en
Feedback
Авесол Елена - Психосоматика | Естественное материнство | Клинический психолог

Авесол Елена - Психосоматика | Естественное материнство | Клинический психолог

Open in Telegram

Елена Щепина, для осознанных родителей Психосомат, мама 4х в естественном материнстве Актуальные курсы и продукты : https://avesol.ru По всем вопросам @avesolclub

Show more
930
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
С 1 сентября 💛 Сегодня открываю раннее бронирование моего флагманского курса «Женщина, которая может всё» — только на 24 часа. 13 900 ₽ вместо 27 900 ₽. Это 2 месяца глубокой работы: — 10 модулей — практики и задания — мини-потоки — обратная связь — эмоции, родители, дети, здоровье, границы, сценарии, отношения с партнёром По сути 13 900 ₽ — это примерно стоимость 2–3 сессий психолога. Но здесь вы получаете не 2–3 разговора, а целую систему и маршрут на 2 месяца. 7 сентября стартует бесплатная неделя, где я открою вам демоверсию настоящего Модуля 1 «Понимание себя». Можно сначала попробовать формат. Но на бесплатной неделе цена полного курса уже будет 16 900 ₽. А 13 900 ₽ — только сегодня. Если давно смотрите в сторону курса — это самое выгодное окно. Для раннего бронирования напишите мне в личку: ХОЧУ БРОНЬ @avesolclub до конца дня!

Avesol.ru/club Завтра уже сентябрь! Вступление по цене кофе с круассаном

А у тебя бывает страшная мысль: «Меня уже почти ничего не радует так, как раньше»? Раньше — солнце, новая сумка, поездка, встреча. Сейчас даже хорошее иногда вызывает: «Ну да… и что дальше?» А потом открываешь соцсети — и почему-то особенно больно смотреть на чужие отношения, путешествия, внешность, успех… В сентябре в AVESOL разберём две очень живые темы: — «Куда исчезла радость: почему меня больше ничего не трогает» — «Тень зависти: почему чужое счастье иногда причиняет боль» Будут мини-практикумы, упражнения, домашние задания и моя обратная связь в чате. Если чувствуешь, что хочется снова чего-то хотеть, ждать, чувствовать и радоваться, — сентябрь точно для тебя. Кто хочет в наш клуб?

Скажите себе: «Я признаю, что сейчас перегружена». «Моя ошибка не делает меня плохой матерью». «Я могу восстановить контакт, а не уничтожать себя чувством вины». Подойдите к ребёнку и скажите: «Я накричала. Это было слишком. Ты не виноват. Я постараюсь остановиться раньше в следующий раз». Хорошая мать — не та, которая никогда не срывается, а которая умеет возвращаться в контакт. И делает действия в сторону причины. На бесплатной неделе курса «Сияющее материнство» будет открыт первый модуль полного курса. Будем возвращать маме не идеальность, а опору и живой контакт с собой. Avesol.ru/ya жду тебя тут

ты не забыла о своей силе? Женская сила — это не про агрессию и не про войну с мужчинами. Это способность занимать своё место, защищать границы, злиться, когда их нарушают, выбирать, отказываться и не уменьшать себя ради чужого удобства. Очень долго «хорошей женщиной» называли ту, которая терпит и не мешает. Но психически здоровая женщина — не удобная. Она живая. И у неё есть сила. ‼️ 7 сентября стартует бесплатная неделя курса «Женщина, которая может всё» — больше 3 часов практики, чтобы вернуть себе силы и перестать жить на последнем проценте заряда. ‼️ Регистрируйся по ссылке avesol.ru/ya

Кто-то спросит: почему в терапии вообще можно говорить такие страшные вещи? Потому что мысль — это не поступок. Пока человек запрещает себе злиться, злость никуда не исчезает. Она выходит срывами, холодом, тревогой или внезапной ненавистью к тем, кого она любит. А когда можно честно сказать: «Я хочу, чтобы они просто исчезли», — и посмотреть, что за этим стоит, там часто обнаруживаются бессилие, боль, усталость и нарушенные границы. Именно тогда поведение становится не опаснее, а более понятным и контролируемым. А вы разрешаете себе признавать злость — или сразу начинаете себя за неё осуждать? Напишите в комментариях. --- Жду вас на неделю БЕЗ оплаты трансформирующего все сферы жизни курса Женщина, которая может всё (Сияющее материнство) . БОЛЬШЕ 3 ЧАСОВ ЦЕННОЙ ИНФОРМАЦИИ И ПРАКТИК БЕЗ ОПЛАТЫ. Avesol.ru/ya

Очень часто за перфекционизмом стоит не любовь к развитию, а страх: «Если я не лучшая — я недостаточная». И тогда человек не живёт, а всё время доказывает себе и миру, что с ним всё в порядке. Подписались @avesolelena Попробуйте сейчас маленькую практику. Повторите за мной: Я признаю, что мне очень хочется быть ценной через достижения. Я признаю, что часть меня боится быть «обычной». И я принимаю, что моя ценность не равна моим дипломам. Достижения могут быть у меня. Но они не являются мной. ‼️ Регистрируйтесь на неделю без оплаты курса Сияющее материнство по ссылке и получите на ней доступ к модулю 1 ПОЛНОГО курса avesol.ru/y

‼️ 7 сентября 2026 - старт бесплатной недели ФЛАГМАНА курса Женщина которая может все (Сияющее материнство) - модуль 1 ПОЛНОГО КУРСА в течении недели. Занимай сразу место и советуй знакомым: https://avesol.ru/ya

Меня зовут Елена Щепина, я клинический психолог и мама 4 детей. Мои любимые профессиональные сферы - психосоматика, естественное материнство, отношения с мужем, родителями, детьми. Ни врач, ни бабушка, ни даже психолог не знают, как правильно для тебя. Жизнь — не по инструкции. Это твоя игра, где каждая победа и каждая ошибка — твой опыт и твоя сила. Учись понимать себя. Потому что последствия любого выбора несёшь только ты.

Настройка на день: Вы получаете от жизни лишь то, что отваживаетесь попросить. Не бойтесь повышать планку

Хорошая девочка удобна для всех. Но счастливой она становится только тогда, когда перестает жить ради чужого одобрения.

Отзывы о клубе "Просто благодарна Вселенной, что встретила такого мудрого наставника, как Елена. И вместе с ней приобрела дорогих мне людей)"

🎁 РАСПРОДАЖА К МОЕМУ ДНЮ РОЖДЕНИЯ Такое бывает только 1 раз в год. До 23 июня я открыла большую распродажу моих практикумов и интенсивов — скидки до 70%. Большинство продуктов сейчас можно забрать всего за 900 ₽ вместо 2490–5990 ₽. Тета-загрузки — за 600 ₽ вместо 1500 ₽. После 23 июня цены вернутся обратно. Количество покупок по акционной цене ограничено. Подарки тоже только для первых покупок от 5000 ₽. Что можно забрать: ✨ Для себя и внутренней опоры — Сепарация — 900 ₽ вместо 4990 ₽ — Самооценка — 900 ₽ вместо 2490 ₽ — Управление эмоциями — 900 ₽ вместо 4990 ₽ — Выгорание — 900 ₽ вместо 2490 ₽ — Архетипы сказок: путь героини к себе — 900 ₽ вместо 2990 ₽ — Пора отпустить — 900 ₽ вместо 2490 ₽ — Стоп тревожность — 900 ₽ вместо 2490 ₽ ❤️ Для отношений и контакта с близкими — Как читать людей за 5 минут: психотипы — 900 ₽ вместо 5990 ₽ — Конфликты — 900 ₽ вместо 2490 ₽ — Страсть — 900 ₽ вместо 2490 ₽ 👩‍👧 Для мам: дети, воспитание, безопасность — Возрастная психология — 900 ₽ вместо 4990 ₽ — Безопасность ребёнка — 900 ₽ вместо 4990 ₽ — Здоровье + дети — 900 ₽ вместо 4990 ₽ 💰 Для самореализации и денег — Деньги — 900 ₽ вместо 4990 ₽ — Тета-загрузка «Для успеха и процветания» — 600 ₽ вместо 1500 ₽ — Тета-загрузка «Для гармонии и счастья» — 600 ₽ вместо 1500 ₽ — Тета-картина по номерам «Золотое древо изобилия» — 2290 ₽ вместо 5990 ₽ 🎁 Подарки при покупке от 5000 ₽: техника «Связь мамы и ребёнка», которой нет в свободном доступе; закрытый июльский клуб AVESOL. В июльском клубе будут темы: — почему я столько всего делаю, но ничего по факту не меняется; — дисциплина и уверенность в себе; — почему люди ходят обиженными; — что делать, если я тоже обижаюсь. Доступ к материалам открывается сразу. Все продукты на GetCourse. Доступ — 60 дней, потом можно продлить за 500 ₽/мес. Оплатить можно из любой страны. Для РФ доступны «Долями» на 4 платежа и рассрочка без переплат. ⏳ До закрытия распродажи осталось совсем немного. После 23 июня таких цен уже не будет. Забрать практикумы со скидкой: 👉 https://avesol.ru/dr