Дом под зонтом

Что спрятала под стульями команда из Калининграда? На что похож мешочек из кожи рыбы? Догонит ли селезень утку? 😅 Нет, это не передача «В мире животных» 😃 Это команды из регионов делились своим культурным кодом с коллегами и рассказывали, как исконные традиции и обычаи народов помогают семьям воспитывать в детях лучшие качества. Так мы завершили нашу Ассамблею - ярко, весело и очень тепло! Благодарим каждого участника за вклад в наше общее дело 🙌🏼 Без вашего задора, внимания, опыта и готовности узнавать новое эти дни не были бы такими наполненными. Ассамблею официально объявляем закрытой, но не забытой! У нас много интересных открытий, которыми мы будем с вами делиться 😉 Ваш Дом под зонтом 🫶🏻

Есть у нашего проекта добрая традиция - собираться в Москве, смотреть друг другу в глаза, заряжаться энергией и обмениваться опытом 🫶🏻 Сегодня была как раз такая встреча. И на ней мы отметили достижения региональных координаторов проекта, тренеров и родителей, которые стали хорошими друзьями нашего «Дома под зонтом». Ассамблея лидеров сообщества «Дом под зонтом» - это еще и серия полезных мастер-классов, каждый из которых помогает участникам приблизиться к целям проекта и снизить число родителей, применяющих насильственные и неконструктивные методы воспитания. Проект реализуется с использованием средств гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.

Проект "Дом под зонтом" - это не только публикации в социальных сетях. Это сообщество профессионалов, которые помогают родителям обрести родительскую уверенность. Один из таких специалистов - Оксана Гелаева, педагог-психолог. Оксана проводит тренинги для родителей детского сада №67 "Подснежник" в Улан-Удэ. Поговорили о том, как Оксане живется в "Доме под зонтом" ❤

Что НЕ должен делать родитель, если он стремится к доверительным отношениям с детьми 👇 📍Доверительные отношения в семье - это открытое и честное общение между родителями и детьми, где каждый член семьи чувствует поддержку, уважение и любовь других. В такой атмосфере ребенок имеет возможность делиться своими мыслями, чувствами и переживаниями без страха быть непонятым или отвергнутым. Чтобы наладить и поддерживать доверительные отношения с детьми, родителям следует избегать определенных действий: 🚫Много критиковать: Постоянное замечание ошибок подрывает самооценку ребенка и закрывает его от нас. 🚫Игнорировать мнение ребенка: Когда мысли или чувства ребенка не берут в расчет, ребенок перестает доверять своим взрослым. 🚫Ложь и непоследовательность: Неискренность в общении и нарушение обещаний создает дистанцию и недоверие. 🚫Чрезмерный контроль и недостаток приватности: Вмешательство в личное пространство - это сигнал ребенку, что ему не верят. 🚫Сравнение с другими детьми: Никто не любит сравнений - они провоцируют чувство неполноценности и ревность. 🚫Замалчивание сложных тем: Родители, которые уклоняются от разговоров о по-настоящему важных вопросах, могут восприняты как взрослые, на которых сложно рассчитывать. 🚫Взрывы гнева и агрессии: Эмоциональная нестабильность и крики мешают формировать безопасное и спокойное пространство для доверительного общения. 🚫Отказ от ответственности и обвинение ребенка в ошибках, которые совершил родитель: Подобные действия разрушают уважение к родителям. 🚫Невнимание к интересам и увлечениям ребенка: Демонстрация безразличия к тому, что важно для ребенка, может привести к эмоциональному отдалению. 🚫Чрезмерные ограничения и карательные меры: Они часто ведут к скрытности и лжи со стороны ребенка, а не к формированию доверия и понимания. Каждый из этих пунктов может стать препятствием на пути к формированию крепких и доверительных отношений в семье.

Трудно представить себе воспитание детей без необходимости устанавливать границы 💁‍♀ Это неотъемлемая часть родительства. 📌 Границы помогают детям ощущать себя в безопасности. Ребенок не будет переживать о потенциальных ошибках, если ему понятны и предсказуемы родительские ожидания, и он знает, что разрешено, а что запрещено. 📌Границы обучают детей саморегуляции и взаимному уважению. Они не просто поясняют детям правила поведения. Границы знакомят детей с последствиями их несоблюдения, а это способствует развитию самоконтроля. Кроме того, когда дети узнают о границах, устанавливаемых другими, они учатся уважать права и чувства окружающих, развивая эмпатию и социальную ответственность. Как установить и соблюдать границы так, чтобы и дети, и взрослые чувствовали, что их уважают и слышат? Давайте разбираться. ✍Рассмотрим пример из жизни семьи, где воспитывается пятилетняя Лиза. Как и большинство детей ее возраста, Лиза энергична и любознательна. Она часто прерывает взрослую беседу, особенно когда родители или гости заходят в дом, и требует немедленного внимания. Шаг 1: Четкое проговариваем границы. Родителям необходимо ясно сформулировать правило: когда взрослые разговаривают, нужно подождать, пока не закончится фраза, и только затем делиться своими мыслями. Шаг 2: Объясняем важность границы. Родители должны объяснить Лизе, что каждый человек заслуживает возможности высказаться (в том числе и она), и что это правило поможет ей научиться слышать других и уважать чужое мнение. Шаг 3: Соблюдаем последовательность. Если Лиза прерывает разговор, родителям нужно мягко, но уверенно напомнить ей о правиле, и попросить подождать своей очереди. Шаг 4: Учитываем возрастные особенности. Чтобы объяснить Лизе, почему так важно оставаться вежливым и быть терпеливым, родителям необходимо использовать простые слова и приводить конкретные примеры из жизни ребенка. Также полезно ввести жесты, которые позволят ребенку понять, когда можно вступить в разговор (например, поднятая ладонь вверх как знак ожидания). Шаг 5: Подкрепление и поощрение. Когда Лиза дождется своей очереди и не будет прерывать взрослых, это обязательно необходимо отметить и похвалить ребенка за терпение и вежливость, возможно, с небольшой наградой, например, дополнительным временем на гаджет/чтение вслух. Последовательность родителей, терпение и похвала ребенка сыграют ключевую роль в установлении границ.

Пять способов укрепить привязанность. Эмоциональная связь между родителем и ребенком – это не просто теплое объятие в конце дня. Мы часто об этом пишем. Это фундамент, на котором строится вся будущая жизнь ребенка. Привязанность в раннем возрасте играет ключевую роль в развитии эмоционального благополучия, умения устанавливать здоровые отношения и даже влияет на способность к обучению. В этой статье рассмотрим, почему создание прочных связей с детьми может стать лучшим инвестированием в их будущее. ✍ Привязанность как основа безопасности Когда ребенок чувствует, что его любят, он обретает уверенность. Уверенность в свою очередь помогает детям проходить кризисные периоды, справляться со стрессом, решать трудности и обходиться без посторонней помощи в будущем. ✍Развитие социальных и эмоциональных навыков Привязанность не только укрепляет связь ребенка с родителями, но и учит взаимодействовать с окружающим миром. Через первые отношения с вами ребенок учится построению взаимоотношений, эмпатии и взаимопониманию – навыков, критически важных для личного и профессионального успеха во взрослой жизни. ✍Влияние на развитие мозга Данные исследований свидетельствуют о том, что надежная эмоциональная связь в раннем возрасте положительно сказывается на развитии мозга. Это в свою очередь влияет на освоение языковых навыков, пространственное мышление и даже на успехи в обучении. ✍Буфер против возможных поведенческих проблем Дети с развитой привязанностью менее склонны к возникновению поведенческих и эмоциональных проблем. У них больше возможностей для развития позитивного самовосприятия и социальной адаптации. Сделали карточки о том, как можно укрепить привязанность между родителями и детьми. Сохраняйте!

Давайте сегодня разберем самые распространенные мифы о воспитании. Мы предлагаем свои, и вы в комментариях тоже можете это сделать! Миф 1: Строгость формирует дисциплину Исследования показывают, что чрезмерная строгость порождает страх и уклончивое поведение, а не истинное понимание дисциплины. Дисциплина лучше всего формируется через последовательность и объяснение причин и последствий действий, а не через авторитарный контроль. Миф 2: Хорошие родители всегда знают, что делать Родительство — это не про экспертизу, а про непрерывное обучение. Ни у кого нет всех ответов, и это нормально. Открытость новому знанию и готовность признавать ошибки делают вас не только человеком, но и образцом для подражания. Миф 3: Электронные гаджеты разрушают детское воображение Электронные устройства сами по себе не являются виновниками проблем. Важен баланс и контент. Образовательные приложения и игры могут значительно обогатить опыт вашего ребенка, если их использование контролируется и ограничивается. Миф 4: Детей нужно мотивировать наградами и поощрениями Внешние стимулы (например, награды и похвалы) могут работать краткосрочно, но для долгосрочной мотивации важнее всего внутреннее удовлетворение и интерес. Лучше поощрять самостоятельность, а не зависимость от вознаграждений. Миф 5: Если ребенок не слушается, значит, он плохо воспитан Дети исследуют мир и тестируют границы — это часть взросления. Понимание и терпение со стороны родителей помогут ребенку лучше усвоить уроки, и не чувствовать себя "плохим". Какие еще мифы вы знаете?

Каждый новый день приносит нам вызовы и возможности. Иногда жизнь напоминает карусель из сменяющихся кадров. В этом смысле очень важно помнить о неизменной роли родителя - помочь ребенку найти свой путь и вести полноценную и счастливую жизнь ❤ Поговорим о том, какие ценности должны лежать в основе воспитания, чтобы наши дети могли вырасти уверенными в себе, добрыми и ответственными людьми? ❤ Любовь и признание: Первостепенная задача родителей — подарить ребенку безусловную любовь. Показать, что его ценят и принимают таким, какой он есть, независимо от успехов и провалов. Это фундамент, на котором строится уверенность в себе и способность любить. ❤ Честность и открытость: Умение быть честным с самим собой и окружающими — важный навык, который родители могут прививать детям с раннего возраста. Открытый диалог в семье формирует доверие и учит ребенка строить искренние отношения. ❤ Уважение и эмпатия: Уважать не только себя и свои границы, но и чувства других людей — это о том, как мы сосуществуем в социальном мире. Эмпатия помогает ребенку развивать сочувствие и умение видеть мир глазами других. ❤ Ответственность и самостоятельность: Воспитывая в ребенке понимание ответственности за свои поступки и их последствия, родители помогают ему стать самодостаточной личностью, способной принимать осознанные решения в будущем. ❤ Стремление к знаниям и развитию: Поддерживать интерес к обучению и саморазвитию — значит воспитать интеллектуально богатого человека. ❤ Трудолюбие и целеустремленность: Научить ребенка ценить труд и систематически двигаться к своей цели — значит дать ему инструменты для достижения успеха в любых начинаниях. ❤ Гибкость и умение адаптироваться: Воспитывая гибкость, мы учим детей быть готовыми к переменам, что жизненно важно в постоянно меняющемся мире. В вихре повседневной жизни нам, родителям, порой трудно остановиться и осмыслить — что мы действительно даем нашим детям. Возможно, этот материал поможет это осуществить 🙌

Время, когда дети сталкиваются с новостями о терактах, может стать огромным испытанием для родителей. Поддержка ребенка в такие моменты требует заботы и внимания. Как говорить с детьми о трагических событиях? 👇 📎 1. Разрешаем ребенку и себе бояться и тревожиться. Это нормально - испытывать страх, когда увидел новость о страшном событии, услышал разговор одноклассников или наткнулся на видео с места событий. "Да, это все страшно и непонятно. Я тоже узнал/-а об этом из новостей и испугалась." 📎 2. Обеспечиваем себе и ребенку безопасность. Предложите ребенку сесть на диван, укрыться пледом, обнять подушку или любимую игрушку. Пусть вам всем будет комфортно и уютно. Выключите все гаджеты, чтобы на мгновение отделиться от шума внешнего мира. 📎 3. Успокаиваем ребенка Если ребенок очень переживает и боится, помогите ему успокоиться. Подышите вместе с ним, медленно вдыхая и выдыхая. Представьте, что вдыхаемая энергия - это свет, который рассеивает тревожную темноту. Это упражнение помогает успокоить ум и тело. 📎 4. Объясните ребенку простыми словами что произошло. Избегайте подробных описаний. Можно сказать, что иногда происходят плохие события, которые затрагивают многих людей, и от этого бывает грустно и больно. И среди нас есть те, кто работает без устали, чтобы заботиться о нашей безопасности и помогать тем, кто столкнулся с бедой. Помощники, смелые люди - они везде. 📎 5. Расскажите о том, как люди сплотились, чтобы помочь пострадавшим. Объясните, что это помогает не только тем, кто попал в беду, но и тем, кто очень им сопереживает. Предложите ребенку что-то сделать. Действие - это противоядие от страха. Это может быть простой рисунок, в котором ребенок выразит все свои острые эмоции. 📎 6. Завершите разговор заверениями, что вы рядом с ним и сейчас вы в безопасности. Про информационную гигиену тоже не стоит забывать. Мы живем в эпоху, когда информация окружает нас буквально повсюду, и не вся она приносит пользу нашему душевному спокойствию. Важно сохранять ясность ума и укреплять психологическую устойчивость. Что мы можем сделать, чтобы оградиться от информационного шума и негативных новостей: 📌Ограничение поступающей информации: Вовремя учимся распознавать моменты, когда нам необходимо сделать паузу и отложить гаджеты в сторону. 📌 Выбор источников информации: Выбирай тщательно из каких источников получать новости. Предпочтение стоит отдавать проверенным медиа, которые придерживаются стандартов журналистской этики и подходят к освещению событий со всей серьезностью и ответственностью. 📌Разграничение мнений и фактов: Важно отделять фактическую информацию от мнений и спекуляций. Это помогает сформировать объективное понимание ситуации. 📌Вовлечение в позитивные действия: Когда мы читаем или смотрим новости о трагедиях, может возникать чувство бессилия. Старайтесь сохранять рутинные действия, которые вы привыкли выполнять - приготовление еды, уборка, посещение кружков с детьми и т.д. 📌 Диалог и поддержка: Делитесь своими мыслями и чувствами с друзьями, семьей или специалистами, которые могут предложить поддержку и утешение. С этих позиций информационная гигиена не только оберегает от перегрузки негативной информацией, но и помогает поддерживать ментальное здоровье. В особенно важны они для детей, чья восприимчивость выше, и которым нужна наша помощь, особенно в эти непростые дни.

Обычно информацией делимся мы, но сегодня давайте нарушим привычный уклад. Хотим услышать вас! Какие семейные традиции вы цените больше всего?👪 Тут можно вспомнить свое детство или рассказать о том, какие традиции сложились у вас со своими детьми. Поделитесь теплом ❤

Просто хотим напомнить вам о том, что родители обладают невероятной силой. Как никто они могут вдохновлять и поддерживать не только детей, но и друг друга. Сегодня эти цитаты для тех, кто ощущает сомнения или усталость ❤ 1️⃣ "Не бойтесь совершенства, вы все равно его никогда не достигнете." – Сальвадор Дали. Помните, что нет идеальных родителей. Есть вы и ваш уникальный путь. 2️⃣ "Сила – это способность пройти через тяжелые времена и стать еще лучше, чем вы были прежде." – Далай-лама. Каждый трудный момент — это возможность учиться и расти. В нас есть сила не только пережить сложности, но и выйти из них более мудрыми и сильными. 3️⃣ "Отпустить – не значит забыть, это просто означает, что вы выбираете счастье вместо боли." – Дональд Уолш. Не перегружайте себя мыслями о том, что вы могли бы сделать лучше. Ошибки — это часть пути. Они позволяют нам двигаться вперед. Пусть сегодня эти слова станут для вас маяком на пути к родительской мудрости и любви ❤️

Обязательно напишите, какую игру забрали себе в копилку! #домподзонтом_материалы

Бывали ли у вас случаи, когда надо как-то занять ребенка, а гаджет уже не помогает? Предлагаем вам несколько интересных игр, для которых потребуется только бумага и ручка. Ловите увлекательную подборочку от @id8539910 (Ирина Лыткина)! ✍ Наборщик Итак, на листочке пишем длинное слово. Каждый игрок записывает как можно больше слов, которые получится составить из букв исходного слова. ✍ Имя-растение-животное-река Для игры каждому игроку нужен карандаш и листок бумаги. Делим лист на 5 столбцов: имя, город, растение, животное, река. Столбцов может быть больше или меньше, как договоритесь. Выбираем букву алфавита и вперёд: по команде "Старт!" нужно написать в каждом столбике слово, начинающееся на эту букву. Кто успел первый, кричит "Стоп!" 🙂 Далее он зачитывает свои слова. По мере чтения идет подсчет баллов. Слова, которые встретились у нескольких игроков, вычеркиваются и не считаются. Например, на букву "м" выгоднее написать "мангуст", а не "медведь" или "Мельбурн", а не "Москва". По количеству оставшихся слов ведётся подсчёт очков: каждое уникальное слово - 1 очко. Кто набрал больше всех, тот и выиграл этот раунд. Выбираем другую букву и начинаем следующий! ✍ Морской бой Эта игра для двоих игроков. Цель её – потопить все корабли противника. Корабли располагаются на двух квадратных полях размером 10 на 10 клеток. Строки обозначаются цифрами, столбцы - буквами. На своём поле вы располагаете корабли, и противник наносит по ним удары. А на другом поле противник располагает свои корабли, по которым "стреляете" вы. У каждого игрока равное количество кораблей – 10 штук: Однопалубный (размером 1х1 клетку) - 4 шт Двухпалубный (1х2 клетки) - 3 шт Трехпалубный (1х3 клетки) - 2 шт Четырехпалубный (1х4 клетки) - 1 шт При расстановке кораблей учитывайте, что между ними должна быть хотя бы одна пустая клетка, нельзя ставить корабли вплотную. В свой ход игрок выбирает клетку на поле противника и «стреляет», называя её координаты: «А1», например. При этом отмечает на своём дополнительном поле этот ход. Если вы потопили корабль противника, то соперник должен сказать «убил», если вы ранили корабль (то есть вы попали в корабль, имеющий более одной палубы), то соперник должен сказать «ранил». В случае попадания в корабль соперника вы продолжаете «стрельбу». Игра заканчивается, когда все корабли одного из игроков «потоплены». ✍ Крестики-нолики Рисуется игровое поле 3 на 3 клетки (всего 9 клеток). Игроки по очереди делают ходы, ставя в пустую клетку крестик или нолик. Цель игры: построить линию из трёх крестиков или ноликов по горизонтали, вертикали либо диагонали. Чья возьмёт? Играть можно бесконечно! Пока бумага не кончится 🙂 ✍ Ладошки В эту игру можно играть даже с маленькими детьми, которые уже знакомы с цифрами. Для игры понадобятся два листа бумаги в клетку, на каждом листе игрок обводит свою ладонь. Теперь «в ладошке» в произвольном порядке расставляются числа от 1 до … (тут нужно договориться заранее о пределе). Теперь играем! Один игрок называет произвольное число, другой в это время пытается найти это число на своей ладошке, а первый тем временем быстро ставит крестики в клеточках на своем листе, начиная с верхней левой клетки. Побеждает тот, кто быстрее заполнит крестиками все клетки своего поля. ✍ Чепуха Каждому игроку выдают листок бумаги и ручка. Ведущий задает вопрос: "Кто?", и игроки пишут на верхней части листочка ответ на этот вопрос. Потом эта часть листка подгибается, игроки меняются листочками, и ведущий задает следующий вопрос: "Когда?". Все пишут ответ. Затем снова подгибают край листка, снова меняются, и так далее. Где? Что делали? Что из этого получилось? Когда все ответы написаны, разворачивают листочки и читают. Получается очень смешно! Отличный тренажёр для письма и чтения, лучше всяких прописей и букварей! ✍ Дорисовки Игра, тренирующая воображение. Первый игрок на бумажке рисует какую-то часть, например, носик от чайника. Второй игрок продолжает, и у него это уже не носик от чайника, а хобот слона. Нескучной вам дороги, веселого ожидания и замечательных игр!

Дорогие наши подписчицы! Поздравляем вас с замечательным праздником весны и женственности — Международным женским днём 8 марта! Этот день всегда служит нам напоминанием той нежности, любви и заботы, которую вы неустанно дарите своим близким каждый день ❤ Пусть каждый момент этой весны будет наполнен радостью, улыбками и цветами. Пусть ваш дом будет полон счастья, а сердце — любви и умиротворения. Примите наши наилучшие пожелания здоровья, любви, мира и благополучия для вас и ваших семей. Светлых вам праздников и прекрасного настроения! Ваш "Дом под зонтом" ❤

Дорогие родители! Уже через несколько минут начинаем наш стрим о ежовых подростках. Ждём вас! https://youtube.com/live/E2ltdAevEK0?feature=share

Приглашаем на стрим родителей подростков! На встрече узнаем: �Почему дети «портятся»? �Как распознать подростковый кризис? �Поговорим о том, какие ошибки совершают родители подростков. �Поищем способы сохранить доверие и уважение. �И в целом поразмышляем над тем, как помочь ребенку пережить переходный период. ✅Стрим будет полезен не только родителям подростков, но и тем, чьи дети находятся еще только на пороге пубертатного периода. Вместе с детским психологом Мариной Козловой оценим степень родительской уверенности и составим план коррекции доверительных отношений с подростком. 🛑Ждем вас 29 февраля в 11:00–12:00 (время московское) Бесплатная регистрация по ссылке: https://dom-pod-zontom.timepad.ru/event/2790306/

Вы выбрали тему нашего следующего стрима для родителей! 🌿Ежовые подростки. Как найти общий язык, если потеряно доверие. Опрос мы проводили здесь и в сообществе VK. На обеих площадках лидировала именно эта тема. Спасибо вам за участие! О дате стрима сообщим уже в ближайшие дни. А пока принимаем ваши вопросы спикеру! 👇 Пишите их в комментариях, и мы попросим эксперта ответить на ваши вопросы в прямом эфире.

✨ "Время для себя" – ваша антистрессовая стратегия ✨ Забота о детях требует много сил, и иногда нам просто необходимы минуты покоя, чтобы восстановиться. Подобрали для вас несколько приемов, которые помогут снизить стресс и обрести эмоциональное равновесие. 🌿 Дыхательная гимнастика. Пожалуй, самый простой способ успокоить нервы – это контролируемое дыхание. - Вдыхайте, считая до четырех - Задержите дыхание, считая до семи - Затем медленно выдыхайте на счет восемь. Сделайте это прямо сейчас. 👣 Пешие прогулки – Отправьтесь в парк или просто на прогулку по району. Свежий воздух, звуки жизни вокруг – природа помогает нам забыть о стрессе и обрести гармонию души и тела. 📚 Чтение – Погружение в книгу зарекомендовало себя как отличный способ отдыха. Выберите что-то легкое и увлекательное, чтобы перенестись от повседневных забот в другой мир. 🧘 Мини-медитации – Даже пять минут медитации могут оказать огромное влияние. Существуют приложения и онлайн-курсы, которые предлагают короткие записи для медитации – идеально для занятых родителей. 🎵 Музыка – Не недооценивайте силу музыки! Включите любимую мелодию и позвольте себе отдохнуть за чашечкой чая или кофе, пока мелодия наполняет ваше пространство. 💤 Ранний сон – Постарайтесь ложиться спать хотя бы на 30 минут раньше обычного. Дополнительный отдых может значительно улучшить ваше общее самочувствие. Оторвитесь ненадолго от семейных обязательств и посвятите себе хотя бы немного времени - ваше эмоциональное благополучие будет от этого только крепнуть, что в конечном счете сделает и вас, и вашу семью счастливее 🌟 Напишите, что вы можете сделать уже сегодня?