Сушка | Плюшка )
Open in Telegram
По всем вопросам в личку @Oldfitstar Я в VK https://vk.com/doctorevo Группа VK https://vk.com/evolutionyourbody Я в Inst https://www.instagram.com/oldfitstar
Show more1 440
Subscribers
-324 hours
-177 days
-7230 days
Posts Archive
1 440
.
🔥 ♂ То, что тренер на ночь прописал.. 👌🏻😁
📎🍌🍓 ПП ТРАЙФЛ С БАНАНОМ И КЛУБНИКОЙ
https://vk.ru/wall-130552340_121473
@
1 440
.
Девчонки у нас онлайн. Заходите..
https://vk.ru/call/join/GNhA478WX5Ofs7-vwPcuUbIGDuPGqBujgxRSOVER_KQ
@
1 440
Оформи дебетовую карту Black по моей ссылке, тебе — бесплатное обслуживание навсегда. Карту доставят бесплатно, внутри — кэшбэк до 30%, предложения от партнеров и поддержка 24/7
https://tbank.ru/baf/1fr7XvZNsPo
1 440
Счет для бизнеса в T‑Банке — открытие и обслуживание счета от 0 ₽. Если оформить по моей ссылке, вы получите 3 месяца обслуживания бесплатно
https://tbank.ru/baf/4CmWNeCI4cj
1 440
.
📣 🔤🔤🔤🔤🔤🔤➖🔤🔤🔤🔤🔤 0️⃣4️⃣⏺0️⃣9️⃣
👋 Девчонки всем привет еще раз...
Ну что, двигаемся дальше вместе ?
Или пока есть сомнения, вопросы ? ПоделИтесь..
🔐 Будем закрываться 04.09
* по времени определимся..
👥 Ознакомительный вводный семинар проведем
02.09 / в 19.00 Мск ориентировочно..
Семинар пройдет здесь, в этом чате.
Организационные моменты утрясли.
ИнфоБлок будет готов в течении часа..
и оплачивающих будем подключать к процессу.
Основную информацию позже продублируем в голосовом сообщении.
🏋️♂️ Те, кто оплатил уже тренируются в ЖироТопчике.
💳 Пакеты и реквизиты расписаны в закрепленном сообщении.
🖌 Если остаются вопросы - пишите здесь
и / или в личку.. ↙️
vk.com/doctorevo
и
vk.com/natalypump
Приходите к нам за результатом !
Здоровья всем.
@
1 440
🏋️♀️ ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ !
🔥 Сжигай жир и заряжайся энергией! Силовая функциональная тренировка 29августа в 18:00 в сообществе ➡️vk.com/fitnataly ( подпишись чтоб не пропустить ❗️)💪
Хочешь не просто «потренироваться», а реально увидеть результат? Эта тренировка создана, чтобы ускорить метаболизм и помочь тебе стать стройнее уже с первого занятия!
Что тебя ждёт:
интенсивная силовая работа для всех групп мышц;
функциональные упражнения, которые разгонят пульс и заставят тело работать на полную;
жиросжигающий формат, который поможет тебе приблизиться к желаемой форме.
Почему это работает:
✅ Силовые упражнения сохраняют мышечную массу, а функциональные — повышают расход калорий.
✅ Сочетание этих подходов ускоряет метаболизм даже после тренировки.
✅ Ты будешь не просто «тренироваться», а реально работать над своей формой.
Дата: 29 августа
Время: 18:00
Присоединяйтесь — и пусть начало учебного года станет точкой старта для новой, более энергичной тебя!
👌 Мастер‑класс по питанию (старт 04.09) ❗️
Получите полный набор инструментов для стройности и энергии:
• прямая трансляция тренировки в «Жиротопчике» — занимаемся вместе ;
• 2 недели персональной поддержки по рациону — мы поможем адаптировать питание под ваш образ жизни;
• 2 семинара в прямом эфире — разберём мифы о питании и эффективные стратегии;
• возможность созвониться — разберем ваш случай индивидуально;
• чат поддержки — общайтесь с единомышленниками и получайте мотивацию;
• готовые рационы в подарок — экономьте время на планировании меню.
👣 Количество мест ограничено! Занять своё можно здесь:
https://vk.me/join/N0MhAvJkImuufogDNsYXKuOXSYPkb7FGb4U=
📚 Бонус для всех: каталог вкусных и полезных рецептов —
https://vk.com/@evolutionyourbody-nash-vkusnyi-katalog1
❓ По любым вопросам — мы всегда на связи:
• vk.com/doctorevo
• vk.com/natalypump
#тренировки #фитнеспрограмма #силовые #программа100плюс #мотивациякаждыйдень #прямойэфир
