سلامت فوری 🍏

رفع بوی بد دهان با این روش ساده 🔹استفاده از هل برای درمان بوی بد دهان و بهبود سلامت دهان یک درمان قدیمی است. 🔹یک مطالعه نشان داد که عصاره هل در مبارزه با پنج باکتری که می‌توانند باعث ایجاد پوسیدگی‌های دندانی شوند موثر است. در برخی از آزمایش‌ها در لوله آزمایش عصاره‌ها از رشد باکتری تا ۲.۰۸ سانتی‌متر جلوگیری کردند./ جام‌جم‌آنلاین 🍏 @Salamat_Fouri

حدود ۵۰ درصد مبتلایان به فشارخون بالا از بیماری خود اطلاعی ندارند 🔹رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد‌: 🔹حدود ۵۰ درصد بیماران مبتلا به فشارخون بالا از بیماری خود اطلاعی ندارند که یکی از مهمترین مشکلات ما همین مساله است. 🔹چاقی و فعالیت بدنی کم دو مورد از مهمترین علل افزایش فشار خون در جوامع امروزی هستند. 🔹هرچه سن بالاتر برود تعداد بیماران مبتلا به فشار خون نیز افزایش پیدا می‌کنند. 🔹توصیه ما کم کردن مصرف نمک در بیماران فشارخونی است. 🔹حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی برای بزرگسالان توصیه می‌کنیم./ایسنا 🍏 @Salamat_Fouri

حدود ۵۰ درصد مبتلایان به فشارخون بالا از بیماری خود اطلاعی ندارند 🔹رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد‌ در گفت‌وگو با ایسنا: 🔹حدود ۵۰ درصد بیماران مبتلا به فشارخون بالا از بیماری خود اطلاعی ندارند که یکی از مهمترین مشکلات ما همین مساله است. 🔹چاقی و فعالیت بدنی کم دو مورد از مهمترین علل افزایش فشار خون در جوامع امروزی هستند. 🔹هرچه سن بالاتر برود تعداد بیماران مبتلا به فشار خون نیز افزایش پیدا می‌کنند. 🔹توصیه ما کم کردن مصرف نمک در بیماران فشارخونی است. 🔹حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی برای بزرگسالان توصیه می‌کنیم. 🍏 @Salamat_Fouri

رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران: بدهی بیمه‌ها به داروخانه‌ها از ۱۵ ماه عبور کرد 🔹فقط داروخانهٔ ۱۳ آبان بیش از هزار میلیارد تومان از بیمه‌ها طلب دارد. 🔹وقتی ما نتوانیم منابع را در اختیار شرکت‌های دارویی قرار دهیم موجب شکست در فرایند تأمین دارو می‌شود. 🍏 @Salamat_Fouri

این مدل خوابیدن احتمال سکته را افزایش می‌دهد 🔹منیر السادات روح اللهی، دستیار تخصصی طب سنتی ایران، درباره ساعت بیولوژیک بدن و تاثیر آن در بدن گفت: 🔹خداوند می‌فرماید ما شب را برای شما مایه آرامش قرار دادیم و نباید ریتم شب به هم بخورد ولی امروزه استفاده از چراغ خواب‌ها موجب تغییر شده است. همچنین بسیاری از افراد عادت کرده‌اند که روزها بخوابند و شب‌ها بیدار باشند که این مسئله بر سیستم بدنی آنها تاثیرگذار است و در طب سنتی ایران خواب دم غروب به خواب هلاکت یا مرگ تشبیه شده است. 🔹مضرات خواب روز 🔹- خواب روز پوست را خراب و تیره می‌کند. 🔹- خواب روز موجب ورم دست و پا, بی حالی, سردرد, افسردگی و تحریک پذیری می‌شود. 🔹- خواب دم غروب آفتاب موجب افسردگی, سکته و حملات تشنجی می‌شود./ برنا 🍏 @Salamat_Fouri

خوراکی‌های مورد علاقه‌تان در مورد بدن‌تان چه می‌گوید؟ 🔹 شکلات در راس هرم ولع غذایی قرار دارد. مواد غذایی سرشار از قند و چربی مانند شکلات مواد غذایی‌ای هستند که معمولا هوس انگیز هستند، زیرا هورمون‌های حس خوب مانند دوپامین و سروتونین را تحریک می‌کنند. به همین دلیل است که ما اغلب زمانی که احساس استرس یا ناراحتی می‌کنیم به سراغ شکلات می‌رویم. 🍏 @Salamat_Fouri

پزشکان بدون کارتخوان متخلفند 🔹رئیس مرکز بازرسی سازمان امور مالیاتی: 🔹سخنگوی تعزیرات اخیراً اعلام کرده گرفتن پول نقد توسط پزشکان تخلف تعزیراتی نیست، ولی اگر این وجوه نقد مازاد بر حق الزحمه باشد قطعا پیگیری تعزیراتی خواهد داشت. 🔹در نظام مالیاتی باتوجه به پیاده‌سازی سامانه مودیان و قانون پایانه‌های فروشگاهی از ابتدای سال ۱۴۰۲ پزشکان مکلف به استفاده از دستگاه کارتخوان شده‌اند و تخلف از این حکم قانونی ممکن است تخلف تعزیراتی نباشد، اما تخلف از قانون محسوب می‌شود. 🔹سازمان امور مالیاتی مکلف است به مراجع مربوطه اعلام کند و سازمان نظام پزشکی موظف است بعد از پیگیری‌هایی که می‌کند تخلف آن پزشکان حل نشد به مراجع قضایی اعلام کند. 🔹از مجموع ۴۲ هزار گزارشی که در سامانه سوت زنی سازمان امور مالیاتی از طریق مردم دریافت کردیم ۷۵ درصد گزارش‌ها درباره تخلفات پزشکان بوده است. 🍏 @Salamat_Fouri

برای درمان نفخ شکم این داروی گیاهی را مصرف کنید 🔹فواید رازیانه هم در آشپزی و هم در موارد درمانی کاربرد دارد. رازیانه در بسیاری از آشپزی‌های مختلف، از آشپزی هندی گرفته تا ایتالیایی استفاده شده و تمام بخش‌های این گیاه از جمله برگ‌ها، دانه‌ها و پیاز گیاه مورد استفاده قرار می‌گیرد. 🔹معمولا رازیانه برای موارد زیر استفاده می‌شود: 🔹تسکین نفخ شکم، تقویت متابولیسم، بهبود بینایی، جلوگیری از آب سیاه (از اختلالات چشمی)، تنظیم اشتها، ترشح مخاط از مجاری تنفسی، ،تحریک تولید شیر در زنان شیرده، کاهش استرس، سم زدایی بدن/ بهداشت نیوز 🍏 @Salamat_Fouri

«کارت اهدای عضو» به‌مثابه یک وصیت‌نامه/ ماجرای انتشار عکسی از یک سردخانه چطور به اهدای عضو لطمه زد؟/ این شهر رتبه نخست را در اهدای عضو دارد 🔹کتایون نجفی‌زاده، مدیرعامل انجمن اهدای عضو ایرانیان: 🔹کارت اهدای عضو به‌مثابه یک وصیت‌نامه است. 🔹سالانه ۳ تا ۴ هزار مورد مناسب اهدای عضو در ایران داریم، اما در واقع کمتر از یک‌سوم آنها اهدای عضو می‌کنند. 🔹نیشابور رتبه نخست اهدا عضو را دارد، شهرهای دیگری چون فسا، شیراز و یزد نیز در جایگاه‌های بعدی قرار دارند. 🔹نرخ اهدای عضو را برحسب PMP بیان می‌کنند، PMP ایران قبل از کرونا ۱۴.۳ بود و بعد از کرونا، طی یک افت شدید، به ۷.۸ رسید، PMP ایران در یک سال اخیر به ۱۲.۲ رسیده است. 🔹در اسپانیا که موفق‌ترین کشور جهان در زمینه اهدای عضو است، حتماً از خانواده بیمار مرگ مغزی رضایت می‌گیرند و اگر خانواده راضی نبود، اهدا صورت نمی‌گیرد. 🔹جزییات بیشتر در لینک زیر 🍏 @Salamat_Fouri

«خوابیدن» سموم مغز را دفع نمی‌کند! 🔹یک مطالعه جدید با تصویربرداری از مغز موش‌ها نشان داده است که خواب ممکن است به دفع سموم و مواد زائد روزمره از مغز کمکی نکند و این چیزی است که دانشمندان علوم اعصاب را به چالش می‌کشد. 🔹نیک فرانک عصب‌شناس کالج امپریال لندن(ICL) و سرپرست این مطالعه می‌گوید: این موضوع به قدری به ‌عنوان یکی از دلایل کلیدی خواب ما مطرح شده است که ما در این مطالعه از مشاهده عکس آن در نتایج بسیار شگفت‌زده شدیم. 🍏 @Salamat_Fouri