Дмитрий Калашников
Open in Telegram
🎖Президент Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) https://fitness-pro.ru/ @trenerskayaFPA Insta: https://www.instagram.com/kalashnikovdm/ FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100000634171599
Show more2 798
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
November '25
November '25
+5
in 1 channels
October '25
+38
in 1 channels
Get PRO
September '25
+29
in 0 channels
Get PRO
August '25
+43
in 0 channels
Get PRO
July '25
+30
in 2 channels
Get PRO
June '25
+40
in 0 channels
Get PRO
May '25
+45
in 1 channels
Get PRO
April '25
+57
in 1 channels
Get PRO
March '25
+44
in 1 channels
Get PRO
February '25
+50
in 1 channels
Get PRO
January '25
+70
in 1 channels
Get PRO
December '24
+40
in 2 channels
Get PRO
November '24
+86
in 1 channels
Get PRO
October '24
+69
in 1 channels
Get PRO
September '24
+73
in 2 channels
Get PRO
August '24
+64
in 1 channels
Get PRO
July '24
+101
in 1 channels
Get PRO
June '24
+40
in 1 channels
Get PRO
May '24
+67
in 1 channels
Get PRO
April '24
+81
in 1 channels
Get PRO
March '24
+94
in 3 channels
Get PRO
February '24
+72
in 1 channels
Get PRO
January '24
+80
in 2 channels
Get PRO
December '23
+57
in 0 channels
Get PRO
November '23
+50
in 1 channels
Get PRO
October '23
+81
in 0 channels
Get PRO
September '23
+23
in 0 channels
Get PRO
August '23
+22
in 0 channels
Get PRO
July '23
+22
in 0 channels
Get PRO
June '23
+113
in 0 channels
Get PRO
May '23
+24
in 0 channels
Get PRO
April '23
+34
in 0 channels
Get PRO
March '23
+49
in 0 channels
Get PRO
February '23
+44
in 0 channels
Get PRO
January '23
+80
in 0 channels
Get PRO
December '22
+22
in 0 channels
Get PRO
November '22
+30
in 0 channels
Get PRO
October '22
+22
in 0 channels
Get PRO
September '22
+46
in 0 channels
Get PRO
August '22
+32
in 0 channels
Get PRO
July '22
+33
in 0 channels
Get PRO
June '22
+93
in 0 channels
Get PRO
May '22
+61
in 0 channels
Get PRO
April '22
+22
in 0 channels
Get PRO
March '22
+631
in 0 channels
Get PRO
February '22
+14
in 0 channels
Get PRO
January '22
+18
in 0 channels
Get PRO
December '21
+11
in 0 channels
Get PRO
November '21
+17
in 0 channels
Get PRO
October '21
+61
in 0 channels
Get PRO
September '21
+22
in 0 channels
Get PRO
August '21
+26
in 0 channels
Get PRO
July '21
+28
in 0 channels
Get PRO
June '21
+51
in 0 channels
Get PRO
May '21
+50
in 0 channels
Get PRO
April '21
+1 209
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 November | 0 | |||
| 08 November | 0 | |||
| 07 November | 0 | |||
| 06 November | 0 | |||
| 05 November | 0 | |||
| 04 November | +1 | |||
| 03 November | +2 | |||
| 02 November | +1 | |||
| 01 November | +1 |
Channel Posts
Repost from Журнал "Популярная нутрициология"
⚡️⚡️⚡️Встречайте 7-й выпуск PDF-версии журнала "Популярная нутрициология"!
Этот номер мы посвятили спорту, фитнесу и тому, как наука помогает нам тренироваться. Рассматриваем боевое искусство тай-чи как способ оставаться в тонусе, какие ещё виды активности помогают укрепить здоровье, что стоит за модными фитнес-трендами, как питание влияет на выносливость и восстановление.
В гостях у редакции — Дмитрий Калашников, Президент Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA), с которым мы поднимаем актуальные вопросы для начинающих.Вы найдёте в выпуске: ✅ Разбор последних научных исследований о влиянии физической активности на мозг. ✅ Материалы о психологии спорта — как начать и не бросить. ✅ Протеиновые батончики: мифы и правда ✅ Обзор спортивных бутылок для воды в рубрике "Гаджеты".
Также в выпуске разбор, проливающий свет на тайны ультра переработанные продуктов. Все ли УПП вредны?Читайте, вдохновляйтесь и тренируйтесь осознанно. Скачать выпуск можно бесплатно на нашем сайте
| 2 | 🎧 Аудиоверсия обзора статьи о тренировочном объёме и суперсетах.
📚 https://fitness-pro.ru/biblioteka/vysokiy-obem-kak-umenshit-vremya-trenirovki-za-schet-supersetov/ | 786 |
| 3 |  Президент FPA Дмитрий Калашников сделал видеообзор статьи о тренировочном объёме и суперсетах.
📚 https://fitness-pro.ru/biblioteka/vysokiy-obem-kak-umenshit-vremya-trenirovki-za-schet-supersetov/
🎥 YouTube — https://youtu.be/LkjCipxI2pc
🎥 VK — https://vk.com/video-845365_456246283 | 749 |
| 4 | 🎧 Аудиоверсия ролика об осанке. | 896 |
| 5 |  Президент FPA Дмитрий Калашников записал видео о том, нужно ли исправлять осанку.
🎥 YouTube — https://youtu.be/4ijJ7GDyAj8
🎥 VK — https://vkvideo.ru/video-845365_456246284 | 805 |
| 6 | 🎧 Аудиоверсия обзора статьи онлайн-библиотеки FPA про периодизацию для максимальной гипертрофии. | 1 309 |
| 7 |  Президент FPA Дмитрий Калашников сделал видеообзор статьи онлайн-библиотеки FPA о периодизации.
🎥 YouTube — https://youtu.be/13coqaKmEXc
🎥 VK — https://vkvideo.ru/video-845365_456246277 | 1 077 |
| 8 | 🎧 Аудиоверсия обзора статьи онлайн-библиотеки FPA про метаболическую адаптацию и потерю веса. | 1 212 |
| 9 |  Президент FPA Дмитрий Калашников сделал видеообзор статьи онлайн-библиотеки FPA про метаболическую адаптацию и потерю веса.
🎥 YouTube — https://youtu.be/6HJ-8DrWflI
🎥 VK — https://vkvideo.ru/video-845365_456246180 | 949 |
| 10 | 🎧 Аудиоверсия обзора статьи о важности приёма белка после тренировки. | 1 176 |
| 11 |  Президент FPA Дмитрий Калашников сделал видеообзор статьи онлайн-библиотеки FPA о важности приёма белка после тренировки.
🎥 YouTube — https://youtu.be/lIPvfSyPlYY
🎥 VK — https://vkvideo.ru/video-845365_456246269 | 950 |
| 12 |  +6Пригласили провести награждение победителей в номинации «Персональный тренер 2024» на Russian Fitness Award —премии за достижения в индустрии спорта и фитнеса.
Для меня большая честь быть частью этого события, потому что я искренне верю: профессия персонального тренера — одна из самых важных в индустрии. Это не просто работа с телом, это — изменение жизней. Тренер мотивирует, вдохновляет, поддерживает и ведет к результату. Его труд почётен и очень важен.
Огромная благодарность организаторам Russian Fitness Award! 🤝
Спасибо за то, что создали премию, которая по-настоящему ценит труд каждого, кто работает в фитнес-индустрии. Вы вознаграждаете не просто достижения — вы отмечаете тех, кто ежедневно меняет жизни людей к лучшему.
Спасибо за то, что вдохновляете профессионалов индустрии двигаться вперед и делать фитнес еще более значимым! 🏆💪 | 1 561 |
| 13 | https://t.me/addemoji/DG_Secretpack_FPA | 1 |
| 14 |  +2Выступил на форуме АОФИCONNECT с обзором интересных исследований за март 2025 года. О некоторых из них скоро выпустим материалы на площадках FPA. | 1 948 |
| 15 | 🎧 Аудиоверсия обзора статьи о влиянии контрацептивов на физическую работоспособность. | 1 606 |
| 16 |  Президент FPA Дмитрий Калашников сделал видеообзор статьи онлайн-библиотеки FPA о влиянии гормональных контрацептивов на физическую работоспособность женщин.
🎥 YouTube — https://youtu.be/kAFA2H0jFkk
🎥 VK — https://vkvideo.ru/video-845365_456245882 | 1 285 |
| 17 |  Президент FPA Дмитрий Калашников сделал видеообзор статьи онлайн-библиотеки FPA о вегетарианском питании для физически активных людей.
🎥 YouTube — https://youtu.be/pGjZcRfec4Y
🎥 VK — https://vkvideo.ru/video-845365_456245940 | 1 179 |
| 18 |  ⚡️Новое видео!
👉 https://youtu.be/06zhdzOxUrw
👉 https://vkvideo.ru/video-845365_456245879
Представляем новую рубрику «Книги и мысли»: Президент Ассоциации Профессионалов Фитнеса Дмитрий Калашников рассказывает об интересном из прочитанных книг. | 1 491 |
| 19 |  +6ИИ уже умеет составлять тренировочные программы: подбирать упражнения, рассчитывать нагрузку и даже учитывать периодизацию. Но означает ли это, что тренеры больше не нужны? Скорее наоборот.
Мы решили проверить, как работают алгоритмы: взяли несколько разных ИИ (DeepSeek, GPT-4o, Алиса от Yandex) и попросили их составить программы для силы и гипертрофии. Получилось вполне логично и структурировано.
Но вот в чём вопрос: цифры и схемы — это только часть работы тренера. Важнее то, чего не умеет нейросеть: заметить усталость клиента, подбодрить, подстроить нагрузку под его состояние, понять, что сегодня «не тот день». Именно это делает тренера незаменимым.
Зато ИИ может стать отличным помощником: сэкономить время на рутине, предложить новые идеи, помочь с анализом данных.
Посмотрите на программы, сравните их и напишите, как вы относитесь к таким инструментам. Полезная помощь или пока ещё просто эксперимент? | 2 638 |
| 20 |  Запись вебинара опубликована на площадках FPA!
🎥 YouTube — https://youtu.be/atfFta4UPNY
🎥 VK — https://vk.com/video-845365_456245809 | 1 384 |
