DANANG BASKORO OFFICIAL TELEGRAM

Karena manusia pada dasarnya baik.

Perbaiki postur tubuh dan ekspresi wajah Anda ketika beraktifitas dan berinteraksi dengan orang lain. Karena hal tersebut akan sangat mempengaruhi mood kita. 🙂🙂🙂

untuk mengikuti webinar tersebut silahkan bergabung di wa grup dibawah ini https://chat.whatsapp.com/HLlw4fexX71AktykHTMuqZ

Kita tidak pernah bisa berubah dan nasib kita terjebak pada pola yang sama, karena kita masih menggunakan perasaan-perasaan yang familiar dengan kita. Mungkin kita masih merspon marah, sedih, kesal, tidak berdaya pada pemicu-pemicu dalam keseharian kita. Kunci dari perubahan adalah state of mind baik, atau kondisi pikiran dan tubuh kita yang baik. Mempertahankan state baik ketika merespon pemicu negatif, akan membuat nasib kita perlahan-lahan akan menjadi lebih baik. Bagaimana cara mengubah state? simak video berikut ❤️❤️❤️ @brilianpsikologi

Jangan sampai pilih karyawan yaa. Karena akan HEART EATING banget lah pokoknya.... Yuk percayakan Asesmen Psikologi untuk seleksi kandidat karyawan ke @brilianpsikologi #brilianpsikolog #psikotes #tespsikologi

Pesen buat kamu yang terlalu baik sama semua orang, dan berharap mereka akan sebaik kamu. Yuk bangun yuk...

Penelitian yang dilakukan oleh University of California, Berkeley menemukan bahwa individu dengan amigdala yang lebih aktif cenderung lebih mudah terkena stres, kecemasan, dan gangguan tidur. Studi ini melibatkan 59 partisipan yang menjalani tes MRI dan menjawab kuesioner mengenai kesehatan mental mereka. Para peneliti menemukan bahwa individu dengan amigdala yang lebih aktif memiliki kemungkinan yang lebih tinggi untuk mengalami masalah kesehatan mental. Penelitian lain yang dilakukan oleh University of Pittsburgh menemukan bahwa amigdala yang terlalu aktif juga dapat mempengaruhi kesehatan fisik. Studi ini melibatkan 157 partisipan yang menjalani tes MRI dan dilacak selama 3 tahun. Para peneliti menemukan bahwa individu dengan amigdala yang lebih aktif cenderung memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan masalah kesehatan fisik seperti penyakit jantung, kanker, dan diabetes. Dengan demikian, penting untuk menghindari fokus pada hal-hal negatif yang dapat membuat amigdala terlalu aktif dan mengganggu keseimbangan emosional kita. Sebaliknya, fokuslah pada hal-hal yang positif dan temukan solusi untuk mengatasi masalah, sehingga kita dapat menjaga kesehatan mental dan fisik kita dengan lebih baik. Bagaimana menurut Anda?

Yang menyakiti hati kita bukan orang lain, tapi ekspektasi kita sendiri.

Kehidupan manusia dewasa adalah kehidupan yang mandiri. Anda tidak bisa menggantungkan hidup pada teman, sahabat, bahkan kerabat anda. Mereka yang berekspektasi berlebihan kepada orang lain akan kecewa. Karena setiap manusia dewasa punya urusannya sendiri-sendiri. Anda boleh meminta tolong kepada orang lain, tapi tidak boleh terus menerus. Anda harus mandiri. Maka menjadi penting untuk mengusahakan segala sesuatu sebaik mungkin. Terus belajar, bekerja keras, membangun jejaring dan berpikiran terbuka. Bagaimana menurut Anda?

Sampai jumpa di soloooo ya rekan-rekan

Pikiran bisa membuat kita memiliki kehidupan yang baik, tapi pikiran juga mampu membuat kehidupan kita berantakan. Semua tergantung dari bagaimana mengelola pikiran kita. Bagaimana menurut Anda?

Kenapa manusia memiliki kecenderungan bereaksi negatif terhadap sekitarnya? Video ini akan menjawab! https://www.instagram.com/reel/CpWAp0oDf2t/?igshid=YmMyMTA2M2Y=