💎АНЯ ММ-НУТРИЦИОЛОГ💎

Всем привет! Happy Monday!😍 Вчера в блоге в Instagram делилась своими любимчиками 10/10 💃🏻 дублирую полезные рекомендации и сюда тоже👌🏻 https://www.amazon.com/dp/B0F3J17CP1

Если вы хотите поучаствовать в проекте в качестве клиента, и получить консультацию по питанию и здоровью от моих учеников с индивидуальным протоколом стоимостью 2000₽/ $25, оставить свою заявку можно по этой ссылке ⬇️ https://courses.anyabrix.com/anketa ‼️ Напомню, что это последний год, когда я предоставляю возможность по специальной цене получить консультацию и ответы на свои вопросы по питанию и здоровью🌺 не упустите её 🤗

Мне нужен всего ОДИН ЧЕЛОВЕК на демо-консультацию со мной в рамках проекта «Эксперт на МИЛЛИОН»: 1️⃣Ты должна быть знакома с методикой medical medium, и желательно её уже применять 2️⃣ Со своей стороны я проведу полноценную консультацию, составлю протокол, и у нас будет недельное сопровождение после консультации 3️⃣ Стоимость: всего $100 вместо $285 4️⃣ Дата: 9 октября ориентировочно в 19:00 мск Если ты хочешь и тебе подходят условия, напиши «хочу» в комментариях, и я с тобой свяжусь лично 🌺

Моя дорогая Medical Medium семья, всем привет🍁😍 📌С 13 октября на обучении «Эксперт на МИЛЛИОН» мы начинаем тариф консультирования, и я приглашаю вас принять участие в моем проекте в качестве клиентов😇 Рассказываю ниже про условия⤵️

Уже полгода я занимаюсь 5 дней неделю пилатесом на реформере. Это не классический пилатес, это пилатес в стиле lagree. Про него можно почитать в Google. Это тренировки на все тело, с разной интенсивностью и разным сопротивлением через пружины, благодаря этим тренировкам развиваются сила, выносливость, техника и баланс👌🏻 2-3 раза в неделю я делаю healing walks - хожу в быстром темпе 6-7 км вдоль океана по песку или по дороге у себя на районе Жду, когда погода станет более комфортной для бега по утрам и тенниса по вечерам 🤗

Всем воскресные приветики💚🩷🩵 В Instagram регулярно отвечаю на вопросики читателей, делюсь некоторыми ответами здесь, возможно, вам тоже будет интересно🤗🌺 Также, спасибо за ваши предложения по поводу подкастов, на следующей неделе начну вас радовать полезными подкастами 🤗

Всем приветики 🍉🍉🍉 Я завершила 48-й раунд 369 🎉 чувствую себя превосходно, захожу сегодня на 49-й раунд, мне всегда одного раунда мало 😅 Проснулась в 05:30 без будильника, сделала 7 км healing walk, время 8 утра, а я уже сделала дневную норму шагов, сытая, довольная, счастливая 😇 Всем желаем классной продуктивной недели 😍😍😍

Обожаю 3:6:9 🍎 обожаю, как ощущается в теле, голове, и животе, как сказывается на настроении и на общем самочувствии. The best! У меня завтра завершающий день программы, но конечно же я не заканчиваю, а продолжаю 🤗 ещё один раунд сделаю точно 💯 мне всегда 9 дней мало )) хочется ещё 😍 ⁉️На какую тему записать подкаст? Что интересно на данный момент?

Всем привет!🤩 Day 6 Advanced У меня супермега крутая новость! И я помолодела ещё на полгодика🔥🔥🔥🚀🚀🚀🥰🥰🥰 так рада!🤣 ✅ грейпфрутово-лимонная вода 1л ✅ сок сельдерея 900 мл ✅ смузи ТМ 650 мл (с соком из 300 г кинзы) ✅ смузи спасение печени 1150 мл ✅ 1 банан пока готовила салат (кейл 150 г, помидоры, огурец, цветная капуста, редиска, спаржа, водоросли далс + 2 финика + мед + лимонно-апельсиновый сок) ✅ 2 красных яблока ✅ чай мелисса ✅ тимьяново-лимонная вода 600 мл ✅ в течение дня выпила 1,2 л тимьяновой воды ✅ 1 очень классная медитациия в честь осеннего равноденствия🧘‍♀️ ✅ 1,5 часа загара на океане ✅ 2 часа массажа ✅ пилатес на реформере 50 мин + 8000 шагов Самочувствие ОФИГЕННОЕ😎 я сытая и помолодевшая🤣