СТРАКТИКА. Экспертное сообщество

ыыы

​​Женское предпринимательство: перспективы и сложности Большая часть россиян убеждены, что сегодня у мужчин и женщин одинаковые шансы на успех в бизнесе (66%). Каждый четвёртый полагает, что у мужчин шансов больше (25%), о том, что шансов больше у женщин, говорят 5%.  Одна из двадцати женщин говорит, что у неё есть бизнес (5%). 13% планируют начать свое дело в ближайший год или несколько лет, среди 18-24-летних показатель достигает 46%. Нет бизнеса и не планируют его открывать восемь из десяти (80%). Топ-5 качеств, свойственных женщинам-предпринимателям: 1️⃣ Напористость, стойкость, твердость, решительность, уверенность в себе (30%); 2️⃣ Активность, целеустремленность, инициатива (21%); 3️⃣ Авторитарный стиль поведения (12%); 4️⃣ Организованность, внимательность, дисциплина (9%); 5️⃣ Образованность, умственные способности (7%).  Абсолютное большинство мужчин поддержали бы женщин своей семьи, если бы те захотели открыть свое дело (85%), против были бы 6%. Источник: ВЦИОМ

Как развить стратегическое мышление? ✅ Смотрите в будущее Ваши долгосрочные цели должны определять, то чем вы занимаетесь каждый день. Составляя план на день, спросите себя: “Какие действия действительно ведут меня к главной цели?” ✅ Анализируйте свои слабые стороны Осознание минусов позволит вам самому решать, когда и каким образом устранять эти недочеты. ✅ Будьте готовы к наихудшему варианту При подготовке к какому-нибудь важному событию разработайте план Б. Чтобы максимально эффективно справиться с неудачей, прокрутите в голове возможный негативный вариант событий, почувствуйте свои переживания и делите дальнейшие шаги. Практическая психология

Bloomberg пишет, что последнее время более 45% рекрутеров LinkedIn ищут кандидатов на основе их навыков, а не дипломов или учёных степеней. Да и как показывают опросы, 80% американских работодателей согласны с необходимостью отбора кандидатов по имеющимся у них скиллам, а не вузовским «корочкам». Правда, пока для многих сдерживающим фактором остаются сложности с проверкой. Если технические навыки вроде кодинга легко протестировать на расстоянии, то с софт-скиллами типа проактивности, коммуникабельности, лидерства или работы в команде всё не так просто. Я давно говорю об изменившейся и неоднозначной роли высшего образования в наше время. Напомню несколько тезисов из моего видео более чем годичной давности: 1️⃣ Безусловно, есть ценность добротного фундаментального образования (базовые представления о мире, науках, разных сферах культуры). Но беда в том, что сегодняшние вузы, за редчайшими исключениями, дают этот фундамент с большими примесями бесполезной обязаловки и очень некомпактно по времени. Как правило, это работает сильно хуже самообразования. В практическом плане это означает, что для РФ вузы за пределами первой десятки-двадцатки — пустая трата времени. Иными словами, если вы поступаете не в МГУ, МФТИ или, скажем, мой любимый ИТМО, то вы, скорее всего, делаете это напрасно. 2️⃣ Подавляющее большинство вузов не только косячит с обучением фундаменту, но и катастрофически не успевает за потребностями рынка труда. Зачастую они выпускают людей, которых нужно доучивать или переучивать уже в процессе рабочей практики. Часто вообще можно говорить о полной профнепригодности выпускников. Неслучайно даже топовые университеты по цифровым профессиям несколько лет назад активно взялись делать совместные программы с эдтехами типа моей «Нетологии». Даже лидеры высшего образования самостоятельно тяжело справляются с удовлетворением актуальных потребностей рынка. 3️⃣ По причине пунктов 1 и 2 учёба в вузе для молодых людей оказывается просто способом пересидеть время между детством и взрослой жизнью. По мне, во-первых неразумно тратить 4-5 лет своей жизни на то, чему можно научиться за полгода-год, а во-вторых, это прививает паттерн расточительного, бездумного отношения к жизни. 4️⃣ Время одной профессии на жизнь безвозвратно уходит. Многим уже сейчас приходится переучиваться на лету. А нашим детям уж точно придётся осваивать несколько профессий — и скорость изменения потребностей рынка труда, и срок активной жизни будут постоянно расти. Тратить по 4-5 лет на подготовку к каждой из профессий нерационально. К слову, если говорить о моих бизнесах, то наличие дипломов у кандидатов на вакансии для меня давно не имеет никакого значения. Навыки — наше всё.

Профессор бизнес-практики, проректор по операционной деятельности и цифровому развитию Школы управления СКОЛКОВО Светлана Миронюк рассказала, зачем нужен социальный капитал, какое влияние он оказывает на человека и как его можно потерять. Подробнее — на наших карточках и по ссылке 👈🏼

Делать то, что круто правильно, для меня, и проживать жизнь на максимуме 🔥 Продолжая тему «жизнь в высоком разрешении», рассказываем о том, что точно привнесет в вашу жизнь удовлетворение и счастье. 1️⃣Крепкий ценностный каркас Слышали о синдроме FOMO? Это когда хочется успеть все, от этого начинается тревога, сожаление об упущенных возможностях и обесценивание себя 👉 Установление связи со своими истинными ценностями позволяет отказаться от служения чужим. А значит дает свободу выбирать то, что нужно именно вам 2️⃣Импакт-мышление Задумывались ли вы, что мотивирует импакт-предпринимателей? Идея. Идея создать нечто полезное для мира. 👉 Невероятно, но импакт-мышление наша базовая настройка. Этому даже не надо учиться. Доброжелательность — глубинное состояние ума, которое нужно лишь «вспомнить». 3️⃣Ум новичка Наверняка вам знакомо состояние, когда ничего не радует? Городской ритм научил нас действовать на автопилоте. Удобно, но есть нюанс: мы не проживаем момент во всей его полноте (вспомните детей) и теряем способность радоваться. 👉Однако такое состояние ума, которое непосредственно связано с медитацией, одновременно является её условием и её результатом - очень выгодная стратегия в современном скоростном мире. 🎉Все это может стать результатом Mindfulness-подхода, если вы начнете его практиковать 🔥Ну что, давайте вместе проживем эту неделю на максимум? Какой пункт возьмете в работу первым?

Чему учить детей, чтобы они стали успешными: 5 вещей Чтобы быть успешными в карьере и в жизни целом, недостаточно иметь школьные навыки, подкрепленные практическим опытом, — нужны и те, что мы, как правило, приобретаем уже во взрослом возрасте. У нынешних детей есть шанс обучиться им намного раньше и сэкономить себе время и нервы — если родители не упустят момент. Чему именно стоит уделить внимание, воспитывая ребенка, рассказывает психолог. 1. Эмоциональный интеллект 2. Лидерские качества 3. Финансовый интеллект 4. Адаптивность 5. Профессиональное самоопределение 🧡Psychologies

⚡️Состояние – валюта нового времени. Иногда важно уметь расслабляться и давать возможность себе восстановиться. 😍Мы позаботились о вас и сделали подборку мест для наполнения ресурсом и энергией. 1️⃣Гончарный круг Работа с глиной – процесс, благодаря которому можно здорово переключиться, активизировать правое полушарие мозга, снять напряжение, получить заряд положительных эмоций. 2️⃣ Floating Этот метод помогает умственной и творческой деятельности. Успокаивает ум,, развивает сосредоточенность и интуицию. Чем не Mindfullness-отдых? 😏 3️⃣ Звуковая медитация поющими чашами Основная цель сеанса массажа звуком – возвращение гармонии организму, расслабление нервной системы и введение человека в состояние глубокой релаксации. Создает состояние лёгкого гипноза. 4️⃣ Массаж Ребозо Необычный метод массажа: шарф соприкасается с телом и создает вибрацию - так происходит расслабление и внутренние процессы выстраиваются сами. 6️⃣ Иммерсивное шоу Погружение — это именно то, что происходит с участником иммерсивного шоу. Роль зрителя преображается — это больше не пассивный наблюдатель, а один из героев действия, который может двигаться, выбирать и иногда даже влиять на происходящее. Проживая таким образом чувства и эмоции, мы выводим себя на новый уровень сознания. 6️⃣ Access bars Методика 32 точек на голове: помогает снять напряжение с мозга. Каждая из 32 точек отвечает за определенные сферы жизни: деньги, креативность, радость, печаль, старение, надежды, контроль. Методика входит в систему вербальных и телесных практик Access Consciousness. ❓ Какие из этих практик хотели бы попробовать? #mindfullness_подборки

Надо пробовать

Мозг, который пишет историю Автор Наталия Харитон. #страктикамозгоправка В очередной книге наткнулась на мысль о том, что наш мозг настолько сильно привык к формату историй, что в даже там, где между событиями нет связи, он их все равно ищет и все равно пишет историю. Это очень наглядно отражается во снах (хотя по сути никто толком не понимает, что такое сон на самом деле): там мы в одном месте умудряемся собрать людей из совершенно разных частей своей жизни, перепутать события в один клубок и вообще создать такое, что потом ни один психолог не готов сказать, о чем это было. Даже люди, у которых были травмы головы, «разъединившие» им правое и левое полушарие, все равно пытаются обосновать зачем одно полушарие сделало то, что оно сделало. К чему все это? Людям нужны истории. Снова и снова я понимаю, что мы все хотим именно историю, рассказанную понятным языком и связанную между собой цепочкой событий. Что дают истории для передачи знаний? (и вот тут я специально не говорю только про обучение, потому что передаем мы знания в самых разных ситуациях и это не всегда обучение). 2)Приземление. История помогает совместить текущую реальность и все то новое, что нам рассказывают. Потому что история всегда про людей, про простые ситуации. Они же в свою очередь понятнее, очевиднее, ими проще манипулировать мозгу. 2)Цепочки. Мозг пишет историю связками и цепочками, строя связи между событиями. Когда любой материал мы подаем в виде таких цепочек, он становится более естественным для восприятия. В противном случае, когда у нас набор фактов и теорий, мозгу приходится самому писать историю и связки. И, да, с одной стороны это исключительно полезное дело, потому как это и есть лучшая практика, но с другой стороны мозг может написать такое, что к реальности иметь не будет никакого отношения. А может вообще бросить и ничего не сделать, потому что не понравилось. 3)Реалистичность. Истории показывают, что то, что нам рассказывают - реально, близко, реалистично. Попробуем сравнить два варианта текста: 1. По результатам эксперимента стало очевидно, что оценки мешают творчеству слушателей 2. Один известный преподаватель долго переживал о том, что его слушатели гонятся за оценками и не получают все то, что они могут получить от курса про мастерство представления для музыкантов. И тогда он решил, что поставит всем пятерки в конце семестра при одном условии. Студенты удивились, условие выполнили, а в конце семестра такой показали результат, что удивили даже сами себя. Очевидно: история длиннее. И написать ее сложнее. Но работает она почти гарантировано, потому что создает контекст, показывает, что это правда, и на самом деле и потому, что строит те самые цепочки в обучении, которые мозгу особенно нужны. Мы их видим и запоминаем. В сухом остатке: нам нужны истории, если мы хотим, чтобы нас воспринимали и если мы хотим, чтобы восприятие это было более интенсивным и ближе к сердцу. А именно такое восприятие приводит к правильным изменениями.