✨Играй.Проявляйся.Твори 💕 Александра Мележик
Open in Telegram
982
Subscribers
-224 hours
-47 days
-830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+15
in 0 channels
November '24
+15
in 0 channels
Get PRO
October '24
+21
in 1 channels
Get PRO
September '24
+7
in 1 channels
Get PRO
August '24
+10
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 1 channels
Get PRO
April '240
in 2 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '24
+11
in 0 channels
Get PRO
January '24
+31
in 0 channels
Get PRO
December '23
+9
in 0 channels
Get PRO
November '23
+13
in 0 channels
Get PRO
October '23
+13
in 0 channels
Get PRO
September '23
+6
in 0 channels
Get PRO
August '23
+4
in 0 channels
Get PRO
July '23
+18
in 0 channels
Get PRO
June '23
+20
in 0 channels
Get PRO
May '23
+25
in 0 channels
Get PRO
April '23
+32
in 0 channels
Get PRO
March '23
+42
in 0 channels
Get PRO
February '23
+37
in 0 channels
Get PRO
January '23
+1 089
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 17 December | +1 | |||
| 16 December | +1 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | +1 | |||
| 12 December | +1 | |||
| 11 December | +1 | |||
| 10 December | +2 | |||
| 09 December | +1 | |||
| 08 December | +1 | |||
| 07 December | +1 | |||
| 06 December | +1 | |||
| 05 December | +1 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | +2 | |||
| 02 December | +1 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
Послание для вас из книги Р.Баха «Карманный справочник Мессии»
| 2 | Упражнение «Треугольник самооценки»
Представьте себе треугольник🔺
Первая вершина треугольника - какой я сейчас?
Вторая вершина каким хочу быть?
Третья вершина каким меня воспринимают другие?
В центре треугольника - наша самооценка.
Каждый экстремум- крайность. Первая вершина - тотальное принятие себя, так бывает крайне редко. Такое состояние ведет к бездействию. Зачем что-то делать, когда и так хорошо?
Вторая вершина- быстрее, выше, сильнее! Перерастает в перфекционизм, недовольство собой.
Третья вершина - зависимость от мнения окружающих, стремление всем понравиться.
Посмотрите где вы сейчас находитесь в треугольнике? Где много напряжения, где мало? Куда нужно добавить энергии, а где стоит расслабиться, вернуться к себе? Работа над собой происходит только через конкретные действия. Ежедневно, ежечасно. | 309 |
| 3 | В чем магия трансформационных игр?
Магия трансформационных игр заключается в их способности вдохновить, пробудить и поддержать процесс личностного роста и изменений. Вот несколько аспектов, которые делают эти игры особенными:
1. Опытное обучение: Трансформационные игры предлагают участникам активное участие в опытном обучении. Вместо того, чтобы просто слушать или читать информацию, участники имеют возможность на практике применять новые навыки и знания. Это помогает им лучше понять себя, свои реакции и поведение.
2. Эмоциональная привлекательность: Трансформационные игры используют различные методы, чтобы создать эмоционально привлекательную и захватывающую атмосферу. Игры могут включать элементы сюжета, ролевой игры, эмоциональных вызовов и межличностного взаимодействия. Это помогает участникам глубже погрузиться в процесс и раскрыть свои эмоции и чувства.
3. Сообщество и поддержка: Трансформационные игры часто проводятся в групповом формате, что создает сильное сообщество и поддержку. Участники могут делиться своими мыслями, идеями и опытом с другими людьми, что помогает им лучше понять себя и получить поддержку в своих усилиях.
4. Рефлексия и самоанализ: Трансформационные игры поощряют участников к рефлексии и самоанализу. Они предлагают возможность остановиться и задуматься о своих ценностях, убеждениях, мотивах и целях. Это помогает участникам осознать свои сильные и слабые стороны, а также разработать стратегии для достижения личного роста и изменений.
Магия трансформационных игр заключается в их способности пробудить внутренний ресурс и вдохновить людей на изменения. Они позволяют участникам исследовать новые возможности, раскрыть свой потенциал и стать лучшей версией самих себя❤️ | 366 |
| 4 |  Чем отличается демо-версия игры от полного формата?
Сегодня на женском мастермайнде, который проходит на Рублевке каждые выходные, я провела для девочек 20 минутное погружение в мои игры.
Каждый участник сделал 9 ходов в «Око Судьбы», и вытащил карты из колод к играм «Энергии Предназначения» и «СоТворение»
Демо-версия позволяет игроку даже с таким минимальным количеством ходов определить свои главные «болевые точки» и увидеть ресурсы и силу, которая необходима именно сейчас в текущий момент жизни. Полный формат безусловно подразумевает более глубокое погружением сильную распаковку.
Поделитесь, играли ли вы в мои игры в полном или демо-формате ?) | 275 |
| 5 | +2 Рубрика #книгимележик
Книги, которые прочитала в последнее время, рекомендую 👌
1.Мудрость душ, от института Майкла Ньютона
Кто был у меня на обучении или давно подписан знают, что книги Майкла Ньютона «Путешествие души» и «Предназначение души» я рекомендую как базовую. Чтобы понять основы мироустройства и выбора тех или иных уроков души.
Книга «Мудрость душ» написана уже последователями Майкла, описано много реальных случаев, где каждый способен увидеть ответы на свои вопросы.
2. «Погружение в себя» Владислав Чубаров
Написано очень простым и понятным языком, также снабжена примерами из жизни. Идеи о том, что все внутри нас, про контакт со своими чувствами и взращивание внутренних опор очень откликается👌
3. Ричард Бах, «Чайка» и «Иллюзии»
Давно слышала про этого автора, и когда увидела эту книгу в районой библиотеке, поняла что время пришло 🙂
Потрясающий автор 🔥
Основная мысль книги «Иллюзии», что мир вокруг нас - это иллюзия. И если ты что-то делаешь, значит, тебе это надо. К примеру, если ты работаешь с утра до вечера или сидишь в депрессии и ничего не делаешь - значит, именно сейчас тебе хочется это делать больше всего, значит эти события притянуты тобой.
Книга «Чайка» учит нас стремиться к СОВЕРШЕНСТВУ, не останавливаться на достигнутом, верить в себя и свое призвание.
Что из этого читали и что читаете сейчас ?) | 267 |
| 6 | Запись вчерашнего супер полезного эфира 🔥
Разбирали как вырасти в доходе x3, конкретные алгоритмы действия и цепочки. Как стать высокооплачиваемым игропрактиком и какие перспективы ниши
Ссылки что обещала в эфире :
Клуб за 1 рубль:
https://nayatrener.club/promotion_present?gcpc=4c104&utm_source=melegik&utm_medium=clb&utm_term=promotion_present
Работа с Анастасией
https://nayatrener.ru/tarif_vvodniy?gcpc=4c104&utm_source=melegik&utm_medium=clb&utm_term=tarif_vvodniy
Про цели
https://shkolamisli.ru/pricelsa?utm_source=melegik&utm_medium=clb&utm_term=pricelsa | 237 |
| 7 |  No text... | 251 |
| 8 | Начинаем эфир через 30 минут 🙂 | 301 |
| 9 | +2 С Анастасией мы были в членах жюри на международном фестивале игропрактики, она очень крутой спец по продвижению и самый дорогой игропрактик🔥 | 415 |
| 10 | «Проявись и заяви о себе!»
Легко сказать, а с чего начать свое продвижение? ⚡️
Это вопросы многих помогающих практиков и экспертов, кто мечтает о преуспевании в своей нише! 📈🌱
Представьте, что у вас есть пошаговый план действий для того, чтобы прийти к деловой активности в виде постоянных клиентов и соответственно к увеличению дохода?
Согласитесь, тогда вопрос «Где найти клиентов?» звучит легче и проще 😊
Получить такой план реально и к тому же абсолютно бесплатно 💥
Итак, делюсь той самой «волшебной таблеткой», которая поможет выстроить долгосрочную стратегию действий для своего профессионального роста.
Приглашаю вас на прямой эфир совместно со мной и гуру продвижения в сфере игропрактки Анастасии Решетниковой
Эфир интересен:
➡️ Помогающим практикам (астрологи, мак-специалисты, игропрактики)
➡️ Фрилансерам
➡️ Экспертам
➡️ Предпринимателям
На консультации вы узнаете:
✅Какие ресурсы в продвижении вы не используете?
✅Что мешает вам увеличить количество клиентов и доход?
✅Выстроите стратегию действий для вашего роста
✅ Составите пошаговый план развития с учетом возможных препятствий на вашем пути!
18 января в 18:00 эфир пройдёт здесь
Пишите кто сможет быть, это оч крутой спикер 🔥 | 344 |
| 11 | Стала записывать короткие видео про энергии предназначения известных личностей
Про кого вы бы хотели узнать ?)
https://youtu.be/09OQkM7sGWk?si=qVBnBreswGtEIUBL | 352 |
| 12 | +5 Лишь небольшая часть отзывов с онлайн игры «СоТворение»
Напоминаю, что
4 января(чт) в 12:00 проведу игру🎲
Всем кто прислал значения кубиков отправила. Жду кто еще не дослал 🌟
Можно использовать онлайн кубик. | 324 |
| 13 | Мне вчера мой преподаватель по скорочтению сказала классную фразу: вам на тренировке всегда должно быть немного сложно и некомфортно. Если все легко и быстро значит вы там уже не растете, и не формируются новые нейронные связи и навыки.
Сегодня я ходила на групповую тренировку по плаванию, и было очень сложно синхронизировать в моменте движения, дыхание и чтоб вода не попадала во все места😁
Я никогда не плавала «по-правильному», плавала стилем «по-сочински»😁
Еще поняла, что очень важно в моменте принять свою слабость, тупость, неуклюжесть и страх быть самой последней, худшей в группе. И так во всем.
Для развития нам нужно, чтобы было немного трудно и в моменте признавать свою слабость, неумелость, уязвимость. Согласны? | 317 |
| 14 | 4 января в 12:00 игра «СоТворение» онлайн
Начало года - отличная возможность погрузиться в себя через трансформационную игру «СоТворение»
И благодаря телесной терапии, арт-практики и медитации-погружению вы сможете почувствовать лучше себя, сонастроиться со своими истинными чувствами и понять что и как вы действительно хотите делать в этом году.
Уникальные карты с посланиями к игре подскажут вам пути решений и конкретные действия.
Набор карт будет ваш индивидуальный, перед началом игры необходимо будет прислать значения кубика, которые вам выпали.
Оплата донейшн будет в последний раз!
Для записи на игру напишете «я буду» под этим постом | 230 |
| 15 | Ну что, наметили и прописали цели и мечты на этот год?
Для себя я назвала этот год - годом «системности, дисциплины и порядка»
Это то, что мне совсем несвойственно, это моя слабая сторона.
Мне проще всегда было жить в некотором хаосе, потоке, творческом беспорядке. Вселенная, которая меня вела и ведет и я мчусь в ее потоке. Я не хочу убирать этот подход в своей жизни, он очень многое мне дал. Я просто хочу добавить к своей силе новые навыки, которые пока что являются моими слабостями.
Поделитесь своими мыслями и планами | 256 |
| 16 | С Новым годом , мои любимые!
Пусть произойдут невероятные чудеса в этом году 🎊
Присылайте свои фото с праздника в комментариях 🫶 | 269 |
| 17 | 2023 год - спасибо что живой 🙂
Очень насыщенный, объемный, трансформационный год. Много смешанных эмоций, боли, чувств, радости и страхов. Познание себя и мира с разных сторон. Высвобождение комплексов, иллюзий, боли.
В январе я не чувствовала ничего кроме боли и страха, когда малыш был в реанимации второй месяц и с момента рождения я его не видела. Как будто огромный пульсирующий кусок сердца вынули из тебя и ты ходишь с открытой раной. Смотрю на фото января и вообще не понимаю как я там ходила, функционировала и даже улыбалась.
В конце января долгожданная встреча с ним в больнице, потом наркоз, операция и много еще всего, о чем не принято в инстаграм.
Весной выписка, попытки принять то, что происходит. Что этот путь единственно верный для моего роста души и души малыша.
Благодарность себе и мужу. За наш невероятный совместный путь, за наши кризисы и слезы в этот год, за нашу боль, радость и любовь.
Параллельно я не переставала работать: непрерывно происходило обучение на ведущих моих игр #окосудьбы и #энергиипредназначения, и в конце года еще раз запустила поток по игре «СоТворение». Я была членом жюри на международном фестивале трансформационных игр #levelfestival и номинантом премии на лучшую эзотерическую игру на основном фестивале игропрактики #большаяигра. Выступила в пространстве #белыеоблака в Москве с темой про выход из кризиса и духовный рост. Провела закрытую мастер-группу для действующих игропрактиков, где 2 месяца шли по целям и делали практики. Вышли онлайн версии моих игр, благодаря выпускник
Отучилась на холистический массаж и прошла 2 модуля по телесно-ориентированной терапии в Москве.
Ну и конечно сам переезд в Москву. После 19 лет жизни в Питере я здесь живу уже 5 месяц и чувствую, как будто всегда здесь жила.
Продолжение в комментариях 👇👇👇
Поделитесь , что у вас было 🫶 | 348 |
| 18 | Прочитай их вслух и напиши, где почувствовал отклик
🔸Я слышу себя.
🔹Я чувствую свое тело.
🔸Я вижу свою силу.
🔹Все мои ответы приходят вовремя.
🔸Я вижу знаки извне и следую подсказкам.
🔹Я доверяю себе и своему пути.
🔸У меня достаточно сил чтоб прожить любые события и состояния. | 383 |
| 19 | Сегодня встречаемся в 19:00 на игре🎲
Можно еще попасть, присылайте значения кубика | 367 |
| 20 | Проведу снова игру «СоТворение» в онлайн формате за донейшн
3 декабря(вс) в 19:00
Для участия в игре нужно подтвердить участие и написать под этим постом «я в игре»
Прислать мне в личные сообщения @melegik_a ваши личные значения кубиков, чтобы я успела прислать вам ваши индивидуальные послания по игре.
Киньте дома кубик 🎲 (или воспользуйтесь онлайн кубиком) до тех пор, пока сумма сложения не дойдёт до значения 48
Например ,цифры выпали
5, 3, 1, 3, 6, 4, 1, 5, 6,2, 4, 4, 4
И нужно складывать.
Получается - 5, 8, 9, 12, 18, 22,23, 28, 34, 36, 40,44,48 | 187 |
