Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
✨ЭФФЕКТИВНЫЕ ПРАКТИКИ
Open in Telegram
💎Практики по любому запросу. Работа с Родовыми динамиками. Финансовый рост. Отношения. Законы жизни. Нумерология. Психология. Медитации. МАК и Таро.
Show more813
Subscribers
-124 hours
-237 days
-9230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '26
June '260
in 0 channels
May '26
+472
in 0 channels
Get PRO
April '26
+323
in 0 channels
Get PRO
March '26
+311
in 0 channels
Get PRO
February '26
+320
in 0 channels
Get PRO
January '26
+22
in 0 channels
Get PRO
December '25
+410
in 0 channels
Get PRO
November '25
+114
in 0 channels
Get PRO
October '25
+106
in 0 channels
Get PRO
September '25
+204
in 0 channels
Get PRO
August '25
+277
in 0 channels
Get PRO
July '25
+301
in 0 channels
Get PRO
June '25
+191
in 0 channels
Get PRO
May '25
+188
in 0 channels
Get PRO
April '25
+111
in 0 channels
Get PRO
March '25
+211
in 0 channels
Get PRO
February '25
+107
in 0 channels
Get PRO
January '25
+115
in 0 channels
Get PRO
December '24
+111
in 0 channels
Get PRO
November '24
+197
in 0 channels
Get PRO
October '24
+212
in 0 channels
Get PRO
September '24
+9
in 0 channels
Get PRO
August '24
+21
in 0 channels
Get PRO
July '24
+16
in 0 channels
Get PRO
June '24
+116
in 0 channels
Get PRO
May '24
+217
in 0 channels
Get PRO
April '24
+530
in 0 channels
Get PRO
March '24
+24
in 0 channels
Get PRO
February '24
+10
in 0 channels
Get PRO
January '24
+24
in 0 channels
Get PRO
December '23
+10
in 0 channels
Get PRO
November '23
+13
in 0 channels
Get PRO
October '23
+7
in 0 channels
Get PRO
September '23
+1
in 0 channels
Get PRO
August '23
+16
in 0 channels
Get PRO
July '23
+10
in 0 channels
Get PRO
June '23
+15
in 0 channels
Get PRO
May '23
+12
in 0 channels
Get PRO
April '23
+11
in 0 channels
Get PRO
March '23
+12
in 0 channels
Get PRO
February '23
+14
in 0 channels
Get PRO
January '23
+44
in 0 channels
Get PRO
December '22
+36
in 0 channels
Get PRO
November '22
+10
in 0 channels
Get PRO
October '22
+15
in 0 channels
Get PRO
September '22
+14
in 0 channels
Get PRO
August '22
+24
in 0 channels
Get PRO
July '22
+493
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 25 June | 0 | |||
| 24 June | 0 | |||
| 23 June | 0 | |||
| 22 June | 0 | |||
| 21 June | 0 | |||
| 20 June | 0 | |||
| 19 June | 0 | |||
| 18 June | 0 | |||
| 17 June | 0 | |||
| 16 June | 0 | |||
| 15 June | 0 | |||
| 14 June | 0 | |||
| 13 June | 0 | |||
| 12 June | 0 | |||
| 11 June | 0 | |||
| 10 June | 0 | |||
| 09 June | 0 | |||
| 08 June | 0 | |||
| 07 June | 0 | |||
| 06 June | 0 | |||
| 05 June | 0 | |||
| 04 June | 0 | |||
| 03 June | 0 | |||
| 02 June | 0 | |||
| 01 June | 0 |
Channel Posts
💬✨Доброго дня, сегодня всем кто хочет любви и отношений рекомендую эту практику.
Потому что сегодня 24 июня, это энергия женская и мужская, в сумме число дает 6 и 6 месяц, короче говоря, делаем практику, загадываем любовь и хорошее партнерство!
| 2 |  No text... | 31 |
| 3 |  Сегодня, в день летнего Солнцестояния очень хорошо начинать что то новое.
Конечно с 💡намерением.
Так же отлично наполнять свой канал мечты 🖼️ фото и видео желаниями (рекомендую завести в любой соц сети).
Можно открыть копилку,
Взять аскезу,
Да и просто провести какой то ритуал.
Я решила перечитать пару книг, одна в оригинале «лезвие бритвы» Моэма.
Читать и изучать иностранный язык, а так же соединяться с историей и культурой других стран - мои денежные действия, поэтому в данном случае это будет 💯 работать )).
Так же завела новый дневник. 📔 Ежедневник у меня есть, но именно школьный дневник помогает быть более дисциплинированной, все мы заполняли их в детстве)).
Одну свою медитацию буду делать каждый день.
📌Распишу планы и цели на неделю, месяц, год, три, семь.
Ну и возьму пару тройку асан для ежедневного использования из йоги. 🧘♀️
Как у вас с планами? | 59 |
| 4 | 🌞Сегодня, в день летнего Солнцестояния очень хорошо начинать что то новое.
Конечно с 💡намерением.
Так же отлично наполнять свой канал мечты 🖼️ фото и видео желаниями (рекомендую завести в любой соц сети).
Можно открыть копилку,
Взять аскезу,
Да и просто провести какой то ритуал.
Я решила перечитать пару книг, одна в оригинале «лезвие бритвы» Моэма.
Читать и изучать иностранный язык, а так же соединяться с историей и культурой других стран - мои денежные действия, поэтому в данном случае это будет 💯 работать )).
Так же завела новый дневник. 📔 Ежедневник у меня есть, но именно школьный дневник помогает быть более дисциплинированной, все мы заполняли их в детстве)).
Одну свою медитацию буду делать каждый день.
📌Распишу планы и цели на неделю, месяц, год, три, семь.
Ну и возьму пару тройку асан для ежедневного использования из йоги. 🧘♀️
Как у вас с планами? | 1 |
| 5 | Телеграм что то шалит))
Три раза исправляла текст, так как он менял местами пункты))) ох уж этот встроенный ИИ.
Ещё напоминаю, что в Максе есть канал с практиками https://max.ru/join/Hbie_ky2F2lJ8JYs3WI_kwXoFuWQirbQkD6yv0QZEwM
Присоединяйтесь, там до сих пор есть челлендж классных медитаций.
А если хотите написать мне тут, то @Vera_Sulimova | 49 |
| 6 | 💬С возвращением, друзья!
Я ничего не писала в соц сетях больше двух недель, и сегодня в волшебный день 🌞Солнцестояния хочу поделиться чем занималась, думаю и вам будет интересно.
1. Я снова начала ходить на спорт, потому что поменяла спорт клуб. Много лет я продлевала абонемент в клуб и последний год не ходила от слова совсем. Узнала об открытии нового клуба с отличной спа зоной и купила абонемент, не смотря на то, что ехать туда 30 -40 минут, а не 10, как раньше.
Короче говоря я уже кайфую от первого результата, от занятий, питания, (тк не хочется закидывать в себя лишнее), ну и от спа конечно)).
Резюме - меняйте клуб, работу, дом, если не нравится или не идёт энергия и любовь в эту сторону.
Делайте большой перерыв между приемами пищи вечер- утро. Если интересует тема пп - пишите я поделюсь.
2. Я нашла супер информацию о моих бабушке и дедушке по линии отца: Где служили, откуда и когда призывались, их подвиги, регалии и награды во время ВОВ, когда их дивизии пересекались, а значит время их знакомства.
Я говорила, что они дошли до Германии вместе и вернулись в 1946 с двумя детьми в Ленинград.
Так же я поняла, почему они везли тайно своего новорожденного сына (моего отца) в Россию и скорее всего он и родился в этом эшелоне. Короче говоря наревелась, но составила их путь от Ленинграда до Шверина и обратно. Кому надо помочь в этом вопросе- обращайтесь, нужно знать ФИО и год рождения.
3. Разбирала историю семьи Гюго, матрицу рождения его дочери и его. Увидела причинно следственную связь. Поняла их родовую программу и как она прописана в ДР. Писала выше, что могу поделиться. Зачем вам это знать? Что бы было что рассказать друзьям)).
Мне кажется, что всегда приятно поговорить с человеком, который интересуется чем то кроме себя и умеет видеть причину и следствие.
4. Так же разбирала Марину Влади и Высоцкого. Прочитала её книгу и конечно построила матрицу их совместимости. Тоже пишите если интересно)).
5.Ещё сделала чек ап организма. Рекомендую всем.
6. Сварила вкуснейшее клубничное варенье.
Всем прекрасного дня! | 52 |
| 7 | С возвращением, друзья!
Я ничего не писала в соц сетях больше двух недель, и сегодня в волшебный день Солнцестояния хочу поделиться чем занималась, думаю и вам будет интересно.
1. Я снова начала ходить на спорт, потому что поменяла спорт клуб. Много лет я продлевала абонемент в клуб и последний год не ходила от слова совсем. Узнала об открытии нового клуба с отличной спа зоной и купила абонемент, не смотря на то, что ехать туда 30 -40 минут, а не 10, как раньше.
Короче говоря я уже кайфую от первого результата, от занятий, питания, (тк не хочется закидывать в себя лишнее), ну и от спа конечно)).
Резюме - меняйте клуб, работу, дом, если не нравится или не идёт энергия и любовь в эту сторону.
Делайте большой перерыв между приемами пищи вечер- утро. Если интересует тема пп - пишите я поделюсь.
2. Я нашла супер информацию о моих бабушке и дедушке по линии отца: Где служили, откуда и когда призывались, их подвиги, регалии и награды во время ВОВ, когда их дивизии пересекались, а значит время их знакомства.
Я говорила, что они дошли до Германии вместе и вернулись в 1946 с двумя детьми в Ленинград.
Так же я поняла, почему они везли тайно своего новорожденного сына (моего отца) в Россию и скорее всего он и родился в этом эшелоне. Короче говоря наревелась, но составила их путь от Ленинграда до Шверина и обратно. Кому надо помочь в этом вопросе- обращайтесь, нужно знать ФИО и год рождения.
3. Разбирала историю семьи Гюго, матрицу рождения его дочери и его. Увидела причинно следственную связь. Поняла их родовую программу и как она прописана в ДР. Писала выше, что могу поделиться. Зачем вам это знать? Что бы было что рассказать друзьям)).
Мне кажется, что всегда приятно поговорить с человеком, который интересуется чем то кроме себя и умеет видеть причину и следствие.
4. Так же разбирала Марину Влади и Высоцкого. Прочитала её книгу и конечно построила матрицу их совместимости. Тоже пишите если интересно)).
5.Ещё сделала чек ап организма. Рекомендую всем.
6. Сварила вкуснейшее клубничное варенье. | 2 |
| 8 | 💬С возвращением, друзья!
Я ничего не писала в соц сетях больше двух недель, и сегодня в волшебный день Солнцестояния хочу поделиться чем занималась, думаю и вам будет интересно.
1. Я снова начала ходить на спорт, потому что поменяла спорт клуб. Много лет я продлевала абонемент в клуб и последний год не ходила от слова совсем. Узнала об открытии нового клуба с отличной спа зоной и купила абонемент, не смотря на то, что ехать туда 30 -40 минут, а не 10, как раньше.
Короче говоря я уже кайфую от первого результата, от занятий, питания, (тк не хочется закидывать в себя лишнее), ну и от спа конечно)).
Резюме - меняйте клуб, работу, дом, если не нравится или не идёт энергия и любовь в эту сторону.
Делайте большой перерыв между приемами пищи вечер- утро. Если интересует тема пп - пишите я поделюсь.
2. Я нашла супер информацию о моих бабушке и дедушке по линии отца: Где служили, откуда и когда призывались, их подвиги, регалии и награды во время ВОВ, когда их дивизии пересекались, а значит время их знакомства.
Я говорила, что они дошли до Германии вместе и вернулись в 1946 с двумя детьми в Ленинград.
Так же я поняла, почему они везли тайно своего новорожденного сына (моего отца) в Россию и скорее всего он и родился в этом эшелоне. Короче говоря наревелась, но составила их путь от Ленинграда до Шверина и обратно. Кому надо помочь в этом вопросе- обращайтесь, нужно знать ФИО и год рождения.
3. Разбирала историю семьи Гюго, матрицу рождения его дочери и его. Увидела причинно следственную связь. Поняла их родовую программу и как она прописана в ДР. Писала выше, что могу поделиться. Зачем вам это знать? Что бы было что рассказать друзьям)).
Мне кажется, что всегда приятно поговорить с человеком, который интересуется чем то кроме себя и умеет видеть причину и следствие.
4. Так же разбирала Марину Влади и Высоцкого. Прочитала её книгу и конечно построила матрицу их совместимости. Тоже пишите если интересно)).
5.Ещё сделала чек ап организма. Рекомендую всем.
6. Сварила вкуснейшее клубничное варенье.
Всем прекрасного дня и чудесного Солнцестояния! @Vera_Sulimova | 52 |
| 9 | 💬Друзья, только сегодня отдаю самый полный курс по дате рождения по супер цене!
🗣Практикум по нумерологии Карта 🌟Супер личности.
Рекомендую всем, кто хочет увеличить доход, кто в поиске себя, всем мамочкам и тем, кто работает с людьми.
2️⃣2️⃣Энергии в дате рождения.
Сферы: Личность, Душа, Предназначение, Деньги и Отношения.
Вы узнаете:
🩶Как построить, посчитать, читать и понимать свою Карту личности.
Как сделать это для клиентов или близких, а главное куда направить себя или ребенка и что важно раскрыть.
🩶Таланты и Сильные стороны.
Как усилить.
🩶Конкретные действия , которые усилят Ваш финансовый поток.
🩶Денежные сферы и профессии.
🤍Практики, диагностики и задания на раскрытие потенциала и проработки минусов.
В итоге:
🩶Распакуешь свой цифровой код по дате рождения.
Свои программы и задачи души и личности.
❤️Поймешь какие действия и состояния увеличивают доход.
🩶Поймёшь, в чём твоя сила, и как и где зарабатывать лично тебе.
🩶Определишь, в чём твоя энергия денег и как её активировать.
🩶Разберешься в себе и
почувствуешь внутреннюю уверенность.
+ 30 минутная консультация, как пользоваться каналом практикума и информацией.
Стоимость в течении двух дней 4998₽
Пишите @Vera_Sulimova | 18 |
| 10 | 💬Только сегодня забирай самый полный курс по дате рождения! Денежные действия, профессии, личные качества и супер сильные стороны, которые сделают тебя счастливым и проявленным человеком! А ещё подскажешь этот путь твоим детям, близким, либо клиентам Читай выше. ☝🏻 | 8 |
| 11 | 🗣Сегодня и завтра отдаю доступ на Практикум по нумерологии Карта 🌟Супер личности по супер цене.
Рекомендую всем, кто в поиске себя, всем мамочкам и тем, кто работает с людьми.
2️⃣2️⃣Энергии в дате рождения.
Сферы: Личность, Душа, Предназначение, Деньги и Отношения.
Вы узнаете:
🩶Как построить, посчитать, читать и понимать свою Карту личности.
Как сделать это для клиентов или близких, а главное куда направить ребенка и что важно в нем раскрыть.
🩶Таланты и Сильные стороны.
Как усилить.
🩶Действия, которые блокируют деньги.
🩶Действия по др, которые усилят финансовый поток.
🩶Денежные сферы по вашей др.
⏺Ответы на ваши вопросы лично.
🤍Практики, диагностики и задания на раскрытие потенциала и проработки минусов.
В итоге:
🩶Распакуешь свой цифровой код по дате рождения.
Свои программы и задачи души и личности.
🩶Поймёшь, в чём твоя сила, и как и где зарабатывать лично тебе.
🩶Определишь, в чём твоя энергия денег и как её активировать.
🩶Разберешься в себе и
почувствуешь внутреннюю уверенность.
Стоимость в течении двух дней 4998₽
+ консультация как пользоваться каналом практикума
Для участия пишите @Vera_Sulimova | 1 |
| 12 | 🗣Сегодня и завтра отдаю доступ на Практикум по нумерологии Карта 🌟Супер личности по супер цене.
Рекомендую всем, кто в поиске себя, всем мамочкам и тем, кто работает с людьми.
2️⃣2️⃣Энергии в дате рождения.
Сферы: Личность, Душа, Предназначение, Деньги и Отношения.
Вы узнаете:
🩶Как построить, посчитать, читать и понимать свою Карту личности.
Как сделать это для клиентов или близких, а главное куда направить ребенка и что важно в нем раскрыть.
🩶Таланты и Сильные стороны.
Как усилить.
🩶Действия, которые блокируют деньги.
🩶Действия по др, которые усилят финансовый поток.
🩶Денежные сферы по вашей др.
⏺Ответы на ваши вопросы лично.
🤍Практики, диагностики и задания на раскрытие потенциала и проработки минусов.
В итоге:
🩶Распакуешь свой цифровой код по дате рождения.
Свои программы и задачи души и личности.
🩶Поймёшь, в чём твоя сила, и как и где зарабатывать лично тебе.
🩶Определишь, в чём твоя энергия денег и как её активировать.
🩶Разберешься в себе и
почувствуешь внутреннюю уверенность.
Стоимость в течении двух дней 4998₽
+ консультация как пользоваться каналом практикума
Для участия пишите @Vera_Sulimova | 21 |
| 13 | ✨Многие не позволяют себе радоваться и активно проявлять эмоции в случае удачи, победы, хорошего события.
Боятся, что сглазят или что то типа: «счастье любит тишину».
Таким образом радость часто проходит тихо -незамеченной.
А вот проблемы, многие проживают на всю катушку, эмоционируя, рассказывая и передавая свои чувства и мысли, тем самым масштабируя и погружаясь.
Почему? Скорее всего, радоваться и гордиться собой было не принято с детства, а вот страдать и терпеть в первой семье приходилось и даже поощрялось.
В итоге, позволить себе чувства можно только, когда есть о чем пострадать…
В итоге ничего не радует и если все хорошо- тоже плохо, ведь как тогда «почувствовать жизнь?»
Многие так и живут от проблемы к проблеме….
А нужно просто в разборе позволить себе радость.
📌Так как всё, чему мы даем отклик- умножается.
📌Чем больше мы благодарим и ценим- тем больше получаем возможностей и плюшек.
📌Чем больше радости, тем больше событий со знаком плюс.
Доброго дня, друзья! ❤️
Желаю всем хорошего настроения и отличного дня!🫶🏻 | 119 |
| 14 |  😍Это собственно Адель и её возлюбленный Альберт Пинсон. | 118 |
| 15 | Voice message | 105 |
| 16 | 💬Итак, история Адель …Фильм снят на основе реальной истории жизни младшей дочери Виктора Гюго, благодаря частично сохранившимся дневникам, которые писала Адель всю свою жизнь.
Адель родилась пятым ребенком в семье Гюго в 1830 году. Красота, серьезный музыкальный талант, поклонники, богатство и статус — казалось, у Адель Гюго было все, чтобы стать по-настоящему счастливой. Однако ее жизнь навсегда изменилась, когда она безответно влюбилась в английского офицера Альберта Пинсона.
С лейтенантом Альбертом Пинсоном Адель Гюго познакомилась в 24-25 лет, когда жила с семьей на острове Джерси, так как Виктора Гюго отправили туда в ссылку по полит. убеждениям.
Пинсон был существенно старше девушки, отличался уверенностью в себе и обходительностью в общении с дамами, слыл интересным собеседником, а ещё игроком и повесой. Он был увлечен Адель, был частым гостем в доме Гюго, принимал участие в популярных в то время спиритических сеансах.
Между ним и Адель возникли чувства, Пинсон был готов жениться на ней, она была хорошей партией, но её семья возражала. А главное отец.
И жених стал охладевать к мадемуазель Гюго.
В 1861 году, когда Адель был 31 год, он, не простившись, отправился служить в Канаду, в Галифакс.
Обманув родителей, она отправилась за своим ветреным ухажером через океан.
Там нашла его и просила об одном - жениться на ней, обещав ему полную свободу и содержание. Он отказался.
Написав отцу о том, что она якобы вышла замуж за любимого, Адель получила от отца деньги, которыми оплачивала его долги, женщин и свое скромное существование.
Она следила за ним, переодевалась мужчиной, что бы находиться с ним в одном месте и иметь возможность видеть с кем он общается. Её не смущали его любовницы, она решила, что их любовь больше, чем страсть.
Пинсон очень просил её уехать и оставить его, но она не могла найти в себе силы. А когда он решил жениться на дочке судьи, она разрушила помолвку, сказав судье, что он её обесчестил, сделал ей ребенка (который родился мертвым) и репутация его была разрушена.
В 1866 году полк Пинсона перевели на Барбадос, Адель, разумеется, поехала за ним.
Но там ее видели бесцельно бродившей по улицам, что-то записывавшей и бормотавшей себе под нос.
Её красота померкла, теперь она была неряшливо одета и непричесана, весь смысл жизни Адели свелся к необходимости быть рядом с Альбертом Пинсоном.
Сам он в один прекрасный день уехал в Лондон и там женился, Адель же оставалась на Барбадосе, не имея, ни средств ни разума.
К тому времени её здоровье и психологическое и физическое было уже совсем подорвано.
Во Францию (куда вернулся отец после ссылки) ей помогла вернуться добрая женщина в 1872 году.
Адель было 42 года.
Из всей семьи к тому времени в живых оставался лишь её отец Виктор Гюго.
Адель страдала галлюцинациями, биполярным расстройством личности, шизофренией и он поместил её в психиатрическую лечебницу.
Там она провела 43 года и умерла в 85 лет с именем Альберта Пинсона на устах.
Синдром Адели.
В психиатрии нет официального диагноза с таким названием. Однако неофициально этот термин используют в психологи. И в литературе для описания состояния, при котором любовная зависимость полностью вытесняет реальность. Человек больше не способен отличить свои фантазии от того, что происходит на самом деле. Его чувство «я люблю» постепенно превращается в «я исчезаю», а собственные границы стираются до полной потери личности.
Можно назвать это тяжёлым психическим расстройством. Можно — крайней формой привязанности. Но, с точки зрения психологии, это прежде всего история о внутренней пустоте.
Как человек, который знает что просто так таких историй не бывает и драма Адель - это последствие того, что происходило в её детстве и в её Родовой системе - я начала искать и нашла резонанс. То есть то, что явилось причиной этого опыта. Далее расскажу… | 103 |
| 17 |  Вчера посмотрела фильм, основанный на реальных событиях жизни дочери Виктора Гюго. Решила побольше узнать о жизни её и её семьи и конечно нашла много неслучайных совпадений, системных нарушений и поняла почему так непросто сложилась жизнь этой женщины. Сегодня хочу поделиться этой историей.
Напишите пожалуйста, если вы смотрели фильм? | 435 |
| 18 | 💬Напоминалочка на эту неделю.
Желаю вам продуктивной недели. Проживите её плодотворно, спланируйте цели на месяц и напишите список желаний.
Работайте с ресурсами: деньгами, временем, энергией и здоровьем (тело, ментальное здоровье) .
Отследите, куда вы направляете энергию.
Не позволяйте людям вовлекать вас в свои процессы, отвлекая от ваших дел. Не живите жизнью других, не думайте о прошлом, не держите обиды и претензии.
⏺А если в этом есть сложность, то подумайте от чего вы себя отвлекаете?
Обратите внимание на здоровье и тело. Занимайтесь спортом, пройдите чекап, сдайте анализы.
Следите за привычками: гуляйте, ешьте полезную пищу.
Займитесь дыхательными практиками и расслаблением.
Уберите кортизол и стресс.
Спросите себя: что я могу сделать прямо сейчас, чтобы через какое-то время у меня появилось больше здоровья, энергии и денег?
Избавьтесь от груза негативных чувств, хлама и хаоса в голове.
Приведите в порядок дом и рабочее место.
Доброго дня! ❤️ | 430 |
| 19 | Доброго и прекрасного дня, мои дорогие! Я желаю вам прекрасной, продуктивной недели. Я бы хотела, чтобы мы с вами эту неделю, наступающую, прожили очень плодотворно, продуктивно, помним, что этот период, вот эти две недели, у нас. Для того, чтобы что то спланировать, поставить какие то перед собой цели, продумать финансовую стратегию, вообще, обратить внимание на взаимоотношения с деньгами, может быть, кому то нужно вести бюджет, кому то нужно перестать экономить, кому то нужно начать создавать новые источники дохода, кому то нужно, может быть, да еще решить какие то свои вопросы, обязательно поработать с с ресурсами, то есть, это деньги, время, энергия. Подумайте, пожалуйста, куда вы сливаете эту энергию, может быть, это какие то люди, которые вовлекают вас в какие то свои процессы, в свою какую то жизнь. Ой, ты знаешь, у меня, вот это, это, это, и все. Мы забыли, да, о своих каких то делах, планах, целях, да, и, живем жизнью другого человека, поверьте, это сто %, да, не ведет нас к какому то росту и развитию. Обратите внимание, да, возможно, и, судя по расстановкам, очень многие живут в прошлом, думая о том, как было, либо вспоминая какого то человека, либо какую то ситуацию, удерживая обида, обиду, претензию, память. Просто, да, помните, что прошлое остается в прошлом. Для того, чтобы нам жить, нам надо думать о будущем, и смотреть только вперед. Просто отследите, насколько часто вы кого то из прошлого, насколько вы обижены на кого то из прошлого, насколько вы злитесь на кого то, да, из прошлого, или из настоящего, естественно, да, в том числе, естественно, и обратите внимание, насколько вы часто вспоминаете что то, как оно было, да, вместо того, чтобы думать, как оно будет, и тоже я хочу, и так далее. Я очень призываю, да, вот на этой неделе, также обратить внимание на свое здоровье, на свое тело, заняться спортом, пройти чекап, может быть, поколоть какие то витаминчики, себе, сдать, какие то анализы, и так далее, это очень хорошая история. Уделите внимание своим привычкам, насколько вы много ходите, гуляете, насколько вы много едите полезной пищи, насколько вы много переживаете, либо, наоборот занимаетесь дыхательными практиками, расслабляетесь, и так далее. То есть, очень важно: помним, да, расслабление, убираем, кортизол из своей жизни, убираем из своей жизни, любой стресс, стараемся расслабляться и мыслить максимально четко, спокойно, понятно, и думая, да, безусловно, да, а что я могу сделать прямо сейчас, чтобы через какое то время моя жизнь стала лучше, что я могу сделать прямо сейчас, через чтобы через какое то время, да, у меня появилось больше здоровья, больше энергии, больше денег и так далее, прям вот задаем себе этот вопрос, да, и, конечно, первое, да, 100%. Важно избавиться от груза, который мы тянем за собой, да, в виде каких то негативных чувств, и, конечно, в виде просто какого то хлама, каких то вопросов, которые бесконечны в голове, знаете, мешают нам думать конкретно, четко и понятно, и вообще, в принципе, да, желаю тему брать, любой хаос из вашей жизни, начиная с головы, конечно, да, то есть, но обязательно дом, да, то место, где вы работаете, где вы живете, где вы спите, обязательно должно быть в порядке, поэтому все лишнее, да, просто избавляйтесь от этого, и начинайте с такого пространства, масштаба. | 0 |
| 20 | ✨В любых партнерских отношениях (дружба, дети, коллеги, бизнес, любовь, секс) важно исключить конкуренцию, к финишу должны приходить оба, и оба разделять лавры победителя. И только тогда союз будет продуктивным. 😉
Расчет совместимости пары тут 👉🏻 https://t.me/veranda2222/3385
Всем шикарного дня! ❤️ | 453 |
