li.sofa.li
Open in Telegram
Блог для девушек Софьи Большаковой. Лайфстайл,находки,распаковки,мотивация. Уютный блог, тут, как с подружкой. Соц.сети: @li.sofa.li РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a4c2e14689c2151c76e8b8
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel li.sofa.li
Channel li.sofa.li (@lsofai) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 23 052 subscribers, ranking 1 722 in the Blogs category and 28 789 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 23 052 subscribers.
According to the latest data from 31 July, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 377 over the last 30 days and by -5 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 22.50%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 15.18% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 5 187 views. Within the first day, a publication typically gains 3 501 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 29.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as ресница, собачка, каюта, sowell, fitstars.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Блог для девушек Софьи Большаковой.
Лайфстайл,находки,распаковки,мотивация.
Уютный блог, тут, как с подружкой.
Соц.сети: @li.sofa.li
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a4c2e14689c2151c76e8b8”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 01 August, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Blogs category.
23 052
Subscribers
-524 hours
-1377 days
+37730 days
Posts Archive
23 044
+4
наконец-то после переезда я восстановилась,пришла в себя и теперь много сил и энергии!
ещё эта осенняя хандра, кто тоже с ней столкнулся осенью?😅
сейчас углубилась в работу, нужно заново шить бигуди, больше спорта, вернуться наконец-то на теннис
23 044
вот это да! 🤫
вчера я расшифровала свою матрицу судьбы — и узнала, что ждёт меня в 2026 году!
совпадения настолько точные, что мурашки по коже! 🫣
когда я проверила матрицы близких, всё стало ясно:
-Почему случаются ссоры
-Как решить конфликты
-Куда двигаться дальше
это ваш шанс получить ответы на главные вопросы! 💫
только сегодня:
-Полный разбор матрицы за 1 рубль
-Мгновенный доступ к результатам
-Неделя на изучение
не упустите!
жмите прямо сейчас! 👇
👉 получить разбор матрицы судьбы за 1₽
Реклама OOO «ДИДЖИТАЛ КОНТЕНТ» ИНН: 7806606223 erid:2Ranymrd6CZ
23 044
вот как хорошо мы вчера отпраздновали день рождения нашей подружки 🤍
у кого когда день рождения?
как будете отмечать?
23 044
Ура,я переехала, сейчас буду всё разбирать,я очень рада, что нашла такую красивую квартиру🤍
Потом сниму румтур🏠
23 044
+6
продаю свой iPhone 16pro max на 256гб
ёмкость аккумулятора 94%
брала его год назад
в комплекте идёт коробка, провод, скрепка(полная комплектация)
iPhone в идеальном состоянии, с ободка камеры слезла чуть краска, но это даже не видно (фото приложила)
так же есть защитное стекло
цена 90к, пишите в директ🤍
23 044
ВАКАНСИЯ АССИСТЕНТА
Я не справляюсь…😩
Поэтому ищу ассистента (онлайн), с тебя только: наличие свободных 3-5 часов в день, телефон или ноутбук, возраст от 18 лет.
Ищу на полную занятость, но можно и совмещать.
С меня: фикс от 50.000₽ + хорошие премии, интересная работа, карьерный рост от ассистента до управляющего и не только!
Отбирать будут ребята из gansta agency, они создали специальный тест-отбор, который занимает 3 минуты.
ВСЕ ЧТО НУЖНО ЧТОБЫ СТАТЬ ОНЛАЙН АССИСТЕНТ ⬇️
ТЕСТ ( жми сюда)
ТЕСТ (3 минуты )
ТЕСТ (11 вопросов)
Если вы подходите, то вас:
1) подготовят
2) трудоустроят ко мне или к другим блогерам
Ответ придет в течение 24 часов.
23 044
+1
почему я переехала:
мне тут было прям очень темно, даже в самый солнечный день у меня будто ночь…
про другие причины я говорить не буду, это вещи, с которыми лично я смириться не смогла, но кому-то вообще будет все равно 😅
я смотрела квартиры каждый день, наняли ещё и риелторов и когда смотрели кВ, вообще ничего не нашли 🫣😭
поэтому со всеми вещами поехала к сестре, до сих пор продолжаю поиски, уже хочу заехать и успокоиться 😅
кстати, мне так приятно, что так много моих близких откликнулось мне помочь с поисками кВ, кто-то звал жить у себя, мне так приятно🤍🙌🏻
в общем, надеюсь, что скоро сниму вам румтур из моей уютной квартиры ✨
23 044
+1
📍девочки, у меня же есть две части гайда для волос «как отрастить здоровые и длинные волосы»
Сейчас наступила осень и пришло время уделить волосам особое внимание ❄️
❤️Каждая девушка мечтает о роскошных, здоровых волосах. Но почему одни сияют красотой, а другие тратят тысячи на салоны без видимого результата?
Мой гайд перевернёт ваше представление об уходе за волосами!
46 страниц полезной и нужной информации!
🔍Что вы получите:
📌Диагностика и анализ
▪️Разбор главных ошибок в уходе
▪️Список компонентов, которых следует избегать
▪️Бюджетные альтернативы дорогим средствам
📌Уход по длине
-Индивидуальные рекомендации для коротких, средних и длинных волос
-Топ причёсок для каждой длины
-Обзор лучших средств для вашего типа
📌Здоровье и восстановление
-Подробный разбор каждого типа волос-
-План восстановления
-Люксовые и бюджетные продукты для оздоровления
📍Мой гайд — это то, что вам нужно:
▪️Практические советы, проверенные экспертами
▪️Реальные результаты без лишних трат
▪️Пошаговые инструкции для любого бюджета
▪️Индивидуальный подход к каждому типу волос
🎥Готовы превратить свои волосы в предмет гордости?
⭐️Для заказа пишите мне в inst в директ «волосы», там скину всю подробную информацию ❤️
23 044
это я, не верится уже даже, но много лет я мучалась во всех смыслах, столько неуверенности из-за этого, да ещё ничего и не помогало…
я всегда говорила, что не пойду на СР, но другого выхода я уже просто не могла найти и мне пришлось встать на этот путь.
с первой таблетки я ни разу не пожалела, только думала, почему же раньше не сделала этого…
до ретиноидов было множество врачей, таблеток, мазей, питания, ухода…. ничего не помогало
с каждым месяцем кожа становилась всё лучше и лучше, ну и результат вы уже сами видите!
неуверенность ушла, я чувствую себя прекрасно!
ничего никому не советую, это мой выбор и мой путь.
если вдруг решитесь, то без врача даже не вздумайте!
сейчас у меня только наружный уход, мне вот прописали дифферин, у меня случалось аллергия, мы его отменили, подобрали другие средства!
из побочек у меня:
-чистая голова неделю
-нет пор
-невозможно сушило рот, руки, нос, уголки губ пострадали очень сильно
-сильные отёки, мой живот был всегда такой, будто там малыш живёт, мне перестало нравиться качество тела из-за отёков
-очень сильно ломило кости, тяжело было встать с кровати
без кремов и бальзама для губ я не могла жить…
у всех разные побочки, это индивидуально, но я была готова всё это терпеть.
нельзя было загорать, но я это делала аккуратно, нельзя заниматься спортом, но я занималась и нельзя было ходить на лазер, но я ходила.
23 044
📍Астана
расскажу, где были, во сколько обошёлся полностью весь отдых, где жили, и.т.д
улетели мы на 4 дня, из Новосибирска лететь 1,5 часа, меня это очень порадовало, так можно летать хоть каждые выходные 😅
◾️заселились мы в жк «северное сияние» прям самый центр, всё в шаговой доступности, магазины, заведения, достопримечательности
из вечерних заведений :
⬅️berezka(туда даже не заходите)
⬅️AHO(ходите только туда😅) шикарное место, нам прям очень понравилось!
⬅️blablabar (наверно можно сходить, но там все какие-то дикие, будьте осторожнее)
из ресторанов и кафе:
⬅️six coffee
⬅️timeless
⬅️coffee boom
⬅️del papa
⬅️navat
я кстати впервые попробовала кумыс, это восторг и бешбармак!
эта национальная кухня мне прям очень понравилась!
места:
◾️Набережная реки Ишим
◾️Абу-Даби Плаза
◾️Байтерек
хотели бы посетить больше мест, но погода очень испортилась, поэтому мы прятались в тц
цены:
▪️перелёт туда/обратно 17000р
▪️квартира 8000р на 4 дня
▪️рестораны, покупки, сувениры,прочие расходы 30000р
итого: 55000р / 352тысячи тнг
🎙это получился у меня самый бюджетный отдых за всю жизнь, даже в Москве уходит куда больше 😅
в общем, мне всё очень понравилось, обязательно приеду ещё 🙌🏻
23 044
вчера была на хоккее, не сказать, что я фанат, но было интересно 🏒
любите хоккей? за какую команду болеете?
мне так понравилась камера поцелуев, это так романтично 🥹
а ещё вчера встретились с папой, в общем-это было отличный день 🤍
23 044
📌делала ли я операции или вмешательства ?
а когда вырезают зубы мудрости-это считается операцией?
если да, то тогда делала операцию😅
а ещё я делала губы, ну это практически все знают, тут нечего скрывать.
многие думают, что я делала нос, но это не так, у меня всегда был такой носик, просто я сделала губы и теперь визуально нос выглядит меньше и я ещё просидела на СР, а у многих на ретиноидах уменьшается нос.
сейчас ещё многие пишут, что я сделала грудь, но это тоже не так, а я всегда хотела себе большую грудь, и вот мне очень повезло, потому что я начала набирать вес и она начала расти, я в это поверить не могла сначала😅
если бы я что-то сделала, то вам бы рассказала, потому что в этом ничего плохого я не вижу!
да и я в сторис почти каждый день, вас бы я точно не смогла обмакнуть
я вообще не против никаких вмешательств, но только если в этом есть необходимость.
я уверенна, что когда буду старше я буду делать что-то, что будет придавать мне молодости, а сейчас мне нечего с собой делать, мне абсолютно всё нравится!
а вы делали какие-то операции?
что было?
я бы вот может когда-то сделала липосакцию в животе, но меня все отговаривают, ну я и успокоилась 🫣
23 044
+1
🎥как же мне удалось набрать вес, поддерживать его и поддерживать далее хорошую мышечную массу
до 23х лет мой вес не был больше 46кг, что бы я не делала, как бы много я не ела-ничего не получалось….
я думала, что я уже не смогу набрать вес и комплекс худых ног будет со мной всю жизнь
но в один момент я просто перестала об этом думать, случился момент отчаяния, мне стало грустно и я смирилась, и как оно чаще всего и бывает-в этот момент начало всё меняться
я уже ходила в зал, но я там занималась минут 30-40 и убегала домой, но потом я поняла, что мне нужно качественнее заниматься, а так как я ходила утром мне было важно приходить сытой, поэтому пришлось плотно завтракать
вот таким темпом у меня начал появляться аппетит и в зале я стала брать большие веса, и резко я даже не успела заметить, как вес начал расти, я сначала испугалась, но потом обрадовалась, потому что к этому я шла очень долго!
никакого протеина, никаких диет, просто много спорта и питание!
но кстати за питанием я вообще не следила,просто ела что попало, но как я позже заметила это сыграло мне не на руку!
вес то набрала, а о качестве тела не подумала….
поэтому сейчас я стараюсь очень правильно питаться, соблюдать КБЖУ, мы с тренером следим за тем, как я ем и что я ем.
сейчас моя задача немного подсушиться, я уже сделала фото «до» уже жду, когда можно будет сравнить.
сегодня мой вес 54, я счастлива, у меня больше нет комплекса и я верю, что всё возможно, как набрать вес, так и избавиться от него, просто время, питание и подходящий вид спорта!
были ли у вас проблемы с весом?
удалось решить?
23 044
отмечали день рождения бабули, ну и как всегда было очень душевно и классно🎀
мы нашли корги и забрали к себе, потом нашли хозяев 😅
играли в элиас и мафию, все чуть не переругались, но по итогу классно промотали 🤌🏼
отмечали на даче у бабули и дедули, сразу вспоминала, как всё детство проводила на даче 🥹
23 044
+1
✨как всегда выглядеть безупречно:
секреты ухоженного образа и как составлять стильные образы
каждая девушка мечтает выглядеть красиво и ухоженно каждый день.
делюсь🤍
начните с создания основы из универсальных вещей:
🦋черное платье — классика, которая никогда не выходит из моды
🦋джинсы прямого кроя — подходят практически ко всему
🦋белая рубашка — незаменимая вещь
🦋кардиган — добавит стиля
🦋тренч — must have для весны и осени
про уход за собо🤮
🦋регулярный уход за кожей и волосами
🦋аккуратный маникюр
🦋чистые и опрятные вещи
🦋приятный аромат
где искать вдохновение и идеи для образов🍵
🦋pinterest — бесконечные идеи образов
🦋Instagram-блогеры по стилю
советы для идеального образа🌷
🦋цветовая гамма — сочетайте 2-3 основных цвета
🦋аксессуары — они могут преобразить даже самый простой наряд
🦋правильная посадка одежды — вещь должна сидеть идеально
не нужно тратить много денег, образы можно составлять из одежды в вашем гардеробе🤍
я всегда все свои вещи продаю и меняю, у меня в гардеробе осень мало одежды, просто я умею всё сочетать между собой, поэтому каждый образ выглядит по новому 🎀
23 044
+2
Девочки, хочу поделиться с вами находкой🎀
Знаете, как важно чувствовать себя комфортно и уверенно в нижнем белье?
Я перепробовала кучу брендов, но Wookiee реально удивил!
Особенно отмечу качество, посадку и материал, так мягко и удобно, что хочется носить 24/7🎀
— за счет кроя трусики идеально сядут на любую фигуру и подчеркнут фигуру
— есть как классические модели, так и трендовые с разном стиле и дизвйне
— белье с плоскими швами! а значит нигде не трет и не создает складки под одеждой
👠Даже если надеваешь его «просто под джинсы», то чувствуешь себя комфортно, собрано и уверенно.
👠Бельё, которое не только не мешает, а помогает тебе чувствовать себя каждый день.
для заказа переходите по артикулу или ссылке на wb
арт 161265946🩶
У Wookiee не только сеты трусиков в наличии, но и полноценные комплекты, за 5 лет бренд успел себя зарекомендовать, рейтинг 4,8 и подвержает это
