секретничаем с Линой Санспот (ms.sunspot)

Подшивала сейчас эти джинсы по бокам, чтобы совсем не потерять при ходьбе свою низкую посадку😂 Не могу налюбоваться!! мне настолько нравится этот лук, еще с сумкой ну просто😍😍 Быстрее бы тепло)

Девочки, где найти такую маску??

Обновки💅🏻🛍️

Забрала заказ: новый коврик для домашних тренировок и прелестная пижама с Шани, которую нашла и скринула в комментарии подписчица этого канала🫶🏻🩷

Сегодня такой вариант😄

🫶🏻

Просто прочтите🥹 это важно осознать каждой🙏🏻🫂

Линочка, здравствуй! Очень надеюсь, что ты не против того, что я пишу лично. Пришла сказать тебе спасибо. Я пока только изучаю пособие, внешне не сильно наблюдаю за изменениями, но могу сказать, что мое питание стало разнообразнее, я стала реже себя винить за приемы пищи и не ругаю себя, если вдруг переедаю, сразу думаю «значит, следующий прием пищи захочется принять позже» Из очевидного ВНЕШНЕГО: мой живот стал меньше, он уже не надувается так сильно от приемов пищи (или вообще не надувается). Я понимаю, что тот «объем» который есть - абсолютно нормален для тела => это перестало быть моим комплексом 💗

Я изучила пособие, конечно, есть загвостки с вторичными выгодами, но даже так я похудела за 2 недели где-то на 2 кг и талия раньше была 72-74, а сейчас 68!! И ноги стройнее стали, и всё тело. И лицо. Живот такой плоский, нет бугорка🥺 я в спортзал уже 3 месяца отходила, так что это не только питание!) И всё же я так счастлива, нет таких перееданий, как раньше (спасибо брекетам), теперь ем медленно и по чуть-чуть😂👍 и это действительно работает Пособие помогло стать осознанные, это да. И жажду, кстати, тоже начала ярче чувствовать. В целом отношение к себе стало другим, ощущаю себя стройной и красивой))) Завтра надену юбку или платье=))))) Спасибо, Лина, за твой труд!❤️❤️❤️ Теперь задумываюсь, что, как и когда ем😊

Ситуация на ближайшие дни - куличи и яйца на завтрак каждый день😂