دکتر عسگری (طب اَخلاطی)

اعلام پایان شرایط اضطراری کرونا در ایران 🔹مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در اطلاعیه ای مبتنی بر نظر کمیته علمی کشوری کرونا از پایان شرایط اضطراری کرونا و استفاده همگانی از ماسک خبر داد. 🔹براساس این اطلاعیه، به جای توصیه عمومی به کل جامعه برای استفاده از ماسک، تأکید می‌شود صرفا افرادی که دارای سن بالا، بیماری زمینه‌ای، نقص ایمنی، بیماری‌های کلیوی، قلبی، ریوی و کبدی هستند و نیز کسانی که در تماس مستقیم با فردی بوده‌اند که مشکوک یا قطعا مبتلا به کرونا بوده است، باید از ماسک استفاده کنند. 🍏 @Salamat_Fouri

✅ حجامت حزیران چیست و چه زمانی انجام می شود ؟ 👨🏻‍⚕️ انجام حجامت در طول سال و با فاصله زمانی منظم ، از روش های مهم پاکسازی بدن ، پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان و سکته و تقویت سیستم ایمنی است که برای همه افراد در سنین مختلف توصیه می شود . 👨🏻‍⚕️👈🏻 روش پاکسازی از طریق حجامت مورد تاکید ائمه طاهرین علیهم السلام است ، لذا علاوه بر توصیه به انجام منظم حجامت ، در روزهای هفتم و یا چهاردهم ماه حزیران ( دو روز از ماه اول تابستان مطابق با ماه های سال رومی ) انجام حجامت صریحا توسط امام کاظم و امام رضا علیهما السلام مورد تاکید بیشتری قرار گرفته است . 🔺 امسال هفتم حزیران مطابق با  سه شنبه ۳۰ خرداد و چهاردهم حزیران مطابق با سه شنبه ۶ تیرماه خواهد بود . آدرس صفحه اینستاگرام : https://instagram.com/humouralmedicine.ir?igshid=y9vzem9g3u1 @Humoural      👈آدرس  کانال

سازمان جهانی بهداشت «پایان وضعیت اضطراری کرونا» را اعلام کرد 🔹سازمان جهانی بهداشت امروز (جمعه ۵ مه ۲۰۲۳) به طور رسمی اعلام کرد که همه‌گیری بیماری کووید ۱۹ ناشی از کروناویروس از این پس دیگر یک وضعیت اضطراری برای بهداشت عمومی جهانی نیست. 🍏 @Salamat_Fouri آدرس صفحه اینستاگرام : https://instagram.com/humouralmedicine.ir?igshid=y9vzem9g3u1 @Humoural 👈آدرس کانال

سلامت در ماه مبارک رمضان  ( ۳ ) آیا در صورت وجود بیماری مزمن می نوان روزه گرفت ؟ 👨🏻‍⚕ باید بدانیم بر اساس دستورات شرع مقدس ، روزه گرفتن در حالی که احتمال ضرر به بدن و سلامت شخص وجود دارد حرام است . ( دقت بفرمائید که احتمال ضرر مورد نظر است نه اینکه روزه بگیریم و بدن آسیب ببیند و بعد متوجه شویم که نباید روزه بگیریم .) 👨🏻‍⚕در مورد افرادی بیماری مزمن مثل دیابت ، فشارخون و ... دارند باید توجه داشت که این افراد زمانی می توانند روزه بگیرند که  : ✅ اولا بیماری آنها با روش درمانی مناسب کنترل شده باشد و در زندگی روزمره مشکلی از لحاظ سلامت نداشته باشند . ✅ ثانیا مطمئن باشند که در حالت روزه داری هم آسیبی به بدن وارد نمی شود . آدرس صفحه اینستاگرام : https://instagram.com/humouralmedicine.ir?igshid=y9vzem9g3u1 @Humoural      👈آدرس  کانال

سلامت در ماه مبارک رمضان  ( ۲ ) 🤔 مصرف حاضری یا پختنی هنگام سحر یا افطار . کدام بهتر است ؟ 👨🏻‍⚕اصولا مصرف غذای پختنی  و حاضری در وعده های سحر یا افطار بیشتر به عادات غذایی اعضاء خانواده مرتبط است . 👨🏻‍⚕👈  لذا باید دید در هرکدام از وعده های سحر یا افطار کدامیک از غذا های پختنی یا حاضری با دستگاه گوارش شما سازگاری بیشتری دارد و بهتر انرژی شما را حفظ می کند . آدرس صفحه اینستاگرام : https://instagram.com/humouralmedicine.ir?igshid=y9vzem9g3u1 @Humoural      👈آدرس  کانال

📣 سلامت در ماه مبارک رمضان 👨🏻‍⚕️ برخی رفتار ها بین افطار تا سحر باعث افزایش میزان تشنگی روزه دار می شود .   مناسب است برای پیشگیری از تشنگی پرهیز کنید از : ✖️✋🏻 نوشیدن آب یخ❄️ و مایعات خیلی سرد که علاوه بر آسیب به کبد باعث احساس تشنگی بیشتر در طول روزه داری می شود . ✖️✋🏻 نوشیدن زیاد مایعات 🥤 همراه  وعده اصلی غذا باعث تخمیر و فساد مواد غذایی شده ، روز بعد برای دفع این سموم نیاز به نوشیدن مایع خواهد بود و در نتیجه احساس تشنگی تشدید می شود . ✖️✋🏻 مصرف مواد غذایی خشک مانند فست فود 🍕 ، انواع تخمه و آجیل بوداده یا شور ، ادویه جات زیاد ، فلفل 🌶 و غذاهای تند باعث کاهش رطوبت بدن و افزایش تشنگی هنگام روزه داری می شود . آدرس صفحه اینستاگرام : https://instagram.com/humouralmedicine.ir?igshid=y9vzem9g3u1 @Humoural      👈آدرس  کانال

📣 چرا حجامت قبل از ماه مبارک رمضان لازم است ؟ با تقارن ماه مبارک با فصل بهار ، به دلیل افزایش دفع سموم توسط بدن بروز مشکلات زیر در زمان روزه داری ممکن است: 📌 سردرد خصوصا سردرد های میگرن 📌 سرگیجه و تهوع در طول روزه داری 📍 بی اشتهایی و یا کم اشتهایی 📍 عطش و تشنگی زیاد هنگام روزه داری 🔗 داغی بدن  🔗 خشکی پوست 🔗 خارش کل بدن یا بخشی از بدن 🔗 جوش 🔗 کهیر 🧷 بی حالی و خواب آلودگی 🧷 بهم خوردن نظم خواب و حتی بی خوابی 🧷 عصبیت و تند مزاجی 📁 یبوست و خشکی مزاج 📁 گاهی بروز اسهال و درد شکم 📁 رفلاکس و ترش کردن 📕 سرماخوردگی و زکام 📕 آلرژی فصلی و آبریزش و عطسه 📕 اگزما ❤️ انجام حجامت پیش از ماه مبارک با کاهش انواع سموم ، خصوصا سموم صفراوی و همینطور با تحریک پاکسازی بدن از بروز بسیاری از مشکلات بالا پیشگیری کرده ، سلامت را در طول ماه مبارک رمضان تضمین می کند . آدرس صفحه اینستاگرام : https://instagram.com/humouralmedicine.ir?igshid=y9vzem9g3u1 @Humoural      👈آدرس  کانال

📣 هشدار سلامت 👨🏻‍⚕️👈🏻 با شروع فصل بهار و تمایل بدن به دفع سموم ، زمینه آلرژی فصلی ، اگزما ، خارش بدن ، کهیر و ... افزایش می یابد . 👨🏻‍⚕️✋🏻 برخی از مواردی که می تواند باعث افزایش آلرژی و مشکلات پوستی شود و باید از آنها پرهیز کرد عبارتند از  : ✖️ شام دیر هنگام و سنگین ✖️ مواد غذایی مثل تخم مرغ ، فلفل ، سیر ،  آجیل های گرم ، قهوه. غذا های فست فود ✖️ یبوست و عدم دفع مناسب سموم کبد 👨🏻‍⚕️❤️ اما راه های کنترل و درمان انواع آلرژی پوستی و تنفسی  : 🍀 مصرف ترکیب عرق کاسنی و شاهتره ☘ پرهیز از مواد غذایی مثل فلفل ، زنجبیل ، سیر ، انواع تخمه ها ، خرما ، آجیل های گرم 🌱 انجام حجامت و فصد اختصاصی کبد که برای دفع مستقیم این سموم از بدن و کبد  اثر بسیار سریعی دارد . آدرس صفحه اینستاگرام : https://instagram.com/humouralmedicine.ir?igshid=y9vzem9g3u1 @Humoural      👈آدرس  کانال

🔺 هشدار متخصصان: سرطان در سنین زیر ۵۰ سال در حال افزایش است 🔹متخصصان دانشگاه هاروارد می‌گویند با وجود پیشرفت علم و کاهش آمار مرگ‌و‌میر ناشی از سرطان، سن ابتلا به این بیماری در جهان کاهش یافته است. 🔹به گفته این متخصصان، از دهه ۹۰ میلادی تاکنون ابتلا به سرطان سینه، مری، معده، کلیه، کبد، مثانه، روده بزرگ، پانکراس، پروستات و تیروئید در سنین زیر ۵۰ سال، زیر ۴۰ سال و حتی زیر ۳۰ سال به شدت افزایش یافته است. 🔹هیچکس به درستی نمی‌داند اما مصرف سیگار و نوشیدنی‌های الکلی، آلودگی هوا، چاقی، نداشتن تحرک و فعالیت فیزیکی و سهم ناچیز میوه و سبزیجات در رژیم غذایی از جمله عواملی هستند که به گفته سازمان جهانی بهداشت خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند. 🔹محققان دانشگاه هاروارد افزایش مصرف غذاهای غربی و فرآوری‌شده و تغییر سبک زندگی مردم را نیز در کاهش سن ابتلا به سرطان بی‌تقصیر نمی‌دانند. @khabare_vije آدرس صفحه اینستاگرام : https://instagram.com/humouralmedicine.ir?igshid=y9vzem9g3u1 @Humoural 👈آدرس کانال

🔺هفته «هوای پاک» و مرگ سالانه ۲۰ هزار ایرانی به دلیل هوای آلوده! ▫️سالانه ۲۰ هزار و ۸۰۰ مرگ منتسب به آلودگی هوا در کشور رخ می‌دهد. رییس بیمارستان کودکان علی اصغر: ▫️آلودگی هوا در طولانی‌مدت اثرات بیشتری دارد؛ به طور قطعی، در سال‌های آینده خواهیم دید که میزان مبتلایان به آسم در کشور افزایش می‌یابد. ▫️ویروس‌هایی که در ریه کودکان منجر به بروز علائم می‌شوند، همکاری زیادی با آلودگی هوا دارند و منجر به ایجاد خس خس سینه در کودکان می‌شود. ▫️آلودگی هوا در کودکان، سرفه‌های طولانی مدتی هم ایجاد می‌کند./ایسنا #خبر_ویژه @khabare_vije آدرس صفحه اینستاگرام : https://instagram.com/humouralmedicine.ir?igshid=y9vzem9g3u1 @Humoural 👈آدرس کانال