کانال تست هوش و دانستنی
📈 Analytical overview of Telegram channel کانال تست هوش و دانستنی
Channel کانال تست هوش و دانستنی (@test_omomih) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 12 359 subscribers, ranking 16 217 in the Education category and 26 118 in the Iran region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 12 359 subscribers.
According to the latest data from 18 July, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 114 over the last 30 days and by -52 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 4.50%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.35% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 556 views. Within the first day, a publication typically gains 291 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 2.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as متولد, نسل, دشمن, معده, حقیقت.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“ارتباط و تبلیغات با ما ❤️👇
@hoosh_omomi”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 19 July, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Education category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 18 July | 0 | |||
| 17 July | 0 | |||
| 16 July | 0 | |||
| 15 July | 0 | |||
| 14 July | +3 | |||
| 13 July | +30 | |||
| 12 July | 0 | |||
| 11 July | +44 | |||
| 10 July | +20 | |||
| 09 July | +32 | |||
| 08 July | +43 | |||
| 07 July | +33 | |||
| 06 July | +31 | |||
| 05 July | +13 | |||
| 04 July | +8 | |||
| 03 July | +9 | |||
| 02 July | +18 | |||
| 01 July | +6 |
| 2 | ✅10 فیلم با محوریت سرطان :
¹- I Steel Believe
²- Keith
³- Decoding Annie Parker
⁴- Terms of Endearment
⁵- Patch Adams
⁶- After Everything
⁷- The Family Stone
⁸- The Professor
⁹- Paddleton
¹⁰- Other People
✅ 10 فیلم که باید با پارتنر خود ببینید :
¹- Irreplaceable You
²- Always Be My Maybe
³- Falling Inn Love
⁴- To All The Boys I’ve Loved Before
⁵- Isn’t It Romantic
⁶- P.S. I Love You
⁷- About Time
⁸- Her
⁹- When We First Met
¹⁰- Alex Strangelove
✅ 10 فیلم که باید یا دوست خود بیینید :
¹- The Sisterhood of the Traveling Pants
²- Bridesmaids
³- Frances Ha
⁴- Waiting to Exhale
⁵- Hidden Figures
⁶- Now and Then
⁷- The Perks of Being a Wallflower
⁸- Thelma & Louis
⁹- The Intouchables
¹⁰- Beaches
️️️️️️🆔 @test_omomih | 77 |
| 3 | ✅چطوری تیرگی زیر بغل، سر زانوها و آرنج رو رفع کنیم؟
◀️هر روز یک برش از سیب زمینی را به مدت 10 دقیقه به قسمت تیره بدنتان بسابید و سپس با آب ولرم شستشو دهید
◀️سیب زمینی با خاصیت اسیدی، یک سفید کننده طبیعی و عالی ست.
️️️️️️🆔 @test_omomih | 152 |
| 4 | اولین کارتون رنگی جهان کدام است؟ | 238 |
| 5 | ✅5 نوع غذا واسه عضله سازی
️️️️️️🆔 @test_omomih | 255 |
| 6 | در کدام کشور دانش آموزان برای فارغ التحصیل شدن باید به 3 زبان مسلط باشند؟ | 280 |
| 7 | ✅۸ ماده غذایی برای به تعویق انداختن پیری
❓تغذیه میتواند بر احساس درونی و ظاهر بیرونی انسان تأثیر بگذارد. تحقیقات ثابت میکند که تغذیه نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و خطر ابتلا به بیماریهای مرتبط با افزایش سن دارد. همچنین رژیم غذایی سالم قدرت ترمیم آسیبهای پوستی را دارد و میتواند تا سالها ظاهر شما را جوان و شاداب نگه دارد.
❓این مواد غذایی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا با افزایش سن، از درون و بیرون جوان و سالم بمانید:
⬅️۱) خانوده توتها
⬅️۲) ماهیهای چرب
⬅️۳) سبزیجات
⬅️۴) سیب زمینی
⬅️۵) گوجه فرنگی
⬅️۶) شکلات تلخ
⬅️۷) ماست
⬅️۸) چای سبز
️️️️️️🆔 @test_omomih | 294 |
| 8 | ✅۵ دلیل اهمیت مصرف پنیر در وعده صبحانه
⬅️ سرشار از پروتئین و املاح:
🔴پنیر دارای درصد بالایی پروتئین است و همین امر باعث میشود فرد برای مدت طولانیتر در طول روز احساس سیری کند.
⬅️ افزایش سطح انرژی بدن و لاغری:
🔴اگر میخواهید روز خود را پرانرژی آغاز کنید ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم پنیر خام را در وعده صبحانه خود بگنجانید.
⬅️ کربوهیدرات پایین:
🔴هر یکصد گرم پنیر درست شده از شیر گاو تنها یک گرم کربوهیدرات دارد. از همین رو، پنیر گزینه مناسبی برای کسانی است که به دنبال کاهش وزن هستند. ۲۸ گرم پنیر تنها ۸۲ کالری انرژی دارد.
⬅️ منبع خوب کلسیم:
🔴توصیه میشود به طور روزانه و مستمر از لبنیات و بخصوص پنیر برای تامین کلسیم بدن استفاده شود.
⬅️ مناسب برای بیماران:
🔴پنیر برای کسانی که مبتلا به دیابت هستند بسیار مفید است.همچنین پنیر برای کسانی که از بیماریهای قلبی رنج میبرند، مفید است. مصرف پنیر باعث تنظیم فشار خون در افراد شده و سطح کلسترول خون را کنترل میکند.
️️️️️️🆔 @test_omomih | 299 |
| 9 | طاق کسری در کدام دوره ساخته شده؟ | 310 |
| 10 | ✅دمنوشهایی برای حمله به چربی خون
🍵دمنوش زنجبیل
🔴 کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است.
🍵دمنوش آویشن
🔴 به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربیخون داره.
🍵دمنوش شوید
🔴 گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید.
🍵دمنوش برگ کاسنی
🔴 کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره.
🍵دمکرده زنیان و عناب
🔴 محققان طب سنتی توصیه میکنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند.
🍵دمنوش خارمریم
🔴 برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چایخوری دانههای خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید.
️️️️️️🆔 @test_omomih | 301 |
| 11 | ✅وقتی یك جای كار كبد میلنگد!
🗣️همه افرادی كه چاق هستند بهویژه شكم بزرگی دارند، به احتمال خیلی زیاد مبتلا به كبد چرب هم هستند.
🗣️برای اندازهگیری آن هم، اگر از دور ناف اندازه بگیرید، اندازه دور شكم نباید در مردان بیشتر از 105 سانتیمتر و در خانمها بیشتر از 95 سانتیمتر باشد.
️️️️️️🆔 @test_omomih | 315 |
| 12 | کدام شهر حدودا 600 سال پایتخت ایران بود ؟ | 338 |
| 13 | ✅ﺩﺭﻣﺎﻥ 7 ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 7 ﻣﯿﻮﻩ
🗣️ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ:
🔹ﮐﺸﻤﺶ
🗣️ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ:
🔹ﺧﺮﻣﺎ
🗣️ﻧﻘﺮﺱ:
🔹گیلاس ﺧﺸﮏ
🗣️ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ:
🔹ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
🗣️ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ:
🔹ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ
🗣️ﯾﺒﻮﺳﺖ:
🔹ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
🗣️ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ:
🔹ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ
️️️️️️🆔 @test_omomih | 355 |
| 14 | ✅دیگه خاکشیر خالی نخور!!
🗣️خاکشیر رو حتما با این ترکیبات که تو پست گفتیم بخورین ، خواص خاکشیر رو چندین برابر میکنه.
️️️️️️🆔 @test_omomih | 339 |
| 15 | آبشار زیارت در کجا قرار دارد؟ | 366 |
| 16 | ✅با ۲۰دقیقه تمرین پایینتنهی خوشفرم بساز.
️️️️️️🆔 @test_omomih | 371 |
| 17 | پس از کشیدن 1 نخ سیگار نیکوتین موجود در آن چند ساعت در بدن میماند؟ | 373 |
| 18 | ✅جایگزین طبیعی کرم ضد آفتاب
🗣️روغن بادام تلخ خالص تا حد زیادی از آفتاب سوختگی و التهاب پوست جلوگیری میکند
و همچنين از سوز سرما روي پوست و سرمازدگي جلوگيري مي كند!
🗣️صبح زود پیش از خروج از خانه 2 تا 3قطره از آن روی سطح پوست ریخته و ماساژ دهید.
️️️️️️🆔 @test_omomih | 375 |
| 19 | بزرگترین استادیوم فوتبال جهان در کدام کشور قرار دارد؟ | 378 |
| 20 | ✅براي جلوگيري از هك پسوردتان از عبارتهايي مثل @,&,#,* و ... استفاده كنيد.
⛔هكر ها براي شكستن اين عبارتها تا پنج سال زمان نياز دارند!
️️️️️️🆔 @test_omomih | 385 |
