Алина Симонова Инженерия Души
Open in Telegram
Границы, проявленность, свобода быть собой ✨ Меняем жизнь через осознание 🌀 Алина Симонова Психолог | Терапия души simonova-alina.ru
Show more1 693
Subscribers
+124 hours
No data7 days
-1130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+10
in 0 channels
August '26
+32
in 1 channels
Get PRO
July '26
+44
in 1 channels
Get PRO
June '26
+63
in 1 channels
Get PRO
May '26
+40
in 1 channels
Get PRO
April '26
+51
in 1 channels
Get PRO
March '26
+48
in 1 channels
Get PRO
February '26
+44
in 0 channels
Get PRO
January '26
+43
in 1 channels
Get PRO
December '25
+70
in 1 channels
Get PRO
November '25
+64
in 1 channels
Get PRO
October '25
+58
in 1 channels
Get PRO
September '25
+1 212
in 3 channels
Get PRO
August '25
+133
in 2 channels
Get PRO
July '25
+9 961
in 12 channels
Get PRO
June '25
+64
in 3 channels
Get PRO
May '25
+63
in 2 channels
Get PRO
April '25
+90
in 1 channels
Get PRO
March '25
+31
in 0 channels
Get PRO
February '25
+78
in 1 channels
Get PRO
January '25
+129
in 1 channels
Get PRO
December '24
+152
in 2 channels
Get PRO
November '24
+52
in 1 channels
Get PRO
October '24
+151
in 1 channels
Get PRO
September '24
+95
in 4 channels
Get PRO
August '24
+82
in 0 channels
Get PRO
July '24
+151
in 1 channels
Get PRO
June '24
+48
in 1 channels
Get PRO
May '24
+133
in 1 channels
Get PRO
April '24
+97
in 1 channels
Get PRO
March '24
+100
in 2 channels
Get PRO
February '24
+112
in 1 channels
Get PRO
January '24
+223
in 1 channels
Get PRO
December '23
+22
in 0 channels
Get PRO
November '23
+72
in 1 channels
Get PRO
October '23
+284
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +4 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
| 2 | Ответы рубрики #вопросответ
Часть 1.
Дорожная 🚆 | 59 |
| 3 | Приступаю к вашим вопросам в дороге 🚆❤️
❣️ И важное напоминание: будьте внимательны к мошенникам.
Я никогда не пишу вам лично, не предлагаю ничего в личных сообщениях и не использую ваши комментарии как повод выйти с вами на связь.
Всегда проверяйте информацию через мой Отдел Заботы @Zabota_Alina_Simonova 🫶🏽
Берегите себя, проверяйте, с кем общаетесь, и всегда оставайтесь в контакте с собой и с жизнью ❤️ | 75 |
| 4 |  Video message | 74 |
| 5 |  +3Традиционная рубрика понедельника #вопросответ
Давайте найдем выход оттуда, где темно и грязно, будем пробираться к свету и взберемся на вершину, даже если будет больно
К фото отсылочки и моему досугу 😄
Не стесняйтесь спрашивать, кажется что вы отмалчиваетесь, хотя и получаете ответы через вопросы других, пусть ответов будет больше, задавайте 👇🏼 | 151 |
| 6 |  😂😀😉🤣😍🧐
🤓😗🤣😌😀
0:02:18 - чувство как будто я ненужная, боль и отчаяние, очень сильная боль в груди
0:18.56 - ситуация с папой: чувство вины перед ним, что я плохая дочь
0:38:51 - злость в отношениях с партнерами по проектами и клиентами, если это мужчины и они женаты
0:55:22 - переживаю за здоровье мужа и вопрос не только его здоровья | 165 |
| 7 | Начнем утро с ответов рубрики #вопросответ
Слушайте до конца 🤗
И прекрасно проведите свои выходные ❤️ | 204 |
| 8 |  С 1 СЕНТЯБРЯ! 🍁
Вы знали, что до Петра l сентябрь 1 число = начало Нового Года 🎄
Мне кажется, что глубинная память многих, дает воодушевление для каких-то начинаний.
Но, может, мне так только кажется 😄
Знаю, многие ждут этот день, не чтобы отпраздновать День знаний, а чтобы отправить детей в школу 🏫
Своих мы отправили вчера, УРА
Сегодня они уезжают всей школой, отцами и Наставниками на ежегодный выезд на Волгу для сонастройки, заземления после лета с телефонами или бабушкиными пирожками.
И я могу спокойно полежать поработать!
Рубрика #вопросответ
Задавайте ваши вопросы 👇🏼 | 318 |
| 9 |  Video message | 343 |
| 10 | 🤓😗🤣😌
ЧЕРЕЗ 30 минут
Ссылка 🔗
👉 нажать прямо сюда | 360 |
| 11 | Ответы для вас!
Из состояния благодати ❤️
Рубрика #вопросответ
Сегодня работали глубоко в подсознании и ниже, что вам удалось почувствовать? | 372 |
| 12 |  После такого утра следует записывать самые глубокие вещи. | 295 |
| 13 |  Все пройдет 💍
📆 А если есть, что менять, то запланируйте пятницу в 16:00 мск
Будем разбирать на Эфире ваши жизненные истории
28.08.2026
16:00 мск | 331 |
| 14 |  Video message | 297 |
| 15 |  Сегодня еще так 🌊
Ваш спокойный берег — рубрика #вопросответ
Задавайте свои вопросы 👇🏼
Завтра я буду по пути к дому, а ответы запишу уже из дома ( не раньше среды ) | 342 |
| 16 | Спасибо вам за ваши сообщения, пожелания и благодарности!
Прекрасная рубрика #вопросответ с ответами для вас 🤗
Кому нужен подробный ответ и глубокий разбор вашего запроса — пишите в
Отдел Заботы
@Zabota_Alina_Simonova
📆 Уже открыт сентябрь для бронирования времени | 412 |
| 17 |  Сегодняшний понедельник тяжелый для меня как никогда.
У вас хотя бы есть рубрика #вопросответ
Вы задавайте вопросы, пока я ною 🤪
П.с. Ответы на вопросы — это хорошо, по вашей обратной связи видно, спасибо, что пишите.
Только давно эфиров не было, что скажете?
Нужен эфир разборов? | 374 |
| 18 |  Я НЕ ГОТОВА
«Я была к этому не готова…»
— сказала мне мама в откровенном разговоре.
Она вспомнила, как в 19 лет вышла замуж за папу (которому тогда аж целых 24!).
Папа хотел детей сразу.
И мама, совсем юная девчонка, просто не могла ослушаться мужа.
Она родила, но внутри:
«Я не готова»
Когда-то в личной терапии этот образ мамы ( испуганной и растерянной) потом всплывал у меня.
И тогда я прочувствовала и поняла:
«не готова» ≠ «не любила».
Это не про отсутствие любви к ребёнку, не про ошибку и не про вину.
Это про встречу с чем-то большим, чем ты сам на данный момент.
Сегодня это «не готова» и в 20, и в 30, и в 40 лет.
Но когда мы вообще бывает абсолютно готовы?
Готовность — это иллюзия психики
Мы с детьми сейчас на каникулах у родителей и по утрам выходим на пробежку. В прошлом году сын бегал один маршрут, а в этом я предложила бегать дальше. И мы прошли через всё классическое сопротивление: отрицание, гнев, торг, слёзы…
Он был «не готов» бежать больше.
Но без этого не будет развития!
Я привела маме простой образ из тренерского опыта:
Если я попрошу вас присесть 5 раз — вы сделаете это легко, мышцы даже не заметят нагрузки. Но если попрошу присесть 55 раз? Будет тяжело. На следующий день мышцы будут болеть. Но именно через эту микротравму и адаптацию мышца начинает расти.
Точно так же работает и наша психика.
Когда мы берем новый вес — новую задачу, новый масштаб, новую роль — мы нащупываем у себя «психические мышцы», о существовании которых раньше даже не догадывались.
Все лучшие качества, ваша сила, ваша глубина проявляются именно тогда, когда вы делаете шаг в неизвестность и говорите себе: «Мне страшно, я еще не умею, но я иду пробовать»
У вас есть момент в жизни, когда вы сделали шаг во что-то, к чему были совершенно не готовы (материнство, переезд, смена работы, крупная покупка).
Кем вы стали благодаря этому шагу?
И о чём вы мечтаете прямо сейчас, но пока останавливаете себя фразой «я ещё не готова»?
Поделитесь в комментариях 👇
П.с. А если вы чувствуете, что внутри есть огромное желание вырасти — в доходе, проявленности или отношениях, но страх «неготовности» парализует и не дает сделать шаг,
приходите на консультацию 👈 | 442 |
| 19 | Ответы для рубрики #вопросответ
Много вопросов, много зарядов выходило, пусть будет много ответов и больших возможностей для вас ❤️ | 370 |
| 20 |  Отмокаю
Даю отдохнуть телу, после трех дней невероятных энергий на обучении новых терапевтов + я старалась бегать согласно плану подготовки к марафону.
Ах, да) еще работа дети.
Сегодня было подозрение на перелом носа у мелкого, пока ждала ответа страховой, отек спал.
В общем, делаю вид, что я на отдыхе 🌴
Но рубрика #вопросответ — это ваш стабильный остров в бушующем море 🌊
Пишите ваши вопросы ниже 👇🏼 | 377 |
