной терапией психологические тренинги встречи с профильными специалистами в Школе пациентов. Для знакомства с нашей деятельностью и неформального общения мы проведём несколько Дней открытых дверей в формате дружеских чаепитий, куда с радостью пригласим всех желающих. Всё это поможет улучшить психоэмоциональное и физическое состояние участников проекта, а также поможет развенчать мифы и стереотипы об онкологических заболеваниях, как смертном приговоре. Реализация проекта начинается 1 сентября 2026 г. и завершится 31 мая 2027 г. #РакПобедим #ЛовлюЭмоции_Ростов #ЛовлюЭмоции2026 #ПространствоЖизни #АРГИРО #ГрантыГубернатораРО

В сентябре мы участвуем в голосовании на платформе «Совкомбанк про добро» — нам нужна ваша помощь! Каждый месяц Совкомбанк выделяет сумму для помощи пяти благотворительным организациям. Распределение средств между ними осуществляется по итогам голосования пропорционально. Например, если организация получит 40% от общего количества голосов, то ей будет отправлено 40% от выделенной суммы в этом месяце. АНО «Рак Победим» вошла в число участников голосования в сентябре. Помогите нам получить дополнительные средства на развитие благотворительных инициатив и поддержку женщин с онкологическими диагнозами — проголосуйте за АНО «Рак Победим» добробаллами. Для того, чтобы поддержать нас своим голосом, нужно перейти на платформу «Совкомбанк про добро» по ссылке → prodobro.ru/voting, нажать на кнопку «Голосовать» на плашке «Рак Победим», ввести свой номер телефона и полученный в sms код, заполнить необходимые поля и проголосовать добробаллами. Голосование пройдёт с 1 по 30 сентября. Добробаллы – это внутренняя валюта платформы «Совкомбанк про добро», собственные средства банка, которые предоставляются пользователям для участия в благотворительности. Добробаллы нельзя обналичить или перевести на карту, но их можно превратить в добро. Как получить добробаллы: ✅ 500 приветственных добробаллов получают новые пользователи платформы «Совкомбанк про добро» за регистрацию ✅ 200 добробаллов — за добавление фотографии в свой профиль ✅ 100 добробаллов — за подписку на новости платформы ✅ разное количество добробаллов за использование продуктов Совкомбанка. Средства, полученные по итогам голосования, мы используем: — 50% на финансирование административных расходов организации — 50% распределим между сообществами #ЛовлюЭмоции на поддержку команд, которые в октябре поедут в Москву на Благотворительный танцевальный фестиваль для женщин с онкодиагнозами «Ещё краше в танце». #РакПобедим #благотворительность

Встречайте анонс мероприятий движения #ЛовлюЭмоции на сентябрь. Листайте карточки, ищите свой город, выбирайте занятие по душе. Обратите внимание, что список активностей, даты и время могут меняться. Подробности – у лидеров сообществ в городах. А анонсы общих мероприятий для участниц из всех городов мы разместим в наших группах и каналах в соцсетях. Если вы ещё не с нами, но хотите присоединиться к движению #ЛолвлюЭмоции, заполняйте анкету по ссылке → rak-pobedim.com/anketa и мы с вами свяжемся. По ссылке вы увидите два варианта анкеты. Если Вы хотите получать помощь (товарная, психологическая, возможность участия в мероприятиях и т. д), тогда нужно заполнить первый вариант анкеты «Получить помощь» и приложить все документы для подтверждения личности и диагноза. Если Вы хотите просто вступить в пациентское сообщество (чат), чтобы общаться, то заполняйте вторую анкету без прикрепления документов. После заполнения анкеты в течение 5 рабочих дней с вами свяжется наш администратор и сообщит о дальнейших шагах. Также, вы можете связаться с администратором самостоятельно, чтобы ускорить время обработки вашей заявки,через сообщения в группу Рак Победим ВКонтакте. Давайте вместе ловить яркие и позитивные эмоции! #РакПобедим #ЛовлюЭмоции2026

У участниц движения #ЛовлюЭмоции есть возможность получить консультации психолога бесплатно. Консультируют практикующие психологи, которые сами прошли путь лечения онкозаболевания, в одном из двух форматов: ✅ офлайн в трёх городах: Краснодар — психолог Тина Рудометкина Тюмень — психолог Раиса Муртазина Ростов-на-Дону — психолог Антонина Човен ✅ онлайн из любой точки мира — любой из трёх психологов. 📍Только для участниц движения #ЛовлюЭмоции. Если вы ещё не с нами, но хотите присоединиться к нашему поддерживающему сообществу, вам нужно заполнить анкету по ссылке → rak-pobedim.com/anketa. По ссылке вы увидите два варианта анкеты. Если Вы хотите получать помощь (товарная, психологическая, возможность участия в мероприятиях и т. д), тогда нужно заполнить первый вариант анкеты «Получить помощь» и приложить все документы для подтверждения личности и диагноза. Чтобы записаться на консультацию к психологу, нужно выбрать направление помощи «Психоэмоциональная поддержка», а в комментарии написать «Требуется/нужна консультация, психолога». Если Вы хотите просто вступить в пациентское сообщество (чат), чтобы общаться, то заполняйте вторую анкету без прикрепления документов. После заполнения анкеты в течение 5 рабочих дней с вами свяжется наш администратор и сообщит о дальнейших шагах. Также, вы можете связаться с администратором самостоятельно, чтобы ускорить время обработки вашей заявки,через сообщения в группу Рак Победим ВКонтакте . Мы рядом♥️ и готовы поддержать, помочь вновь поверить в себя и в силы своего организма, стать увереннее и смелее, вновь найти смысл жизни, научиться радоваться и мечтать. Психологические консультации проходят в рамках проекта «Мы рядом» при поддержкеБлаготворительного фонда «Добро сразу». #РакПобедим #ловлюэмоции

Сегодня у нас пост радости и благодарности. Радости — за участниц #ЛовлюЭмоции, благодарности — нашим партнёрам. В июне–августе в нескольких городах девушки бесплатно посещали бассейн: где-то это было свободное плавание, где-то занятия с тренером, где-то аквафитнес и аквааэробика. Спасибо большое нашим партнёрам за поддержку и возможность организовать такие занятия для участниц движения: 💟 Благотворительному фонду «Пари и побеждай» — в Краснодаре, Новороссийске, Тюмени, Шахтах, Москве, а с сентября и в Чебоксарах 💟 Фонду «Семья» — в Сочи 💟 Донскому государственному техническому университету — в Ростове. Занятия в бассейне – это не только один из самых эффективных методов немедицинской реабилитации, но и возможность заботиться о здоровье, поддерживать физическое и эмоциональное состоянии, и, конечно, получать приятные эмоции. Об этом говорят девушки в отзывах: ✍️ Ольга А., г. Ростов-на-Дону: «Благодарю АНО Рак победим за посещение бассейна. Для меня это такая помощь к лечению. Вежливый персонал, индивидуальная дорожка на 5 человек, которые понимают и очень дружны. Как же здорово поплавать в жаркие дни даже на бессрочных "химиях"!!!» ✍️ Елена К., г. Тюмень: «В четверг у нас было занятие аква-аэробикой с чудесным тренером ЦПСР "Тюмень-дзюдо" Рыбьяковой Екатериной. Нам очень повезло с тренером. Она превратила занятия в нечто большее, чем просто комплекс упражнений. Время пролетело быстро, очень весело. Занятие проходило в легкой форме, но при этом я реально чувствовала нагрузку на свои мышцы. Огромное спасибо Екатерине за прекрасное настроение и великолепное самочувствие. Это прекрасный способ отвлечься от повседневных забот и улучшить своё здоровье. Также хочу выразить глубокую признательность АНО "Рак Победим" БФ и "Пари и побеждай" за предоставленную возможность заниматься аква-аэробикой!» ✍️ Жанна П., г. Шахты: «Хочу поблагодарить за возможность посещать бассейн целых 3 месяца!!! Я научилась плавать!!! Это просто блаженство!» ✍️ Алла М., г. Краснодар: «Хочу сказать огромное спасибо за возможность посетить сегодня аквафитнес. Столько восторга и полезного получила! До сих пор улыбаюсь хожу после "паровозика" — это по-детски и подняло настроение». Мы очень хотим, чтобы возможность заботиться о себе была у девушек из #ЛовлюЭмоции во всех городах круглый год. И чтобы для них это было бесплатно. Вы можете помочь нам в этом. Можно перечислить разово или оформить ежемесячное пожертвование на любую сумму на нашем сайте → rak-pobedim.com/donat. Если вы хотите предложить другой вариант помощи в организации занятий в одном или нескольких городах, позвоните или напишите нам — мы с радостью обсудим: 📱 +7 918 857 8800 — Полина Алтухова, фандрайзер АНО «Рак Победим» 📧 rpobedim-fund@yandex.ru 📱 +7 960 445 2288 — Ирина Николаева, руководитель АНО «Рак Победим» и основатель движения #ЛовлюЭмоции 📧 inika82@mail.ru. #РакПобедим #ЛовлюЭмоции2026

А в #ЛовлюЭмоции_Краснодар 23 августа прошла особенная летняя встреча. Здесь соединились красота природы, нежность заботы о себе и совместные усилия сообщества #ЛовлюЭмоции, позитивного онколога-дерматолога Анны Церковной, компании «Дерматологические Лаборатории URIAGE», сети аптек «Кубаньфармация» и флористов магазина цветов Mr. Grey. «Мероприятие организовала региональный медицинский представитель компании "Дерматологические Лаборатории URIAGE" Мария Чеченина. Мы создавали цветочные композиции — живые, нежные, наполненные настроением августа. Спасибо нашим партнёрам Магазину цветов Mr.Grey за красоту. А так же онколог-дерматолог Анна Церковная рассказала о важности профилактики и ухода за кожей во время и после химиотерапии и лучевой терапии. Вместе с экспертами бренда URIAGE мы тестировали косметику и познакомились с ритуалами заботы о коже. Две части этого дня — творчество и уход — объединились в одно целое. Потому что сиять — это не только про внешность. Это про состояние внутри, про внимание к себе и про умение замечать прекрасное в каждом моменте. Домой участницы движения #ЛовлюЭмоции ушли с цветочными композициями, созданными своими руками, а так же с щедрыми подарками от бренда URIAGE и купоном на скидку на уходовую косметику в аптеках «Кубаньфармация», — рассказала лидер краснодарского сообщества Валентина Рудометкина. Поделились своими впечатлениями и участницы мероприятия: ✍️Татьяна Х.: «Благодарю сердечно за чудесную встречу! Организаторам низкий поклон! Как важны такие мероприятия, наполняющие новыми эмоциями, новыми знаниями, чудесной энергией! Отдельное огромное спасибо Церковной Анне Алексеевне за знания, за её профессионализм, за открытость и любовь к людям! Благодарю за великолепные подарки от представителей компании URIAGE, крем просто чудо! Хозяйкам-цветочницам за удивительный МК! Все ушли с чудесными букетами! А какие вкусности были приготовлены! Была рада всех увидеть и обнять!» ✍️Юлия М.: «Тина, благодарю за организацию такого прекрасного праздника, на котором мне посчастливилось побывать Я очень впечатлена подарками, которые нас сегодня ждали: – чудесно организованный праздник, в шикарной студии – врач-онколог Анна Алексеевна, с очень полезной информацией про кожу, плюс ещё проконсультировала – прекрасная представительница фирмы URIAGE с шикарными подарками – прекрасная заведующей аптекой, милейшая женщина подарила нам скидку на продукцию – и восхитительная флорист Надежда, которая нас учила создавать великолепные букеты . А также помощники, которые были задействованы в организации . И отдельное спасибо за изысканное угощение, за заботу . Такая атмосфера теплая и наполненная любовью, спасибо всем, что подарили нам свет своей Души ». ✍️Ульяна Б.: «Хочу оставить слова благодарности о вчерашнем МК и лекции от Анны Алексеевны, которую можно было слушать бесконечно, прекрасный доктор и человек. Как всегда, очень дружелюбная атмосфера , рада была всех видеть. А сам МК очень классный, создали такие классные букеты, также девушки подготовили вкусные закуски и сладости, чай/кофе. И ещё очень приятно было получить консультацию по продуктам и подарочки от представителей компании URIAGE ». Мы благодарим партнёров наших сообществ в разных городах за возможность ловить такие разные и такие классные эмоции! Спасибо вам! И, конечно, мы всегда рады новым партнёрам и друзьям. Если вы тоже хотите дарить эмоции женщинам, прошедшим непростой путь лечения онкозаболевания, в одном из городов на благотворительной основе — позвоните или напишите нам, мы с радостью обсудим сотрудничество! Контакты для связи по вопросам партнёрства: +7 960 445 2288 — Ирина Николаева, руководитель АНО «Рак Победим» и основатель движения #ЛовлюЭмоции inika82@mail.ru +7 918 857 8800 — Полина Алтухова, фандрайзер АНО «Рак Победим» rpobedim-fund@yandex.ru. Также, можно написать сообщение со своим предложением прямо в группу Рак Победим ВКонтакте через кнопку «Сообщение». #РакПобедим #ЛовлюЭмоции2026

Ростовчанки учились плести макраме, а краснодарочки создавали цветочные композиции — продолжаем делиться августовскими эмоции сообществ #ЛовлюЭмоции. 22 августа в ростовском Доме Эмоций девушки собрались на творческий мастер-класс по макраме, который провела одна из активных участниц #ЛовлюЭмоции_Ростов Наталья Шерстюк. Вместе с Натальей девушки сплели себе оригинальные сумочки. Материалы для этого мастер-класса мы приобрели благодаря поддержке в рамках Программы «Товары для НКО» Благотворительного фонда содействия социальным проектам «Помощь рядом». ✍️Ольга Ч.: «Побывала сегодня на мастер-классе по макраме. Честно признаюсь: пришла на мастер-класс с мыслью „посижу, покручу веревочки, может, что-то выйдет“. Но макраме оказалось гораздо серьёзнее, чем я думала. Сложно было с первого узла — пальцы не слушались. Но Наташа очень терпеливо объясняла, показывала на пальцах. Самое удивительное — где-то на середине процесса вдруг наступил момент просветления. Руки начали запоминать движения, и я поймала тот самый медитативный ритм. Да, сумочка ещё в процессе, она не идеальная: где-то узлы чуть кривоваты, где-то нити неравномерно натянуты, но это МОЯ сумочка, сделанная своими руками! Я чувствую себя настоящим творцом. Огромное спасибо Наташе за терпение и знания. Было сложно, но именно это делает результат ценным. Рекомендую всем, кто не боится трудностей и хочет попробовать себя в чём-то настоящем, ручном, тёплом. Спасибо за этот опыт мастеру и нашей организации!» ✍️Галина Л.: «Сегодня я была на МК по плетению макраме. Весёлая и душевная компания подобралась! Пальцы офигели от работы! Мозг закипел от обилия информации и подсчётов узелков! А мой внутренний перфекционист упал в обморок от обилия линий и узлов, которые нужно объединить ровно и симметрично в изделие! Но моё эго осталось довольно проделанной работой. Благодарю Наташу за МК, терпение и внимание. А так же Дом Эмоций за возможность вспомнить, что мир огромен и прекрасен и что рак победим!» ✍️Инна Т. : «Большое спасибо за мастер-класс по макраме, было очень интересно. Получалось не всё, но Наташа терпеливо каждому уделяла внимание. Очень жду продолжения». Вот такие отзывы девушки написали после мастер-класса. Спасибо Наталье за инициативу! Продолжение⬇️

✍️ Евгения Васильева: «Чебоксары – Ижевск: эмоции за гранью "спасибо" Сложно описать все чувства коротко, но я попробую, потому что такие поездки должны оставаться в памяти и в тексте. 21.08.26 мы с Аленой Григорьевой поехали в Ижевск на поезде. Девчонки Алсу и Ирина встретили нас на вокзале, и с первой секунды не было ощущения, что мы видимся второй раз. Сразу показалось, что я приехала к родным. По дороге Ирина так увлекательно рассказывала про Удмуртию, что дорога пролетела незаметно. А дальше — погружение в колорит. Мы попали в традиционный удмуртский ресторан — попробовали настоящие табани. Затем был Удмуртский национальный музей, где к нам присоединилась Надежда. Отдельное спасибо экскурсоводу Екатерине — слушать её было безумно интересно. Дальше нас ждал огромный зоопарк: чистота, ухоженные животные и мой личный восторг — белый медведь, который грациозно плавал на наших глазах. Это было ВАУ! Вечером — шикарный ужин, прогулка по набережной и магия момента: мы, лидеры двух городов (Чебоксары и Ижевск), станцевали национальный удмуртский танец. К нам без слов присоединились местные мини-блогеры и молодежь — Алсу тут же с ними сконнектилась в ВК. А на площади мы смотрели, как пекут перепечи в настоящей печи — без изменений традиций! Завершил вечер концерт: маленький мальчик шикарно пел песни Виктора Цоя (попадал и в такт, и в музыку!), а на фестивале танго можно было окунуться в эту атмосферу. Мы с Аленой просто в восторге от колорита города и от девчонок, которые стали нам родными. 22.08.2026 ипповенция — и это космос! Здесь у меня мало слов, потому что всё на высшем уровне — оценка 10/10. Для меня это первый масштабный опыт. Лошадки, любимые эмоции, полное доверие миру и прокачка себя — это было то, что мне нужно. Отдельные слова благодарности: Светлане Борисовне за такое масштабное мероприятие и за подарочки. Алсу, спасибо тебе дорогая, ты молодчина и чувствующая девушка. Я видела, как ты переживала и организовывала это. Ты точно на своем месте! Отдельное внимание твоей маме и сестре. То, как они поддерживают тебя и смотрят в глаза, дорогого стоит. Мама такая заботливая ко всем нам! Спасибо вам девчонки за экскурсии и теплоту, за подарочки! Гульназ, спасибо за фото и видео на ипповенции Всероссийское движение #ловлюэмоции, Ирина Николаева, спасибо за эти эмоции! Это была коллаборация двух городов. Чебоксары — Ижевск, ловлю эмоции. Это было: пушка! Бомба! Петарда! Спасибо, что сделали мой мир ярче!» Уверены, вы даже через почувствовали те эмоции, что Алсу и Евгения хотели передать. Такие встречи, дружба городами, делают наше движение #ЛовлюЭмоции не просто сообществом единомышленников, а настоящей большой семьёй. ___________ В рамках проекта «Лидерская школа #ловлюэмоции», реализуемого АНО «Рак Победим» с использованием средств гранта Президента РФ, предоставленного Фондом президентских грантов. #РакПобедим #ЛидерскаяШколаЛовлюЭмоции #ФондПрезидентскихГрантов #ЛовлюЭмоции2026

Недавно мы рассказывали о встрече двух сообществ: лидер #ЛовлюЭмоции_Ижевск Алсу Фазлиева и одна из участниц сообщества Ирина Федяева ездили в гости к девчатам в #ЛовлюЭмоции_Чебоксары. На этом история поездок друг к другу в гости не закончилась! 21–22 августа лидер #ЛовлюЭмоции_Чебоксары Евгения Васильева и участница сообщества Алёна Григорьева побывали в гостях в Ижевске. ✍️ Алсу Фазлиева: «Это не просто встреча. Это — встреча душ. Два дня в Ижевске пролетели, а ощущение, что мы прожили маленькую жизнь. С нами были наши девочки — лидер движения #ЛовлюЭмоци в г. Чебоксары Женя Васильева и Алёна, подопечная и активная помощница. Мы уже ловили эмоции в Чебоксарах, буквально за неделю до этого, так совпало, а теперь девочки приехали к нам. И мы решили: пусть снова всё будет по-настоящему, по-домашнему. День первый — знакомство с Удмуртией. Бобровая долина, деревянные брусья, табани с припёком — колорит, уют, фото на память. Посетили Национальный музей: экскурсия про удмуртов, очень интересно и познавательно про быт, про традиции, а какой шикарный состав экспозиции! Зоопарк — чистый, большой, где все влюбились в белого мишку. Вечерняя Центральная площадь с перепечами, мальчиком, поющим песни Цоя, и танго, в которое мы сами пустились, хотя бы на пару минут. Но это было только начало, а эмоций уже через край. Второй день — ипповенция. Главная цель, ради которой всё затевалось. И вот здесь случилось то, что словами трудно передать. Это был не просто контакт с лошадьми. Это был уникальный баланс нежности, семейности и душевности. Казалось бы, у меня уже седьмая иповенция (третья в Ижевске, вторая именно с #ЛовлюЭмоции), но каждый раз — как в первый. А в этот раз ещё и Светлана Борисовна, директор центра ипповенции Локи, приехала после своего ретрита в Белоруссии — какая-то "новая", и мы почувствовали, что все пришли немного другими: более открытыми, подготовленными, готовыми к новому опыту. И знаете, что поразило? Сколько новеньких! Человека 4 тут же пришли в наше сообщество. Благодаря таким "большим и массовым" встречам растут наши возможности, инсайты, взгляды на мир. Мы говорили о личном, о сокровенном — и для девочек, и для нас это стало настоящим открытием. В глазах лошадей — бездонная глубина, они видят, слышат, понимают больше, чем мы сами. И в этот раз одна из новеньких участниц, Юлия, написала песню прямо в тот же день, сразу после встречи. Про ипповенцию, про лошадей, про нас, про #ЛовлюЭмоции. Она посвятила эту песню центру "Локи", эмоциям, каждому из нас. И это был самый искренний подарок. Зашли всем табором в кафе по пути, успели задуть свечку с цифрой 2 для Ижевска, 1-я встреча была в Чебоксарах, и теперь мы передаем эту циферку, уже 3, в другой город. А потом — храм. Михаило-Архангельский собор поразил красотой и величием. По дороге я и Ирина (моя помощница, подруга, самая первая участница #ЛовлюЭмоции) рассказывали историю города, Удмуртии. Именно Ирина помогала нам охватить максимум мест, везла, вдохновляла. Финал — вокзал. Подарки, объятия, слёзы. Энергообмен был невероятным. Мы плакали — и девочки, и мы. Ещё два-три дня отходили от этого винегрета чувств. А главное — такие встречи, сначала в Чебоксарах, потом в Ижевске, объединяют города. Они дают ресурс, теплоту, понимание, что эмоции — это язык, понятный без слов. Мы растем, мы меняемся, мы открываем друг в друге и в себе что-то новое. И это бесценно. Спасибо, девочки. Вы — часть нашей души. Ждём снова И спасибо Национальномц музею Удмуртской Республики, Зоопарку Удмуртии и Центру ипповенции ЛОКИ за то, что помогли наполнить эту встречу эмоциями!» Продолжение ⬇️ Продолжение ⬇️