من خودمم نه پنجره:)

سوال رو از خودم پرسیدم ولی شما رو هم درگیر کردم پس یکم منظورمو باز تر می‌کنم.. وقتی یه مکالمه ای با کسی داری آیا به این فکر می‌کنی که حرف ها و رفتار من چه حسی به طرف مقابل میده؟ از نگاه اون این گفتگو یا این رفتار چطوریه؟ درون خودش چی تجربه میکنه؟ میتونه اعضای خانواده/دوست/پارتنر/همکار باشه مثلا. مخصوصا وقتی خودت ناراحتی، عصبانی ای و... آیا اونجا هم میتونی حواست به این موضوع باشه یا فقط از دید خودت و با حس خودت داری نگاه می‌کنی؟