Здоровье, Красота
Всё, что нужно знать о женском здоровье. По всем вопросам: @rebarekpetr
Show more18 763
Subscribers
-624 hours
-57 days
-6330 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 Симптомы нехватки витамина D
Если вы заметили у себя симптомы, то обратитесь к специалисту для сдачи анализов и получения рецепта
Айболитка | 163 | 2 | Loading... |
02 А вы знали, что через ноги можно подправить здоровье всего тела
Одно лечишь, другое калечишь, и это считается нормой?
Хватит скупать пол-аптеки для подавления симптомов своих недугов.
Здоровье от природы - твой личный справочник методов лечения и укрепления организма. | 251 | 2 | Loading... |
03 Упражнение которое поможет от отеков
Айболитка | 321 | 6 | Loading... |
04 Упростите вашу жизнь с нашими гениальными лайфхаками от соседки в Telegram!
👋 Присоединяйтесь к нашему каналу и откройте для себя сокровищницу советов и хитростей, которые сделают вашу жизнь проще, эффективнее и веселее.
В нашем канале вы найдете:
* Лайфхаки для дома и кухни
* Советы по уборке и организации
* Путешествия и лайфхаки для экономии денег
* Хитрости для красоты и ухода за собой
* Технические лайфхаки и многое другое!
Подпишитесь на наш канал прямо сейчас и начните упрощать свою жизнь сегодня же!
Ссылка на канал: https://t.me/+Ajp6UFJdpRBiZmNi | 352 | 0 | Loading... |
05 Отличные упражнения для утренней йоги разбудят организм!
Регулярное выполнение этой последовательности разбудит твой организм лучше, чем чашка крепкого кофе
Айболитка | 391 | 1 | Loading... |
06 Убираем зажимы в позвоночнике
Айболитка | 481 | 13 | Loading... |
07 Плюсы и минусы холодного и горячего душа
Айболитка | 472 | 6 | Loading... |
08 Начни зарабатывать с Альпари уже сегодня!
25 лет больше 2 000 000 людей уже работают с Альпари!
Присоединяйтесь и учитесь с на бесплатном демо-счёте или используйте больше 4000 готовых стратегий от профессионалов для 90+ инструментов
Зарабатывайте без риска с лидером рынка!
Узнать больше
#реклама
promo.alparistart.com
О рекламодателе | 511 | 0 | Loading... |
09 Поможем получить бионический протез бесплатно!
Мы в «Моторике» производим современные тяговые и бионические протезы рук для детей и взрослых, помогаем нашим пользователям со сбором всех документов и прохождением нужных инстанций во всех регионах РФ, чтобы они могли получить протез бесплатно.
Есть разные способы получить протез:
— по компенсации от государства
— при поддержке благотворительного фонда
— по контракту/конкурсу
Если вам или вашему знакомому нужен протез руки, оставьте заявку по ссылке ниже, мы свяжемся и проконсультируем.
Подать заявку
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
motorica.org
О рекламодателе | 505 | 0 | Loading... |
10 Курс обучения "Превентивное управление здоровьем" от УОМ
Хотите помогать клиенту вести здоровый образ жизни, предотвращать и корректировать хронические заболевания без медикаментов? Тогда приходите на обучение профессии HEALTH-коуча в УОМ.
Программа включает в себя своевременную диагностику и профилактику болезней с помощью изменения привычек, физической активности и снижения влияния стресса на здоровье.
Участники также изучают принципы персонализированного подхода к управлению здоровьем, включая генетические тесты, анализ данных о здоровье и образе жизни для разработки индивидуальных рекомендаций.
Обучение проводится кандидатами наук и практикующими врачами.
После успешного завершения программы участники получают диплом Health–коуча и статус специалиста международного уровня.
Узнать больше
#реклама 16+
login.uom.education
О рекламодателе | 494 | 0 | Loading... |
11 Сохраняем здоровье слуха
Айболитка | 526 | 4 | Loading... |
12 Хочешь научиться рисовать?
Для этого надо сделать три простых шага:
1. Подписаться на канал Художник ❤️ Рисовать
2. Взять карандаш с бумагой
3. Начать рисовать , следуя простым инструкциям! | 566 | 0 | Loading... |
13 Чем дольше вы сидите, тем меньше проживете
Айболитка | 598 | 5 | Loading... |
14 Из-за плохого сна могут быть отеки, набор веса и замедленный обмен веществ! Если наладить свой ночной сон, режим, то теле пойдёт на встречу! Оно будет восстанавливаться и быстрее сжигать жир
Айболитка | 625 | 3 | Loading... |
15 Три упражнения, которые помогут избавиться от холки и хондроза
Айболитка | 625 | 8 | Loading... |
16 Здоровье — это не только еда и тренировки
Для полноценного гармоничного состояния нужно общаться с любимыми людьми, стараться быть позитивным и проактивным человеком.
Тренируйтесь, правильно питайтесь, вдохновляйте окружающих своим примером.
Если вас тошнит от правильного питания и тренировок, долго вы в таком режиме не продержитесь. Чтобы вести здоровый образ жизни, нужно понимать, зачем всё это. Ответ у каждого будет свой.
Айболитка | 647 | 3 | Loading... |
17 Ответьте на 1 вопрос и получите 90 дней с Яндекс Плюс!
Музыка, подкасты, аудиокниги, фильмы, сериалы, кешбэк баллами Плюса во всех серивах Яндекса.
Будьте в Плюсе — 90 дней бесплатно!
Предложение ограничено.
Подписаться
#реклама 18+
plus.yandex.ru
О рекламодателе | 630 | 0 | Loading... |
18 Если сильно устали и хотите перезагрузиться - заходите.
Огромный выбор туров по России и Миру. Можно много писать, но проще один раз перейти на сайт и хотя бы посмотреть туры, которые мы предлагаем. Первый шажочек к путешествию уже будет сделан. Пусть даже не с нами, но вы уже подумаете куда вы захотите поехать. Мы все продумали. Просто наслаждайтесь отдыхом. Вы это заслужили.
Перейти на сайт
#реклама
clubstrannik.ru
О рекламодателе | 665 | 0 | Loading... |
19 Быстрое восстановление после эндопротезирования ТБС
Курс для пациентов, которые готовятся к эндопротезированию тазобедренного сустава или уже сделали операцию.
Курс включает в себя полную программу реабилитации - от момента подготовки к операции и до полного восстановления.
Видео-уроки записаны заранее в профессиональном качестве. Уроки можно просматривать любое количество раз.
После прохождения курса вы сможете вернуться к полноценной жизни: ходьба, бег, тренажерный зал и другие любимые вами активности.
Простые упражнения, понятная пошаговая программа занятий, можно заниматься где и когда угодно.
Курс создан физическим терапевтом Дмитрием Колесниковым, который помог многим пациентам полноценно восстановиться после эндопротезирования.
Узнать цену
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама 16+
courses.kinesiopro.ru
О рекламодателе | 683 | 0 | Loading... |
20 Одно из любимых упражнений. Возьмите себе в программу
Айболитка | 653 | 9 | Loading... |
21 Западная Австралия - одно из лучших мест, где можно найти колонии морских львов
Еще больше таких мест в одном из лучших тревел каналов теперь в telegram 🌎 The World Is Yours
Путешествуй,вдохновляйся и познавай мир не выходя из дома!
Подпишись на The World Is Yours | 656 | 1 | Loading... |
22 Полезная поза для расслабления
Айболитка | 672 | 7 | Loading... |
23 Шашлыки кончатся, а хорошее кино — с вами 3 месяца за 1₽
Попробуйте возможность провести 90 вечеров с любимыми фильмами и сериалами всего за 1 ₽!
Что вы получите:
— Доступ к самому известному онлайн-кинотеатру, Яндекс Музыке и преимуществам Плюса на 3 месяца.
— Доступ к вашей подписке для трёх близких людей.
— Специальную подборку фильмов на майские выходные.
Предложение ограничено до 15.05.2024.
Смотреть
#реклама 18+
kinopoisk.ru
О рекламодателе | 678 | 0 | Loading... |
24 Начинайте день с ритуала
Утренние ритуалы — это набор действий, которые знаменуют начало нового дня. Их главные задачи — взбодрить и наполнить силами.
Простая последовательность действий настроит вас на продуктивный день и поможет отсечь мешающие мысли.
Вы можете придумать себе любой несложный ритуал: выпить кофе, сделать запись в дневнике, заняться медитацией или короткой зарядкой, послушать бодрую музыку.
Ритуалы особенно важны для тех, кто работает из дома — чтобы отделить личную жизнь от профессиональной. Но и в офисе вы можете их использовать, если есть такая потребность.
Айболитка | 680 | 0 | Loading... |
25 Восемь простых упражнений на каждый день
Айболитка | 689 | 23 | Loading... |
26 Всего лишь 20 дневного минут сна творят чудеса
Айболитка | 758 | 8 | Loading... |
27 Летний нейроинтенсив для ребёнка в центре «Нейрофитнес»!
Индивидуальные занятия с нейропсихологом очно и онлайн. Комплексные программы. Консультации для родителей.
Узнать цену
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
neurofitness.ru
О рекламодателе | 689 | 0 | Loading... |
28 Простой тест для выбора профессии в IT
Пройдите тест за 5 минут и узнайте, какая профессия вам подходит.
Начать
#реклама 16+
free.skillfactory.ru
О рекламодателе | 681 | 0 | Loading... |
29 Запоминаем полезности продуктов и берем на заметку
Айболитка | 767 | 19 | Loading... |
30 Ты мурлычешь, как маленький трактор 🐈
Самый милый канал с котиками!
Присоединяйся к нам и делай [meow] 😘 | 763 | 1 | Loading... |
31 Айболитка | 778 | 17 | Loading... |
32 Можно прям на рабочем месте устроить лёгкую разминку — отличный способ перезагрузиться и чувствовать себя гораздо лучше.
Айболитка | 803 | 5 | Loading... |
33 Обезжириваем живот с помощью дыхания!
Айболитка | 793 | 7 | Loading... |
34 Айболитка | 807 | 5 | Loading... |
35 Получи грант на обучение в Центральном университете
Центральный университет открывает конкурс грантов. Выдаем несгораемый грант до 2 800 000 ₽ на учебу в бакалавриате Центрального университета. Гранты покрывают от 25 до 100% стоимости обучения.
Подать заявку
#реклама
apply.centraluniversity.ru
О рекламодателе | 690 | 0 | Loading... |
36 Готовые инвестиционные апартаменты на Бали
Апартаменты от 47 до 63 кв.м в самом популярном мультифункциональном центре острова - PARQ Ubud.
Готовая недвижимость с личной террасой, полной отделкой и меблировкой. Резидентам доступна лучшая на Бали инфраструктура:
Самый большой бассейн в Убуде - 80 м
Фитнес-центр Gymnasium 950 кв.м
Бесплатный коворкинг 970 кв.м
10 ресторанов европейского класса
Кофейни, пекарни, магазины
Event-пространства
Концертный зал на 1500 мест.
Арендная заполняемость PARQ Ubud превышает 90%, а в день комплекс посещают до 2000 человек.
Узнать больше
#реклама
parqdevelopment.com
О рекламодателе | 657 | 0 | Loading... |
37 Хотите быть в курсе новостей в области бальнеологии?
Телеграм-канал компании «Физиотехника» - это ваш источник новостей, экспертизы и опыта!
Мы приглашаем вас принять участие в обсуждении важных вопросов для этой отрасли на страницах наших социальных сетей, где мы будем делиться нашим опытом и экспертизой, и полезной информацией!
Мы предлагаем самые актуальные решения и партнерам-поставщикам, и клиентам-покупателям. Большая и разнообразная линейка продукции водолечебного оборудования. Наше оборудование на 30% дешевле импортных аналогов. Быстрые сроки изготовления. Индивидуальное исполнение.
Компания "Физиотехника" 20 лет занимается дистрибуцией бальнеологического оборудования и медицинской техники для санаториев, реабилитационных центров, больниц и частных клиник по всей России и ближнему зарубежью.
Подписаться
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
О рекламодателе | 662 | 0 | Loading... |
38 Коротко о том, где искать белок
Айболитка | 824 | 10 | Loading... |
39 Увлекательный сад Вилла Бальбианелло. Это популярная вилла с видом на берега озера Комо
🍁Автор канала Планета Земля собирает для вас самые уникальные, привлекательные и неповторимые виды по всей планете.🌏
Такого вы еще не видели🙈
Переходи на наш канал Планета Земля , нам есть чем тебя удивить👀
Подписывайся на самый красивый телеграмм-канал | 836 | 0 | Loading... |
40 Работаете ортопедом/ подологом/ массажистом/ остеопатом?
Здоровье ваших клиентов зависит от вас!
Стельки RootFoot разработаны докторами наших клиник и идеально подойдут для повседневного использования.
Вы получаете полностью готовую систему дополнительного заработка:
от продуманного и уже готового маркетинга в социальных сетях и индивидуальной дизайнерской рекламной полиграфии, до постоянно обновляющейся базы знаний и поддержки профессионалов.
Становитесь изготовителем Rootfoot и вы получите:
- специальный плантоскоп;
- фен для формовки стелек;
- запас заготовок;
- обучение по методике RootFoot;
- рекламные материалы, скрипты продаж.
Узнать больше
#реклама
lprootfoot.ru
О рекламодателе | 624 | 0 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
Симптомы нехватки витамина D
Если вы заметили у себя симптомы, то обратитесь к специалисту для сдачи анализов и получения рецепта
Айболитка
00:11
Video unavailableShow in Telegram
А вы знали, что через ноги можно подправить здоровье всего тела
Одно лечишь, другое калечишь, и это считается нормой?
Хватит скупать пол-аптеки для подавления симптомов своих недугов.
Здоровье от природы - твой личный справочник методов лечения и укрепления организма.
Подписаться ✅
00:40
Video unavailableShow in Telegram
Упростите вашу жизнь с нашими гениальными лайфхаками от соседки в Telegram!
👋 Присоединяйтесь к нашему каналу и откройте для себя сокровищницу советов и хитростей, которые сделают вашу жизнь проще, эффективнее и веселее.
В нашем канале вы найдете:
* Лайфхаки для дома и кухни
* Советы по уборке и организации
* Путешествия и лайфхаки для экономии денег
* Хитрости для красоты и ухода за собой
* Технические лайфхаки и многое другое!
Подпишитесь на наш канал прямо сейчас и начните упрощать свою жизнь сегодня же!
Ссылка на канал: https://t.me/+Ajp6UFJdpRBiZmNi
👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Отличные упражнения для утренней йоги разбудят организм!
Регулярное выполнение этой последовательности разбудит твой организм лучше, чем чашка крепкого кофе
Айболитка
👍 3
Photo unavailableShow in Telegram
Начни зарабатывать с Альпари уже сегодня!
25 лет больше 2 000 000 людей уже работают с Альпари!
Присоединяйтесь и учитесь с на бесплатном демо-счёте или используйте больше 4000 готовых стратегий от профессионалов для 90+ инструментов
Зарабатывайте без риска с лидером рынка!
Узнать больше
#реклама
promo.alparistart.com
О рекламодателе
Photo unavailableShow in Telegram
Поможем получить бионический протез бесплатно!
Мы в «Моторике» производим современные тяговые и бионические протезы рук для детей и взрослых, помогаем нашим пользователям со сбором всех документов и прохождением нужных инстанций во всех регионах РФ, чтобы они могли получить протез бесплатно.
Есть разные способы получить протез:
— по компенсации от государства
— при поддержке благотворительного фонда
— по контракту/конкурсу
Если вам или вашему знакомому нужен протез руки, оставьте заявку по ссылке ниже, мы свяжемся и проконсультируем.
Подать заявку
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
motorica.org
О рекламодателе
Photo unavailableShow in Telegram
Курс обучения "Превентивное управление здоровьем" от УОМ
Хотите помогать клиенту вести здоровый образ жизни, предотвращать и корректировать хронические заболевания без медикаментов? Тогда приходите на обучение профессии HEALTH-коуча в УОМ.
Программа включает в себя своевременную диагностику и профилактику болезней с помощью изменения привычек, физической активности и снижения влияния стресса на здоровье.
Участники также изучают принципы персонализированного подхода к управлению здоровьем, включая генетические тесты, анализ данных о здоровье и образе жизни для разработки индивидуальных рекомендаций.
Обучение проводится кандидатами наук и практикующими врачами.
После успешного завершения программы участники получают диплом Health–коуча и статус специалиста международного уровня.
Узнать больше
#реклама 16+
login.uom.education
О рекламодателе