Sandra | клиническая психология
Open in Telegram
Про учебу, науку, бизнес и баланс 🧠 Учусь на 4 курсе «клинической психологии» в СПбГУ ЛС - @LexSandraaaa YT - https://m.youtube.com/@lyubchinskayaa/featured Inst* - https://instagram.com/lyubchinskayaa?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Show more406
Subscribers
+124 hours
-57 days
+1830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+22
in 0 channels
November '24
+44
in 1 channels
Get PRO
October '24
+92
in 1 channels
Get PRO
September '24
+37
in 0 channels
Get PRO
August '24
+64
in 0 channels
Get PRO
July '24
+55
in 0 channels
Get PRO
June '24
+55
in 0 channels
Get PRO
May '24
+304
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | +2 | |||
| 20 December | 0 | |||
| 19 December | 0 | |||
| 18 December | +2 | |||
| 17 December | +2 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | +2 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | +2 | |||
| 12 December | +4 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | +1 | |||
| 09 December | +1 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | +1 | |||
| 04 December | +1 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | +1 | |||
| 01 December | +3 |
Channel Posts
+8
🩵🏝️
В отпуске! Загораю, читаю, кушаю, танцую, пою, общаюсь с людьми, сплю, правда, меньше, чем в Петербурге — слишком много досуга и хочется ухватиться за всё))Всем тепла и классных эмоций в последние деньки лета 🦋
| 2 | Какой же контраст у двух последних публикаций 🙂 | 504 |
| 3 |  Video message | 447 |
| 4 |  Картина маслом: на юга 🥹😎 | 424 |
| 5 |  +1🤍🌉 | 452 |
| 6 |  Video message | 439 |
| 7 |  Video message | 410 |
| 8 |  Для всех абитуриентов, а точнее уже почти студентов 1 курса 🤍
Я знаю, вас здесь много, поэтому не могу не высказать свои мысли по итогам этого поступления ❤️
Вы капец какие молодец! Ну прооооосто 🫶 Поздравляю от всего сердца ❤️❤️❤️
Не важно, в какой вуз каждый из вас поступил. Это все мелочи и в этой взрослой жизни, хах, есть вещи и поважнее)) Не важно какой вуз и какой город, важно, что весь этот стресс позади 🤍 Вы просто ууумнички, сдать ЕГЭ и поступить в вуз — это уже вау как круто. В нашей стране не все имеют высшее образование. Особенно психологи…
Важнее всего ваше искреннее желание учиться по специальности и получать знания. Если это присутствует, то вы аааабсолютно точно станете крутыми специалистами. А в нашем деле, как и во всех других, главное — оказать качественную помощь другому человеку 🤍
В отличие от школы, в вузе вас никто не будет заставлять получать знания. Так что учитесь учиться!) И не забывайте насладиться этими прекрасными студенческими моментами, потому что потом бац и ты на 4 курсе 😅
Дорогие абитуриенты, люблю вас всеееем сердцем. Я тоже в 11 классе безумно переживала за поступление, но оно того стоило. Если бы не оно, мой восторг от учебы и ВЫ (такие замотивированные, что мой шок в шоке), не было бы и моего канала на YT ❤️ Обнимаю 🫂
Наслаждайтесь каждым мгновением и находите радость даже в спорных ситуациях ♥️♥️ | 717 |
| 9 |  Настроение 📈📈📈🤩🤩🤩
Промокли полностью, но кааааак же атмосферноооо 🌧️
Питер, дождь — ❤️
Такой прогулки у меня еще не было, +1 мечта 🥰🧸🫶 | 516 |
| 10 | На все ли отношения в нашей жизни влияет тип привязанности?
Вообще, нет.
🫂 Наибольшее влияние тип привязанности, сформированный в детстве, оказывает на самые важные отношения — те, на которые мы рассчитываем и от которых ждем эмоциональной поддержки. Люди, чья роль похожа на роль родителей в детстве (выразить восхищение, позаботиться, поддержать), больше предрасположены влиянию нашего типа привязанности.
Конечно жеееее, под это определение попадают романтические отношения! 💋 Кроме этого, тип привязанности влияет и на отношения с друзьями, родственниками, коллегами и другими авторитетными для нас личностями.
📎Но друзья, если вы уже нашли какие-то сходства с одним из типов, делаем вдох-выдох…и мы опять играем в любимых…Во-первых, тип привязанности можно постепенно менять и по мере моего изучения этого, я расскажу, как. Во-вторых, хочу вам предложить тест для более четкого определения своего типа.
ПЕРЕД ТЕМ, КАК ПРОХОДИТЬ ТЕСТ хочу уточнить:
1️⃣ Не ставим себе диагнозы ПОЖАЛУЙСТА. Один тест не в состоянии охватить все грани личности 😻
2️⃣ Этот тест я взяла из книги, которую читаю (его не давали нам в вузе). Книга американского семейного психолога Энни Чен «Теория привязанности».
3️⃣ При прохождении теста подумайте об одном особенно важном для вас человеке и об отношениях с ним (нынешних или прошлых) и при ответе на вопросы со словом «отношения» или «партнер» ориентируйтесь именно на этого человека.
Прохождение теста займет 7-10 минут.
В конце тестирования есть интерпретация результатов и шкалы, все довольно четко расписано. Однако, если кому-то будет непонятно что-то, пишите мне @LexSandraaaa, помогу расшифровать результаты (понятное дело, конфиденциально и бесплатно).
https://psytests.org/ipl/chentpr.html?ysclid=lzb6cjzyy712600693
Если вам все это интересно, жду реакциииииии ♥️♥️
Вы — моя motivation :)
#привязанность | 486 |
| 11 |  Продолжаем обсуждать типы привязанности 🧛♀️ А точнее, начнем с самого начала! 🔫
В прошлый раз я сделала небольшой вброс про тревожный тип привязанности, но сейчас решила, что хочу рассказать все более структурно.
You know, моя ответственность за публикации в этом канале растет вместе с количеством подписчиков))
Весной в вузе у нас был очень интересный курс «Теория привязанности», там я и загорелась. Сейчас начала читать книжку про это, поэтому все, меня не остановить 😊
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Не хочу душнить, но надеюсь, что кому-то интересны эти подробности также как и мне, поэтому РАССКАЗЫВАЮ!
Изначально, да, чтобы вы знали, идея теории привязанности заключалась в том, что дети лучше развиваются социально и эмоционально, если у них сформирована прочная связь с опекуном, который вовремя реагирует на потребности ребенка с теплотой и нежностью.
Реакции детей были разделены на три категории: надежный, ненадежный тревожный и ненадежный избегающий тип привязанности.
❤️У детей с надежным типом привязанности реакция на стресс проявляется явно, но не чрезмерно.
💔Дети с тревожным типом привязанности на те же стрессовые ситуации реагируют ярче, больше плачут и теряются. В большинстве случаев они не получают ожидаемого успокоения.
💔Дети с избегающим типом намного реже плачут в стрессовых ситуациях и безразличны на помощь опекунов. Стресс оказывает на них сильное влияние, но они это никак не демонстрируют.
И что происходит дальше?)
🧸 Дети вырастают. Взрослые отношения это более сложная материя, но обычно все сводится к одному 👇
Когда мы сближаемся с кем-то и начинаем зависеть от человека, то в стрессовых ситуациях ведем себя в соотвествии с нашим типом привязанности 😀
Давайте наберем реакций 10 и я поделюсь тестом для самостоятельного определения типа привязанности 💕
#привязанность | 429 |
| 12 |  Video message | 493 |
| 13 | Погодка в Сургуте😍🥰 | 465 |
| 14 |  Я: почему-то вяло себя чувствую и нет никаких сил
Организм: 🫠 ….и это не весь список… | 493 |
| 15 | 📎 Кажется, разгадала закладку!
Человеку с тревожным типом привязанности (или близким к нему) нужен очень любвеобильный питомец 🐾
Или менять свою привязанность, конечно же 🫂
Тревожный тип привязанности — модель поведения, характеризующаяся сильным страхом быть покинутым или отвергнутым.
Люди с таким типом привязанности любящие и заботливые. От других они ждут того же — если вы несколько раз проявите невнимательность, они тут же начнут думать, что вы их разлюбили и собираетесь с ними расстаться.
🔒Я сама очень близка к тревожному типу привязанности (да, это треш), вот и решила вам об этом рассказать.
У моей семьи кот — самое любвеобильное существо в этом мире. Ты только успеваешь сесть или лечь, а он ложится на тебя и начинает мурчать. Недавно даже лег мне на спину, когда я лежала на животе))
Последние дни я ходила и думала: «Если когда-то буду заводить котика, то только такого же супер любвеобильного. Мне не нужны эти самостоятельные личности, которым от хозяина нужен только корм 😹».
А теперь понятнаааа да, почему я так думала. Был бы такой кот моим парнем, я бы полностью удовлетворила свой тревожный тип 🤩 Хотя интересно, если в отношениях оба с тревожным типом, это же, наверное, просто умереть не встать…
💬 В общем, рефлексирую.
Если интересно, ставьте 💋 — расскажу, как формируется тревожный тип привязанности и в чем он проявляется в отношениях 👩❤️💋👨 | 533 |
| 16 |  Video message | 426 |
| 17 |  💋🧸 | 624 |
| 18 |  +1blondes 🫶👩🏼🫀👩❤️💋👩 | 543 |
| 19 |  +1Приехала в Сургут к семье🫶
У подружки свадьба 🥹❤️😭 | 492 |
| 20 |  +1👀🩵 | 534 |
