🌹کانال گل زیبا🌹

🌾‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌هر روز صبح 🌞زنده می‌شویم و زندگی می‌کنیم 🌾برای رویاهایی که منتظرند 🌞بـه دسـت مـا واقعی شوند 🌾امـروزتـون پـر از 🌞شـادیهای بـی سبب 🌞دلتـون گرم از آفتاب امـید 🌾و ذهنتون پـر از افکار پاک

گاهی خسته و تاریکی اما یادت باشد اگر شب نبود نامی نبود که بر روی روز بگذاریم ..... شبتون آرام

آرامش یعنی همین که تو بی هیچ قید و شرطی خدا را داری... 🦋شبتون بخیر

زمانی برای ما خواهد رسید، که زنجیرها از هم خواهند گسست ... با تولدِ عشقی که آزاد خواهد بود ... رویاهایی کـه از دیرباز ، محکـوم بـه انکار بـودنـد ، شکوفا خواهنـد شـد ... زمانی برای من و تو ، سرانجام خواهد رسید ، تا زندگی کنیم .. آنچنان‌که شایسته‌ی ماست .. ویلیام_شکسپیر 🍃♥🍃♥🍃

شبتون دلآرام وزیبا دوستان جان 🍃♥🍃♥🍃

آرامش در طوفان روح بیدار هرچه کمتر بخواهی کنترل کنی، میدان بیشتری در اختیارت قرار می‌گیرد. کنترل، زبان ترس است. اعتماد، زبان خالق. وقتی کنترل را رها می‌کنی، به هوشمندی میدان اعتماد می‌کنی. و میدان، فقط به خالقان اعتماد می‌کند. شب_بخیر 🍃♥🍃♥🍃

سلام به همگی شبتون قشنگ شاید شبی دیگر نباشم تو اما هر شب دریچه قلبت را بگشا و تمام عشق خود را همراه شبت بخیـر راهی آسمان کن زندگی را نفس بکش ماه آسمان تاریک اشعارم باش من تورا سپرده ام به آسمان وبه خالق عشق که تورا آفرید! شبتون پر از آرامش ♥️‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽❤️🍃🌺 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

جملات مخرب در روابط بین زوجین: ✖️چه افکار بچه گانه ای داری! ✖️یکم بزرگ شو. اصلأ عقایدت منطقی نیست! ✖️کمی درست و منطقی فکر کن! 🔸این پیام ها را زمانی برای همسرتان مخابره می کنید که در مورد افکار او قضاوت کرده اید و با این پیام احساس حقارت و بی لیاقتی را در او به وجود خواهید آورد. زمانی که شما افکار و نظرات همسرتان را قضاوت کرده اید باید منتظر دو نوع بازخورد باشید: 🔸شما یا آتش لجاجت را در همسرتان شعله ور کرده اید، که در این صورت باید منتظر واکنش های شدید او باشید و بعید نیست که خیلی غیرمنطقی تر از قبل هم رفتار کند! 🔸یا اینکه او را به سمتی سوق داده اید که دیگر عقایدش را برای شما بازگو نکند (که درنتیجه با سکوت و کم حرفی او و سردی رابطه تون مواجه می شوید!) #همسرانه @kanalgool

📱❌ گذاشتن گوشی کنار بالش یا روی تخت هنگام خواب، فقط یک عادت ساده نیست! 🔋 امواج الکترومغناطیسی می‌تونن روی کیفیت خواب، تمرکز و حتی سیستم عصبی تأثیر بذارن. 😴 اختلال در چرخه خواب، سردردهای صبحگاهی، و حتی افزایش استرس از عوارضی هستن که ممکنه تجربه کنید... @kanalgool

یه آرزوی قشنگ براتـون الهـی یهویی بشه اون چیـــــزی که دل مهربونتون میخاد 💐 دسته گلی زیبا تقدیم شما دوستان

✍ وقتی همه چیز بی‌معنا به نظر می‌رسد، چگونه معنای زندگی را دوباره پیدا کنیم؟ وقتی که زندگی، ضربه‌های سنگین به روح و روان ما وارد می‌کند و تلاش‌هایمان بی‌ثمر به نظر می‌رسد، اغلب از خودمان می‌پرسیم: «هدف از این همه تلاش و نرسیدن چیست؟» این احساس پوچی و بی‌معنایی، یک تجربه عمیقاً انسانی اما خطرناک است. 🌱 چند راهکار عملی برای خروج از این وضعیت وجود دارد: 🟨 با انجام یک کار کوچک، چرخه را بشکنید. 🟧 در بهبود زندگی دیگران سهیم شوید. ⬜️ برای بهبود حالتان، بدنتان را حرکت دهید. 🟪 با دیگران ارتباط برقرار کنید؛ انزوا رنج را دوچندان می‌کند. 🟥توجه به آزمایش بودن زندگی (امتحان الهی) 🟩 ارتباط با خداوند

شام_لذید🍃🌶 سیب زمینی ۴ عدد پیاز ۱ عدد فیله مرغ ۵ عدد نخود فرنگی ۴ قاشق ذرت ۴ قاشق قارچ ۵ عدد شیر ۱ پیمانه خامه ۲ قاشق کره نوک قاشق چای خوری پنیر چدار ۵۰ گرم #آشپزی