Кухня Технолога
Open in Telegram
877
Subscribers
No data24 hours
+87 days
+1330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
May '25
May '25
+3
in 0 channels
April '25
+34
in 0 channels
Get PRO
March '25
+36
in 0 channels
Get PRO
February '25
+38
in 0 channels
Get PRO
January '25
+57
in 0 channels
Get PRO
December '24
+45
in 0 channels
Get PRO
November '24
+45
in 0 channels
Get PRO
October '24
+751
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 May | 0 | |||
| 04 May | +1 | |||
| 03 May | +1 | |||
| 02 May | 0 | |||
| 01 May | +1 |
Channel Posts
+9
Средиземноморская диета — золотой стандарт питания для долголетия и здорового сердца. Но чтобы следовать ей, не обязательно жить у тёплого моря! 🚀
Отличный пример — Финляндия, где благодаря национальному проекту «Северная Карелия» изменили культуру питания и снизили смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в разы.
Как это возможно? Рассказываю в картинках! 👍
| 2 |  +9🇮🇹 Итальянский омлет: фриттата с брокколи – просто, вкусно и полезно! 🍳 | 476 |
| 3 |  +5🥟 Почему развариваются пельмени и как этого избежать | 470 |
| 4 |  +7✅ Карпаччо из свёклы | 545 |
| 5 |  +3👉 Что такое коллаген и нужны ли нам всем БАДы с коллагеном. Часть 2
Часть 1 в предыдущем посте на канале. Увы, все карточки не помещаются в один пост 😥 | 589 |
| 6 |  +7👉 Что такое коллаген и нужны ли нам всем БАДы с коллагеном. Часть 1 | 436 |
| 7 |  Минутка юмора 😁 | 463 |
| 8 |  +8🍜 Почему мутнеет бульон и как этого избежать | 618 |
| 9 |  +4🍕 Как приготовить тонкую итальянскую пиццу в самой обычной духовке. Часть 2
Часть 1 | 605 |
| 10 | Видео-рецепт соуса маринара: для пиццы, пасты и равиоли 👍
https://youtu.be/zsnpiPWl-CA | 476 |
| 11 |  +9🍕 Как приготовить тонкую итальянскую пиццу в самой обычной духовке. Часть 1
Часть 2 | 449 |
| 12 | 🐓 🍷 Нежная курочка в винно-томатном соусе: быстрый и вкусный обед для всей семьи семья
https://youtu.be/IU4dVl4YCfE | 390 |
| 13 |  Что вы сегодня готовили?
У меня домашняя пицца 🍕
Всех с наступающим Новым Годом! Пусть следующий год будет лучше предыдущего 🎄
Всем добра ❤️ | 509 |
| 14 |  +8🐟 Солёный кижуч не хуже сёмги: как солить постную рыбу – рецепт от технолога | 607 |
| 15 |  Каждый раз как вижу - смешно 😂
Я понимаю, что там что-нибудь народно-медицинское, но всё равно) | 556 |
| 16 |  +9🥞 Как приготовить хычин с картофелем и сыром дома | 644 |
| 17 |  +7Что на завтрак? Овсянка с хурмой - лёгкий старт на каждый день | 496 |
| 18 |  +8Избыток витаминов опаснее чем дефицит | 521 |
| 19 |  +8Что будет, если есть яичницу на завтрак каждый день: польза и вред | 457 |
| 20 |  +8🌽 Кукуруза: как божественно вкусно приготовить кукурузку на пару | 458 |
