Фуко в трико

#гормоны #згт #тестостерон #здоровье #mental_health 8 июня сдал гормоны (пошел к рандомному семейному врачу и попросил выписать направление. Сдал и гормоны, и витамины, и биохимию. Все бесплатно) и вот, значит, результат был такой: тст 8.43 нг/мл при норме 3.5 - 8.36 нг/мл эстрадиол 5.4 нг/мл при норме 0.5 - 3.5 нг/мл еще раз напоминаю, что у каждой лаборатории свои нормы и надо смотреть именно на тот диапазон значений, где вы сдавали В общем, высокий тст и ароматизация. При том, что я использую минимальную дозу геля (надо 2 нажатия на помпу по инструкции, я нажимаю только один раз), меньше уже не знаю, как титровать: или через день, или партнера на гель перевести и обниматься, чтоб ему половина уходила 😅🤣 Написал своей эндокринологине, она говорит, мол, всё, Фрицушка, пора в спортзал. Ну, я пока думал, как мне идти в спортзал, да в какой, да за какие деньги, то банка тестогеля и закончилась. Я решил, что знак сие свыше есть и не начинал новую. В общем, не мазался я почти месяц. Позачера, правда, этот месяц закончился, потому что почувствовал я ну ооооочень подозрительную боль внизу живота и прочие признаки наступления первого дня месячных. Ну, помазался и теперь вроде снова это каждый день делаю. До спортзала пока не дошёл. Зато дошел до вот этого врача. Вообще тут надо выбрать себе домашнего врача и к нему обращаться, но мне страшно выбрать кого-то не того, поэтому я хожу в клинику, где врачи рандомные каждый раз 😅 И те два врача, у которых я был, не то, чтобы транс*френдли были, а…отреагировали на мой транс*статус так, будто у них такой каждый пятый 😅 Т.е. я как бы между прочим сказал про тст, они спросили, зачем, я сказал «я транс*мужчина» и они просто дальше продолжили опрос. Ну, будто я сказал, что горло у меня болит. Второй спросил «небидо?», и тут удивился я (я-то к другому привык, что это они удивляются), потом написал адрес другого врача, говорит, вот к нему идите по гормонам, и еще дал сайт с врачами по т*… Теперь вот осталось решиться пойти туда, потому что эта тестостероново-эстрогеновая история мне не очень нравится. С психиатрией тоже было неплохо: я сейчас на удивительной (восьмой, что ли, по счету…или десятой…) схеме «бупропион 300; прегабалин 300+300; ксанакс 10 по вкусу необходимости». Удивительная она для меня потому, что найдена методом тыка, хотя, если разобраться, довольно простая, вместо привычного постсоветским докторам нагромождения сиозс’ов или трицикликов с каким-нибудь гидазепамом, еще и кветиапина сверху… Ну, в общем, уже 2 раза мне тут давали рецепт на прегабалин практически без каких-либо расспросов (первый раз это была домашняя врачиня, которой я просто показал украинский рецепт, второй - психиатриня из социальной службы, для беседы с которой мне хватило моего пока довольно простого немецкого, сказал про с-м Аспергера, про мою схему и что мне помогает, но прегабалин заканчивается, так она выписала и его, и бупропион еще, хотя я не просил), получал я его и другие псих.лекарства в аптеке абсолютно бесплатно. Хотя сейчас я несколько проваливаюсь: получил довольно сильную сенсорную перегрузку, это влияет на речь и настроение. Ещё хочу сказать, что мне очень-очень приятны ваши реакции и фидбек как личный, так и в чате (если кому-то не ответил, напишите ещё раз, пжлст). Всем Любви. 💕

#венский_дневник Если у меня всё же когда-то будет книга, то отрывок о посещении Венского Центрального Кладбища (тут прям копирайт поставить хочется, и сейчас вы поймете, почему) будет выглядеть как-то так: __…и вот, значит, я, такой накрашенный, такой готичный, юбка в пол, на плече висит сумочка-гробик. казалось бы, именно тут мое место, среда так сказать, обитания…так вот я чувствую себя, смешно, но неуместно. Гот (!) чувствует себя неуместно на КЛАДБИЩЕ!!! всю дорогу назад смотрел в телефон, в общем. P.S. оказалось, что тут у них еще и платный музей, а я не взял с собой пресс-карту (конечно, ее всегда с собой в этом городе носить стоит, но я ж на КЛАДБИЩЕ шел, в конце концов), из которого меня выставил довольно строгий смотритель, что стыда добавило. P.P.S. купил носки и футболку. на кладбище, всё ещё на нём.__

Я смотрел на твоё лицо И с него началась темнота За окном с утра будут Говорить на языке из учебника Я стараюсь его выучить как можно скорее Хотя бы до уровня понимания Легких подростковых детективов Мой язык повернулся против меня Язык мой враг мой Когда я говорю на нем с тобой Мой украиноязычный мальчик То чувствую во рту неперебиваемую Даже поцелуем Горечь предательства Я глотаю колёса украинского На англоязычном рейве Пускаю по вене немецкий В Вене Так много русского языка в бесплатных трамваях Я каждый раз отворачиваюсь Делаю вид что я местный В Вене немного меньше Украинского языка Ты полгода или даже больше не говорил мне Что он твой родной Потом только выяснили На каком мне говорить с тобой? Мой родной отравлен русскими танками Твой Извини но для меня русскоязычного мальчика Отправленного в украиноязычную школу Язык насилия, буллинга и показательных Языковых собственно олимпиад И как мне говорить с тобой Как говорить На немецком которого ты не знаешь На английском от которого меня воротит На ломаном украинском На языке убийц твоего брата (Он был младше меня на два года) Пусть и его украинской версии? ————————————————— Мы выбираем язык темноты Легкого шуршания простыней Запах айкоса и марихуаны Ты любишь чтобы это всегда Было тихо Язык Твоих выцветших когда-то зелёных волос Моих разбросанных дред по подушке #fritz_txt

Пригласите в гости :)😊 Друзья, ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ нужна помощь со впиской для меня и моего партнера. Мы оба украинские беженцы, живем в Вене. У нас образовался люфт между арендами в неделю (т.е. с одной квартиры надо съехать, а в другую мы только через неделю можем заехать). Мы решили, что надо использовать это время с пользой: пристроить вещи и котов и поехать куда-то, посмотреть новое в Берлине, Праге, Венеции или где-то ещё, куда от Вены можно доехать поездом. Вписка нам нужна в этих городах с 24.06 по 30.01 Пожалуйста, если вы можете нас приютить или позвать в гости, напишите в личные сообщения. Всем любви 🖤💜

#венский_дневник ⬆️ Вот вам Климт, я, картина Elen'ы Luksch-Makowsky, которую нельзя фотографировать (какое тело, какое тело офигенное!), гендерно-нейтральная туалетная вывеска и снова я (варианты названия - "надо же было чем-то полы в музее подмести" или "коротко о том, почему я не хочу назад в Украину") Черт, я не пользуюсь инстаграмом, видимо, канал превратиться в кучу фоточек 😅😇

светофор с девочками. конечно, хотел с мальчиками, но они далеко :( На зелёный они тоже идут, а вот на красный - обнимаются. Такие светофоры тут давно, в 2014 я их уже видел.

✅ Общие тренды. Я называю это "эко-био". Тут реально все эко-био. Везде будет сказано, что это fair trade (честная торговля), cruelty free (не тестируется на животных), будет указан процент переработанного материала в ваших джинсах из H&M и то, что стаканчик из макдоналдса и стики от айкос не вредят мировому океану... Кстати, о стиках. Да и не только о них. Тут реально все будто урезано: мало вкусов тех продуктов, где обычно их много (эх, финские йогурты!). Ограничен выбор лечебной косметики. Абсолютно (!!!!) неизвестные корма для животных, кроме, разве что, роял канин. Даже те же самые стики....только табачные. Потому что табак - это ж эко-био, а все эти ваши вкусы от лукавого (я ездил за стиками в соседнюю страну, без шуток. но и там выбор меньше, чем в Украине). Большой выбор безлактозных и веганских продуктов. Но...не большой он: йогуртов, повторюсь, мало вкусов, да они помимо веганства решили, что сахар тоже не нужен. Так что или ешь лактозные, или...ну не понимаю я йогуртов без сахара, ну ешь вот ты это, оно все такое эко и био и клубника в нем настоящая (правда, кроме неё у тебя выбор только из манго и ванили...), но оно не сладкое. Вот вообще... Во всей этой эко-био-веганской истерии я чувствую себя немного странно: вроде как я и за честную торговлю в Африке, но...это био-бананы из "честной торговли" стоят, извините, дороже. И в этот момент мне становится все равно на Африку: у меня денег нет, дайте мне обычные бананы, злые и тестируемые на животных антихипстерские бананы, которые дешевле раза так в полтора, небось. Ан, нет - проблемы стран третьего мира... ♿️ Зато доступность тут такая, какой я не видел ещё нигде. Но это не мне надо судить все же, а людям на колясках. Но с Украиной не сравнить, конечно. 🚎 И очень удобная система общественного транспорта (ну или то мне везло): почти везде есть табло, сообщения тоже довольно удобное. Практически весь транспорт доступен для людей на колясках. Не смотря (или, наоборот, смотря) на все это, я часто думаю о смене страны, потому как социалка тут небольшая, жить дорого, на aliexpress и iherb таможенные сборы...но я не могу справиться сам. Мне бы кого-то, кто возьмёт, найдёт жилье в другой стране, договорится, чтоб меня там ждали и все такое. Я, конечно, бешеный и такое могу решить и сам с выпученными глазами, но я устал. Да и задолбался такое решать - в последние 10 лет только вот подобным и занимался. Жду ваших комментариев и вопросов 💜

#эмиграция #венский_дневник Мне не нравится эти ⬆️ хештеги, но ничего другого (кроме английского варианта, но английский и так везде, не хочу я его, а немецкого настолько не знаю) я не придумал. Потом исправлю. Позавчера было ровно 3 месяца как я здесь, в Вене. Уже могу составить свое мнение, хотя, конечно, не до конца я понимаю, что и как. 🌳 В Вене мало зелени. Есть офигенные парки и леса, но...если ты не возле них живёшь - готовься к тому, что на твоей улице не будет ни одного дерева 🤷 🐈 Кто-то спрашивал про уличных котов. Так вот, ни одного я не видел. Довольно много людей с собаками (ну или это просто лето). Но так, чтоб вот кот ходил по городу - нет, ни одного. Совсем. 🧍‍♂Люди. Про людей тоже спрашивали. Честно говоря, я не могу такое прям оценить. Ну...мне кажется, что они сдержаны довольно, но приветливы. Есть мультикультуральность, но не так, как в Амстердаме. Есть куча людей со всякой нестандартный внешностью/одеждой, но не столько, сколько в Берлине...вот как-то вроде все есть, но будто урезанная версия. Одеваются удобно, всегда casual, сдержанные цвета...В общем, со вкусом, но без издевательств над собой, нет ощущения, что прям вот заморачиваются. 🥖 Еда. Тут в ресторанах дорого. Я тут не хожу в кафе, только в макдоналдс если (там неплохо, есть даже веганские опции, хотя мне они не нужны). Там я попробовал местный лимонад almdudler...и подсел. Он не очень сладкий, такая себе травяная крем-сода, что ли. Ребёнок тархуна и ситро, вот! Пиво местное вроде тоже ничего, хотя я не по этой части. Местная кухня - не моё, ещё она мне показалась довольно бедной: мясо и картошка в разных вариациях (всякие "кнёдли" - картофельные шарики, шницель, гуляш), как по мне, довольно похоже на "бабушкину" кухню, а этого ни я, ни мой желчный не любим. Но зато здесь есть содовая. Хосподи, это ж просто дар божий! Ещё и аппараты домашние для "содирования" есть (да-да, вот тот самый "сифон", который у всех в детстве был. у меня в детстве его не было, кстати, поэтому я не очень понимаю, где мне заправлять такой вот "винтажный" сифон, если я его куплю. если знаете - подскажите). 🚰 Обычную воду можно пить из крана. И когда я говорю "можно", то это действительно "можно", а не как, например, было в Литве: они считают, что их воду из крана пить можно, но по вкусу это вода из лужи, уж извините. Тут вода вкусная, хотя я бы все равно дополнительно фильтр поставил бы (о, моя система обратного осмоса!), потому что налёт на чашке от чая остаётся, хоть и не очень много. А это не гут совсем. Но своего жилья у меня теперь нет, поэтому и фильтра тоже нет. Как и моей плазмы...и библиотеки...ладно, продолжу. Еду мы покупаем в магазинах, тут очень распространены полуфабрикаты. Но вот с крупами беда. А гречки нет совсем...как и в остальной Европе. 🥂Выпивка. Кажется, они тут очень любят джин. Хотя вот мне с полчаса назад налили 2 сорта абсента просто так в местном готик-шопе... 🏳‍🌈Вот то самое. На очень многих магазинах наклеен радужный флажок, даже на сети магазинов косметики, вроде украинской "евы". Парней, которые идут за ручку, видел. Есть местная организация, у которой целый дом. Так там открыто на весь дом написано, что это дом геев и лесбиянок. А, ну и светофоры. Знаменитые венские светофоры в центре города: на них не один человек, а два, парочка. Иногда мальчик с девочкой, иногда 2 девочки, иногда 2 мальчика. На красный стоят и обнимаются, на зелёный идут и между ними сердечко (хотя как по мне, так выглядит так, будто один второго тащит 😅). ❣Ещё то самое: ну, БДСМ-бар один точно есть, какие-то секс-позитивные вечеринки тоже. Большой секс-шоп на одной из главных улиц. Распространено (внезапно!) порно на DVD... 🌿Вещества. Ну, медицинская марихуана тут легальна и продаётся просто в автоматах на улице. Она без ТГК, хотя там и представлено несколько сортов. Ну а та, что с ТГК...сильная тут трава, в общем, злая 😅. А ещё мы колеса под мостом (как в фильмах) покупали. И какую-то дилерскую драку видели даже.

Были на Венском Прайде, всякие рожицы вот строили. Я, в общем-то, впервые на таком прайде оказался (один раз был на Балтик Прайд, но яйца там все равно в толпу бросали), кажется, там вообще весь народ Вены был. Ещё и из других городов приехали. Теперь, конечно, ещё хочется. В Кёльн какой-то или Амстердам 😍 Вообще я хотел про радужный капитализм написать, про то, что вот оно все как бы критике подлежит и так далее...Но потом...едешь в трамвае, а там Венские Линии пишут "We ride with pride" и другое такое всякое. Когда шли домой (а прайд еще и не думал заканчиваться, просто я устал от солнца), Э. сказал, что ему нравится столько полуголых людей. Ну я футболку и снял. 40 минут по Вене шёл топлесс 😋

Ну вот как бы есть я и Босх, но фото, конечно...там вся выставка в чёрном (в каком же ей ещё быть), так что фотографирование представляло собой большие сложности. Но ещё бóльший вопрос для меня - в какой цвет покрасить дреды. Мой русый меня не устраивает, а ничего интересного в голову не приходит (чтоб это надо было не в салоне за все деньги мира потом каждый месяц подкрашивать, а дома, самому... 😅 ) В Украине этот вопрос передо мной не стоял бы, конечно. с Э. фото мне нравится, но он вряд ли разрешит выставить. Вообще мы в этом вопросе прям совсем разные - я вон в музеях догола раздеваюсь, а он...а он нет :) Но дреды однозначно нужно красить.

Съездили вчера на Босха (вроде как самая большая выставка его за 50 лет, что ли). Будапешт красивый невероятно, но времени его смотреть не было: от выставок и без того и ноги, и спина отваливаются. Решили приехать ещё и в сам музей, и в сам город. Правда, я сразу заметил, что жить тут не стоит, т.к. небезопасно. Вообще я так себя чувствую во всей восточной Европе, кажется. Особенно после Австрии, где я в юбке по улице хожу и мне комплименты отпускают. В Братиславе тоже себя небезопасно чувствовал. Не так, как в Украине, конечно...Ладно, Босх. В общем, он замечательный. Вот вам фото моего любимого "Корабля дураков" (на него ссылается Фуко в своих работах о безумии и рождении психиатрии). Я с ним тоже фоткался, но я не получился. А вот он получился, конечно :) Мне очень нравится вот эта нынешняя доступность искусства и красивых мест (поезда-то бесплатны). Если знаете классные места в Австрии или близлежащих странах - посоветуйте, пжлст. А пока вот думаю до Кутной Горы добраться. Если вы понимаете, о чем я :)

вот вам кусочек зеленющего берлинского u-Bahn. Ну это же прям украинские балки, по которым я с дедушкой в 5 лет лазил, честное слово! 💛

Приехал в Берлин (Теперь же мне, конечно, сюда надо) заплести голову. Мы вот смотрели "Последнее королевство" (я вообще такое не смотрел до этого, много насилия и т.д., но вот решил попробовать глянуть то, что нравится Э.), теперь обсуждаем с дред-мастеркой какие там красивые мужчины, а, точнее, их разнообразные причёски и подведенные глаза. Теперь, видимо, из себя викинга делаю 😅 Ну это...такой викинг интеллектуального труда получается 🤣 Но, конечно, Берлин - город свободы. Мне нравится, что в метро одновременно можно увидеть человека в вечернем платье и рядом в пижаме и тапочках. Думаю, те, кто были в Б., знают. А ещё это очень зелёный город, в отличие от Вены и...там все так чопорно, а тут такой милый сердцу бардак 💜🖤 Приехать в Берлин после Вены - это как...ну, приехать жить к папе от мамы, во 😅 Но с жильём тут швах, конечно. Если вы знаете волонтер:ок, помогающих с жильём здесь (: - венский вариант гендер-гэпа) или сами являетесь таковыми - напишите мне, пожалуйста. Не то, чтоб я собирал чемоданы, но... Хотя в чопорной и высокомерной Вене я себя чувствую безопаснее (и это логично для города с правым правительством - обычно тогда есть много практик городского порядка, все перфекционистски-вылизано и т.д.), но, думаю, это больше потому, что Берлин в некоторых местах напоминает Киев и украинские города моего детства -> есть ощущение, что тут может быть токсичная маскулинность (вот в Вене чего нет, того нет) -> ну и я впадаю в свои травмы. Мне, конечно, чем меньше токсичной маскулинности, тем лучше. Поразительным образом (возвращаясь к викингам) в северных странах мужчины меня не пугают: они вообще довольно феминны там. ⬆️ Ну вот и яркий пример, собственно, что значит "опасность", если ты queer. На подсознательном уровне, как в случае с Берлином.

Все больше думаю о том, чтобы сменить Австрию на что-то другое. Ну как "другое": видимо, кроме Германии, и не на что - насколько мне известно, только там есть социальное жилье, которое оплачивает государство и плюс пособие... Оставаться в Вене не очень хочется: как-то мне тут...слишком ощущаю классовое неравенство, наверное 😅 Но опять ехать в никуда с двумя котами на шее...ох, ох. Если б найти сперва жилье, а потом ехать - вот это было бы здорово! А, ну ещё здесь мне интересно посмотреть, что даёт медицинская страховка (все никак не дойду к врачу, не могу разобраться в их расписании). P.S. Всё больше думаю о том, чтобы начать книгу. Мне вот "Рана" Оксаны Васякиной очень зашла, и вам советую почитать. Но это, наверное, прям работа-работа. Что вообще мне сейчас, наверное, полезно было бы (труд, который нравится), но это труд сложный и неоплачиваемый. А все ресурсы пока уходят на...хоть какое-то восстановление, наверное. Если оно возможно в таких нестабильных условиях. Ну и я ж любитель выжать из себя все соки ещё до того, как они восстановились 😒 P.P.S. а напишите мне в комментариях или в бот, пожалуйста, о чем вам рассказать, что интересно. Давно не говорил с вами 💛

В таких случаях несовпадения доставляют мне особенную боль: раз настолько близко, то это вообще-то должно значить то и это, и прочая, прочая (хотя там стоило бы тоже покопаться, почему у меня близость вот с такими ожиданиями сразу, в надеждах и ожиданиях покопаться, я имею ввиду), а этого там нет. Может, есть похожее, но это не оно. Тогда такое чувство будто встретил на улице важного для тебя человека, которого давно не видел (любовника, конечно же), но обознался. И понимаешь, что ты его больше не встретишь. Как с другой стороны - не знаю, но...почему-то думаю, что очень похоже.

Всю жизнь у меня странные отношения со временем. Я не знаю, с чем это связано, с аспергером, с депрессией или с тем, что в моей семье, кажется, никогда не было "вовремя" для чего-то, что я хотел. Мне запрещали выглядеть так, как я хотел, носить некоторую одежду тоже. А иногда, когда аргументов не было, говорили "тебе ещё рано" или "да ну, так только в детском саду делают". То, что нравилось мне, вовремя не было, но если это что-то в общем, такое же (например, какая-то одежда), из той же категории, но семьеугодное...тут же находились и деньги, и поздно для этого не было. Мне очень больно осознавать, что я рос в изоляции: ночевать у подруг мне не разрешали (сначала был мал, а через год примерно оказалось, что такое делают только в детском саду), в гости мы не ходили, и к нам, в общем-то, никто не приходил. Каких-то других коллективов, кроме школьного (хотя можно ли назвать коллективом людей, с завидной регулярностью булливших друг друга?) у меня не было. В музыкалку меня не отдали, хотя я очень, очень хотел и очень просился. Теперь эта несбывшаяся руками родственников мечта болит и вызывает много злости. Ну, понятно, иерархичные отношения "родитель-ребенок", когда родитель, в общем-то, сам очень незрелый человек. И это не про возраст. О существовании художественных школ я узнал классе в 9-м, но абсолютно не знал, что рисованию учат. Об этом я узнал в 28... Это не так сильно болит, вообще не болит почти, скорее, добавляет ещё каплю злости на изолированность и беспомощность. За то, что мир не очень-то показали (зато рассказали, что это очень опасное место, только дома безопасно, само собой. да здравствует гиперопека). А теперь, в 32, оказывается, что люди (внезапно!)в жизни себя не так, как в кино ведут. (А ролевых моделей-то не было. Точнее, не было разнообразных взрослых, живых людей). Это все очень фрустирует, конечно. И вот время у меня слипается в какой-то огромный ком, там что день, что неделя...и так далее. Не очень-то здорово. Синдром отложенной жизни, вот. Может, тоже сюда. Собственно, а как она может быть не отложенной, если "здесь и сейчас" особо и не было. Было или ещё рано, или уже поздно. Это про время. А теперь о пространстве. Вена не зелёный город, совсем. Зелень тут заключена в клетки (повсюду какие-то странные ограды в виде решёток клеточкой выше человеческого роста. Помню, я в какой-то момент сказал, что чувствую себя попугайчиком уже), закрывается на ночь, требует оплаты за вход или просто находится за высоким забором. А, ну клумбы ещё и ограды из кустов. Подстриженные так, что выглядят пластиковыми. В общем, остро не хватает зелени. Я вообще подумал, что хочу провести лето в зелёном городе, и чтоб людей было не очень много. Если знаете такие города - поделитесь, пожалуйста (вообще звучит как какой-то небольшой городок будто. Хотя всякое бывает). Ну и о кино. Вчера смотрели "последнее королевство" (я вообще подобное сам не смотрю, а тут попросил показать мне то, что нравится. В результате получил много удовольствия, потому что постоянно комментировал все подряд и не запоминал, кто есть кто, постоянно переспрашивая. Детское такое хулиганство 😃). И вот там приходится главному герою жениться (ну а что же ему ещё делать) на девушке, которую он никогда не видел. Равно как и она его. Ну а потом ребенок у них появился. У нас тогда речь зашла о том, что наша ситуация схожа: люди, которые, в общем-то, не знают друг друга, вынуждены жить вместе, сталкиваемые волею судеб. Искать точки соприкосновения (а есть ли такие? сколько их?), с замиранием и тревогой предполагать, попадают ли они в что-то важное, приоритетное, ценностное или это...ну, фильмы одинаковые нравятся... Как-то так. Сейчас переехали в очень маленькую квартиру, где нет личного пространства, а когда у одного терапия, второму нужно на улице час шароёбиться. Ещё больше сталкиваемся, получается. И иногда это ближе, чем хотелось бы, насильственно ближе.