207
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
May '26
May '260
in 0 channels
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '26
+4
in 0 channels
Get PRO
January '26
+1
in 0 channels
Get PRO
December '25
+7
in 0 channels
Get PRO
November '25
+8
in 0 channels
Get PRO
October '25
+9
in 0 channels
Get PRO
September '25
+13
in 0 channels
Get PRO
August '25
+8
in 0 channels
Get PRO
July '25
+7
in 0 channels
Get PRO
June '25
+3
in 0 channels
Get PRO
May '25
+5
in 0 channels
Get PRO
April '25
+8
in 0 channels
Get PRO
March '25
+3
in 0 channels
Get PRO
February '25
+3
in 0 channels
Get PRO
January '25
+5
in 0 channels
Get PRO
December '24
+5
in 0 channels
Get PRO
November '24
+10
in 0 channels
Get PRO
October '24
+7
in 0 channels
Get PRO
September '24
+14
in 0 channels
Get PRO
August '24
+7
in 0 channels
Get PRO
July '24
+11
in 0 channels
Get PRO
June '24
+5
in 0 channels
Get PRO
May '24
+7
in 0 channels
Get PRO
April '24
+3
in 0 channels
Get PRO
March '24
+3
in 0 channels
Get PRO
February '24
+15
in 0 channels
Get PRO
January '240
in 0 channels
Get PRO
December '230
in 0 channels
Get PRO
November '230
in 0 channels
Get PRO
October '230
in 0 channels
Get PRO
September '230
in 0 channels
Get PRO
August '230
in 0 channels
Get PRO
July '230
in 0 channels
Get PRO
June '230
in 0 channels
Get PRO
May '230
in 0 channels
Get PRO
April '230
in 0 channels
Get PRO
March '230
in 0 channels
Get PRO
February '23
+4
in 0 channels
Get PRO
January '23
+4
in 0 channels
Get PRO
December '22
+9
in 0 channels
Get PRO
November '22
+5
in 0 channels
Get PRO
October '22
+2
in 0 channels
Get PRO
September '22
+10
in 0 channels
Get PRO
August '22
+6
in 0 channels
Get PRO
July '22
+10
in 0 channels
Get PRO
June '22
+7
in 0 channels
Get PRO
May '22
+6
in 0 channels
Get PRO
April '22
+9
in 0 channels
Get PRO
March '22
+23
in 0 channels
Get PRO
February '22
+9
in 0 channels
Get PRO
January '22
+7
in 0 channels
Get PRO
December '21
+12
in 0 channels
Get PRO
November '21
+8
in 0 channels
Get PRO
October '21
+17
in 0 channels
Get PRO
September '21
+10
in 0 channels
Get PRO
August '21
+6
in 0 channels
Get PRO
July '21
+13
in 0 channels
Get PRO
June '210
in 0 channels
Get PRO
May '21
+199
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 18 May | 0 | |||
| 17 May | 0 | |||
| 16 May | 0 | |||
| 15 May | 0 | |||
| 14 May | 0 | |||
| 13 May | 0 | |||
| 12 May | 0 | |||
| 11 May | 0 | |||
| 10 May | 0 | |||
| 09 May | 0 | |||
| 08 May | 0 | |||
| 07 May | 0 | |||
| 06 May | 0 | |||
| 05 May | 0 | |||
| 04 May | 0 | |||
| 03 May | 0 | |||
| 02 May | 0 | |||
| 01 May | 0 |
Channel Posts
با سلام و صبح بخیر🌹
❇️به اطلاع می رساند، تمرین روز
شنبه مورخ ۹ اسفند ماه ۱۴۰۴، باشگاه کشتی🤼♂️ باباجانزاده در رده سنی خردسالان، نونهالان راس ساعت" ۱۵:۳۰ " نوجوانان و جوانان راس ساعت " ۱۷:۳۰ "عصر برگزار می گردد.
✅حضور به موقع ورزشکاران مورد انتظار می باشد.سپاس.🌹
◀️آدرس کانال خانه کشتی باباجانزاده در تلگرام👇
@Mbabajanzade
| 2 | به خاطر اینکه به تو قدرتی دادم که بتوانی من را ناراحت کنی
( از خودم معذرت میخوام )😔
سلااااام صبح زمستانی بخیر☁️☁️ | 32 |
| 3 | مفهوم و معنی کلمه ایران چیست ؟؟ | 59 |
| 4 | زمانی که بر ترس غلبه کنی ،متوجه خواهی شد که چقدر قدرتمندی
@Mbabajanzade | 56 |
| 5 | برای قویتر شدن، هم از نظر جسمی و هم ذهنی و احساسی، انجام کارهای روزانه و منظم خیلی مهم است. اینها چند دسته کار هستند که به تقویت شما کمک میکنند:
۱. قوی شدن جسمی
ورزش منظم: یوگا، پیلاتس، دویدن، شنا یا وزنهبرداری. حتی ۲۰ دقیقه در روز بدن را قویتر میکند.
تغذیه سالم: میوه، سبزیجات، پروتئین کافی و آب کافی. از مصرف زیاد شکر و غذاهای فرآوری شده پرهیز کنید.
خواب کافی: ۷–۸ ساعت خواب با کیفیت برای ترمیم بدن ضروری است.
۲. قوی شدن ذهنی
مطالعه و یادگیری: کتاب، مقاله یا مهارت جدیدی یاد بگیرید تا ذهنتان فعال و انعطافپذیر بماند.
تمرین مدیتیشن یا تمرکز: چند دقیقه تمرکز روی تنفس یا مدیتیشن باعث آرامش و کنترل ذهن میشود.
برنامهریزی و هدفگذاری: اهداف کوچک روزانه به شما حس موفقیت و اعتماد به نفس میدهد.
۳. قوی شدن احساسی
شناخت و مدیریت احساسات: احساسات خود را بشناسید، بپذیرید و راه سالم برای ابرازشان پیدا کنید.
گفتگو با دوستان یا خانواده: حمایت اجتماعی قدرت احساسی شما را افزایش میدهد.
تمرین مثبتاندیشی و خودباوری: به جای تمرکز روی شکست، روی راهحل و تواناییهای خود تمرکز کنید.
💡 نکته کلیدی: قوی شدن یک فرآیند روزانه است، نه یک اتفاق ناگهانی. حتی یک کار کوچک هر روز، مثل ۵ دقیقه مدیتیشن یا پیادهروی، در طول زمان شما را قویتر میکند.
@Mbabajanzade | 79 |
| 6 | 🤼🤼🤼🤼🤼🤼🤼🤼🤼🤼
◀️آدرس کانال باشگاه کشتی باباجانزاده در تلگرام👇
@Mbabajanzade | 73 |
| 7 | رازِ آرامش و آسایشم این بود که من
دل سپردم به کمِ خود، نه به بسیارِ کسی
امروزتون مملو از آسایش و آرامش خاطر
سلاااام آدینه تون بخیر☁️☁️ | 72 |
| 8 | موفقیت صدر در صدی تیم منتخب کشتی آزاد در رقابت های رنکینگ اتحادیه جهانی کشتی - آلبانی
3 مدال طلا توسط 3 نماینده اعزامی کسب شد
http://iwf.ir/lnks/85279/-.aspx
@Mbabajanzade | 74 |
| 9 | برای شادی روح تمام اموات
فاتحه و صلوات هدیه کنیم 🙏😔
✨الّلهُم صَلِّ علی محمَّدوَآلِ محمَّد وعجِّل فرجهُم✨ | 73 |
| 10 | ❇️اردوی تیم ملی🤼♂ کشتی آزاد نونهالان🤼♂ از روز 11 اسفندماه در اهواز برگزار می شود
◀️در این اردوی تدارکاتی تیم ملی کشتی آزاد نونهالان با تصمیم کادر فنی از پهلوان با استعداد باشگاه کشتی باباجانزاده// پارسا مهدی پور در وزن 🤼♂ ۵۷ کیلو گرم از مازندران🤼♂ دعوت به عمل آمد.
🔹ضمن عرض تبریک به مجموعه فرهنگی ورزشی باباجانزاده آرزوی پیشرفت چشمگیر در عرصه های بالاتر برای پهلوان پارسا مهدی پور را خواستاریم.
🤼🤼🤼🤼🤼🤼🤼🤼🤼🤼
◀️آدرس کانال باشگاه کشتی باباجانزاده در تلگرام👇
@Mbabajanzade | 78 |
| 11 | اردوی تیم ملی کشتی آزاد نونهالان از روز 11 اسفندماه در اهواز برگزار می شود
اسامی نفرات دعوت شده به اردو اعلام شد
http://iwf.ir/lnks/85271/-.aspx
@iawfir | 78 |
| 12 | با سلام و صبح بخیر🌹
❇️به اطلاع می رساند،تمرین روز پنجشنبه مورخ ۷ اسفندماه ۱۴۰۴، باشگاه کشتی 🤼♂️ باباجانزاده در رده سنی خردسالان، نونهالان، راس ساعت ۱۷ عصر برگزار می گردد.
🔹حضور به موقع ورزشکاران مورد انتظار می باشد.سپاس.🌹
🔸آدرس کانال باشگاه کشتی باباجانزاده در تلگرام👇
@Mbabajanzade | 76 |
| 13 | بهبودی یعنی
دیگه خودت رو زیرِ پا نذاری
فقط برای اینکه
بقیه ناراحت نشن.
سلاااام صبح زمستانی بخیر☀️🌈 | 81 |
| 14 | 🤼♂️ گزارش تصویری از تمرین ورزشکاران کوچک دیروز ، قهرمانان جوانان و بزرگسالان امروز🤼♂️
❤️با افتخار فراوان کنار بچه های خودم شاهد قد کشیدنشان بودم❤️
🔹 مدیریت و مربیگری: مجتبی باباجانزاده ، پهلوان سید رسول مهدی نیا و بهنام باباجانزاده
🗓️چهارشنبه ۶ اسفند ماه ۴۰۴
کانال تلگرام باشگاه کشتی باباجانزاده 👇👇👇👇👇
@Mbabajanzade | 86 |
| 15 | 🤼♂️ گزارش تصویری از تمرین ورزشکاران کوچک دیروز اما قهرمانان جوانان و بزرگسالان امروز🤼♂️
❤️با افتخار فراوان کنار بچه های خودم شاهد قد کشیدنشان بودم❤️
🔹 مدیریت و مربیگری: مجتبی باباجانزاده ، پهلوان سید رسول مهدی نیا و بهنام باباجانزاده
🗓️چهارشنبه ۶ اسفند ماه ۴۰۴
کانال تلگرام باشگاه کشتی باباجانزاده 👇👇👇👇👇
@Mbabajanzade | 1 |
| 16 | 🤼🤼🤼🤼🤼🤼🤼🤼🤼🤼
◀️آدرس کانال باشگاه کشتی باباجانزاده در تلگرام👇
@Mbabajanzade | 88 |
| 17 | 🤼🤼🤼🤼🤼🤼🤼🤼🤼🤼
◀️آدرس کانال باشگاه کشتی باباجانزاده در تلگرام👇
@Mbabajanzade | 91 |
| 18 | فردین هدایتی، سنگین وزن تیم ملی کشتی فرنگی، به دلیل مصدومیت مسابقات آلبانی را از دست داد.
امیدواریم که هر چه زودتر سلامتی اش را به دست آورده و به میادین برگردد.
@Mbabajanzade | 98 |
| 19 | با سلام و صبح بخیر🌹
❇️به اطلاع می رساند، تمرین روز
چهارشنبه مورخ ۶ اسفند ماه ۱۴۰۴، باشگاه کشتی🤼♂️ باباجانزاده در رده سنی خردسالان، نونهالان راس ساعت" ۱۵:۳۰ " نوجوانان و جوانان راس ساعت " ۱۷:۳۰ "عصر برگزار می گردد.
✅حضور به موقع ورزشکاران مورد انتظار می باشد.سپاس.🌹
◀️آدرس کانال خانه کشتی باباجانزاده در تلگرام👇
@Mbabajanzade | 98 |
| 20 | از واژه "دستتنها" خوشم مياد. غم و استقلالِ زیادی توأمان توشه. انگار میتونی آستینت رو بکشی رو چشمات، اشکات رو پاک کنی و بعد کوه رو بذاری رو دوشت و به جلو حرکت کنی.
دستتنها، دستتنها، دستتنها.
سلاااام صبح زمستانی بخیر🌧🌧 | 98 |
