TERRAFERMA❤️
Open in Telegram
Привет, меня зовут Елена Степанова. Я антикризисный коуч Жизнь будто на паузе ? Это не лень Помогаю вернуть опору на себя и увидеть следующий шаг✅
Show more511
Subscribers
-124 hours
-17 days
-230 days
Posts Archive
511
+3
Сегодня у меня выходной. Еду в Рим к остеопату, по другим мелким делам и, конечно же, в музей🏛️! Душа искусствоведа требует культурной программы!
Я немного выпала из telegram, поэтому маленький update за последнюю неделю:
✅в воскресенье стартовал мой закрытый клиентский клуб! 🔥Для всех моих клиентов доступ в клуб бесплатный и бессрочный! В рамках клуба мы 2 раза в месяц будем встречаться на продвигающие вебинары, я буду делиться полезными техниками и материалам. Будем вдохновлять друг друга на изменения и проникаться групповой мотивацией!
✅вчера при помощи нейросетей (я до сих пор в шоке 😎😂) я сама создала чат-бот для нашего клуба, теперь все будет максимально технологично и удобно
✅теперь я веду 3 инстаграма, 2 из них - на итальянском
✅вписалась в новое обучение по reels , копирайтингу и telegram
✅активно осваиваю нейросети
✅уже 3 недели как клиент работаю с новым коучем
О чем рассказать подробнее?😜
511
+3
Сегодня у меня выходной. Еду в Рим к остеопату, по другим мелким делам и, конечно же, в музей🏛️! Душа искусствоведа требует культурной программы!
Я немного выпала из telegram, поэтому маленький update за последнюю неделю:
✅в воскресенье стартовал мой закрытый клиентский клуб! 🔥Для всех моих клиентов доступ в клуб бесплатный и бессрочный! В рамках клуба мы 2 раза в месяц будем встречаться на продвигающие вебинары, я буду делиться полезными техниками и материалам. Будем вдохновлять друг друга на изменения и проникаться групповой мотивацией!
✅вчера при помощи нейросетей (я до сих пор в шоке 😎😂) я сама создал чат-бот для нашего клуба, теперь все будет максимально технологично и удобно
✅теперь я веду 3 инстаграма, 2 из них - на итальянском
✅вписалась в новое обучение по reels , копирайтингу и telegram
✅активно осваиваю нейросети
✅уже 3 недели как клиент работаю с новым коучем
О чем рассказать подробнее?😜
511
На 1 квартал 2025 официально формирую мою новую цель 🎯 - возродить YouTube.
В течение короткого периода времени я его вела и мне это очень нравилось. Хотя, конечно, дело это очень трудоемкое. Так как я все всегда делала сама, без команды: и снимала, и тексты писала и монтировала на компе.
Сложно, но очень интересно ❤️
511
Стала разбирать архивы телефона и наткнулась на видео про Париоли, которое я снимала в 2021 году . Если вы его не видели, прикладываю ссылку ❤️
https://m.youtube.com/watch?v=DA0aUG5KrCo
511
+8
Перед Новым годом жизнь как-то невероятно ускоряется. Много разных новых проектов, передвижений, встреч. За последние дни я сменила 3 локации: Сполето, Рим и Relais Paradiso в Gualdo Cattaneo. Огромное количество впечатлений, а телефон заполнен новыми видео и фото, буду потихоньку начинать делиться.
Начну с Рима. В этот раз мне удалось погулять по моим родным местам в Париоли: по скверику на Largo Messico и Вилле Ада, где мы каждый день бывали с Сезаром. Погода была волшебная! Когда я вернулась в Сполето, в конце дня на телефоне у меня было около 25 000 шагов).
511
+1
Сегодня у меня очередное повышение квалификации в рамках Ассоциации итальянского коучинга A.Co.I. Сегодня последний вебинар в этом году и потом нас ждет перерыв до февраля. Пока нас 149 человек онлайн , еще 30 скоро должны присоединиться 🔥
511
+3
В Сполето пришли холода. Теперь на вечернюю прогулку с Сезаром выхожу в перчатках, но пока без шапки. Мама, прости 😅
А как погода в вашем городе ?
511
ЗАКРЫТЫЙ КЛИЕНТСКИЙ КЛУБ
Чёрная пятница пока не началась (маленький тизер: она буде у меня в блоге на следующей неделе😜 🔥), а я к вам уже сегодня с очень интересным предложением!
С завтрашнего дня я ввожу новую премиальную услугу: закрытый клиентский клуб:
❤️если вы были у меня в коучинге, являетесь моим клиентом сейчас или собираетесь прийти ко мне в коучинг в ближайшее время, вы получаете доступ в этот клуб 🔥
Как это работает?
✅членство в клубе бесплатное
✅доступ сохраняется за вами бессрочно
✅ в рамках клуба будет действовать лекторий: мы будем встречаться онлайн 2 раза в месяц на мини вебинар (30-40 минут) на злободневную и актуальную тему, как, например: тайм-менеджмент, любовь к себе, прокрастинация, ведение блога и даже возможности нейросетей ( многие мои клиенты ведут экспертные блоги)
✅не-клиенты не смогут за отдельную плату купить членство в этом клубе, оно только для клиентов.
Первая встреча в рамках клуба состоится уже в следующее воскресенье. Подробности расскажу в ближайшее время.
Как вам идея? Если нравится, дайте огня
🔥🔥🔥
511
ЗАКРЫТЫЙ КЛИЕНТСКИЙ КЛУБ
Чёрная пятница пока не началась (маленький тизер: она буде у меня в блоге на следующей неделе😜 🔥), а я к вам уже сегодня с очень интересным предложением!
С завтрашнего дня я ввожу новую премиальную услугу: закрытый клиентский клуб:
❤️если вы были у меня в коучинге, являетесь моим клиентом сейчас или собираетесь прийти ко мне в коучинг в ближайшее время, вы получаете доступ в этот клуб 🔥
Как это работает?
✅членство в клубе бесплатное
✅доступ сохраняется за вами бессрочно
✅ в рамках клуба будет действовать лекторий: мы будем встречаться онлайн 2 раза в месяц на мини вебинар (30-40 минут) на злободневную и актуальную тему, как, например: тайм-менеджмент, любовь к себе, прокрастинация, ведение блога и даже возможности нейросетей ( многие мои клиенты ведут экспертные блоги)
✅не клиенты не смогут за отдельную плату купить членство в этом клубе оно только для клиентов.
Первая встреча в рамках клуба состоится уже в следующее воскресенье. Подробности расскажу в ближайшее время.
Как вам идея? Если нравится, дайте огня
🔥🔥🔥
511
+8
В перерыве между работой вышла пообедать. А тут осень 🍂. Красивая, уютная, яркая.
В супермаркете стали продавать каштаны 🌰. Мне очень нравится такое сочетание: сыр, прошутто, горячие каштаны и красное вино. И желательно всем этим наслаждаться у камина.
Вы бы хотели составить мне компанию и разделить со мной эту скромную трапезу? Или у вас другие гастрономические предпочтения этой осенью?
511
Моя близкая подруга сейчас исследует Умбрию и Тоскану. И сказала мне, что давно не видела такого пленительного звездного неба, как здесь. Я тоже это подметила, когда переехала. Ни в Риме, ни в Москве я не наблюдала ничего подобного.
Каждый раз, когда гуляю с Сезаром вечером в горах, вспоминаю советский фильм, где между дочерью и отцом состоялся знаменитый разговор про звезды.
«Нигде и никогда, ни в одном городе мира, ты уж мне поверь, это правда, звёзды не светят так ярко и пленительно, как в городе детства».
Догадались о каком фильме речь?
511
Моя близкая подруга сейчас исследует Умбрию и Тоскану. И сказала мне, что давно не видела такого пленительного звездного неба, как здесь. Я тоже эта подметила, когда переехала. Ни в Риме, ни в Москве я не наблюдала ничего подобного.
Каждый раз, когда гуляю с Сезаром вечером в горах, вспоминаю советский фильм, где между дочерью и отцом состоялся знаменитый разговор про звезды. Догадались о каком фильме речь?
511
По вторникам теперь езжу в Рим на check-up и заодно делаю еще разные мелкие дела, которые давно планировала, но до них руки не доходили . И, если успеваю, заглядываю на выставку или обед с подругой.
Когда езжу в Рим , под конец дня я как выжатый лимон. Встаю в 05 30 обычно, очень рано выезжаю, 3 часа дороги, использую за день все виды транспорта (поезд, метро, автобус, такси), нахаживаю за день минимум 15 000 шагов. Как правило, я еще целый день тоскаю с собой тяжелые сумки ( до сих пор продолжаю вывозить из Рима мои вещи, оставленные у друзей на хранение).
А вечером меня ждёт преданный Сезар и я уставшая, но счастливая, что мы друг у друга есть, дохаживаю с ним мои 20 000 шагов.
Как разберусь с врачами и вывезу вещи, хочется приезжать а Рим просто отдохнуть, погулять налегке, пообедать без спешки с друзьями. Как в старые добрые времена.
Пишу этот пост в поезде. Хорошо, что смогли уехать, хоть и с большой задержкой. На Термини было столпотворение. Многие поезда вообще отменили. Так что пусть и со сложностями, но мчим в Сполето к моему пушистому компаньону ❤️
Ps. Перед остеопатом сегодня проходила через рынок и случайно обнаружила там землянику. Вкусную, душистую! Такой восторг испытала! Будто нашла подснежники под снегом ☀️Моя любимая ягода. Любите землянику? 🥰
511
Вот на этот фильм я иду сегодня
А вы что из последнего смотрели в кинотеатре ?
https://m.youtube.com/watch?v=kzkFdHkoJ44
511
+3
Суббота у меня обычно всегда активная, полдня точно я работаю.
Так получилось и сегодня.
Утром работа, потом
спортзал, погуляла а горах, потом еще немного поработала, сходила на концерт в Casa Menotti, а сейчас собираюсь с другом на фильм, посвящённый знаменитому итальянскому политику 20 века
Большой плюс центра Сполето - здесь все близко- 15 минут пешком до спортзала и паделя, 5-7 минут до кинотеатров, 5 - до театра тд . Так за день можно без напряжения посетить много интересных мест, не тратя много времени на дорогу из точки А в точку Б
А вы как проводите субботу сегодня ?
511
+3
Очень горжусь моими клиентами, вот каких результатов за 2,5 месяца коучинга достигла мой клиент Татьяна 🔥
Татьяна невероятно разносторонний человек, очень одаренный, сильный и творческий! Для меня было очень интересно и вдохновляюще поработать вместе ❤️
511
+1
Я тут начала ходить на падел, а сегодня еще записалась в спортзал. Я была приятно удивлена, когда встреча с администратором спортклуба началась с 30-минутного собеседования , где она задавала мне вопросы в коучинговом формате: «Каковы Ваши цели сейчас», «Что даст Вам достижение этой цели», «К какому сроку Вы хотите достичь эту цель» и тд
Если для вас тоже ценно и важно качественно изменить свою жизнь и работу . Если вы устали от того, что время идет, но ничего не меняется и вы при этом чувствуете, что хотите и достойны большего, я жду вас на следующей неделе на ознакомительную встречу. Есть 2 окошка.
До встречи ❤️
Ваш коуч Елена Степанова
