Постный день🌿
Рецепты с душой и для души❤ РКН № 4965374535 Автор канала @chehova_art По сотрудничеству/рекламе⬇️ @Eliza_manager
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Постный день🌿
Channel Постный день🌿 (@postnyday1) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 12 267 subscribers, ranking 7 183 in the Religion & Spirituality category and 52 468 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 12 267 subscribers.
According to the latest data from 31 August, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 167 over the last 30 days and by -2 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 7.29%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 3.23% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 895 views. Within the first day, a publication typically gains 396 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 61.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as икона, господь, ч.л, молитва, картофель.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Рецепты с душой и для души❤
РКН № 4965374535
Автор канала @chehova_art
По сотрудничеству/рекламе⬇️
@Eliza_manager”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 01 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Religion & Spirituality category.
• Масло, освящённое на мощах преподобного Сергия Радонежского - игумена Земли Русской • Душевное лакомство к чаю из Лавры • Фирменный блокнот и ручка от Московской духовной академии • Душеполезная литература • Диск с песнопениями в исполнении объединённого хора Троице-Сергиевой Лавры • Иллюстрированный каталог «Владимир Соколов: мир художника» (ученик И. Левитана и В. Поленова) от Музея христианского искусства❗️Чтобы получить подарок: ✅ Добавьте себе папку «Для души» (бот проверит подписку на папку на момент розыгрыша). ✅ Нажмите кнопку «УЧАСТВУЮ!» под этим постом. 💌 Доставка по России — бесплатно.
Ингредиенты: Для теста: мука 500 г, вода 250 мл, соль щепотка Для начинки: капуста кислая 500 г, грибы 200 г, лук 3 шт, масло раст. 7 ст.л. Для подачи: лук 1 шт, зелень, перецПриготовление: 1. Нарежьте лук, обжарьте 2 луковицы в 4 ложках масла. Добавьте капусту с водой, тушите до мягкости. 2. Грибы с оставшимся луком обжарьте в 2 ложках масла, смешайте с капустой. 3. Замесите тесто из муки, воды и соли, накройте салфеткой и дайте постоять 30 минут. 4. Раскатайте тесто толщиной 3 мм, вырежьте кружки диаметром 5 см, положите начинку, слепите вареники. 5. Варите 5-6 минут после закипания. 6. Обжарьте на сковороде с луком, поперчите, посыпьте зеленью. Подавать горячими.
Ингредиенты для теста: * Мука пшеничная — 300 г * Вода тёплая — 150 мл * Растительное масло — 2 ст. ложки * Соль — 1 ч. ложка * Орегано сушёный — 1 ч. ложка Для томатного соуса: * Томатная паста — 3 ст. ложки * Чеснок — 2 зубчика * Оливковое масло — 1 ст. ложка * Соль, перец — по вкусу Для свежей подачи: * Помидоры крупные — 2–3 шт. (для верха) * Красный лук — 1 шт. * Руккола — небольшой пучок * Оливковое масло — 1 ст. ложка * Морская соль — щепотка Приготовление: 1. Замесите тесто из муки, воды, масла и соли. Добавьте орегано. 2. Накройте плёнкой, оставьте на 20 минут. 3. Для соуса: обжарьте измельчённый чеснок на оливковом масле, добавьте томатную пасту, соль и перец. 4. Раскатайте тесто в круглую лепёшку, сформируйте бортики. 5. Смажьте основу приготовленным томатным соусом. 6. Выпекайте в разогретой до 220°C духовке 15–20 минут. Подача: * Нарежьте свежие помидоры кубиками * Красный лук — тонкими полукольцами * Смешайте с оливковым маслом и солью * Выложите на горячую пиццу * Украсьте рукколой Подавайте сразу же — тёплые томаты и хрустящая основа прекрасно дополняются свежестью рукколы и красного лука!
Ингредиенты: * Мука — 250 г * Сахар — 120–150 г * Растительное масло — 80 мл * Растительное молоко — 200 мл * Разрыхлитель — 10 г * Ванилин, соль — щепотка * Персики — 3–4 шт.Приготовление: 1. Смешайте сахар, соль, ваниль с молоком до растворения. 2. Добавьте масло, перемешайте. 3. Всыпьте просеянную муку с разрыхлителем, замесите гладкое тесто. 4. Смажьте форму маслом, посыпьте мукой. 5. Вылейте тесто, сверху выложите половинки персиков. 6. Выпекайте при 180°C 40–45 минут.
