doc.boost Маргарита Шатилова

Как выглядит счастье? У Пьеши оно выглядит так. Пьеша в санатории, верхом она работать не может, а вот радоваться жизни - очень даже. И какое это счастье, что есть такая возможность - дарить ей вот такую жизнь.

Лучше всего о марафоне "Привычка заботиться" рассказываете вы. Он подходит и тем, кто хочет плоский живот к лету. И тем, у кого ранний срок беременности. И тем, кому надо восстановиться после родов. Забрать 21 комплекс упражнений можно вот здесь.

Вчера в аптеке. - Сколько капсул в одной упаковке Омепразола? - 30 - Так, мне надо 400 штук, значит, давайте 14 пачек. -... Вы уверены? - Да, вроде верно посчитала. 14 пачек, пожалуйста. - Это ж как у вас болит желудок .. У меня не болит, у лошади доза - 50 капсул в день.

Сегодня на тренировке была ситуация, когда мой конь меня понес. Он испугался трактора, и решил от него сбежать. От падения меня спас спокойный голос тренера. - Сядь глубже в седло, опусти руки вниз. Все в порядке, просто сиди, потяни повод на себя. Я остановила Чарли, мы выдохнули и продолжили тренировку. Это снова про наше поведение в экстренной ситуации. Бей, беги, замри. Если бы тренер начала на меня кричать, даже теми же самыми словами - я бы вылетела бы из этого седла куда подальше. Но ее слова не дали мне замереть или делать какую-то ерунду. Они четко, спокойно, без малейшей паники давали мне инструкцию, я просто ее выполняла - и все получилось. Поэтому важно не только знать, как вы ведёте себя в экстренной ситуации, но и как вы в ней реагируете на различное поведение людей. Чем лучше мы себя узнаем, тем нам самим проще жить. Проще решать задачи. Проще идти вперёд.

Сегодня была сессия с клиенткой из Германии. И при этом, она хочет сессии с лошадьми - у нее рядом с домом есть конюшня, и она конник. Так что теперь у нас будут хорскоучинга онлайн. Клиентка будет с лошадью очно, а я буду с ними онлайн. Все возможно, если захотеть. Согласны?

Вот так я провела день на 2200 метров над уровнем моря во вторник. Расскажите, в каком вы лагере - тем, кому дует или кому душно?)

Топ-7 причин, почему вы не можете принимать решения за свою жизнь: 1. Страх неудачи: Боязнь совершить ошибку или не оправдать ожиданий может парализовать и помешать принять решение. 2. Недостаток уверенности: Низкая самооценка и сомнения в собственных способностях могут привести к тому, что вы будете откладывать или избегать принятия решений. 3. Давление со стороны окружающих: Влияние семьи, друзей или общества может оказать сильное давление на вас, заставляя их принимать решения, которые не соответствуют вашим собственным ценностям или желаниям. 4. Перфекционизм: Желание добиться идеального результата может привести к промедлению и неспособности принять решение, которое не соответствует высоким стандартам. 5. Бесконечный анализ: Постоянное обдумывание всех возможных вариантов и последствий может привести к перегрузке информацией и неспособности принять какое-либо решение. 6. Страх перемен: вам может быть трудно принимать решения, которые могут привести к изменениям в вашей жизни, даже если эти изменения положительные. 7. Отсутствие четких целей и ценностей: Когда вы не знаете, чего хотите от жизни, или не имете четких приоритетов, вам может быть трудно принимать решения, которые соответствуют вашим долгосрочным целям. Что-то из этих 7 пунктов подходит вам? Если подходит хотя бы один, жду вас для индивидуальной работы на коуч-сессиях со мной.

Так я горжусь своей малышкой. Они с Алабамой - одно целое. И это действительно про партнёрство. Про любовь. Про заботу. Аня обожает Алабаму, никогда не обижает, за рот не тянет, слушает все рекомендации Оксаны - лишь бы Басе было хорошо. Бася со своей стороны возит Аню как хрустальную вазу, в случае опасности (по мнению Баси) - увозит Аню к тренеру без попытки скинуть или носиться дурниной по всему плацу, на прыжках выручает, даже если Аня тупит. Настоящая дружба. Настоящее партнёрство.

Я вернулась из Сочи, а Эффект - из больницы! Да, мы сделали это! Операция прошла успешно, малыш дома.

Да, вот бывает...