дневник рассеянного склероза
Open in Telegram
Меня зовут Александр. Мне 33. У меня рассеянный склероз. Основные симптомы – отсутствие баланса и чувства равновесия, проблемы со зрением. Питрс не принимаю, только Протокол Коимбра и кето-диета. Чат блога – https://t.me/+guyrkPzhZxU2MTY6.
Show more269
Subscribers
No data24 hours
+27 days
+130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+1
in 0 channels
November '24
+9
in 0 channels
Get PRO
October '24
+6
in 0 channels
Get PRO
September '24
+5
in 0 channels
Get PRO
August '24
+12
in 0 channels
Get PRO
July '24
+10
in 0 channels
Get PRO
June '24
+10
in 0 channels
Get PRO
May '24
+7
in 0 channels
Get PRO
April '24
+17
in 0 channels
Get PRO
March '24
+10
in 0 channels
Get PRO
February '24
+10
in 0 channels
Get PRO
January '24
+13
in 0 channels
Get PRO
December '23
+4
in 0 channels
Get PRO
November '23
+288
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | +1 |
Channel Posts
Напоминаю, что отзывы по протоколу Коимбра вы найдете по хештегу #протокол_коимбра_отзыв
| 2 | Лайфхак для зимы🥳 | 126 |
| 3 | https://youtube.com/shorts/QuUfNIQV0NU?si=0FTzq-_Z48vjuDJj | 125 |
| 4 | https://youtu.be/z1FSdEPHBP4?si=mNwJFzoljpmu-PRI
Бокссёрские упражнения с гирей. Сохраню себе, чтобы тренировать координацию. | 161 |
| 5 | Я сижу на протоколе Коимбра очень шапочно. Постоянно забываю выпить таблетки и это фигово. Я реально косячу и это сказывается на моём здоровье. Когда я не косячил, то самочуха была получше + ещё я делал упражнения на координацию и было вообще топ - я по улице ходил без трости. Сейчас косячу и с протоколом, и не соблюдаю диету - Пост держу. Когда я был на карнивор, то самочувствие было получше. Мне главное зрение нормализовать, чтобы картинка была почётче и сфокусировано всё + у меня очень высокий энтузиазм, мотивация и крутое настроение. А они убеждают меня пересесть на питрс лол😆
Ладно у меня фигово идёт всё, но это потому что я косячу. Зато у такое ментальное состояние, как вам и не снилось, а вы постоянно злые, раздражённые и вечно недовольные. И вам приходится выжимать из себя позитив, чтобы доказать мне, что у вас всё на мази. Я же вижу.
Ну а я в свою очередь просто сияю изнутри. Потому что мой организм преисполнен полезными веществами и я целыми днями силовые упражнения делаю - перед дверью стоят гири и каждый раз, как войти, я выполняю подход - это ритуал. То есть метаболизм на максималке, и мозговая активность на пределе.
Ну а если хотите увидеть, на что протокол способен при правильном соблюдении, то взгляните на Лену и Димона. | 212 |
| 6 |  Да блин, это не просто террористы, это что-то другое...🤔
Нарко-курьерами (кто закладки разбрасывает) работают в основном выходцы из Средней Азии. И за такую работу платят примерно 300к в месяц. А здесь 500к за массовое убийство граждан. Ну как такое возможно...
Там говорят что какой-то "проповедник" внушить им убить людей. Вот это самый важный вопрос... что за проповедник, кто он. | 174 |
| 7 | Я реально не знаю, что и думать и как питаться...
Я просто так привык уже к 8 на 16 и для меня это так просто... | 181 |
| 8 | Сохраню себе на будущее. | 239 |
| 9 | https://youtube.com/shorts/Slb39lERCVg?si=pyusDNTKpGOalAOb | 230 |
| 10 | Я обжираюсь пирожками и прочими няшками, а потом виню себя за это. И в этом весь я. Причём прям реально обжираюсь. Мне кажется мой организм скоро скажет мне: "знаешь что, браток, иди ка ты на...". И ответит каким-нибудь раком... | 267 |
| 11 | No text... | 233 |
| 12 | Прекрасные милые девочки, девушки, женщины! От всей души поздравляю вас с международным женским днём! | 215 |
| 13 | Присоединяюсь к поздравлениям многоуважаемого Сан Саныч а, воина нашего! Девушки будьте красивы, любите и будьте любимы! | 203 |
| 14 | мне так хочется сладкого, но мне так от него фигово, причёт я не могу съесть одну штучку, мне нужен прям весь пакет сожрать. поэтому я так себя ограничиваю постоянно. я уже вторую неделю ем только яйца и фар, да это вкусно, но безумно хочется вкусняшек, но если я съем одну, то не смогу остановиться | 230 |
| 15 | Заказал такие шарики, чтобы развивать моторику рук. Но оказалось, что они вообще бесполезные. Ну ладно, пусть тогда просто лежат, они хоть красивые) | 202 |
| 16 | https://youtube.com/shorts/QuUfNIQV0NU?si=Ls6cTO7f2RsamZn_
Это уже правда не особо актуально - на улице сухо, но на след зиму возьму себе такой хак. Только выглядишь как лох, но шоподелать🤷♂️ | 195 |
| 17 | https://youtube.com/shorts/QuUfNIQV0NU?si=JzA6O3MIaMZKDPuL | 1 |
| 18 | +1 Блин я капец какой падкий на сладкое. Чё делать хз. Я выпил кофе с сахарозаменители, а теперь хочу печенья, хоть я кое как сел на карнивор.
Заказал такие клёвые кружки одну себе, а вторую бабушке, люблю такую эстетику. Мне надоела моя пищевая распущенность, я знаю что это на уровне психики чё-то, но просто я люблю обжираться сладким, чё мне с собой делать? 🤦♂️ | 189 |
| 19 | Димон посоветовал новый дешманский витамин д. И я на радостях взял аж 5 банок🥳 | 163 |
| 20 | Когда-то я у неё занимался) крутая, хоть и лесбуха) | 219 |
