BEYOND

This 😂😂😂😂

👩

Я мезоморф и быстро прихожу в форму. Такая формула у меня :)

Литр , но лучше полтора воды. Гречка, яйца, кургрудка, овощи всегда.

Кстати, хотите лайфхак по сбросу веса? Укрепляем мышцы кора и тренируем сердце на stair-machine по 30 минут в день на протяжении 3х месяцев, теннис раз неделю, плавание два раза в 2 недели с интервалами в неделю. Дорожка 15 подъем, 6 скорость 1,5 часа. Планка, планка, планка.

«Пробежано» еще 3,5 км. Надо уже начинать марафоны бегать, от я не люблю социальные мероприятия 😂

Собственно!

7 км «пробежано», уговорить себя подняться на ступеньках полтора часа легко — надо просто включить «Побег» с Майклом Скофилдом. Кто понял, тот понял 🤭

Сегодня будем говорить о дружбе. Девушка писала внизу под темой обсуждения. Оставляйте свои вопросы. Давайте будем обсуждать? Как переживали расставание с друзьями? Предавали ли Вас? А Вы?

Кстати, так с собой нельзя. Не берите мой пример. ☺️

Вся психология идет нахуй, когда мне надо тренироваться 3 часа в зале. Это me vs me ( my zhyrocheck ) ☺️🫦

Пока это не смерть — любое поражение просто психологичное состояние.

И многие мужчины определяют «спокойноую» как женщину, тихо поглощающую неуважение.

Жила-была одна семья. Была у них договоренность: четные дни недели во всех бедах виноват Он, в нечетные - Она. В воскресенье, для баланса, Кот. Вообще не ругались.

Это не «институт семьи развалился», потому что люди по-прежнему хотят и тепла, и любви. Развалилось согласие женщин бесконечно терпеть и приносить себя в жертву домашнему очагу.

Я вообще заметила, что у меня немного поменялся типах : всегда нравились парни с голубыми глазами и светло-русыми глазами, а сейчас наоборот — темноволосые, чтобы еще кудрявые; с черными глазами и ямочками на щеках 😂

Девочки, вам нравится моя визуально азиаты парни? Мулаты? В этом году для себя обнаружила, что меня могу привлекать физически азиаты:) А вот другие расы никогда , могу признавать их привлекательность и красоту, но либидо не распознает: если что, с точки зрения психологии, это ок:)

Очень нравится китайский квартал, я постоянно тут оставляю сотни евро на ерунду , чем потенциально себя отодвигаю себя от поездки в Китай ☺️

Из хороших вещей : состоялась примерка очень удачная, была обнаружена Кока-кола ваниль, Hozier Too Sweet, выздоравливаю и много маленьких других радостей :) Сегодня одна девочка анализировала мою натальную карту и сказала , что увидела впервые за ее практику такую «водную» карту. 95% положений в Скорпионе, 1% огнь и 4% остальные ;) 🪐