Эмоциональный интеллект

​​Сознание и подсознание Итак, в чём же между ними разница? Сознание — это поверхностный слой нашей личности. Сознание хранит в себе наши повседневные цели, мотивации, задачи и так далее. Но корни всего этого находятся именно в подсознании. Поэтому часто мы сами не можем объяснить, почему сделали тот или иной выбор, и на уровне сознания это объяснить сложно. К примеру, именно в стрессовых ситуациях люди часто ведут себя нестандартно и непредсказуемо. Причина в том, что в стрессовых ситуациях даёт о себе знать наше подсознание, и наш выбор может быть неожиданным даже для нас самих. Таким образом, сознание — это лишь инструмент, который позволяет нам действовать в этом мире.

Свершилось! Самый долгожданный нейросетевой Апдейт в Telegram! Малый пример того, что может данный бот: - Распознавание изображений - Копирайтинг и рерайтинг. - Написание и редактирование кода. - Работа с любыми документами и файлами. - Придумать рассказ по вашей фотке - Решение задач по тексту на фото. - Редактирование фото/изображений с помощью ИИ. - Создать уникальный рецепт по фотке с холодильника -Писать резюме/рефераты/статьи/песни/рассказы/контент на любые темы И многое другое! Возможности бота ограничены только вашей фантазией. Пользуйтесь и делитесь с друзьями! 👉🏻@UpdateGPT

​​Поговорим немного о контроле эмоций Эмоциональный контроль важен везде и всегда, но и здесь есть своя мера. В пример возьмем семью. Ежели ребенок воспитывается «холодными» родителями, то со временем он перестанет ощущать любовь, а следом за этим ощущение ненужности и переворот психологического состояния. Не бойтесь проявлять свои эмоции, но знайте этому меру. Много эмоций - отпугивает, мало эмоций - убивает. Ищите свою золотую середину. P.S: Мало эмоций не всегда выглядят круто, не заблуждайтесь.

​​Как сбить агрессию? • Ниже указаны способы, чтобы сбить, или уменьшить гнев и агрессию оппонента. • Задайте вопрос на случайную тему, но значимую для оппонента. Надавите на приятные воспоминания связывающие вас. Попросите совета у агрессора. Сделайте комплимент или выразите сочувствие. • Смысл этих действий заключается в переключении, и отвлечении сознания человека.

​​Цель очень редко находится сразу. Четыре года — это тоже не срок. Всему свое время. И все не зря. Тот путь, которым вы сейчас следуете, вам, скорей всего, просто необходимо пройти для того, чтобы выйти на свою стезю. А если все не зря, есть повод обрести спокойствие и дать себе установку, что мое от меня никуда не денется.

​​Сознание и подсознание Итак, в чём же между ними разница? Сознание — это поверхностный слой нашей личности. Сознание хранит в себе наши повседневные цели, мотивации, задачи и так далее. Но корни всего этого находятся именно в подсознании. Поэтому часто мы сами не можем объяснить, почему сделали тот или иной выбор, и на уровне сознания это объяснить сложно. К примеру, именно в стрессовых ситуациях люди часто ведут себя нестандартно и непредсказуемо. Причина в том, что в стрессовых ситуациях даёт о себе знать наше подсознание, и наш выбор может быть неожиданным даже для нас самих. Таким образом, сознание — это лишь инструмент, который позволяет нам действовать в этом мире.

Что они вытворяют?😵‍💫 Весь стыд интернета, пранки, мемы и другие приколы уже опубликованы на канале Улыбнись. Залетай, не пропусти порцию кринжа — https://t.me/+WLP_h1jwUsNlZmJi

​​Попробуйте ослабить хватку своего контроля и предоставьте больше свободы течению. Это не значит, что следует со всеми соглашаться и все принимать. Просто смените тактику: перенесите центр тяжести с контроля на наблюдение. Стремитесь больше наблюдать, чем контролировать. Не спешите отмахиваться, возражать, спорить, доказывать свое, вмешиваться, управлять, критиковать. Дайте шанс ситуации разрешиться без вашего активного вмешательства или противодействия.

Нужно разместить рекламу? Пиши Крису А также если нужен качественный рекламный пост по доступной цене. В сетке Криса: - Тематики от бизнеса и саморазвития до юмора, с любой ЦА. - Размещение рекламы от 100 рублей. - Скидки на опт и бонусы для постоянников. Ознакомиться с ценами можно тут. По вопросам рекламы - Крис.

​​Не забывай баловать себя за собственные достижения • поощрения помогут двигаться вперёд и не сходить с пути • если никак не поощрять себя за маленькие успехи, то твоя психика однажды поймёт, что она никак не награждается за то, что делает, и не захочет тебе помогать в достижении больших целей Задание: наметь себе задачу, которую тебе нужно выполнить до конца недели, и определи поощрение за неё