Любовь БЕЗ масок ♂️♀️

​​КАК ВЫБИРАТЬ МУЖЧИНУ? ⠀ На этой неделе меня три раза спросили: "Как выбирать мужчин?" ⠀ 🔸 Мы видим иногда такую картину, что одной женщине всегда «везет» на мужчин, а другой нет. Ну не получается ей видеть хороших, не попадаются ей такие. В чем же секрет? ⠀ 🔸 Женщины типа «ей повезло» обычно умеют понимать о чем говорит мужчина, умеют его слышать, о чем он "вещает". Женщина сопоставляет то, что ей близко с ценностями мужчины, которого выбирает в партнеры. ⠀ 🔸 Если мужчина на первых этапах знакомства, когда вы узнаете его ближе, говорит о том, что у него большие планы, это очень хорошо, но нужно посмотреть и на то, делается ли что-то для их осуществления или только мечтается. ⠀ 🔸 Если у мужчины... ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ...

​​ПРИВЫЧКИ НЕ БОГАТЫХ. ⠀ Если говорить о привычках богатых (понятие богатства для каждого индивидуально), они сильно отличаются от тех, у кого деньги в карманах не задерживаются. Однозначно, мышление у первых и у вторых разное. ⠀ 1️⃣ Привычка после неуспеха попускать руки или вообще ничего не начинать, потому что жизнь плохая и нет денег. ⠀ 2️⃣ Привычка жаловаться на всех: на судьбу, на Путина, на директора, на родителей, на мужа, на жену, на кота, на ступеньку перед лифтом. ⠀ 3️⃣ Привычка экономить (не путаем с рациональным использованием и грамотным вложением средств). ⠀ 4️⃣ Привычка откладывать... ⠀ ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ...

​​ЭФФЕКТ ЗЕЙГАРНИК. ⠀ 🔸 Хочу рассказать вам об одном эффекте, под названием «Эффект Зейгарник», названным в честь одной известной женщины — психолога. ⠀ 🔸 Суть феномена состоит в том, что если вы незавершили какое-либо действие, оно сохранится в вашей памяти намного лучше, чем действие завершенное. ⠀ 🔸 Этим и объясняется, что очень мучителен бывает разрыв отношений, если вы не были к нему готовы, ваши мысли будут возвращаться к партнеру вновь и вновь. Или еще вариант, вы вроде бы расстались по-хорошему, вроде бы и не живете вместе и не встречаетесь уже долгое время, но мысли иногда о партнере бывшем проскальзывают, это и говорит о незавершенных подсознательно отношениях. ⠀ 🔸 Или если вы женаты или замужем, но влюбились в другого человека, но в силу тех обстоятельств, что вам не позволяют ценности, есть определенные причины, вы не смогли решиться на связь с человеком, ваши мысли будут возвращаться к нему вновь и вновь. ⠀ 🔸 Незавершенное действие, недосказанность, недоделанноть, неразрешенная ситуация. Чтобы ваши мысленные "возвраты" к человеку прекратились, нужно завершить ситуацию. Есть несколько вариантов, можно это сделать в реальности, расставить все точки над «И» или проработать это со специалистом. Если вы столкнулись с такой ситуацией и вам нужна помощь или поддержка, я всегда могу вам в ее оказать. ⠀ Ваш личный психолог, Анна Хвалеева

​​ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В ОТНОШЕНИЯХ. ⠀ В жизни, как бы нам не хотелось, есть свои законы. И один из них ответственность. ⠀ 🔸 Жизнь, она похожа на зеркало, если что-то в нашей жизни идет не так, то это говорит нам о том, что что-то внутри нас немного «поломалось», возможно чего-то не видим, есть внутренние проблемы или сложности. И в данный момент мы привыкли искать виноватых. Или пенять все на сложившиеся обстоятельства и неудачи. ⠀ 🔸 В отношениях часто мы обвиняем партнера. Потому что мы видим что он делает не так, а своих ошибок принимать не хотим. Это неприятно, это трудно, потому что нужно много работы проделать, чтобы признать свою вину, да и много других неприятностей в себе. Проще сказать, что партнер не прав, а я так... немножко. А вы знаете, что неспроста вам встретился именно этот партнер? Он вам помогает вытащить всех ваших тараканов! ⠀ А что если вы сами вытащите своих тараканов и поработаете с ними? ⠀ 🔥 Одно из заданий Марафона, поиск своих тараканов. Они такие милые, что порой не хочется от них избавляться. Но на Марафоне мы с вами обязательно найдем ваших тараканов, мешающих отношениям и поработаем с ними. ⠀ 🌟 А пока небольшое задание для вас. Если из перечисленных тараканов найдете знакомого вам, нажмите на название данного таракашки.

​​КАКАЯ ТЫ ЖЕНЩИНА? ⠀ Статья получилась после прочитанного письма в личку от одной девушки. По традиции с разрешения описываю суть. Девушка пишет, что она удобная для своего мужа. Сильно ее это не напрягает, хотя местами не нравится. Мужчина сам говорит, что любит девушку за то, что ему удобно рядом с ней. Она исполняет все, что он попросит. Делает то, что скажет, не перечит, много не тратит, не транжирит, она сама на себе экономит, это немного ее ущемляет (экономия), зато ему удобно и он не раздражается. У них почти никогда не бывает ссор. Девушка иногда ревнует, что он задерживается на работе, но так как она мудрая, поэтому не срывается и не перечит. Иногда правда слезы подкатывают, когда ждет его, а ужин остывает, но мысли о том, что он придет, а «я заново ему погрею и все будет хорошо», успокаивают. ⠀ Ответ: Когда мудрость и понимание и доверие, это идеально. Но если вы чувствуйте, что что-то вам причиняет боль в отношениях и не особо устраивает, то подумайте, что для вас означает это удобство? Означает ли что удобная = любимая? Удобными могут быть тапочки, удобным может быть стул, но должна ли быть удобной женщина для мужчины? Если ты не хочешь быть удобной, я приглашаю тебя на Марафон мы найдем пути выхода из сложившейся ситуации. И ты узнаешь какая ты женщина для своего мужчины. А самое главное ты поймешь как сделать так, чтобы быть такой как хочется. ⠀ Регистрация по ссылочке

​​КАКАЯ ТЫ ЖЕНЩИНА? ⠀ Статья получилась после прочитанного письма в личку от одной девушки. По традиции с разрешения описываю суть. Девушка пишет, что она удобная для своего мужа. Сильно ее это не напрягает, хотя местами не нравится. Мужчина сам говорит, что любит девушку за то, что ему удобно рядом с ней. Она исполняет все, что он попросит. Делает то, что скажет, не перечит, много не тратит, не транжирит, она сама на себе экономит, это немного ее ущемляет (экономия), зато ему удобно и он не раздражается. У них почти никогда не бывает ссор. Девушка иногда ревнует, что он задерживается на работе, но так как она мудрая, поэтому не срывается и не перечит. Иногда правда слезы подкатывают, когда ждет его, а ужин остывает, но мысли о том, что он придет, а «я заново ему погрею и все будет хорошо», успокаивают. ⠀ Ответ: Когда мудрость и понимание и доверие, это идеально. Но если вы чувствуйте, что что-то вам причиняет боль в отношениях и не особо устраивает, то подумайте, что для вас означает это удобство? Означает ли что удобная = любимая? Удобными могут быть тапочки, удобным может быть стул, но должна ли быть удобной женщина для мужчины? Если ты не хочешь быть удобной, я приглашаю тебя на Марафон мы найдем пути выхода их сложившейся ситуации. И ты узнаешь какая ты женщина для своего мужчины. А самое главное ты поймешь как сделать так, чтобы быть такой как хочется. ⠀ Регистрация по ссылочке

​​ЛИЧНОЕ... ⠀ "Коробочки" ⠀ Моя трансформация началась именно тогда когда я училась на вечерке на физфаке, а сутки через трое работала на вахте родного ННГУ им. Н.И.Лобачевского и ощущала амбивалентные чувства. Моей работой было открывать ворота и подавать ключи, просто ключи, брать из коробочки нужный от кабинета и отдавать преподавателю, аспиранту, вот в это время ты чувствовала себя очень нужной. Но когда мимо проходили студенты, было ощущение себя как «обслуживающего персонала». Где-то в глубине души ты понимаешь, что именно ты в ответе за эти «коробочки», но с другой стороны чувствуешь ещё и не совсем приятное, студенты проходят мимо, как-будто тебя нет, а если и есть, то ты «никто». Коробочки... ⠀ Как многие смотрят на вахтерш? "Сидит там, потому что ни на что другое не способна". (Фразу как-то кто-то обронил, она у меня в головушке осталась). Коробочки, я помню каждую, могла с закрытыми глазами достать и положить на место. Но это еще не все. Днем я обычно открывлала гараж атомобилям на заднем дворе, что с другой стороны здания. И в холод и в дождь железные ворота с замком. А после заменяла другую вахтершу с коробочками. Всех больше я любила директора НИИ, он в холода и мороз всегда открывал ворота сам, чтобы я не морозилась, тем самым чувствовала себя по-женски хрупкой и тем временем уважение к нему, не просто как к уважаемому человеку, а как к мужчине. ⠀ Коробочки...Я мечтала от них сбежать. Далеко. А вечером шла учиться в аудиторию, номер которой знала наизусть, ведь ключи от нее лежали в знакомой мне коробочке... (С) ⠀ ✨ В моем арсенале коробочек сейчас не счесть, я сама делаю ключи и открываю любые нужные мне двери. Приглашаю и вас на этот путь! ⠀ PS: Приглашаю вас на трансформационный марафон "С чистого листа" стартует с 1 июня! Регистрация по ссылке

​​КАК ОТСТАИВАТЬ СВОИ ГРАНИЦЫ? ⠀ Многие из нас не умеют говорить «Нет» и вообще не способны отстаивать свои границы. Причины я не буду рассматривать здесь, чаще мы их разбираем в индивидуальном консультировании и не одну сессию, их может быть огромное количество (убеждения, стереотипы, страхи, переживания....). ⠀ Что делать? Все индивидуально. Зависит от того, как нарушаются границы и кем. Но примерный сценарий сейчас опишу. ⠀ 1️⃣ Первое, что нужно сделать, это рассказать своему оппоненту о своих чувствах, о том, как вам неприятно именно то, что он делает, говорит и т.п. ⠀ 2️⃣ Второе, нужно объяснить причину этого, то есть что это для вас значит, например, это для вас означает факт насилия или неуважения и прочее. ⠀ 3️⃣ Дальше вы должны предложить свой вариант, как бы вам хотелось, чтобы с вами поступал человек. ⠀ Вы умеете расставлять границы?

​​7 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ ХОРОШО БЫТЬ ОДИНОКИМ. ⠀ Когда одни боятся одиночества, другие им наслаждаются. Кто эти сознательные счастливые одиночки и счастливые ли? ⠀ Некоторые воспринимают одиночество, как некий этап своей жизни, или же как саму жизнь, как естественное и комфортное состояние. Я провела опрос среди тех, кому комфортно находиться в одиночестве и вот что из этого получилось. ⠀ 🔸 Сам себе хозяин/ка. Хочу сплю до обеда, хочу встаю в середине ночи и никто мне слова не скажет. Не нужно прислушиваться ни к чьему мнению. ⠀ 🔸Можно знакомиться с другими людьми и не переживать, что тебе кто-то что-то скажет или будет ревновать. ⠀ 🔸 Можно не переживать, что тебя предадут. ⠀ 🔸 Можно не тратиться на … ПРОДОЛЖЕНИЕ...

​​ЖЕНСКИЕ ОШИБКИ В ОТНОШЕНИЯХ С МУЖЧИНОЙ. ⠀ 1️⃣ Быть мамочкой для своего мужчины. Воспитывать мужчину в браке плохая идея. ⠀ 2️⃣ Манипулирование мужчиной. Как манипулирует женщина? Иногда молчит, иногда гневается, иногда плачет, для того, чтобы получить желаемое. Иногда отказывается от секса. ⠀ 3️⃣ Потребительское отношение. ⠀ 4️⃣ Колкости, критика, нравоучения, упреки. Стандартно, когда женщина делает эти ошибки, мы видим примерно такую картину: ... ПРОДОЛЖЕНИЕ...

​​МУЖСКИЕ ОШИБКИ В ОТНОШЕНИЯХ С ЖЕНЩИНОЙ. ⠀ 1️⃣ Стремление подчинить себе женщину. Это может проявляться как на словах, так и на деле. ⠀ 2️⃣ Контролировать партнершу во всем.Не редко, когда в таких отношениях женщина подавляется как личность. ⠀ 3️⃣ Не учитывать желания женщины. ⠀ 4️⃣ Критиковать женщину (уметь различать конструктивную критику и не очень). Не нужно раздувать ее... ⠀ ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ ❤️

​​ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО ВАШИ ОТНОШЕНИЯ СКОРО ЗАКОНЧАТСЯ. ⠀ Признаки, которые я привожу являются симптомами кризиса. Из кризиса можно выйти, а можно и не выходить, все зависит от вашего желания, возможностей и осознанности. ⠀ 1️⃣ И вы и партнер живете каждый по отдельности своей жизнью. Не интересуясь жизнью партнера, отдаляясь все дальше и дальше. Вам не хочется сближаться. ⠀ 2️⃣ Часто раздражаетесь на партнера. ⠀ 3️⃣ Вы и/или ваш партнер много умалчиваете, недоговариваете. ⠀ 4️⃣ Часто критикуете. Оскорбления, угрозы, обвинения- это то, что слышно в вашем доме. У вас и/или у партнера нет желания признавать ошибки. ⠀ 5⃣ Никто из вас не хочет идти на компромисс. ⠀ 6️⃣ Нежелание идти домой....... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

​​🌟 Сегодня опросник для мужчин для предварительной оценки состояния сексуальной сферы мужчины. ❤️ В каждом вопросе выберите ответ, который отражает ваше настоящее состояние и запишите цифру, которая стоит напротив верного утверждения. Суммируйте цифры. 🔸 I.Как часто возникает настоящее желание иметь половой акт? 0 – вообще никогда или не чаще 1 раза в год 1 – несколько раз в год, но не чаще 1 раза в месяц 2 – 2–4 раза в месяц 3 – 2 раза или несколько чаще в неделю 4 – ежесуточно 1 или несколько раз 🔸 II. Настроение перед половым актом 0 – сильный страх неудачи и поэтому попыток никогда не предпринимал 1 – неуверенность и поэтому ищу предлог, чтобы уклониться от попытки 2 – некоторая неуверенность, но от попыток не уклоняюсь (или – провожу половой акт в угоду женщине, без внутреннего побуждения; или – провожу сношение, чтобы испытать себя) 3 – желание наслаждения, овладения женщиной, к сношению приступаю без опасений 4 – всегда только жажда наслаждения женщиной, никогда не испытываю ни малейших сомнений. 🔸 III. Провожу действия, направленные к непосредственному осуществлению полового акта: 0 – вообще не провожу или с интервалом не менее года 1 – несколько раз в год, но не чаще 1 раза в месяц 2 – несколько раз в месяц, но не чаще 1 раза в неделю 3 – 2 раза или несколько чаще в неделю 4 – ежесуточно 1 или несколько раз. 🔸 IV. Мне удается провести половой акт (хотя бы и не совсем полноценный по форме, т.е. кратковременном или при неполном напряжении полового члена) 0 – вообще никогда не удавалось 1 – очень редко 2 – в большинстве случаев 3 – в обычных условиях всегда 4 – в любых условиях и всегда, даже если обстоятельства этому не благоприятствуют. 🔸 V. Напряжение полового члена (эрекция) 0 – эрекция не наступает ни при каких обстоятельствах 1 – вне обстановки полового акта эрекция достаточная, однако к моменту сношения ослабевает и введение члена не удается 2 – приходится принимать усилия или местные манипуляции, чтобы вызвать достаточную для введения эрекцию (или эрекция ослабевает после введения, но до семяизвержения) 3 – эрекция неполная, но введение удается без труда 4 – эрекция наступает в любых условиях, даже самых неблагоприятных. 🔸 VI. Семяизвержение: 0 – не наступает ни при каких обстоятельствах 0,5 – наступает не при каждом половом акте; сношение носит затяжной, подчас изнурительный характер 1 – еще до введения полового члена или в момент введения 2 – через несколько секунд после введения 2,5 – примерно в пределах 15–20 движений 3–4 – через 1–2 мин или дольше 🔸 VII. Семяизвержение происходит при сношениях (или ночных поллюциях, онанизме и др.) в среднем: 0 – вообще не происходит или не чаще одного раза в год 1 – несколько раз в год, но не чаще 1 раза в месяц 2 – несколько раз в месяц, но не чаще 1 раза в неделю 3 – 2 раза или несколько чаще в неделю 4 – ежесуточно 1 или несколько раз. 🔸 VIII. Настроение после полового акта (или неудавшейся попытки) 0 – крайняя подавленность, ощущение катастрофы (либо отвращение к половому партнеру) 1 – разочарование, досада 2 – безразличие (или некоторый осадок от сознания, что женщина чувствует себя неудовлетворенной) 3 – удовлетворенность и приятная усталость 4 – полная удовлетворенность, душевный подъем. 🔸 IX. Оценка успешности половой жизни 0 – женщина не хочет иметь со мной близости 1 – женщина высказывает упреки 2 – половая жизнь происходит с переменным успехов 3 – половая жизнь, в общем, успешна 4 – способен в любых обстоятельствах удовлетворить женщину. 🔸 X. Длительность полового расстройства 0 – с начала половой жизни 1 – дольше полугода 2 – менее полугода 3 – в настоящее время нет никаких расстройств, но они случались в прошлом 4 – не знаю, что такое иметь затруднения в половой жизни. Результаты ТЕСТА

​​​​❤️ Предлагаю пройти специальный тест для девушек из 9 вопросов для предварительной оценки сексуальных проявлений. СЕКСУАЛЬНАЯ ЖЕНСКАЯ ФОРМУЛА, тест, применяемый в практической работе сексопатологов 👍 В каждом вопросе выберите ответ, который наиболее полно отражает ваше настоящее состояние и запишите цифру, которая стоит напротив верного утверждения. Суммируйте цифры. 🔸I. Менструация: 0–никогда не было; 1–нерегулярные 2–менструации стали нерегулярными или полностью прекратились в течение последних лет 3–менструации утрачивали свою регулярность только под влиянием неблагоприятных условий, при нервно-психических состояниях, в летний период или при смене места жительства 4–менструации всегда по графику . 🔸II. Отношение к половой активности: 0–половой акт всегда вызывал непреодолимое отвращение (или боль) 1–половой акт с некоторых пор вызывает отвращение, что заставляет искать предлог, чтобы от него уклониться 2 – половой акт безразличен и участие в нём проходит без внутреннего побуждения (из чувства долга или чтобы избежать конфликта) 3 – половой акт доставляет удовольствие, но степень наслаждения находится в явной зависимости от фазы менструального цикла 4 – половой акт вызывает глубокое наслаждение всегда, вне зависимости от фазы цикла. 🔸III. Выделение естественной смазки к началу полового акта: 0 – никогда не было 1 – происходит не всегда и находится в зависимости от фазы менструального цикла (в «неблагоприятные» периоды не происходит даже при длительных предварительных ласках); 2 – происходит со значительным постоянством (вне зависимости от фазы менструального цикла), но при условии достаточной длительности предварительных ласк 3 – происходит во всех случаях при условии, что половой акт совершается по внутреннему побуждению 4 – происходит всегда и очень быстро, даже при самых поверхностных ласках, а иногда и просто при интимном разговоре. 🔸IV. Наступление оргазма: 0 – никогда ни при каких обстоятельствах не испытывала оргазма 1 – испытывала оргазм только при эротических сновидениях 2 – испытывала единичные случаи оргазма при особенных обстоятельствах (особые формы полового акта или стимуляции, опытный партнер) или при самоудовлетворении 3 – оргазм наступает примерно в 50% всех половых актов 4 – оргазм наступает более чем в 80% всех половых актов 🔸V. Физическое самочувствие после половых актов: 0 – боль или тяжесть в половых органах 1 – физическое безразличие 2 – половое возбуждение, которое долго не исчезает 3 – ощущение разрядки полового возбуждения, наступающее сразу после полового акта или в процессе заключительных ласк 4 – удовлетворенность и приятная усталость. 🔸VI. Настроение после сношения: 0 – отвращение или/и чувство униженности 1 – чувство избавления от утомительной обязанности 2 – безразличие 3 – удовлетворение от сознания выполненного долга (или удовольствие от сознания доставленной мужчине радости) 4 – чувство благодарности мужчине за испытанное удовольствие, радость взаимного сближения. 🔸VII. Половые акты осуществляются с периодичностью: 0 – никогда не было или были, но с интервалами не менее года 1–несколько раз в год, но не чаще раза в месяц 2–несколько раз в месяц, но не чаще раза в неделю 3–два раза в неделю или несколько чаще 4–ежесуточно один или несколько раз 🔸VIII. Длительность полового акта. Семяизвержение у партнера наступает: 0 – до введения члена или через несколько секунд после введения или не наступает вообще 1 – не при каждом половом акте, сношение носит затяжной или изнурительный характер 2 – в пределах 15-20 фрикций 3-4 – через 1-2 минуты или дольше 🔸IX. Длительность полового расстройства: 0 –с начала половой жизни 1 – более полугода 2 – менее полугода 3 – в настоящее время нет никаких расстройств, но они случались в прошлом (в особенности в начале половой жизни) 4 – не знаю, что значит иметь затруднения в половой жизни Результаты ТЕСТА

​​ПОЧЕМУ МУЖ И ЖЕНА БЫВАЮТ ПОХОЖИ ДРУГ НА ДРУГА? Наверняка вы сталкивались с таким феноменом, как внешняя похожесть супругов. С чем это может быть связано? 1️⃣ Дело в том, что супруги (если живут вместе долго) имеют похожий жизненный опыт, чаще один и тот же, испытывают одинаковые эмоции, как счастливые, так и не очень. Эмоциональное состояние сказывается на нашей внешности, по сути это дополнительные морщинки, которые появляются именно в тех же местах, что и у партнера. Также одинаковый образ жизни у пар также влияет на формирование внешней похожести. Одинаковый иммунитет, привычки питания, физические нагрузки. 2️⃣ Мы часто выбираем партнера, похожего внешне на нашего родителя противоположного пола. Этот факт также выявлен учеными. 3️⃣ Есть такое явление как ассортативное скрещивание, то есть выбор партнера по общему признаку. Именно поэтому мы выбираем иногда партнера с чертами лица, которые похожи на наши. 4️⃣ Копирование друг друга, жестов, привычек. Учеными замечено, что чем более благополучной была совместная жизнь супругов, и супруги были довольны друг другом, тем в большей степени проявляется их внешнее сходство.

​​ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СВЯЗЬ НА СТОРОНЕ. ⠀ Интересный факт, по опросам нашего телеграмм канала "Lovejournal" женщина скорее простит ничего не значащую сексуальную связь на 1 раз, нежели чем эмоциональную связь. Мужчине чаще сложнее смириться с физической близостью своей партнерши на стороне. Но это усредненные данные, в жизни все гораздо сложнее. ⠀ ✨ Как понять когда вы уже в эмоциональной близости с другим партнером? ⠀ - Вас сильно тянет к другому человеку. - Вы много энергии тратите на этого человека. - Вы ищете любые поводы встретиться с этим человеком. - Вы обсуждаете с этим человеком тему неудовлетворенности со своим постоянным партнером. - Вы хотите строить отношения с этим человеком. - Он для многих в секрете. ⠀ ✨ Считается ли эмоциональная связь с другим партнером изменой постоянному партнеру? ⠀ 📝 По сути, это ситуация, когда один из партнеров имеет эмоциональную близость на стороне с другим человеком в тайне от своего постоянного партнера и думает о перспективе с новым человеком сексуальной близости.

​​📝 ДРУЗЬЯ, Я ЗАПУСКАЮ ПРАКТИКИ - ВСТРЕЧИ, направленные на решение сложных ситуаций и для ответов на ваши вопросы. 🌺 В эту субботу, 16 мая, мы будем строить Колесо баланса вашей жизни, с помощью которого вы сможете посмотреть на картину своей собственной жизни. 🌟Вы сможете озвучить запрос и принять важное решение. А самое главное начнете улучшать основные сферы своей жизни. Каждый из вас сможет составить свое жизненное колесо баланса и получить ответы на вопросы психолога. Одна/ин из вас по желанию сможет выйти в эфир вместе со мной, в прямом эфире пройдет мини-консультация, вы сможете видеть как она проходит. 🌟 Итак, 16 мая в 19.00 Запись через Менеджера Энергообмен 590 руб.