НейроМать| Вера Дзюба🖤
Open in Telegram
Клинический психолог в затяжном декрете https://www.instagram.com/dzuyba.vera
Show more2 677
Subscribers
No data24 hours
-97 days
-3230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '25
December '250
in 0 channels
November '25
+9
in 0 channels
Get PRO
October '25
+10
in 0 channels
Get PRO
September '25
+21
in 0 channels
Get PRO
August '25
+47
in 0 channels
Get PRO
July '25
+34
in 0 channels
Get PRO
June '25
+31
in 0 channels
Get PRO
May '25
+59
in 2 channels
Get PRO
April '25
+31
in 0 channels
Get PRO
March '25
+31
in 0 channels
Get PRO
February '25
+21
in 0 channels
Get PRO
January '25
+18
in 0 channels
Get PRO
December '24
+35
in 0 channels
Get PRO
November '24
+15
in 0 channels
Get PRO
October '24
+69
in 0 channels
Get PRO
September '24
+28
in 0 channels
Get PRO
August '24
+26
in 0 channels
Get PRO
July '24
+34
in 0 channels
Get PRO
June '24
+35
in 0 channels
Get PRO
May '24
+71
in 0 channels
Get PRO
April '24
+24
in 0 channels
Get PRO
March '24
+79
in 0 channels
Get PRO
February '24
+178
in 0 channels
Get PRO
January '24
+39
in 0 channels
Get PRO
December '23
+27
in 0 channels
Get PRO
November '23
+67
in 0 channels
Get PRO
October '23
+110
in 0 channels
Get PRO
September '23
+113
in 0 channels
Get PRO
August '23
+164
in 0 channels
Get PRO
July '23
+63
in 0 channels
Get PRO
June '23
+113
in 0 channels
Get PRO
May '23
+72
in 0 channels
Get PRO
April '23
+99
in 0 channels
Get PRO
March '23
+176
in 0 channels
Get PRO
February '23
+699
in 0 channels
Get PRO
January '23
+74
in 0 channels
Get PRO
December '22
+1 867
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
ПОЧЕРК ЛЕОНАРДО
Если ребятёнок зеркалит буквы и цифры в первом классе норм или стрём?
Для дошкольников это нормальный этап и связано это с особенностями развития и этапами созревания юных полушарий.
От школьника же мы ожидаем иного уровня зрелости и мелкомоторных навыков.
О причинах:
· недостаточно сформированные пространственные представления;
· не усвоил образ букв и путает их;
· есть трудности зрительного восприятия
· незрелость мозга
· слабое развитие мелкой моторики
МОЖЕТ ПЕРЕРАСТЁТ?
Может, но это не точно.
Речь ведь может идти и о возрастной незрелости мозга, а может и дисграфии.
Энивэй, чем быстрее взять эту высоту, тем проще ребёнку будет освоить навыки письма и чтения.
Я бы рекомендовала обратить на это внимание сразу и не ждать до второго класса.
Упражнения дома
1. Игры на развитие зрительного образа буквы (Тактильные и двигательные)
· «Слепи букву»: Лепите буквы из пластилина, теста, глины. Можно раскатать колбаску и выкладывать из нее буквы. Осязание очень сильно помогает запоминанию. · «Напиши на спине»: По очереди пишите друг у друга на спине пальцем буквы, а второй должен угадать. Это тренирует тактильное восприятие и внимание. · «Волшебный мешочек»: Положите в мешочек пластмассовые или магнитные буквы. Ребенок на ощупь должен найти, например, «С» и не вытащить вместо нее «Э». · «Построй букву»: Выкладывайте буквы из палочек, спичек, камушков, пуговиц, веревочек. Это развивает зрительный анализ и синтез.2. Игры на ориентацию в пространстве (Право-лево).
· «Зеркало»: Встаньте напротив ребенка. Он — ваше зеркало. Поднимите правую руку — он должен поднять свою левую. Это лучшая игра для преодоления зеркальности! · «Робот»: Вы даете команды, а ребенок-робот их выполняет: «Сделай два шага вправо, один шаг вперед, подними левую руку». · «Веселые браслеты»: Наденьте на правую руку ребенка яркий браслет или часики. Теперь у него есть «опора»: «С какой стороны браслет? Значит, это правая рука».3. Игры на зрительное восприятие и внимание
· «Охотник за ошибками»: Напишите ряд букв или цифр, среди которых одна — зеркальная. Задача ребенка найти «неправильную» букву и исправить ее. · Пример: А Б В Г Д Д (второе «Д» зеркальное). · «Какая буква спряталась?»: Нарисуйте букву, перечеркнутую другими линиями, или «спрятанную» в рисунке. Нужно ее найти и назвать. · «Найди все буквы...»: Дайте ребенку текст из крупного шрифта (вырезка из газеты) и попросите обвести все буквы «З» зеленым карандашом, а все буквы «Я» — красным.4. Графические игры (готовим руку к письму)
· «Дорисуй половинку»: Нарисуйте половинку буквы (например, правую половину буквы «А»). Ребенок должен дорисовать левую, чтобы получилась целая. · «Дорожки и лабиринты»: Классические лабиринты, где нужно провести героя к цели, отлично тренируют руку и глаз. · «Обведи по точкам»: Создайте контур буквы из точек. Ребенок должен обвести ее, соединяя точки. · «Рисование двумя руками» (Синхронное рисование): Возьмите два карандаша или фломастера.КАК СДЕЛАТЬ ЗАНЯТИЯ ЭФФЕКТИВНЫМИ И НЕ МАНЬЯЧИТЬ НАД РЕБЁНКОМ?
1. Регулярность, а не длительность. Лучше 10-15 минут каждый день, чем два часа три раз в неделю через крики и сопли. 2. Играйте сами. Покажите, что вам это тоже интересно. Ваш энтузиазм — лучший мотиватор. 3. Хвалите за усилия, а не только за результат. «Как аккуратно ты сегодня обвел!», «Ты так быстро нашел все буквы!». 4. Чередуйте игры. Не давите на одну и ту же тему. Сегодня лепим, завтра играем в робота, послезавтра рисуем двумя руками.
| 2 | No text... | 1 372 |
| 3 | Мантра родителей, запевай (в комментариях) | 1 178 |
| 4 | Договорились, что больше не желаем таких желаний 😂😂😂
(Лизе был год на тот момент) | 1 398 |
| 5 | No text... | 1 319 |
| 6 | 2191 день, 288 недели, 72 месяца или 6 лет.
Каждый год 30 августа я тихонько, почти по-воровски, отрезаю от этого праздника и свою долю. Ведь в тот день в 2019 начался не только её путь. Это день рождения моего ребёнка, да. Но это и день рождения меня, как матери.
И я ни в коем случае не пытаюсь перетянуть внимание на себя. Но я всё больше убеждаюсь: чтобы отдавать, нужно иметь и присваивать опыт, ответственность и свои изменения. И очень важно признавать, какое огромное, титаническое место в жизни взрослого занимает это родительство.
Этот внутренний счёт «сколько я уже в пути» будет идти всю мою жизнь. Родительство не заканчивается. Оно трансформируется. Из физического присутствия — в мысленное, из тактильного контакта — в зрительный, из руководства — в молчаливое сопровождение.
И от меня зависит, каким будет это постоянство: грузом или опорой.
Моя Соня.
Если бы не она, я бы до сих пор думала, что любовь — это чувство. Она показала мне, что любовь — это пространство. Целая вселенная, которую ты строишь ежедневно, ежеминутно, чтобы другому человеку было где… быть. Со всеми его «хочу» и «не буду», с восторгами и истериками, с вопросами и молчанием.
Именно она, мой первый ребёнок, стала моим главным экзистенциальным терапевтом или кризисом 😂. Она безжалостно и гениально вытащила меня из плена иллюзий о контроле. Она заставила встретиться с моими самыми жуткими тревогами лицом к лицу и… выжить. Не победить их, нет. А научиться дышать с ними рядом. Принять, что идеал — это не про живых людей.
С ней я впервые осознала всю правду: мы не можем завершить всё за ребёнка. Мы можем лишь быть рядом, пока он сам собирает свой пазл, и терпеть дискомфорт незавершённых для нас процессов. Не доделывать за него, а ждать.
Она — моё самое честное зеркало. В её реакциях, в её манере спорить, в её способе любить я узнаю и свои лучшие, и свои самые сложные черты.
Она научила меня самому главному: быть родителем — это не значит быть источником ответов. Это значит быть рядом с маленьким человеком и понимать, что тебе пздц как повезло.
С днём рождения, моя Соня.
💫 | 1 303 |
| 7 | No text... | 1 454 |
| 8 | No text... | 1 881 |
| 9 | АДАПТИРОВАТЬСЯ — ЗНАЧИТ НЕ ЗАМИРАТЬ
Сегодня записывала для интенсива «Детский сад» подкаст про адаптивность.
Тема, как сундук с сокровищами, только иногда вместо золота там старые носки и инструкций к тостеру на китайском.
Часто люди боятся перемен, потому что в голове у них застряла мысль: адаптация — это подстроиться под чужие правила, угождать всем вокруг, выполнять невыполнимое. Будто задача таскать на себе рюкзак с кирпичами, который кто-то туда сунул просто так, без спроса.
В итоге человек перестаёт слышать себя, свои настоящие желания и чувства, и живёт по расписанию, написанному кем-то другим.
Только вот уже ЭТО не адаптация, а сверхадаптация. Когда живёшь не своей жизнью, а ради тех, кто говорит «так надо» (и часто они говорят в голове у другого).
Многие родители боятся именно этого, когда отдают детей в сад или школу. Страшно, что их маленького уникального квадратика со всей любовью запихнут в форму круга.
Но настоящая адаптивность — это не подстраиваться любой ценой, а найти свой баланс между «я хочу» и «а как тут принято».
В мае прошлого года мы с семьёй переехали из Сочи в Ростов. Я была на четвёртом месяце беременности и думала: ну, что сложного, всё же родной город.
Но нет — я прыгнула из одной незаконченной адаптации прямо в другую, закрыв глаза и схватив детей в охапку. Как будто собралась на ринг без перчаток, а там уже мяч и скакалка.
Сейчас, спустя полтора года, нас ждёт ещё один переезд. Желанный и долгожданный, но, честно, энергию он высасывает ой-ой-ой.
Соня скоро идёт в школу. Лиза только начала ходить в садик. Савелий вот-вот побежит на своих двоих.
Мы словно на американских горках череды адаптаций, где каждый день — это новый поворот, и не всегда тот, который хочется.
Для меня этот период осложняется ещё и проблемами со здоровьем — физические ограничения, которые надо учитывать, а ты привык делать 5 дел одновременно.
Скажу честно, адаптироваться к этому — задачка не из лёгких. Особенно, если ты не толерантен к фоновым болям.
И вот шо хочу сказать:
Адаптация — это не капитуляция перед миром, а выбор.
Выбор идти навстречу переменам, не забывая, кто ты на самом деле.
Это не про то, чтобы стать удобным для всех и каждого, а про умение меняться, сохраняя своё ядро.
Это свобода идти туда, куда хочешь ты, а не туда, куда тебя толкают.
Свобода быть верным себе. Новому себе в новых условиях.
Каждый переезд, школа, садик, даже новые телесные ощущения — это не только внешние перемены, но и внутренний путь.
Как говорится, у самурая нет цели, есть только путь.
Наша адаптивность — не капитуляция, а искусство быть гибким и живым.
Если про детский сад, то взрослым важно не заставлять ребёнка терпеть стресс, а помогать ему обживать новую среду, шаг за шагом, по чуть-чуть, с заботой и вниманием.
Ведь развитие личности — это череда адаптаций, и каждая из них требует нового уровня зрелости — и у ребёнка, и у родителя. | 1 943 |
| 10 | Если вашему ребенку скоро в сад, то напоминаю, что у нас
10 августа (завтра) стартует интенсив «Детский Сад»
Интенсив рассчитан на 5 недель
- Подготовка (навыки, режим, психологическая готовность, самообслуживание, признаки готовности)
- Адаптация\дезадаптация (первые дни в саду, возможные сложности, как прощаться, слезы и скандалы, как долго адаптируется ребенок, как наращивать нагрузку)
- Разбор часто встречающихся сложностей, стратегии адаптации и решения проблем
2 приглашенных специалиста (психолог-педагог и педиатр), разбор вопросов и помощь в первые недели сентября, когда ребенок уже в саду.
Стоимость участия 2500Р
Запись через аккаунт @VeraVeraDzyuba
Формат детского клуба по подписке | 934 |
| 11 | Вера, здравствуйте! У Вас завтра интенсив начинается про детский сад. Есть ли еще место и в каком формате он будет проходить? | 773 |
| 12 | 2. Гиперопека (Мэри) + попустительство (Конни) + давление (Джордж) = странный коктейль. Но в РАЗУМНЫХ дозах каждая стратегия — лекарство.
Ни одна стратегия в чистом виде не работает! Невозможно стать и отмахиваться одному за всех, параллельно пытаясь жить и свою жизнь.
Задача родителя — не выбрать лагерь Мэри, Джорджа или Конни, а искать баланс.
Куперы учат: молчаливая война стратегий вредит всем.
Серия, где Шелдон один едет в поезде — метафора: Рано или поздно он останется без вашего "щита", "толкача" и "покровителя". Готовьте его к этому, сочетая любовь, реализм и веру в его силу. | 1 290 |
| 13 | КАК МАМА, ПАПА И БАБУШКА ШЕЛДОНА УЧАТ НАС БАЛАНСУ
Вы знаете, я думаю, что гениальность сериала "Детство Шелдона"? в том, что он не просто смешит, а работает, как увеличительное стекло, гипертрофирующее реальные воспитательные стратегии** до абсурда, чтобы мы увидели их плюсы и минусы в чистом.
МЭРИ
Стратегия: Безусловная Защита + Тотальный Контроль.
Мой ребенок не такой? Значит, мир под него подстроится! Глаза выколю, всех загрызу.
Она буквально физически закрывает Шелдона от насмешек, критики, несправедливости (стоит горой перед учителями, соседями, родственниками).
Создает искусственную среду: Четкое расписание, стерильная чистота, запрет на "опасные" активности.
Говорит за него: Переводит его "шелдонизмы" на человеческий, оправдывает перед миром.
Плюсы
- Ребенок чувствует я в безопасности, меня любят ЛЮБОГО.
- Для тревожных/ВЧР/детей с особенностями — это "тихая гавань" в агрессивном мире.
- Родитель — адвокат, а не судья.
Риски
"Синдром тепличного растения": Ребенок не учится справляться с фрустрацией ("Мама решит!").
Рост тревожности: Мир рисуется как враждебная территория ("Без мамы я пропаду!").
Саботаж самостоятельности: Шелдон в 9 лет не может сделать бутерброд — навык атрофирован.
Выгорание матери: Мэри — вечный "пожарный".
ДЖОРДЖ-СТАРШИЙ
Стратегия: Социализация через стандарт
"Будь мужчиной! Дай сдачи! Играй в бейсбол! Будь нормальным, парень"
Тянет Шелдона в "обычный мир" (спорт, мужские разговоры, юмор ниже пояса).
- Использует упрощенные модели воспитания ("Проиграл? Сам виноват, тренируйся!").
- Раздражается на его "странности".
Плюсы
- Дает ребенку альтернативную модель поведения (не только мамину).
- Учит принимать реальность: Жизнь неидеальна, люди грубы — надо как-то жить с этим.
- Снижает градус "особенности": "Ты не центр вселенной, парень, такая реальность".
Риски
- Непонимание = отвержение: Джордж искренне не *понимает* Шелдона. Его методы для сына, как инструкция на китайском. А на интуитивном уровне ребенок считывает подобное, как НЕлюбовь.
- Обесценивание чувств:
- Пропасть в отношениях: Шелдон тянется к отцу, но не находит отклика. Отец тоже тянется, но не чувствует связи.
БАБУШКА КОННИ
Стратегия: Безусловное принятие без правил
Правила? Зачем? Живи весело!
Дает Шелдону "территорию без осуждения" (у нее он может быть странным без объяснений).
Нарушает мамины запреты (сладости, мультики, азартные игры).
Учит альтернативным ценностям: Авантюризм, гедонизм, право на ошибку.
Плюсы
Ребенок знает: есть место, где я могу расслабиться (критично важно для детей в стрессе!).
Снижает тревожность: Мир не только про правила и угрозы. Он может быть легким!
Балансирует гиперопеку Мэри: Конни — "противовес".
Риски
Подрыв авторитета родителей: "У бабушки можно то, что нельзя дома" → конфликты, манипуляции.
Игнорирование границ: Ее вседозволенность мешает Шелдону учиться жить в социуме.
Отсутствие развития: Она не учит его преодолевать трудности — просто уводит от них.
🔥 Для родителей: Ребенку нужна "своя Конни" (бабушка, дедушка, дядя)! Но договоритесь:
→ Не критиковать стиль воспитания друг друга при ребенке,
→ Четкие правила безопасности (например, "сладкое — можно, но не перед обедом"),
→ Фокус на эмоциях, а не на подарках ("Ты можешь просто быть собой здесь").
Что важно для понимания:
- Мэри дает БЕЗОПАСНОСТЬ ("Мир страшен, но я твой щит").
- Джордж дает РЕАЛЬНОСТЬ ("Мир не подстроится, учись держать удар").
- Конни дает РАДОСТЬ ("Мир может быть игрой, если найти свой угол").
Их перепалки, конфликты и компромиссы показывают:
1. Ребенку нужны РАЗНЫЕ взрослые. Не перетягивайте одеяло! У каждого своя уникальная роль и задача. | 1 157 |
| 14 | Пятница-мематница | 1 096 |
| 15 | Завтра будет жарко у нас
Информации будет прям много.
Будем выделять зоны роста, сильные и слабые стороны, составим план на полтора года (год до школы и план на первое полугодие), разберёмся с распределением нагрузки (с учетом типа нервной системы)
И все составляющие от нейроготовности до академических навыков | 538 |
| 16 | Ой, хорошо, что завтра мастерская! 🤪 | 512 |
| 17 | о чем будем говорить?
Какие кружки, в каком ритме, и зачем они вообще нужны
Что значит "готовность к школе" — без мифов и перегрузов
Как пройти последний год до школы без нервов и суеты
Как помочь ребёнку войти в школьный ритм и не перегореть на старте
Как поддержать ребёнка, если вы боитесь школы больше, чем он? | 1 |
| 18 | 7 НЕОЧЕВИДНЫХ НАВЫКОВ БУДУЩЕГО ПЕРВОКЛАССНИКА.
Давайте-ка проведём чекап детворы в комментариях сегодня.
По следам проведённых июльских диагностик готовности к школе, делюсь с вами, маихорошие.
актуально и для тех, кто идём в школу в этом сентябре, и кому остался год до школы.
Загибаем пальчики
1. **Вестибулярная и Проприоцептивная Устойчивость (Физическая основа усидчивости)
Позволяет контролировать тело, сидеть относительно неподвижно, не задевать других и вникать в происходящее.
✅Сидит за столом (еда, рисование) 10-15 мин, изредка поправляясь, без падений со стула, раскачивания, вошканья. Проходит по бордюру/стоит на одной ноге несколько секунд без сильной потери баланса.
🚩 Постоянное хаотичное ерзание, частые падения со стула, выраженная неуклюжесть (часто задевает предметы), сильный страх/дискомфорт на качелях.
2. Функции Исполнительного Контроля ("Менеджер мозга": планирование, импульсивность)
Позволяет следовать инструкциям, ждать, удерживать правило, начинать неинтересные задачи.
✅ Выполняет инструкцию из 2-3 шагов ("Возьми чашку, отнеси на кухню, поставь в раковину"). Ждет 5-10 минуты по просьбе "подожди". Помнит правила нескольких игр. Начинает уборку карандашей после просьбы.
🚩 Не удерживает 2+ шага инструкции, действует только импульсивно (схватил, крикнул, начал-бросил-побежал), категорический отказ от усилий/ожидания, постоянное "соскакивание" с дела.
3.Фонематический слух (Основа чтения - игра со звуками)
Без умения слышать звуки в слове обучение чтению будет откровенно трудным.
✅Подбирает простые рифмы ("кот-рот"). Хлопает слоги в словах из 2-3 частей ("МА-ШИ-НА"). Называет первый звук в слове ("Шар" - "Ш"). Угадывает слово по звукам ("С-О-К").
🚩Не слышит рифмы, не может прохлопать слоги, путает похожие слова ("миска-киска"), не выделяет ни одного звука, нечеткая речь, ребёнок на постоянной основе путает слоги в словах.
4. Пространственные представления (Ориентация на листе, в пространстве)
Ключевое для письма (не съезжать со строки), математики, чтения, ориентации в школе.
✅ Понимает "над-под", "лево-право" *на себе. Копирует крестик/квадрат по образцу. Не теряется на знакомой площадке. Собирает пазл 20-30 деталей.
🚩 Путает "лево-право" после 6 лет, не может скопировать простую фигуру, сильно "съезжает" со строки, часто теряется/натыкается, большие трудности со схемами конструкторов.
5. Толерантность к Фрустрации (Реакция на ошибки и проигрыш)
Школа – поток мелких неудач. Важно не впадать в отчаяние.
✅ Расстраивается при ошибке/проигрыше, но успокаивается за 1-5 мин (с поддержкой или сам). Продолжает дело после сбоя (сломал карандаш - взял новый). Воспринимает ошибку как поправимую ("Ой, тут не так").
🚩 Длительные истерики/агрессия/уход в себя (>10-15 мин) из-за мелкой неудачи. Катастрофизация "У меня всегда не получается!". Страх пробовать новое. Неспособность продолжить после ошибки.
6. Саморегуляция Физиологических Состояний (Чувствовать тело и его нужды)
Голод, жажда, позыв в туалет, перегрев "отключают" мозг от учебы.
✅ Сам и вовремя говорит: "Хочу в туалет", "Хочу пить/есть", "Мне жарко/холодно", "Я устал".
🚩 Регулярно "заигрывается" до мокрых штанов. Не говорит о жажде/голоде, пока не станет плохо. Не замечает перегрева/переохлаждения. Не чувствует усталости, переходит в истеричное возбуждение.
7. Умение "Ничего Не Делать" (Толерантность к микро-ожиданию)
Умение ждать своей очереди, пока учитель раздает листы или отвечает другой ребенок.
✅ Ждет 2-5 минут в очереди/в машине без гаджетов/игрушек и вашего развлечения. Спокойно стоит/сидит, наблюдая или тихо "болтая" сам с собой. Не требует внимания каждые 10 секунд, если вы заняты.
🚩 Не может ждать даже 30 секунд без развлечения. Постоянно перебивает ("мам/пап"). Мешает/капризничает при отсутствии мгновенного внимания. Сильная тревога в ситуациях ожидания.
Зову вас на мастерские
🧠 ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ МАРШРУТ РЕБЁНКА
🗓 8 августа (пт) 10:00 - 4 места
🗓 12 августа (вт) 10:00 - 8 мест
🗓 17 августа (вс) 10:30 - 5 мест | 1 389 |
| 19 | Джорж старший (отец)
Любовь — это просто терпение и присутствие, даже если не понимаешь всё сразу.
Порой я пытаюсь сделать из него того, кем хочу видеть, но, может, стоит научиться принимать его настоящим.
Шелдон
Мне нужно время, чтобы понять чувства, а не просто их подавлять.
Я не хочу быть исправленным, я хочу быть любимым.
Мэри (мать)
Любовь — это когда ты позволяешь ребенку быть самим собой, даже если это страшно.
Иногда просто быть собой — самый смелый поступок. | 1 242 |
| 20 | Сегодня мы говорим о сериале «Детство Шелдона» — это практически настольная книга для родителей, чьи дети:
- С повышенной тревожностью
- Высокочувствительные
- С сенсорными нарушениями или особенностями
- Меланхолики, флегматики, наши «тревожные пирожочки»
- Те, кто не бежит, сломя голову, социализироваться
- Дети с более взрослыми интересами
- Тихони
Понимание внутренней мотивации вашего «непохожего» ребенка — первый шаг к помощи. Поддержка сильных сторон — основа самооценки и мостик к социализации.
Подробно будем разбираться с социализацией и дружбой на мастерских
Зову вас, мои хорошие 🤗 | 975 |
