Эмоциональный интеллект с Дмитриевой

Еще одна задачка Партнёр Ани поставил лайк на фото коллеги. Аня почувствовала вспышку злости и начала молча игнорировать его. Вопрос: Какую ошибку Аня совершила в коммуникации, если её истинное желание в том, чтобы почувствовать безопасность и близость?

В наше время, когда информации становится таааак много и далее будет еще больше, встает вопрос: а какие навыки развивать, если знания уже обесцениваются и не проблема нарыть любую информацию? Ты уже не выделишься знанием. Ты уже не знаешь чего-то секретного, чтобы иметь конкурентное преимущество. Обсуждаем в новом выпуске Смотреть https://youtu.be/rG3wPHTDmTg?is=aQED8L5t5q9pZWgP Слушать в Apple Podcasts здесь В телеграм слушать здесь В Литрес слушать здесь

Всё, что ты сейчас чувствуешь - не просто эмоции. Это твоя внутренняя правда, стучащаяся наружу.

Новая задачка После тяжёлого дня Алла покупает дорогие часы, хотя знает, что они ей не нужны. Потом испытывает вину. Вопрос: Какая настоящая эмоция предшествовала импульсивному действию? И какая потребность не была удовлетворена?

📌 Ищу 50 добровольцев для участия в исследовании. С вас заполнение 2 опросников и прохождение 1 ситуативного теста онлайн (примерно 30 мин) С меня - обратная связь по вашему поведению при стрессе и способу принимать решения. Вместе мы вносим вклад в науку, в развитие данных для будущих поколений по теме стресса. Кто хочет поучаствовать, напишите в комментах «хочу принять участие», я вам отвечу в личку. ❤️

Если хотя бы 5 из 12, то это уже сигнал Пройдите мини-проверку. Если у вас есть 5 и более, вы живёте неосознанно и эмоции управляют вашими решениями. 🔻вас легко обижает чужое мнение 🔻Вы боитесь отказать 🔻не можете простроить границы 🔻чаще уступаете, чем выбираете себя 🔻раздражаетесь и вспыхиваете а потом чувствуете стыд 🔻в голове хаос 🔻деньги уходят, не приходят 🔻бизнес не строится, клиенты не видят вашу ценность 🔻есть зависть к успешным 🔻откладываете дела 🔻иногда кажется, что «я туплю» 🔻не верите, что можете иначе жить 🔻в отношениях чувствуете себя маленькой Это не ваш характер, а просто дефицит навыков эмоционального интеллекта. Он исправляется, правда, не за неделю и не по мотивационным цитатам. Это решается системно и шаг за шагом. Это то, что мы делаем на мои программах.

​​Сейчас, казалось бы, не лучшие времена для каких-либо сложных программ. Многие живут в стрессе и бытовых вопросах, да и накопленный опыт прошлых лет у многих оставил ощущение «хватит с меня обучалок». За прошедшие пару лет у меня сформировался четкий тренд из клиентов: одни идут в глубокую личную работу, выделив на это временной и денежный ресурс, усиливая свою позицию именно в сегодняшние времена тактически. И вторые готовы решать точечные задачи в режиме быстрого результата здесь и сейчас, именно потому что могут выделить ограниченный ресурс времени и сил на это, но зато сразу с прогрессом. Поэтому я специально делаю доступные программы и цены, пусть вас не пугает «дешевизна». Качество остается прежним, но я хочу быть доступной сейчас. Поэтому я запускаю дополнительный формат «мастерская изменений», которая включает в себя онлайн-группы в формате 2-часовых практикумов на отдельные задачи. Как раз если вам некогда что-то сложное изучать и надо точечно решить задачу. Вы уходите с такого практикума сразу с решением, потому что на нем сразу работаете над своей задачей. Без моих лекций и теорий. Первый практикум будет как раз по сложным решениям. А далее я напишу расписание ближайших групп. Цена фиксированная 1490 р. Пусть она вас не смущает. Я понимаю, что многим так будет удобно. Если формат приживется, я буду рада. Если нет, тоже ок. 🙌

Актуально на август 1. Для новичков, желающих разобраться со своими эмоциями и усилить самообладание. Старт 10 августа. 10 дней в телеграм. Цена 3900 Регистрация здесь ————- 2. Для тех, кто хочет освоить алгоритм работы со стрессом, живя в быстром и трудном режиме. Старт 24 августа. 5 дней в телеграм. Цена 4900 Регистрация здесь ———————- 3. Живой онлайн практикум «принятие сложных решений» для тех, кто хочет за 2 часа создать свою матрицу сложного решения, если сейчас мучают сомнения в выборе. Две даты 13 августа 11:30(мск) и 14 августа 19:00(мск). Группа в зуме с работой тут же, моей помощью и с выходом с готовой схемой по итогу. Цена 1490 Регистрация здесь ——————- 4. Однодневный интенсив в телеграм по работе с тревогой при неопределенности. 18 августа. Запись далее на 30 дней в доступе. Цена 1490 Регистрация здесь

Вы придумали поменять сферу деятельности или освоить новую профессию? … но кажется, что таких, как вы, уже много. Вы думаете организовать какое-то дело? Но кажется, что все места уже заняты и вам не достичь результатов из-за того, что этим же занимаются многие. Конкуренция!! А что, если я скажу, что её просто нет? Аргументирую в новом выпуске выпуске Смотреть https://youtu.be/DU6hyEM_CY8?is=TqufmUwK6ASCZkbh Слушать в Apple Podcasts здесь Прямо в тг слушать здесь Или на Литрес здесь

Следующая эмоционально-интеллектуальная задачка Елена хочет предложить мужу выходные вдвоём. Но в голове мысль: «Наверное, ему это не нужно». Она молчит. Вопрос: Какое ошибочное убеждение мешает Елене говорить открыто? И какую эмоцию она боится получить в ответ?