ПЕТЕРС🔴ПРО АРХЕТИПЫ

Знаете, что такое Human Premium? #психологияпроявленности Звучит как премия за то, что ты человек 😁 Типа зарплата, квартальный бонус и еще 15% за наличие души. Но вообще-то термин серьезный. Forbes в 2026 году выпустил уже несколько материалов про The Great Human Premium — новый карьерный тренд, который появился на фоне стремительного развития ИИ. Суть: Все, что нейросети научились делать быстро и массово, постепенно становится менее редким. Написать хороший текст? Пожалуйста. Проанализировать данные? Легко. Собрать презентацию? Час — и готово. А дальше внезапно выясняется, что кто-то должен понять, что из всего этого имеет смысл. Поэтому растет ценность тех навыков (и их обладателей), которые пока сложно или невозможно отдать машине. В августовской статье Forbes выделяет пять таких навыков: — judgment — способность оценивать ситуацию и принимать решения — communication — доносить свои мысли и договариваться — curiosity — любопытство и желание докапываться до сути — critical thinking — критическое мышление — interpersonal intelligence — понимание людей и умение с ними взаимодействовать. Важная мысль: ИИ может создать контент. Но кому-то по-прежнему придется представить идею, объяснить ее, защитить и убедить других действовать. Получается забавная экономика😈 Сделать презентацию — дешевеет. Убедительно ее провести — дорожает. Получить 20 вариантов решения — дешево. Понять, какое из них правильное, и взять за него ответственность — дорого. Чем доступнее становится искусственный интеллект, тем дороже обходится интеллект человеческий — особенно там, где недостаточно просто «знать». Нужно выбрать из десяти решений одно. Объяснить сложную идею так, чтобы ее поняли. Выйти к людям и сделать так, чтобы после твоих слов они захотели действовать. Так что Human Premium мне нравится переводить не как «человеческая премия», а скорее как надбавка к вашей профессиональной стоимости за то, что вы умеете быть человеком там, где машина пока не может. Попробуйте теперь посмотреть на себя с этой точки зрения😎 Делитесь в комментариях — используете в своей рутине ИИ? Считаете себя достойными уровня Human Premium ?

Кубок мэра Москвы по джигитовке без меня пройти не мог. Я же казачка! Ну и навык выбирать подруг тоже сформировался, слава богу. Как же любо жить женщине в 40+ 😍. Завтра второй день соревнований. Я иду, конечно же #вднх #павильонконеводство #деньспетерс

Вы уж решили, что будете делать, когда ИИ станет делать вашу работу лучше вас? 😈 Не когда-нибудь, а в обозримом будущем… 🔺МВФ оценивает: 40% рабочих мест в мире уже под воздействием ИИ 🔺World Economic Forum прогнозирует: к 2030 году ИИ трансформирует 92 млн позиций 7-8 сентября я буду работать на форуме «Персонал Экспо» — два дня на стенде тренингового центра Седы Каспаровой, много HR, руководителей компаний и разговоров о том, что происходит с людьми на рынке труда. Готовлюсь, изучаю программу, исследования и принесла вам довольно неожиданную для себя мысль: ИИ не только обесценивает некоторые человеческие навыки. Он одновременно делает другие ДОРОЖЕ. Представьте⤵️ Если написать нормальный текст за 2 секунды с помощью нейронки могут уже стони тысяч человек, сам навык копирайтинга стал менее редким, верно? Если презентацию можно собрать за час вечер вместо трех дней — ценность уже не только в том, что ты умеешь это делать. Ценность в том, чтобы: — придумать мысль, ради которой писать текст или делать презу — задать неожиданный или глубокий вопрос — заметить нюанс — уметь договориться с очень сложным человеком — выйти к сотне человек и донести идею так, что они захотят за тобой пойти — сказать «Нет, ребята, кажется, мы вообще не туда идем» и взять на себя ответственность И тут мне стало как-то сильно спокойнее 😁 Последние годы вокруг ИИ много тревоги: «Нас заменят!» Изо всех углов. Но если мыслить проактивно и спокойно, то правильно будет задать себе такой вопрос: «Что ценного во мне останется, если то, что я уже умею, сможет делать ИИ? Чему я могу научиться?» Мне, например, кажется, что одна из самых дорогих человеческих способностей ближайших лет — ВЛИЯТЬ. Не давить или манипулировать. А уметь проявить себя так, чтобы тебя увидели, поняли, запомнили и захотели иметь с тобой дело. И вот это уже очень моя тема 😎 Поэтому хочу воспользоваться форумом «Персонал Экспо» еще и как маленькой исследовательской лабораторией. Я буду два дня разговаривать с людьми, которые профессионально решают, кого нанимать, развивать, удерживать, растить в руководители и за что платить больше. Темы развития руководителей, человеческих навыков, ИИ, эффективности занимают заметное место в программе форума. И хочу взять ваши вопросы с собой. Представьте: перед вами сидит HR крупной компании и можно задать ему ОДИН вопрос про работу, карьеру, деньги, повышение или вашу профессиональную ценность. Что бы вы спросили? Пишите 👇 Самые интересные заберу на форум и попробую добыть для нас ответы 😎 #олькинымысли #архетипПравитель #архетипМудрец #архетипИскатель

На фото церковно-приходские книги Екатеринодара (Краснодар до 1920 г.) - благослови, Всевышний, цифровизацию - могу копаться в них прямо из дома в Москве. Ищу запись о рождении или крещении моей бабушки. Потому что только через нее я могу пройти дальше вглубь поколений и найти чуть больше информации о своих раскулаченных прадедушке и прабабушке. Мне очень нужно их найти! Голос крови уже просто не унять. Мой путь к прадеду, кубанскому казаку и джигиту Павлу Еременко и его предкам лежит через государственный архив Краснодарского края, уроки верховой езды, работу с родологом, старославянские обряды поклонения роду, молитвы и еще много чего разного. Пожелайте мне удачи, чтобы получилось этой осенью добраться до Кубани, отыскать место, где стоял наш хутор, промчаться галопом по кубанской степи 🙏

🤝сентября #АРХЕТИПЛАНИРУЕТ Выбрать обучение по фасилитации ✅Отправить заявку в акселератор ✅Заявку на мини МБА Подготовка к конференции HR Разобрать балкон ✅Забрать фотокнигу

Жизнь такая интересная штука! #архетипИскатель Так любопытно — одобрят мой проект или нет? 🤞🏻

Руки чешутся показать свою новую ванную (хоть съемка бьюти-контента в плане не стояла). Ну красота же 😍

🤝сентября #АРХЕТИПЛАНИРУЕТ ✅ Найти школы джигитовки в Москве и уточнить условия ✅ Рассчитать доходы и расходы августа Распланировать сентябрь Подготовиться к созвону Испечь брауни Разобрать балкон Забрать фотокнигу Ух, как хорошо я отдохнула этим летом! Держитесь, проектные проекты 😈

1 сентября. Ровно год назад я начала принимать антидепрессанты. ⠀ #олькинымысли Для многих 1.09. — это начало учебного года, а для меня день, когда я приняла начала принимать одно из лучших решений в своей жизни. ⠀ К психотерапевту я пришла из-за тревоги перед ЭКО. Мне хотелось проходить этот светлый путь материнства, не прокручивая снова и снова страшные сценарии прошлых неудач. ⠀ И-и-и … сейчас у нас с Кириллом в анамнезе два неудачных ЭКО. ⠀ И тем не менее я удивительно спокойна. ⠀ Я верю. Нет, знаю: наш малыш или малышка (или оба два) впереди ❤️ ⠀ Антидепрессанты не сделали мою жизнь идеальной. Я не перестала грустить, бояться, злиться или сомневаться. Но между моими эмоцией и реакцией наконец появилось место. ⠀ То самое место, пространство и время, где успеваешь заметить: «Так… сейчас мне страшно». Или: «Я злюсь». И заметив, начинаешь дышать. Улыбаться. А не несешься сломя голову что-то делать, спасать, решать. ⠀ За этот год я наработала (наконец) самый ценный для себя навык (который хочет передать своим детям и ученикам). ⠀ Навык здорового мышления. ⠀ Я научилась замечать свою эмоцию до того, как «ввязалась в бой». Научилась возвращать себе опору, когда проваливаюсь в тревогу или агрессию. Научилась не принимать каждую мысль в своей голове за правду. И сейчас вместе с врачом постепенно снижаю дозировку. ⠀ Зачем я вообще об этом пишу? Чтобы легализовать вот что: ⠀ 🙏Обратиться к психотерапевту — не слабость ⭐️Принимать антидепрессанты — не стыдно 🌿И если однажды понимаешь, что сама уже не справляешься, можно сказать: ⠀ «Мне нужна помощь. Потому что я не хочу всю жизнь быть сильной. Я хочу быть счастливой». ⠀ И пойти за этой помощью. ⠀ Вот такая фигня, собачка😋 ⠀ Если хотите что-то спросить о моем опыте — можно в комментариях или в личке. ⠀ И важное: антидепрессанты — рецептурные препараты. Назначать их, менять дозировку или прекращать прием нужно только вместе с врачом.

В первый день в Ульяновске «успелось»: ✅ Приготовить полезный белковый завтрак и накормить родителей ✅ Догнаться маминым тортом ✅ Погугять с мамой ✅ Попробовать аромарелакс и нейроседативный массаж у чародейки Кати ✅ Отдать на оцифровку старинные дореволюционные фото предков ✅ Прокатиться на маршрутке из центра в Киндяковку во имя ностальгии ✅ Принять ванну ✅ Поиграть с родителями в уно ✅ Испечь творожную ватрушку *ульяновская земля хоть и не родная по факту, но родная по духу и придает сил 🩷 На завтра планы уже поспокойнее

У кого получилось? Кто здесь 35+, это для вас . Память, качество мышления, здоровье нервной системы заказывали? Ловите нейротренажер для префронтальной коры. Смысл в том, что переключая направление, вы подавляете автоматический паттерн нейронов и активируете альтернативный. Это тренирует: – когнитивный контроль – гибкость мышления (фронто-париетальная сеть) – устойчивость к неопределённости (передняя поясная кора) 💪🏻Сколько делать: Достаточно 1-2 минут в день, например, во время перерыва или утренней разминки. Главное регулярность (4–5 раз в неделю), а не длительность. Каждое переключение как отжимание для нейронных связей. 👍🏻Можно применять, когда: – застряли в принятии решения и нужно сделать переключение, чтобы сбросить инерцию мышления – перед сложными переговорами — чтобы быстрее замечать альтернативы – в стрессовой ситуации — тренирует способность не поддаваться первой эмоциональной реакции 👌🏻А еще: это упражнение учит метакогниции — способности видеть, как вы мыслите. Именно это качество нейробиологи называют антикризисным супернавыком.

#воскресныйwatching сегодня книжный. Про ловушки мозга. Как мы обманываем сами себя годами, незаметно. Закинула эту книгу себе в очередь на чтение. Она мне понравилась еще и как метафора для публичного позиционирования: когда человек пытается казаться кем-то другим, несостыковки тоже становятся заметны. Как человек, пока еще пьющий антидепрессанты, хочу обратить особенное внимание на мысль про когнитивную нагрузку 👀 https://t.me/forbesrussia/99670

Судебный лингвист со степенью PhD Кирсти Кинг, которая более 20 лет преподает и ведет исследования в Лондонском университете, написала книгу «Язык лжи. Как распознать обман» — о том, как понять, что человек врет, по особенностям его речевого поведения. Кирсти Кинг настаивает, что растиражированные в поп-культуре утверждения, будто микродвижения бровей или направление взгляда могут указывать на то, что говорящий лжет — это миф. «Язык, которым мы пользуемся, сообщает о нас куда больше, чем кажется, — в том числе и то, что, как нам кажется, мы можем скрыть: правду или свою подлинную суть», — пишет она. В своей книге «Язык лжи. Как распознать обман» Кинг опирается на лингвистические методы конверсационного анализа и прагматики и на исследования вербальных маркеров обмана, возникающие из-за особенностей нашего мозга. Сам акт лжи создает для человека повышенную когнитивную нагрузку: приходится одновременно скрывать правду, придумывать ложь, помнить все сказанное и стараться себе не противоречить, а также следить за реакцией собеседника. Все это неизбежно отражается в речи — и делает маркеры обмана заметными для того, кто умеет их искать. Свои идеи Кинг иллюстрирует в том числе примерами из мировой судебной практики. Forbes публикует отрывок.

А ты точно хочешь отмечать свой день рождения? 🙄 На консультациях я частенько слышу враки из серии «не понимаю, чего хочу». На самом деле человек прекрасно знает, чего хочет! Просто его настоящее желание слишком долго спорило с тем, как «правильно», «красиво» и «успешно». В день рождения (или в другой праздник) это особенно заметно. Внутри многих из нас живет эдакий режиссер успешного успеха. Он точно знает, как должна выглядеть счастливая жизнь: эффектные фотографии, дорогой ресторан, много гостей, подарков, в конце салют и публикации, после которой все ахнут: «Вот это уровень!». В мой день рождения этот режиссер тоже вышел на сцену. Он шептал: «Покажи класс, ты же львица-тигрица-ролевая модель!» Я не спорила 🤭 — я его обхитрила: заранее собрала в нейронке сочную карусель по яркому референсу, рано утром выложила, без заморочек со съемкой собрала свои именинные лайки и отправилась... На конюшню. Обниматься с лошадкой, которая пахнет сеном и какашками. Не в красивую картинку успешного успеха, а в обычную, настоящую жизнь. Возвращаясь с тренировки, думала: мне хорошо не потому, что мой ДР выглядит впечатляюще, а потому, что он полностью совпадает с моими желаниями (позавтракать в постели тортиком из ВкусВилл, позаниматься верхом, а потом поехать выбирать землю в Подмосковье). Люди приходят ко мне на консультации с похожими запросами: — Хочу стать увереннее — Не понимаю, чего хочу — Боюсь выбрать не то А в процессе мы обнаруживаем, что дело вообще не в отсутствии желаний. У каждого человека может быть свой сценарий события. Разберем на примере дня рождения ⤵️ — Внутреннему Искателю нужны путешествия и новые впечатления. Так я отмечала день рождения в 2025 году — в круизе по Волге. — Внутреннему Правителю нужны масштаб и роскошь — на позапрошлый день рождения Кирилл арендовал двухпалубную яхту в Санкт-Петербурге и я по/королевски шиковала — Опекуну по душе придется семейный круг и домашний праздник — Творцу — необычный сценарий ... Ни один вариант не лучше другого. Проблема начинается, когда выбираешь праздник не под свой настоящий запрос, а под чужие ожидания: «Посмотрите, у меня все хорошо». Можно забронировать лучший ресторан на 100 гостей, улететь на Мальдивы или купить себе порш, а вечером почувствовать: «Что-то не то». И не потому, что праздник плохой. А потому, что он был НЕ ТВОЙ. История про день рождения — метафора. Точно так же мы выбираем профессию, отношения и место в жизни. Самый простой шаг — с этого момента перед важным выбором спрашивать себя: "Что я хочу сейчас прожить — близость, свободу, власть, ясность, восхищение" И уже после выбирать сценарий. Иногда неуверенность появляется не потому, что человек не знает, чего хочет, а потому, что слишком долго ПЫТАЛСЯ ХОТЕТЬ то, что хорошо выглядит со стороны. Ферштейн? ❤️ Пишите, как вы отмечали свой последний ДР? Насколько выбранный формат отражал ваши истинные желания? #драйверПорядок #стратегическоемышление #архетипы #эффективность

🤝🤝августа #АРХЕТИПЛАНИРУЕТ Урок вокала Урок верховой Отправить запрос в архив Узбекистана Свой проект 1 час Испечь запеканку #драйверРезультат #архетипПравитель

С днем рождения меня 🥂🎈 Лежу сейчас довольная, с маской на лице, готовлюсь к именинной фотосессии с лошадью и улыбаюсь своим мыслям: «У меня всё для счастья уже есть!» А потом думаю: «Не само по себе оно есть. То, что я имею — это результат моих поступков, выборов. Мышления, в конце концов» (хотя мышление вообще-то в начале цепочки😂). Сравниваю себя нынешнюю с версией 2023 года, когда прямо перед днем рождения узнала про онко. Очень приятно чувствовать себя расслабленной, уверенной, довольной. И знать, что такая жизнь — это «плод» моего труда над своей головой и мышлением. Сегодня в 14:30 мне исполнится 43. Я счастлива, молода, богата, красива, здорова. У меня уже всё есть 🤩 Тем не менее виш-лист прикрепляю — люблю подарочки и буду рада вашим теплым пожеланиям ❤️ https://followish.io/mywishlist/bkuv6bjjjnt4q5

Пробуем, девочки? Умеете #архетипСоблазнительница включать? 😍 #архетипЭстет #драйверОтношения