Постный день🌿
Рецепты с душой и для души❤ РКН № 4965374535 Автор канала @chehova_art По сотрудничеству/рекламе⬇️ @Eliza_manager
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Постный день🌿
Channel Постный день🌿 (@postnyday1) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 12 185 subscribers, ranking 7 490 in the Religion & Spirituality category and 54 146 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 12 185 subscribers.
According to the latest data from 17 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 172 over the last 30 days and by 6 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 8.06%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 3.01% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 982 views. Within the first day, a publication typically gains 367 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 55.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as икона, господь, ч.л, молитва, картофель.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Рецепты с душой и для души❤
РКН № 4965374535
Автор канала @chehova_art
По сотрудничеству/рекламе⬇️
@Eliza_manager”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 18 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Religion & Spirituality category.
• Масло, освящённое на мощах преподобного Сергия Радонежского - игумена Земли Русской • Душевное лакомство к чаю из Лавры • Фирменный блокнот и ручка от Московской духовной академии • Душеполезная литература • Диск с песнопениями в исполнении объединённого хора Троице-Сергиевой Лавры • Иллюстрированный каталог «Владимир Соколов: мир художника» (ученик И. Левитана и В. Поленова) от Музея христианского искусства 2⃣ Специальный приз от группы «Ларго» — флешка «Псалтирь»
По благословению схиархимандрита Илия (Ноздрина) группа «Ларго» осуществила уникальный труд — запись всей Псалтири царя и пророка Давида. 151 псалом спет на 151 неповторимый напев❗️Чтобы получить подарки: ✅ Добавьте себе папку «Для души» (бот проверит подписку на папку на момент розыгрыша). ✅ Нажмите кнопку «УЧАСТВУЮ!» под этим постом. 💌 Доставка по России — бесплатно.
• Масло, освящённое на мощах преподобного Сергия Радонежского - игумена Земли Русской • Душевное лакомство к чаю из Лавры • Фирменный блокнот и ручка от Московской духовной академии • Душеполезная литература • Диск с песнопениями в исполнении объединённого хора Троице-Сергиевой Лавры • Иллюстрированный каталог «Владимир Соколов: мир художника» (ученик И. Левитана и В. Поленова) от Музея христианского искусства 2⃣ Специальный приз от группы «Ларго» — флешка «Псалтирь»
По благословению схиархимандрита Илия (Ноздрина) группа «Ларго» осуществила уникальный труд — запись всей Псалтири царя и пророка Давида. 151 псалом спет на 151 неповторимый напев❗️Чтобы получить подарки: ✅ Добавьте себе папку «Для души» (бот проверит подписку на папку на момент розыгрыша). ✅ Нажмите кнопку «УЧАСТВУЮ!» под этим постом. 💌 Доставка по России — бесплатно.
Ингредиенты: 1 стакан крепкого чая без ароматизаторов 1 стакан сахара 100 мл растительного масла без запаха 2 стакана муки 1 ч. л. соды 1–2 ст. л. лимонного сока или 1 ч. л. уксуса щепотка соли 200–300 г ягод 1 ст. л. крахмала — по желанию, если ягоды очень сочныеПриготовление: 1. Сначала заварите крепкий чай и дайте ему немного остыть. В глубокой миске соедините чай, сахар, соль и растительное масло. Перемешайте до однородности. 2. Добавьте соду и погасите ее лимонным соком или уксусом. Снова перемешайте. Постепенно всыпайте муку, замешивая тесто по консистенции густой сметаны. 3. Если используете замороженные ягоды, не размораживайте их полностью. Свежие ягоды промойте и обсушите. При желании смешайте их с крахмалом — так пирог не будет слишком влажным внутри. 4. Форму для выпечки смажьте маслом или застелите пергаментом. Вылейте половину теста, распределите ягоды и накройте оставшимся тестом. Можно также часть ягод аккуратно вмешать в тесто или выложить сверху для более красивого вида. 5. Выпекайте пирог в разогретой до 180 °C духовке 35–45 минут. Готовность проверьте деревянной шпажкой: она должна выходить сухой или с несколькими влажными крошками. 6. Готовый пирог оставьте в форме на 10–15 минут, затем аккуратно переложите на решетку и полностью остудите. Перед подачей можно присыпать сахарной пудрой. Совет: Этот пирог особенно хорош с кислыми ягодами — они красиво оттеняют сладкое, мягкое тесто. А на следующий день он становится еще вкуснее и ароматнее.
Ингредиенты на 2 порции: Редис — 8–10 шт. Огурцы — 2 шт. Зелёный лук — 3–4 пера Укроп — 2–3 веточки Нерафинированное подсолнечное масло — 2 ст. л. Соль — по вкусу Чёрный перец — по желаниюПриготовление: Редис и огурцы нарежьте кружочками или полукружочками. Зелёный лук и укроп мелко порубите. Сложите всё в миску, посолите, добавьте масло и, если хотите, немного перца. Перемешайте и подавайте сразу, пока овощи особенно хрустящие. 🥔Деревенский салат с молодым картофелем
Ингредиенты на 2–3 порции: Молодой картофель — 400–500 г Солёный или маринованный огурец — 1–2 шт. Красный лук — 1/2 шт. Петрушка — большой пучок Растительное масло — 2–3 ст. л. Яблочный уксус или лимонный сок — 1 ч. л. Соль — по вкусу Чёрный перец — по желаниюПриготовление: Картофель отварите до готовности, слейте воду и дайте ему немного остыть, но не до конца. Красный лук нарежьте тонкими полукольцами, при желании слегка замаринуйте его в уксусе на 10 минут. Огурцы нарежьте кубиками или полукружочками, петрушку крупно порубите. Смешайте всё с картофелем, добавьте масло, соль и перец. Лучше всего этот салат вкусен тёплым. 🍅Томаты с красным луком и базиликом
Ингредиенты на 2 порции: Помидоры — 3–4 шт. Красный лук — 1/2 шт. Базилик — 5–7 листиков Оливковое масло — 2 ст. л. Крупная соль — по вкусу Чёрный перец — по желаниюПриготовление: Помидоры нарежьте крупными дольками. Красный лук — тонкими полукольцами. Листья базилика порвите руками. Сложите всё на тарелку, посолите, добавьте перец и щедро полейте оливковым маслом. Дайте салату постоять 5–7 минут, чтобы он стал ещё ароматнее.
Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
