Hanami

ОСНОВА ОСНОВ РАБОТЫ С ЛИЦОМ наше лицо начинается именно с шеи во всех смыслах, которые можно себе представить. 👉Потеря чёткого овала лица, 👉обвислости в виде "индюшачьей шкурки", 👉нависшие веки, 👉морщины на лбу, 👉второй подбородок, даже при отсутствии лишнего веса, 👉кольца Венеры (имеются в виду не врождённые, как у меня☝️), 👉головные боли, головокружения, 👉тусклый цвет лица, сухая кожа, высыпания ❗ВСЕ ЭТО НАПРЯМУЮ ЗАВИСИТ ОТ СОСТОЯНИЯ ШЕИ❗ 🔸В норме позвоночник имеет физиологические изгибы. В частности, шейный отдел, состоящий из 7 позвонков, в норме должен быть чуть прогнутым внутрь. С возрастом, а чаще с образом жизни, который ускоряет эти процессы, наш позвоночник начинает деформироваться, «проседать», менять статику. 🔸Усугубляют ситуацию и напряжённые шейные мышцы. В итоге мы имеем укороченную шею и лишнюю кожу, которая потеряла тот каркас, который обтягивала ранее и в итоге обвиснет "индюшачьей" шкуркой или станет ловушкой для лишней жидкости, отток которой перекрывают спазмированные мышцы шеи. 🔸Шея - это мостик между телом и головой. Зажатые шейные позвонки и мышцы нарушают кровообращение, поэтому нарушается кровоснабжение не только лица, но и МОЗГА☝️.  Запомните, кожа лица питается не кремом, а лишь тем, что съели вы сами. И получит она ровно то, что по сосудам дойдет до вашего лица. Ухудшение кровотока лишает лицо витаминов и микроэлементов, а плохой лимфоотток, как минимум, может спровоцировать высыпания на коже. Данный небольшой комплекс по растяжке шеи намного ускорит ожидаемые результаты от скульптурного самомассажа лица. НА ЗАМЕТКУ: сеанс скульптурного самомассажа делаем не чаще раза в неделю, растяжку шеи 4-7 раз. Думаю, пару минут в день найдётся у всех😉