Здоровье с Методом Лоскутовой

#карточкибфм #фасция #фасцияфбм #методлоскутовой

Процесс восстановления может занять несколько лет. Методы реабилиитации и абилитации - это не волшебная палочка, это каждодневный Труд и Содружество со СВОИМ ТЕЛОМ может быть в течении нескольких лет до максимально возможного восстановления. Н. Лоскутова #теориябфм #бфм #тело #Методлоскутовой #соматорелакс #психосоматика #психология #телеснаятерапия #биодинамика

Радости и несчастья, которые мы испытываем, зависят не от размеров случившегося, а от нашей чувствительности. ©️Франсуа де Ларошфуко ❂SomatoRelax BFM

Дыхание ПЕРВИЧНО! Если нет дыхания - НЕТ ЖИЗНИ в живом организме - значит это труп или камень. Нейронных связей у камня НЕТ! Нейронные связи есть только у живого организма и движение жидкости есть ТОЛЬКО В ЖИВОМ ОРГАНИЗМЕ! Вот вам пример краниальных ритмов черепа - мы их НЕ видим и НЕ чувствуем, но они ЕСТЬ. Именно ДЫХАНИЕ черепа задает основной краниальный ритм! Любая травма ТЕЛА, будь то физическая или психосоматическая, нарушает в первую очередь ДЫХАНИЕ респираторное и клеточное, нарушает БИОДИНАМИКУ Тела, что приводит к нарушению краниальных ритмов. Как только восстанавливается ДУАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ, в какой-то зоне человеческого организма – одномоментно снимаются системы напряжений, связанные с данной зоной ТЕЛА, - сразу восстанавливается дыхание черепа и восстанавливаются краниальные ритмы, согласно освободившейся биодинамики, но не более. Каждый сеанс БФМ, Соматорелакса , СоматоБиодинамики освобождает от напряжений ТЕЛО человека на физическом и психоэмоциональном уровне, в следствии этого процесса восстанавливаются Дыхание респираторное Дыхание клеточное краниосакральные ритмы нейронный связи ( это доказано энцефалографией сделанной в процессе сеанса БФМ) гомеостаз и много других оздоровительных процессов в ЖИВОМ организме, НЕ зависимо от возраста и диагнозов! ©️Надежда Лоскутова #соматоБиодинамика #соматоРелакс #биодинамика

Забота о себе это не геройство. Иногда лечь удобнее огромная помощь Телу в самовосстановлении. А если вы хотите научиться слушать и слышать Тело, содружеству с ним, записывайтесь на семинар «Краниальная СоматоБиодинамика». Появилось три свободных места. Семинар пройдет 3-4 августа (заезд 2, выезд 4 августа) Запись на семинары и сеансы по телефонам: +7(495)2302220 WhatsApp : +7(967)2794662 Телеграмм: @centerloskutova Либо на почту: info@method-loskutova.center #расписание #краниальнаябиодинамика #методлоскутовой #бфм #психосоматика

Сейчас расскажу про самое страшное.. Знаете ли вы, что старые женщины - остаются Женщинами? А стapые мужчины - Мужчинами? Полуживой-полумертвый пациент, которого переводят из реанимации и обратно, с парализованной половиной тела, и перетыканой капельницами другой половиной, почувствовав, что простыня сползла и оголила гениталии - парализованной рукой (!!!) ухитряется прикрыть срамное, как раньше говорили, место. В любви и нежности нуждаются абсолютно все... Казалось бы - ну не по фигу ли, когда вообще непонятно, на каком он свете? Нет. Женщина с одной грудью, в полуотключке, привезли на рентген и оголили - и не открывая глаз, она тянется ладонью прикрыть сосок оставшейся груди. А когда её руку ловят и выпрямляют - oтворачивается лицо от вpaча... Сегодня утpoм кормила мужчину. Одна половина парализована. В какой-то момент он вдруг стремительно рванулся с кровати. Я спрашиваю:"Вы куда собрались-то?" Он говорит:"В туалет надо!" Я говорю:"Так на Вас памперс надет, зачем беспокоиться? Просто расслабьтесь." Он, едва выговаривая слова перекошенным ртом, смотрит на меня со слезами:"Стыд-то какой..." Ну я его оставила наедине, главное, что тарелку каши всю съел. Другой пациент, с очень отрывочным восприятием реальности, снова и снова сгибает руку с капельницей, естественно протыкает вену, приходится искать новое место. Медсестра в отчаянии, ей уже некуда колоть. Я над ним зависла и говорю: "Не шевелите рукой! Лежите и не шевелите вообще! Вы проткнули себе все вены, больше некуда колоть!" - и держу его руку, чтобы медсестра поставила катетер. А он смотрит на меня не отрываясь, и второй рукой, уже перебинтованной вдоль и поперёк после его выходок, тянется очень с трудом к моему лицу, к самому лицу. Я слегка отодвинулась, но смотрю ему прямо в глаза и повторяю:"Не шевелите рукой!" Сестра мне говорит: "Ты с кем разговариваешь? Тебя нет для него!" А я держу руку и смотрю ему в голубые глаза. А он смотрит в мои. Сестра поставила катетер и говорит мне проверяй, я уже не могу это видеть". Я пришла через 5 минут - лежит, рука вытянута. Пришла через 15-лежит рука. Через 20 пришла - лекарство закончилось, он лежит, рука вытянута. Я говорю: "Вот молодец какой, все прокапали! Лежи так, сейчас снимем, не шевели рукой" А он повернул ко мне голову и так смотрит на меня, что я чувствую, что я не просто Есть для него, а что он все понял, и ему не вены свои жалко, а он изо всех сил постарался выполнить то, о чем я его попросила. Он героически держал руку прямой, потому что я очень об этом просила. Если человек лишён возможности изъявлять свои чувства - это вовсе не значит, что чувств у него нет. Не надейтесь, что в старости нет желаний, что паралитикам все равно, что Альцгеймер превращает в овощ - то именно и страшно, что - нет. Уменьшаются и исчезают возможности, но не потребности. Если в вашей семье есть старенькие или тяжело больные, неходячие люди - не стыдитесь лишний раз погладить их по руке, по голове, по лицу, нежно обнять, сказать сокровенные слова любви и признательность. Даже если выглядит так, что человек совсем не реагирует на внешний мир - это только иллюзия. В любви и нежности нуждаются абсолютно все живые. И даже полу живые. И даже полумертвые. И я вас совсем удивлю - и мёртвые тоже нуждаются в любви, уважении и бережности. Я знаю мальчика, который держал за руку дедушку после смерти до приезда скорой. Он потом не рыдал на похоронах - он был спокоен и светел, потому что сумел выразить всю свою любовь и преданность, и конечно его связь с дедом уже никогда не прервется. Это очень успешный человек, который кстати звонит своей пожилой маме всякий раз, когда идёт в магазин - что купить для неё, лично для неё? Теперь вы знаете самое страшное: старость не отменяет ни чувств, ни потребностей, ни стыда. Ничего не отменяет. ©️Андриана Юдина #телознает #телопомнит #телеснаяпамять #выходные #естьмнение #дляподумать #реанимация #опытврача

Правильность заключается в том, чтобы идти только через внутреннее ощущение, через внутреннее чувствование, без мозгов. И ничего специально не нужно делать и я буду говорить об этом регулярно. А потом придёт момент когда вам будет интересна реакция своего тела на то или иное. Разрешите себе главное - контакт со своим телом! Если вы поймёте связь со своим телом (а на это тоже уйдёт какое-то время, но постепенно получится), вы откроете себе новый мир. ©️Н. Лоскутова #цитатаднялоскутова #Методлоскутовой #соматорелакс #психосоматика #телеснаятерапия #биодинамика

#карточкибфм #методлоскутовой #методбфм

Мягкость и лёгкость рук - обязательное качество рук в методе Биофасциомодуляция. И я не про мягкие и нежные ладони... нет... даже мозолистые руки рабочего могут быть мягкими и лёгкими. Качество рук - это отдельная тема в методе БФМ. Руки - это и мягкость, легкость. Руки - это и физическое и психоэмоциональное состояние оператора. Руки - это и положение тела оператора. Отсутствие в нем напряжений и прочее. Как именно этого достичь, вы учитесь на семинарах, в том числе на ПСК, а также в моих видео. А пока отвечаю на вопросы моих студентов. ▫️Как сделать руки мягче? ▫️Как работать с деликатными зонами? ▫️Как работать с теми зонами, где все буквально натянуто от напряжений? Попробуйте работать через вату... большой слой ваты, но используйте не рулонную, а ту, что продаётся в больших пакетах слоями. Обычно она называется в аптеках «Вата зигзаг». Всегда работайте через слой ткани: простынку, плед. Даже летом. ©️Н. Лоскутова Про хлопковые перчатки в жару тоже уже писали ранее здесь #бфм #вопросответ #ответыбфм #вата #мягкостьрук #легкиеруки #методбфм #методлоскутовой #психосоматика #психология #секретыметода #рекомендации

Мишку, котика и горных козлов вам в ленты:), они себя прекрасно восстанавливают без институтских знаний и мед образования, знают все азы биодинамики. Всем расслабленного восстанавливающего воскресенья💚 #биодинамика #соматорелакс #телеснаятерапия #восстановление #реабилитация #злоровье #методлоскутовой #бфм #мишка ❂SomatoRelax BFM

Подписывайтесь на наш второй канал, где мишки, котики, птички показывают уроки соматорелакса. А сама атмосфера канала- чтобы вы отдохнули душой. Красивое, о красивом, немного рецептов и главное музыка Надежды Лоскутовой. С которой легко засыпается и отдыхается.

ВНИМАНИЕ‼️ РАСПИСАНИЕ НА ОСЕНЬ 1️⃣модуль 1️⃣ 5️⃣- 2️⃣0️⃣ сентября (Заезд 14, выезд 20 сентября) Семинар СРЕДОВОСТЬ 1️⃣4️⃣ - 1️⃣8️⃣ сентября (Заезд 13, выезд 18 сентября) СОМАТОРЕЛАКС в санатории «БУРАН» 5-8 октября (Заезд 4, выезд 9 октября) Новый формат знакомого всем семинара «Соматорелакс». В первой половине дня участники посещают процедуры в санатории. А после обеда под руководством Надежды Леонидовны Лоскутовой учатся методом самовосстановления и саморегуляции. 2️⃣ модуль С 2️⃣6️⃣ сентября по 1️⃣ октября (Заезд 25 сентября, выезд 1 октября) Семинар «Психологическое сопровождение клиента» (ПСК) 1️⃣2️⃣ - 1️⃣3️⃣ октября (Заезд 11 октября, выезд 13 октября). 4️⃣ модуль С 1️⃣4️⃣ по 1️⃣9️⃣ октября (Заезд 13, выезд 19 октября). Семинар «Соматорелакс» 2️⃣0️⃣- 2️⃣1️⃣ октября (Заезд 19, выезд 21 октября). Запись на семинары и сеансы по телефонам: +7(495)2302220 WhatsApp : +7(967)2794662 Телеграмм: @centerloskutova Либо на почту: info@method-loskutova.center #расписание #методлоскутовой #бфм #психосоматика

Оглянуться и отпустить

Честно говоря, порой я считал эти напряжения более глубинными и “серьезными”, но на деле обнаружилось, что происхождение спазма в действительности не так важно, как возможность впустить расслабление.

Отзыв Геннадия Кузина, врача, телесно- ориентированного специалиста. После участия в только что прошедших 3 модуле и семинара по психологическому сопровождению клиента (ПСК) «Завершен период повышения квалификации в телесно-ориентированном подходе БФМ. Помимо новых техник, направленных на высвобождение телесных напряжений, группой мы исследовали кейсы психологического сопровождения клиентов. Это для тех случаев, когда у человека на сеансе вдруг появляется желание обозначить процесс расслабления словами, звуками и движениями во всем теле. Даже не обозначить, а отпустить тело в произнесение фраз, в звучание и тряску / скрутку / в плач / в смех. И так как каждый из двадцати четырех участников семинара ложился на стол, было очень заметно, что память тела уникальна. Нет похожих фраз, идентичных сценариев, но фразы, звучащие из тела чрезвычайно точно попадают в резонанс с чувствами присутствующих. Собственно, семинар этому и был посвящен: специалист чувствует этот резонанс и не теряет себя (продолжает оставаться в собственных ощущениях), продолжая удерживать во внимании процесс клиента. Я не раз писал, что процесс освобождения от напряжений имеет вкус системных расстановок и эпигенетической передачи. Иногда человек вдруг встречает “не свои” собственные напряжения в теле, а то, что ему/ей было передано в убеждениях и паттерне движений от предыдущих поколений. Честно говоря, порой я считал эти напряжения более глубинными и “серьезными”, но на деле обнаружилось, что происхождение спазма в действительности не так важно, как возможность впустить расслабление. Человек может выть во всю силу, стучать кулаками, рыдать или хохотать до хрипа – и при этом не совсем иметь представления, откуда в теле это все взялось. Его никто не принуждает испытывать переживания такой силы, но достаточно нескольких вопросов, чтобы сидящие “в тени” воспоминания тела начали раскручиваться в обход памяти ума. И, во многих случаях, такой маршрут освобождения предпочтительнее, чем анализ и ретравматизация. Если ум забыл событие, то воспоминание теряет важность и ценность для текущей взрослой жизни. Тем не менее, тело продолжает хранить телесный панцирь – защиту, сформированную “тогда”. Никто телу не рассказал, что та история осталась в прошлом и больше не угрожает своему носителю. На сеансе мы восстанавливаем эту коммуникацию, сообщая телу через рефлекторные зоны и поддержание естественной динамики движения соединительной ткани о том, что сейчас безопасно, о том, что можно отпустить тот контроль.

Ты здесь, живой (-ая) и здоровый (-ая), а значит, что та ситуация завершилась, прошла, можно выдохнуть.

Помню бегущий по спине холодок, когда в студенческие годы обнаружил, что во всем мире до начала 1990-х годов из-за дефицита безопасных детских анестетиков и консерватизма медицинских школ врачами было принято считать крик и реакцию младенцев на операции лишь простым безусловным рефлексом, а не осознанным чувством боли. На советской территории отрицание боли подкреплялось догмами о “незрелости коры головного мозга” у грудничков и убеждением, что ребенок “все равно ничего не запомнит”. После прошедшего семинара можно с уверенностью сказать, что тело помнит всё: и операции в младенчестве, и испуг застрявшего в манеже двухлетки, и то, про что слов не подобрать, а оно в детстве было и продолжает напоминать о себе замершей диафрагмой, промежностью, горлом-руками-ногами. Конечно, детскими годами телесные напряжения не ограничиваются – есть шоковые состояния в юношестве и взрослом периоде, про которые годами можно говорить, но отпустить – никак. Сейчас для этого существует вот такой метод, где можно оглянуться и отпустить отжившее». ©️Геннадий Кузин #вашиотзывы #3модуль #ПСК #психосоматика #методлоскутовой

Я ПОШЛА УЧИТЬСЯ БФМ ЗА КОМПАНИЮ. А В ИТОГЕ ВЛЮБИЛАСЬ В ЭТОТ МЕТОД Анжела Сирожко год как студент Академии Лоскутовой. Только завершила обучение на 3 модуле. «Как нутрициолог я давно поняла: человеку недостаточно просто дать рекомендации по питанию и список витаминов. 🫨Стресс, тревога, непрожитые эмоции и постоянное напряжение остаются в теле.

Поэтому мне хотелось найти метод, который помогал бы работать с человеком комплексно - через питание, психологию и тело.

О БФМ мне рассказывали давно. Знакомая постоянно говорила: - Тебе нужно туда поехать. Это точно твоё. А я отмахивалась. 🤣У меня уже были нутрициология, нумерология, астрология и другие практики. 🧐Казалось: куда мне ещё одно обучение? Но в прошлом году подруга прилетела ко мне, и мы пошли учиться вместе. Честно говоря, я пошла просто за компанию. 🙏 И уже на первом модуле поняла: БФМ - совсем не то, что я представляла. Это не про чакры, «потоки энергии» и что-то непонятное. Это тонкая телесная работа, которая помогает расслабиться, освободиться от накопленного напряжения и поддержать естественные процессы в организме. ☝️Главное - действие метода я почувствовала на себе. После обучения у меня стало спокойнее внутри, начало меняться тело, ушло постоянное напряжение. Перестало беспокоить колено, с которым я уже думала обращаться за серьёзными процедурами. Именно тогда я поняла: иногда тело не нужно заставлять. Ему нужно создать условия, в которых оно сможет начать восстанавливаться. Наверное, поэтому после первого сеанса многие клиенты остаются со мной надолго. 🤍Они говорят, что за этот час впервые по-настоящему отдыхают, отключаются от бесконечных мыслей и выходят из кабинета с ощущением, будто наконец-то выдохнули. 😁Некоторые приходят каждую неделю. Одна из моих клиенток прошла уже около 30–40 сеансов и говорит: «Я не понимаю, как это работает, но из твоего кабинета уходить не собираюсь» 📚Сейчас я прохожу уже третий модуль обучения и всё сильнее убеждаюсь: БФМ стал не просто ещё одним методом, а важной частью моей работы». ©️Анжела Сирожко #вашиотзывы #3модуль

Уважаемые друзья, желающие попасть на сеансы БФМ к Максиму Викторовичу Петренко, вы можете записаться на прием 30 июля и 2 августа. Сеансы пройдут в ретритном центре «Сатва» (Подмосковье). Запись по телефонам: +7(495)2302220 WhatsApp : +7(967)2794662 Телеграмм: @centerloskutova Либо на почту: info@method-loskutova.center

А заодно покажем путь «от смешного до приятного» через реакцию студентов, которых мы застигли в момент совместного просмотра видео с этим упражнением.

Эрлинг Холланд - знаком с БФМ? А точнее с популярным упражнением «Лошадь Пржевальского?» Норвежский футболист на Чемпионате мира по футболу сам того не зная, дал мастер-класс, как делать это очень полезное упражнение. Ну а мы напомним как его делать.

‍Разум эмбриона: когда и как появляется сознание? Первые 2–3 недели после зачатия у эмбриона ещё нет мозга. Есть только быстро делящиеся клетки, которые самоорганизуются в бластоцисту, а потом в трёхслойный зародыш. И тем не менее: Клетки уже общаются между собой через биоэлектрические сигналы (исследования Майкла Левина и других). Они «знают», где им быть и во что превращаться. Это коллективный клеточный интеллект. Эмбрион активно регулирует свои гены в зависимости от сигналов из внешней среды (мама, плацента, питание, стресс). По сути, уже на этом этапе работает морфогенетическое поле — система, которая «помнит» и «решает», как должно выглядеть тело. Когда появляется мозг и возможное ощущение? 5–6 недель — начинает биться сердце. 8–12 недель — формируются основные структуры мозга. 20–24 недели — появляются связи между таламусом и корой мозга (таламокортикальные связи). Именно этот период многие учёные считают возможным началом базовой сенсорной осознанности (способности чувствовать боль, реагировать на стимулы). Однако: Полноценные паттерны мозговой активности, похожие на сознательные, появляются значительно позже — ближе к 28–32 неделям и особенно после рождения. Самосознание, сложные эмоции и мышление формируются уже после рождения, в первые годы жизни. То есть эмбрион/плод на ранних сроках обладает клеточным и тканевым интеллектом, но не тем сознанием, которое мы привыкли называть «я». Что говорит современная наука о «разуме» эмбриона? Клеточный уровень — да, очень высокий. Клетки принимают решения, общаются, адаптируются. Биоэлектрический интеллект — эмбрион использует электрические паттерны для формирования тела (как «программный код» развития). Эпигенетика — опыт матери (стресс, питание, эмоции) напрямую влияет на экспрессию генов эмбриона. Сенсорная осознанность — вероятнее всего появляется во второй половине беременности, но это до сих пор предмет научных дискуссий. Важно: нет доказательств, что эмбрион на ранних сроках имеет человеческое сознание в привычном смысле. Но есть убедительные данные, что он уже является сложной самоорганизующейся живой системой с собственным «интеллектом» развития. Почему это важно понимать? Когда мы говорим о беременности, здоровье будущего ребёнка и даже о вопросах этики — важно различать уровни: Клеточный/тканевый интеллект — присутствует очень рано. Базовая сенсорная осознанность — скорее во второй половине. Полноценное человеческое сознание — формируется постепенно после рождения. Это помогает относиться к беременности осознанно: то, что чувствует и переживает мама, действительно влияет на развивающегося малыша через гормоны, эпигенетику и биоэлектрические сигналы. Что вы думаете? В какой момент, на ваш взгляд, у эмбриона/плода появляется что-то, что можно назвать «разумом» или осознанностью? Напишите в комментариях — тема очень глубокая и важная. Если серия зашла — ❤️, сохраните и поделитесь. В следующем посте разберём, как уже после рождения разум ребёнка продолжает развиваться и как на него влияет окружение. #гдеНаходитсяРазум #разумЭмбриона #сознание #эмбрион #беременность #эпигенетика #биоэлектричество #развитие #сознаниеРебёнка

Дорогие друзья, напоминаем, что Надежда Леонидовна Лоскутова создала канал на Дзен   https://dzen.ru/poznay_svoe_telo (дублируем также в телеграмме и в ВК). Где публикует материалы, основанные на современных научных открытиях о человеческом теле, которые напрямую подтверждают научную обоснованность методов — Биофасциомодуляции (БФМ), СоматоРелакса, СоматоБиодинамики, Соматокраниальной биодинамики и других подходов. Подписывайтесь на каналы. На Дзене Надежда Леонидовна отвечает на вопросы, комментирует, уточняет, разъясняет. Вот информация от первого лица об этом канале. «Особое внимание на этом канале тем открытиям, которые помогают глубже понять механизмы работы с фасциями, дыханием и всей соматической системой, а также подтверждают эффективность этих подходов. Ваши вопросы и запросы на конкретные темы я буду учитывать при подготовке новых материалов. Если вы хотите, чтобы я осветила определённый научный аспект или подготовила практические рекомендации — пишите в комментариях. Я буду готовить выпуски с учётом ваших интересов. Чтобы я могла публиковать материалы регулярно и в полном объёме, важно набрать 1000 подписчиков и видеть активность в комментариях. Если вы хотите получать научно обоснованные знания для более глубокой и уверенной работы моими методами, а также практические инструменты для укрепления физического, ментального, эмоционального и энергетического здоровья в долгосрочной перспективе — добро пожаловать на канал. Если вам близки эти темы и вы хотите получать научно обоснованные знания о теле человека, а также практические инструменты для здоровья и долголетия, я буду очень благодарна, если вы: 1.подпишитесь на канал, чтобы не пропускать новые публикации; 2.оставляйте комментарии под статьями — ваши вопросы, мысли и опыт помогают мне лучше понимать, что важно именно для вас; 3.поделитесь каналом с теми, кому это может быть полезно. Ваше участие действительно имеет значение. Спасибо, что вы здесь. Я буду искренне признательна за вашу поддержку в развитии канала. С уважением и искренней заботой о вашем благополучии, Надежда Лоскутова»   https://dzen.ru/poznay_svoe_telo

#методбфм #эмоциибфм #карточкибфм