MTRUBINOVA

Вчера в моменте говорю Максу: «ты представляешь, это наша дочь и ей скоро два». Смотрим на нее и улыбаемся)) И в душе осознаем - когда-то мы об этом мечтали - сейчас происходит наяву. На душе становится еще теплее. С каждым годом убеждаюсь, что семья - это самое ценное для меня. И я получаю невероятное удовольствие от того, что мы вместе. 😍 Вчера готовили вместе шашлык, читали книжки, смотрели мультфильм, сходили в баню, танцевали, бесились, искупались в большой ванне с пеной. 🛁 Было так по-домашнему здорово! Для меня такой отдых, как глоток воздуха. Вот бы почаще так выбираться ❤️

Вот уже 3 неделю я держу правильное питание и стабильно тренируюсь. И, наконец, с уверенностью могу сказать, что вошла в режим. 🏋️‍♀️ Сладкое не хочется от слова совсем, питание разнообразное, но особо над ним не заморачиваюсь. Ощущаю себя впервые за долгое время в балансе, прекрасно и воодушевленно (тьфу-тьфу). По телу хочу больше детализированности, подтянуть ягодицы и оформить дельты. Впереди куча работы 🙌

Девочки, дорогие, делюсь с вами уходом за собой 🥰 Для меня так непривычно это всё, потому что после родов я себе ничего не покупала. А теперь решила, что пора все обновить🙌 ▪️Шампунь для волос - очень мне зашел. С ним волосы стали более объемными и увлажненными. ▪️Кондиционер для волос ▪️Идеальная тушь, которая не осыпается, стойкая на слезы/пот и тд ▪️Основа под макияж - тоже мне зашла, после нее кожа очень гладкая и нежная ▪️Стойкий карандаш для губ ▪️Плетка для бровей ▪️Жидкие румяна ▪️Гель для душа,лосьон, крем-баттер для тела от парфюмированного бренда Skills for skin - все очень зашло, приятно пахнет, увлажняет и питает кожу. Выкладывать подобные покупки? 🛍️ #уход #уходзасобой

Стараюсь сейчас проводить время с ребенком качественно: убираю телефон, не отвлекаюсь на домашние дела. Вижу, как Еве это необходимо, особенно, когда я стала уходить на работу 🙏 Наш любимый новый стол, ребят, это и правда находка. Считаю это наше лучшее приобретение для ребенка. ✨ - набор выполнен из натурального дерева, нет острых углов - есть два съемных контейнера, которые легко мыть - столешница с двойным покрытием, одна из них меловая доска ✅ссылка на WB ✅ссылка на OZON Сохраню здесь ссылки, чтобы вы не потеряли ❤️

Девочки, делюсь очень классным комплектом для дома✨ Покупала на WB: ✅Топ ✅Трусики бразилиана Очень мягкий, приятный к телу! Решила заказать себе еще такой в черном цвете 🙏

Ребята, я визжу от восторга! Я сегодня снимала День Рождения любимого клуба (просто захотелось). И вот такое видео у меня получилось. 🤩 Знаете, когда ожидания в голове и реальность в камере совпадали на 100%. 🤪Вы это видите первыми! Как вам со стороны? Передала атмосферу? Только честно🙏

зимний образ с OZON ✨ ✅дубленка (на мне размер М, пожалела, что не взяла L, хотела оверсайз) ✅угги из натуральной замши, очень теплые ✅шапка Костюм покупала в местном шоуруме, можете не спрашивать ссылку 🤭😃 #образы #зимнийобраз #озон

Меня спрашивают подруги: «Вот тебе че заняться нечем так много готовить? Отварила суп на неделю, пусть едят»🤣 А я не могу так, ребят! Во-первых, я обожаю готовить, во-вторых, я сама не буду есть суп неделю или пельмени на ужин. Наша семья (и в том числе я) любим разнообразную и полезную пищу🙏🥰 ▶️на гарнир рис, кус-кус, кукуруза отварная ▶️куриные ножки (замариновала в соевом соусе на 30 минут,добавила специи и в духовку до готовности) ▶️котлеты из курицы и свинины (взяла куриный и свиной фарш 50/50, добавила яйцо, натерла лук, хлеб замоченный в молоке, специи. Обваляла в панировке и обжарила на кокосовом масле до готовности с двух сторон) ▶️горбуша под шубкой (горбушу разделила на филе, посолила/поперчила. Выложила нарезанные помидоры. Для шубки соединила сметану 3ст.л., яйцо и натертый сыр. Покрыла рыбку соусом и отправила в духовку до готовности) ▶️оладушки на перекус (йогурт 200 гр, яйцо, 40 гр рисовой муки, разрыхлитель). #рецептрубинова #чтоприготовитьтру

Ревда! Теперь я работаю в тренажерном зале «Атлетика»😍 мини-группы будут в 18 и 19 часов каждый вторник и четверг Кто желает? Скорее пишите ❤️Начинаем уже с 5 ноября 🥰

Ревда, никто не хочет в театр? Есть два билета🙏 Завтра в 19:00 Спектакль «Про Федота -Стрельца» Купили с Евой сходить, но оказалось, что этот театр для взрослых 12+. Отдам за 500 руб 🥰

Взяли сегодня на танцы в сумочке правильные конфетки. 🍭 Сказала Еве: «Если захочешь с кем-то из группы поделиться - возьми здесь». Сидим ждём занятие, пришли разные детки, она подходит ко мне и говорит: «Мам, конфетки». После начинает ко всем подходить и угощать, и, к слову, даже себе ни одну не оставила. И на душе становится так тепло от таких ее поступков. 🥰😇

Привет, мои дорогие ❤️сегодня приняла решение закрыть группу, с которой мы тренировались. Двоякое ощущение: и радостно, и грустно одновременно. Напомню, я планировала отдавать Еву на занятия, а самой уходить на тренировки. Но так получилось только раз. В других случаях, Ева либо болела и находилась с няней (а платила няне я в 3 раза больше, чем получала) , либо она убегала ко мне во время занятий. А тут совсем никакой концентрации. Задумалась, а получаю ли я должное удовольствие от проведения этих занятий? Ответ затаился у меня внутри, и, прислушавшись, я ответила себе - нет. 😢

Вчера приехал Максим, думала выдохнуть после тяжелой недели без него. 😤 Читаем вместе книги, играем, и Ева, видимо, перевозбуждается на эмоциях и в плаче рассекает бровь. Экстренно едем в травмпункт в 10 вечера. Этот октябрь точно проверяет меня на прочность 🥲😂

Я подстриглась! 💇‍♀️ Так давно хотела, но все не решалась 🤪такая сразу же легкость появилась. Как вам? 🥰

🥞 Шоколадный овсяноблин с творогом Ингредиенты: Для блина: 🥚 Яйцо - 1 шт 🌾 Овсяные хлопья (перемолотые в муку) - 1 ст.л. с горкой 🍫 Какао-порошок - 1 ст.л. с горкой 🥛 Молоко - 50 мл 🍰 Разрыхлитель - 0.5 ч.л. Для начинки: 🍶Мягкий творог - 100 г 🍯 Мёд - 1 ч.л. 🍑Нектарин 🍫 Сверху покрыла шоколадом  Все ингредиенты для блина тщательно смешайте до однородной массы. На среднем огне, в немного смазанной маслом сковороде, выпекайте блин с двух сторон под крышкой до готовности. Для начинки перемешайте творог с мёдом. Распределите смесь на половине блина, выложите сверху фрукт, затем накройте второй половиной блина. Можно покрыть шоколадом. Приятного аппетита!

Вы представляете, к нам в Екатеринбург спонтанно приехали мои подруги с разных уголков страны: Магнитогорск, Барнаул, Ижевск. 😍Всех нас соединил Тамбов и наши парни-баскетболисты. Мы не виделись больше двух лет🏀 Конечно, я не могла пропустить такое событие и приехала с Евой (так как Максим уехал на выезд). Хоть и возникли небольшие сложности, но как же я безумно рада оказаться здесь. Вновь и вновь убеждаюсь, что меня окружают прекрасные люди, которые наполняют и просто делают счастливой ✨❤️