Психология Молодости

Уход от обсуждения. Если у вас закончились аргументы в споре, то следующим шагом может стать демонстративное использование обиды. Например: – С вами невозможно обсуждать серьезные вопросы. – Ваше поведение делает невозможным продолжение дискуссии. Такое провоцирование конфликта как бы выносит поиск правды за скобки и позволяет выйти за рамки дискуссии. Кроме того, для ухода от обсуждения могут использоваться такие уловки как: прерывание, перебивание и демонстративное поведение, показывающие нежелание слушать и неуважение к оппоненту.

🗣 Хочешь развить красноречие? Вот вам о нескольких простых, но эффективных советах, как достичь мастерства в красноречии: ✅ Обогатите свой словарный запас Развивайте свой лексикон! Заводите дружбу с красивыми фразами, изучайте крылатые выражения и находите синонимы для обыденных слов. Умение подбирать точные слова и создавать метафоры сделает вашу речь яркой и запоминающейся. ✅ Отполируйте речь от ошибок Ошибки могут испортить даже самую интересную речь. Работайте над правильным употреблением слов и грамматических конструкций, чтобы ваши высказывания были четкими и понятными. ✅ Тренируйте произношение Дикция, интонация, ударение — это то, что придает вашей речи выразительность. Работайте над произношением, чтобы ваш голос звучал уверенно и привлекательно. 🎉 Развивать красноречие — это интересно и полезно. Скоро вы заметите, как ваша речь становится более убедительной и привлекательной. Не останавливайтесь на достигнутом, и впереди вас ждут новые высоты в искусстве общения!

Так делают все Чтобы убедить объект манипуляции поступить определенным образом, создайте впечатление, будто так делают все. Используйте фразы типа: «Все разумные люди понимают, что...». Посредством таких формулировок у жертвы возникнет чувство уверенности в том, что раз большинство людей так делают, то и ей нужно согласиться с вами.

Сдавайтесь. И начинайте снова. Нам с детства твердят, что победители не сдаются, а все начатые дела необходимо доводить до конца. Но это не так. Победители иногда сдаются — потому что привыкли верить внутреннему чутью, которое дает понять, когда что-то идет не так. Если вы взяли в ресторане блюдо и вам оно не нравится — это совсем не значит, что с вами что-то не так и вы должны доесть его до конца. Это значит, что вам нужно выбрать другое блюдо или ресторан. 👉ИТОГ:Попробуйте относиться к себе как исследователь: каждая неудачная попытка — это шанс лучше узнать, что вам нравится, а что нет. Когда вы пытаетесь, какая-то крошечная часть вас уже знает, что вы можете. ✅Вы можете взяться за любое дело, исполнять множество ролей одновременно и найти именно свое, в котором будете развиваться. Быть писателем и ювелиром. Вам не нужно выбирать. Не нужно оставаться кем-то одним на все время.

Самые отвратительные фразы, которые мы слышим на работе Я тебя услышал - пассивно-агрессивная фраза, которая зачастую означает, что собеседник ознакомился с вашей позицией, но не разделяет её и не считает нужным продолжать обсуждение. В редких случаях означает нейтральное "понял, запомнил". Я постараюсь - неопределённое значение действия, практически равное отказу. Коллега обещает постараться, но ему может помешать что угодно, поэтому чего-то ждать особенно не стоит. Я подумаю - ещё более неопределённых исход вашего обращения, который гарантирует лишь малую вероятность того что коллега в мыслях вернётся к вопросу и там же его закроет раз и навсегда. Давай сделаем - от равного вам коллеги обычно означает, что делать будете именно вы, потому что инициатива ваша и работа ваша, но в случае удачного исхода коллега непременно разделит лавры. "Давай сделаем" от руководителя обычно означает позитивное "иди делай, даю добро"

Не давайте собой манипулировать! Скромность — замечательное средство защиты от манипулирования, ведь чем скромнее личность, тем больше она самодостаточна. Нежелание обсуждать себя — это антипод хвастовства. Самолюбование часто используется манипуляторами. Самая главная защита от манипулирования — скрывать свои слабости.

Бороться или нет? Один трактат о манипуляции для порядочных людей Р.В. Жуля и Ж.Л. Бовуа изрекает очень полезную мысль: "Часто манипуляция остается единственно возможным средством для тех, кто не может чего-то добиться от кого-то, ни даже воспротивиться власти, которую имеет над ним другой человек" И в этом случае нет ничего постыдного в овладении техникой манипулирования собственноручно. С помощью манипуляции вы укрепляете свои позиции, защищаете свои интересы и отстаиваете их. Манипуляция — борьба за свое я.

ЧУЖОЕ МНЕНИЕ ⠀ Человек, который зависит от мнения других людей, живет, чтобы угодить им, а не себе. Это самая большая тюрьма, бояться, что обо мне подумают другие люди. Одни смеются надо мной, другие меня осуждают, а я живу своей жизнью. ⚡️Почему они это делают? Потому что не могут жить счастливо. Счастливые люди не осуждают. Счастливые люди не смеются над другими. Счастливые люди живут счастливо.

«Если ты думаешь, что у тебя ничего не получится, то ты, скорее всего, прав. Если ты думаешь, что у тебя все получится, то ты, скорее всего, прав», - говорил Генри Форд. Здесь, друзья мои, все просто: ваши мысли определяют ваши действия. Ваши действия формируют привычки. А привычки создают образ жизни. Каковы ваши мысли? Чем вы заняты? Какие у вас привычки? Устраивает ли вас текущий образ жизни? Если нет, тогда повторю еще раз — все начинается с мысли. Поверьте в себя, даже если считаете это самообманом. Верьте и делайте — посмотрите на результат через некоторое время.

​8 утренних ритуалов счастливых пар 1. Смотрите друг другу в глаза Даже зрительный контакт во время классической чистки зубов подарит вам приятное ощущение на день. 2. Обнимайтесь Уходя на работу, обязательно обнимите вторую половину. 3. Старайтесь вставать в одно и то же время «Начало дня - самое ценное для отношений время» – утверждает психотерапевт. 4. Вместе завтракайте Наслаждайтесь общением, даже если у нас всего 15 минут. 5. Целуйте друг друга на прощание Важно "продемонстрировать" свою любовь перед расставанием. Партнеру важно ощущать, что вы думаете о нем, перед тем как уйти из дома. 6. Утром не пользуйтесь гаджетами Поговорите о том, чем собираетесь заниматься в течение дня, или обсудите новости. 7. Поровну делите утренние дела Командная работа по утрам укрепит отношения и даст ощущение близости на весь день. 8. Улыбайтесь, даже если устали Утренние часы часто бывают напряженными. Пары со стажем улыбаются друг другу, перед тем как уйти из дома, и успевают переброситься парой фраз.

О «недостатках», которые делают нас привлекательнее • Способность смущаться Если вы легко краснеете или теряетесь в ответ на шутку на грани фола, это вовсе не делает вас в глазах другого человека недостаточно умным или недостаточно уверенным в себе. Люди интуитивно тянутся к тому, кто не всегда сохраняет ледяное самообладание. Вы видитесь им человеком, заслуживающим доверия, покладистым и добрым. • Откровенность Эта черта сослужит вам плохую службу на работе, где надо быть гибким и дипломатичным. Но если вы идёте на откровенность в отношениях и так же открыто принимаете искренность другого человека — это ценная черта. У вас есть шанс построить по-настоящему крепкие, глубокие отношения. • Неловкость Роняете ключи и проливаете на себя кофе? Это не снимает с вас баллы, если вы уверены в себе и на вас можно положиться. Некоторые признаки недотёпы скорее «очеловечивают» вас, уменьшают моральную дистанцию.

Что значит «триггерит»? Триггер — это стимул, который вызывает определенную физическую или эмоциональную реакцию или поведение у человека. Они могут быть связаны с воспоминаниями, определенными ситуациями, внешними факторами. Примеры триггеров: ❗️Годовщина травмы или потери; ❗️Определённые звуки, образы, запахи или вкусы, связанные с травмой; ❗️Громкие голоса или крики; ❗️Игнорирование; ❗️Разрыв отношений; ❗️Нежелательные прикосновения; ❗️Физическое заболевание. Триггером также может быть всё, что активирует симптомы психических расстройств.

Почему нельзя давать советы, если вас не просили? В самом совете ничего плохого нет, но при нём человек превозносит себя во всём. Во время знакомства это точно оттолкнёт собеседника. Вы сами замечали, как раздражают умники, которые везде суются со своими советами.

Что говорит о человеке то, о чём он говорит Люди которые говорят о себе или других плохо, подсознательно нуждаются в одобрении. В противном случае чувствуют себя неуверенными и незначительными. Имеют низкую самооценку. Люди которые часто жалуются, ищут помощи. Неответственные. Им с детства прокладывали маршрут, а теперь, когда поводыря рядом нет, не знают что делать. Они неуверенны в себе и ищут лёгкий путь. Такие люди способны пожизненно ныть. Без каких-либо решений. Они склонны следовать за уверенным и сильным человеком. Люди, которые с энтузиазмом говорят о других, самые счастливые. Они не сравнивают себя. Им не плохо, если есть кто-то лучше. И не пользуются другими. Такой человек мил и редко бывает зол. И всё это лишь некоторые моменты из того, что можно сказать о человеке обращая внимание только на то, о чём он говорит. Тему это можно продолжать бесконечно долго, но основные типы людей, встречающиеся в повседневной жизни, мы осветили.

​Самый худший совет, который я получал Этот совет я слышал постоянно: от друзей, родных, знакомых. Особенно часто я его слышал, когда говорил, что хочу получить расположение девушки, авторитетного профессора или другой личности. Звучит он так: «Просто будь самим собой». Так говорят не только мне. И многие следуют совету и остаются самими собой, продолжают делать то, что делали всегда. И как результат, часто не добиваются девушки, друга или новой работы. «Будь собой», – это не только самый популярный совет, он еще и самый бесполезный. Большинство людей всю свою жизнь «остаются самими собой». Красивая девушка смотрит на нас, а мы отворачиваемся, заказываем выпивку и продолжаем обсуждать футбол со своими приятелями. Просто остаемся собой. Друг набрался смелости, чтобы подойти к ней, а мы смеемся над ним, когда он возвращается отвергнутым. Просто остаемся собой. А когда мы недовольны положением вещей, мы просим совета, и нам говорят, чтобы мы продолжали делать то же самое. Пора что-то менять. Пора ВЫБИРАТЬ, какими мы будем. Я начну. Я хочу быть харизматичным. Я хочу быть независимым. Я хочу быть вдохновляющим, умеющим изменять жизни людей в лучшую сторону, притягивать своим характером интересных людей. Теперь ваша очередь. Спросите себя: «Если бы я мог сам формировать свою личность с нуля, каким человеком я бы хотел быть?». И начинайте движение в сторону формирования такой личности.

Почему так важно общение? ✨Общение позволяет сравнить себя с другими. Мы получаем оценку своих качеств, действий и поступков. ✨Мы получаем одобрение, сочувствие и поддержку. Это является подтверждением, что наши чувства правильные и оправданные. ✨Человек испытывает удовольствие, когда разделяет свои чувства с другими. Это тоже свойство психики: советоваться, делиться.

​​Неуместность оправданий В 2009-м году бедняк Йего из Кении решил стать спортсменом — профессиональным метателем копья. Его тренером был YouTube, а спортивными снарядами — найденные на улице палки. Местного фрика никто не поддерживал — ни друзья, ни родные. Спустя 2 тяжёлых года он отправился на африканские игры и установил новый рекорд. Ассоциация легкоатлетических федераций заметила талант и отправила парня на обучение к профессионалам. А в 2012-м он попал на Олимпийские игры в Лондоне. Теперь подумай обо всех своих оправданиях. Не в той стране живёшь? Не так много денег? Не то окружение? Не те родители? Истинная причина, почему ты ещё ничего не достиг — ты сам. Ни деньги, ни родители, ни страна. Только ты, ты, ты и твоё бездействие. Пример Йего Джулиуса — это показатель того, как родившись в не той стране, не с теми деньгами, не в том обществе, можно чего-то достичь. Прекращай обманывать себя и начинай решительно действовать. Если смог Джулиус, то сможешь и ты.

Топ-7 привычек, которые мешают изменить жизнь: 1. Не ставить ориентиры в учёбе/в жизни/в саморазвитии 2. Заходить в телефон сразу после пробуждения от сна 3. Сравнивать себя с другими людьми 4. Испытывать к себе жалость 5. Не думать о своём будущем 6. Не верить в себя 7. Пытаться изменить вещи, которые вы не можете контролировать

Используй знания! Как побеждать в любом споре с помощью научных терминов. Специальная терминология в речи осложняет понимание высказанной мысли, замедляет реакцию ответа. Придает обсуждаемой теме важное значение, выводит дискуссию в плоскость научной теории. Противник должен «дотянутся» до установленного уровня знаний, но быстро сориентировать удается редко. Человек уходит от вопросов, смущается. Либо соглашается с мнением противника как с более компетентным.

Убеждайте, а не принуждайте Желание мгновенно решить проблему побуждает участников конфликта применять агрессивные методы. Поэтому оппоненты в качестве аргументов используют угрозы, описывают худшую альтернативу или даже применяют физическую силу. Однако чем жестче тактика, тем дальше положительное решение конфликта. Не жалейте времени на убеждения: исторически именно этот принцип лежал в основе идеологии переговоров.