ELENA CHIGAREVA

Пора выгуливать свои разные части 🐈‍⬛

Here I am ☄️ Хочу играть в свою жизнь. Помните, как в детстве? Так вот. Жизнь - это та же детская площадка. Никаких рамок, можно выбирать любые правила. Главный принцип - тебе должно быть интересно и кайфово🔥 Ты сам решаешь, кому отсыпать блёсток, а кому пластиковым ведёрком по голове шлёпнуть. И знаешь, когда закончить одну игру и начать другую. Может пойти дождь, но от этого игра не станет хуже, если ты попробуешь ловить капли или исследовать глубину лужи. Есть и другой вариант: верить, что это плохая игра, но продолжать в неё играть и страдать. А зачем? Драма делает твою жизнь более значимой и весомой? Поверь, всем плевать. Зачем я здесь? Зачем ты здесь? Ваш коуч антихрупкости, Чигарёва 🌟

Почему я делюсь этим? Мне бы хотелось, чтобы мой опыт стал примером, поддержкой и надеждой для каждого, кому приходится или придётся пройти через подобный путь. Всё обязательно будет хорошо 🤍💛

Поговаривают, если блогеру отрубить голову, то он ещё 15 минут будет бегать, снимать и постить контент 😄

Привет-привет! Рубрика «О личном психолога» подъехала. Вчера меня госпитализировали для плановой операции, о которой я писала чуть ранее. Мало приятного во всех этих катетерах/иглах… НО ГЛАВНОЕ - операция прошла удачно, общий наркоз был добрым, очнулась сияющая 😄✨ Меня определили в комфортную индивидуальную палату (с кондиционером! в эту жару спасение). Кормили ужином, завтраком, обедом, добрым словом и заботой 🤍 НЕМНОГО КОНТЕКСТА ДЛЯ ТЕХ, КТО ВСЁ ПРОПУСТИЛ: В мой 41 день рождения я получила подарок-сюрприз о том, что мне необходима операция по удалению опухоли размером 4см. Больше месяца я к ней готовилась под присмотром врачей. Сдала десятки пробирок крови на анализ. События, произошедшие со мной благодаря этой новости: ❇️ Я, наконец, полностью завершила отношения, которые никак не могла отпустить. Они забирали мою энергию, а я этого не замечала, идеализируя человека. Моё сердце теперь свободно. Ура! ❇️ Мне пришлось пересмотреть свои пищевые привычки: стол номер 5, рекомендованный доктором + отказ от алкоголя дали моему телу и здоровью мощный пинок. Я похудела, избавилась от отёков и чувствую себя великолепно. Лучше, чем когда-либо за последние 14 лет! ❇️ Я научилась по-настоящему заботиться о себе, думать о себе, ставить себя на первое место. Мои тревоги и комплексы растворились. Я поняла, что некогда тратить время на эту чушь. ❇️ Я пересмотрела круг общения: теперь в нём нет токсичных «друзей» и знакомых, с которыми я общалась для приличия. Или потому что «я хорошая». ПУСТЬ Я БУДУ НЕ ХОРОШАЯ. СЕЙЧАС Я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ЛЕГКО - ЛЕГКО! И мне супер повезло с доктором и с больницей - здесь работают святые люди! Все-все, и младший мед персонал и зав отделением, которая меня оперировала. Я безмерно благодарна 🤍 💥 ИНСАЙТ: Я ВЗЯЛА ЭТИ «НЕПРИЯТНЫЕ» СОБЫТИЯ И ОБЕРНУЛА ИХ СЕБЕ НА ПОЛЬЗУ, ЧТОБЫ НЕ ПРИУНЫТЬ, А НАОБОРОТ ВДОХНОВИТЬСЯ И ВЫРАСТИ. ВСЁ ЭТО ДОЛЖНО БЫЛО ПРОИЗОЙТИ. ТАКАЯ ВСТРЯСКА БЫЛА НЕОБХОДИМА МНЕ, ЧТОБЫ ПЕРЕШАГНУТЬ В НОВУЮ ГЛАВУ МОЕЙ ГЕНИАЛЬНОЙ ЖИЗНИ.

Я тот неприятный человек, который много путешествует, исследует самые лучшие отели. Просто путешествия заряжают мою батарейку - это часть моей заботы о себе. Я живу так, что всем интересно, чья я жена, кем я работаю, и откуда у меня на всё это деньги. Я профессионал, который может работать из любой точки планеты, я сама составляю свой график. Я живу сегодня, а не «потом». Мои клиенты получают повышение по службе, запускают стартапы, выходят на крупные сделки, покупают и выгодно продают недвижимость, продвигают себя и свой личный бренд, находят баланс в личной жизни и карьере, получают заслуженное признание и лучшие условия! ♨️ 💯А потом они восклицают «Лена! А что так можно было?!». Да, можно. Я научу.

🌀ЕСЛИ ВАМ КАЖЕТСЯ, ЧТО ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ НЕ ТЕМ 🌀 ЕСЛИ ИДЁТЕ НЕ ТУДА ИЛИ СОВСЕМ НИКУДА НЕ ИДЁТЕ 🌀 ЕСЛИ ВАС МУЧАЕТ МЫСЛЬ, ЧТО ВЫ НЕДОСТАТОЧНО ХОРОШИ ДЛЯ ЧЕГО-ТО БОЛЬШЕГО 🌀 ЕСЛИ ОТНОШЕНИЯ С БЛИЗКИМИ ВАС РАЗОЧАРОВЫВАЮТ 🌀 ЕСЛИ ВЫ НЕ ПОНИМАЕТЕ СЕБЯ. А ВДРУГ ЭТО ВСЁ ПРАВДА?! Тогда вам необходимо обучиться НОВОМУ ОБРАЩЕНИЮ С СОБОЙ! Вам нужна новая идентичность для вашего нового будущего. 📘 ЖДУ ВАС В ЛИЧНЫЙ КОУЧИНГ. ЗДЕСЬ: МОЙ ПОДХОД - САМЫЙ ПОЛНОМАСШТАБНЫЙ ПО ВЛИЯНИЮ. ОН ВКЛЮЧАЕТ НЕ ТОЛЬКО НАШИ ДИАЛОГИ, НО И ЭФФЕКТИВНЫЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ ЖИЗНИ. 🖌ПРОБУЖДЕНИЕ ВАШЕЙ ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ, ОТКРЫТОСТИ НОВЫМ ВОЗМОЖНОСТЯМ И ВАШЕМУ ИСКРЕННЕМУ ВЫБОРУ. 🔍ВАШЕ ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ, КОГДА ВЫ УЗНАЁТЕ СЕБЯ: «КТО Я, КАКАЯ Я, ЧЕГО Я ХОЧУ НА САМОМ ДЕЛЕ. В ЧЕМ ВАША САМОЦЕННОСТЬ?» 🔍ЧТО ЕЩЁ В ЖИЗНИ ДЛЯ ВАС ВОЗМОЖНО И КАК МОЖЕТ БЫТЬ ЕЩЁ ЛУЧШЕ? 🖌КОГДА ВЫ НЕ ПРОСТО «ЗАТЫКАЕТЕ СВОИ БОЛИ», ЖИВЁТЕ НЕ ПРОСТО «НОРМАЛЬНО», А «СЧАСТЛИВО»! 🎁 Это ваш подарок себе - сорвите обёртку и узнайте, что ждёт вас внутри! Интересно? Записывайтесь на беседу тут: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScJOuLkSf5VFnZCBkzOWeGYhYkpiM5GLO9laBxcjthNh3pT_Q/viewform?usp=sf_link

Одна моя знакомая при встрече сказала: «Лена, восхищаюсь, как ты всё успеваешь!? И работать и отдыхать, и путешествовать! И платить ипотеку…» Всё так 🙌🏻 И казалось бы, лето - сезон отпусков. Я продолжаю активно консультировать, коучить, сторителлить. Некоторые из моих клиентов взяли паузу отдохнуть, в чём я их поддерживаю! Скоро вернемся к работе. А пока у меня появились свободные слоты в личный коучинг. Скорее занимайте 👍

Телепорт в Абу-Даби на остров Saadiyat 🎞🤍