Любовь БЕЗ масок ♂️♀️
Open in Telegram
Про отношения без игры. Tulupova.com Семейный психолог, сексолог, ЭОТ-терапевт Анна Тулупова ❋ Консультации @aitulupova Отзывы https://t.me/feedback_tulupova
Show more2 130
Subscribers
No data24 hours
-67 days
-2230 days
Posts Archive
ДЕВУШКИ, ДОБРОЕ УТРО!
В это воскресение 31 июля в 17.00 играем в игру :)
Осталось 3 места!
Запись на трансформационную игру онлайн по ссылке https://annakhvaleeva.com/transformatsionnaya-igra
#цитаты
Когда Всевышний сталкивает вас на острие проблемы, доверяйте Ему полностью, потому что могут произойти две вещи:
либо Он поймает вас, когда вы будете падать, либо Он научит вас летать.
Шри Сатья Саи Баба.
ПРАВИЛА ИГРЫ 🎲
Вся наша жизнь-игра.
А когда в процессе игры происходят качественные личностные изменения- это потрясающе🔥
Расскажу вам про трансформационную игру "Женственность и сексуальность".
Работаем на уровнях:
1️⃣Телесный- принятие и любовь к своему телу, разрешение себе чувствовать, наслаждаться, расслабляться
2️⃣ Ментальный -снятие установок и ограничений, раскрепощение
3️⃣Эмоционально-чувственный-позволить себе проявлять и проживать чувства, говорить о сексуальности, создавать близость с любимым человеком
4️⃣Внешнего проявления-благоприятное влияние сексуальной энергии на все сферы жизни
5️⃣Высших сакральных смыслов-осознание пользы сексуальной энергии.
Гармонизация данных уровней позволит стать по-настоящему чувственной женщиной, которая вызывает восторг у мужчин и восхищение у женщин, а также от души предаётся любви и страсти.
Эта игра для вас, если вы хотите следующих результатов:
🔸Проработка установок, подавляющих сексуальность, что позволит раскрепоститься
🔸5 уровней сексуальности откроют новые сексуальные состояния
🔸Принятие своего тела.
80% женщин по результатам игры отмечают усиление чувственности и самопринятия
🔸Наполнение энергией наслаждения, страсти.
🔸Исцеление женственности.
🔸Покорение мужчин.
75% женщин после игры отмечают повышенное внимание мужчин.
Сексуальная энергия - это мощнейшая энергия в женском теле, позволяющая чувствовать, получать и проживать удовольствие, творить, быть любимой и счастливой.
В процессе игры вы научитесь:
- как быть более женственной с мужем/ мужчинами
- как сбалансировать роли матери, жены и женщины
- как усилить доверие и любовь к себе
- как раскрыть свою сексуальность
- как чувствовать себя уверенной, живой и энергичной
- как направить свою сексуальную энергию на желаемый результат
- как принять и полюбить своё тело
- как ощущать оргазм
- как научиться расслабляться.
Игра проходит в женском кругу с поддержкой ведущей.
30 авторских практик, которые прямо в процессе игры поменяют энергетическое состояние🧘.
Торопитесь! На игру возьму 7 желающих.
Для записи ➡️ жмите кнопочку ниже
МЕТОДИКА «БАЗА»
У каждого из нас бывают моменты, когда садится батарейка. Буду публиковать для вас способы выхода из такого состояния.
№1 «Обеспечьте базу». Она важна. Не пропускайте этот пункт.
Когда батарейка села - важно обеспечить поддержку организму. Это комплексный совет, который включает в себя питание, сон и физическую активность, забота о здоровье.
👉 Вы много раз слышали о том, что «Мы то, что едим». Разнообразьте питание, откажитесь от жирного, алкоголя и вредных продуктов.
👉 Обратите внимание на сон. Мы часто поддаемся соблазнам.
Иногда вы сидите до двух ночи смотрите фильм, а с утра вам вставать в самую рань и вы не высыпаетесь. Изо дня в день плюете на себя. А потом хотим, чтобы кто-то нас спас. Кому это нужно, если вы сами не можете о себе позаботиться и немножко полюбить.
👉 Физическая активность. Многие думают что это про то, чтобы жопку сделать округлее. Да что же вы себя как товар обтачиваете, мои хорошие. Если вы себя как товар воспринимаете, то вами как товаром и будут пользоваться. Тренируйтесь в свое удовольствие, получайте от этого кайф и да, будьте красивыми, поддерживая свою форму 🙂
Какой вид спорта выбирать? Пробежки по лесу (там воздух, звук и отмосфера), пешие прогулки, плавание на реке или море, поездки на велосипеде, танцы и пр.. Все это позволяет держать тело в форме, стимулировать энергию и дарит еще положительные эмоции. Таким образом, укрепляет вас физически и психологически одновременно.
#цитаты
Оставь мутную воду в покое, и она станет чистой и прозрачной. - Древняя мудрость.
#интересное
ЧТО ЗАБИРАЕТ ЭНЕРГИЮ?
👉 Нахождение в негативе, обида, боль, гнев. В данном случае изменяется гормональный фон, бушуют гормоны стресса, кортизол, гормон агрессии -тестостерон. Если их выбрасывается много, это очень плохо. Идет слив энергии. Плохо, когда есть застревание в негативных эмоциях. Гормональная система полностью меняется. Меняется внешний вид (у женщин), женщина полнеет или худеет. Лимфосистема работает плохо. Спустя месяц может начаться проявление психосоматики.
👉 Бездействие, лень тоже забирает энергию. Когда человек ведет активную жизнь, внутри пульсирует энергия.
👉 Энергию забирает хаос в голове, в жизни и разбросанных вещах. Сделайте уборку в своей жизни.
👉 Бессонница. Чтобы выглядеть привлекательно, женщинам необходим продолжительный здоровый сон. А нарушения сна приводят нарушениям здоровья.
👉 Сексуальная неудовлетворенность
👉 Отсутствие любимого дела
👉 Сплетни
👉 Сидение в соц.сетях 24 часа в сутки
👉 Негативное окружение
#интересное с юмором
Доброе утро! Для настроения вам с утра, про Быка и Льва 🙂
Лев с быком сидят, ужинают.
Льву жена звонит:
— Дорогой, ты скоро домой?
— Да, дорогая, — скоро буду!
Бык заржал:
— Ну ты Лев даёшь — «Да, дорогая, скоро буду!», ты ж царь зверей, я вот по столу тресь — молчать, баба, когда надо — тогда и приду!
На что Лев замечает:
— Так ты не равняй — у тебя жена — корова, а у меня Львица!
КЛЮЧ К МЕТОДИКЕ «ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ»
🍀 Сегодня вы отвечали на вопросы.
Теперь посмотрите на ваши ответы, они значат то, какое ваше отношение к каждой из нижеуказанных сфер (сопоставьте ответы и сферы, подумайте о чем это говорит для вас?).
1. Берег моря- ваше отношение к жизни, эмоции, ощущения.
2. Прогулка по лесу - ваше самочувствие в родной семье.
3. Полет чаек - ваше отношение к женщинам.
4. Табун лошадей - ваше отношение к мужчинам.
5. Пустыня и стена - ваша основная жизненная стратегия, то, как вы решаете свои проблемы.
6. Кувшин с водой - ваша избирательность, выбор партнера.
7. Лес и дом - ваша готовность к отношениям (замужеству/женитьбе).
8. Туман - ваше отношение к смерти.
МЕТОДИКА «ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ»
Возьмите лист бумаги и карандаш. Один за другим быстро отвечайте. На вопросы. Просто записывайте первую всплывшую в голове мысль.
Сохраните этот лист бумаги с ответами. Сегодня вечером выставлю результаты о вашем отношении к: жизни, мужчинам, женщинам, семье, проблемам и пр.
ВОПРОСЫ:
1. Вы стоите на берегу и смотрите в морскую даль. Какие ваши чувства? Можете закрыть глаза.
2. Представьте что вы идете по лесу и смотрите себе под ноги. Быстро напишите ваши ощущения.
3. Представьте, что наблюдаете полет чаек, что вы почувствовали.
4. Вы встретили табун лошадей, что почувствовали?
5. Вы идете по пустыне, впереди вырастает стена. В ней маленькое отверстие, за которым оазис. Что вы будете делать? (Запишите действие)
6. Вы очень хотите пить и вдруг увидели кувшин с водой. Выпьете не задумываясь?
7. Вы заблудились в лесу, уже стемнело - и вдруг вы увидели дом, в нем горит свет. Ваши действия?
8. Представьте, что вы оказались в сильном тумане. Что будете делать?
#интересное
Сердце не забывай чистить.
Как?
Покоем.
Что такое покой?
Отсутствие ненужных мыслей.
А какие мысли ненужные?
Все.
(Вэй Дэ-Хань)
#цитаты
Не выходите из себя. Неизвестно, что может произойти в ваше отсутствие.
СТРАХ ОШИБКИ
Страх ошибки блокирует наши действия.
Ставьте ❤, если знакомо.
Откуда берется страх?
Этот страх идёт от осознания того, что другие о нас что-то подумают, что-то скажут, не оценят достояны образом, уличат в чем-то, скажут какой я плохой. Зависимость от мнения окружающих. Это частая история. Сначала в детстве нам говорили о том, какие мы не такие, как мы поступаем не верно, потом пришло время школы, друзья, наши партнеры. И мы привыкли им верить на слово и забываем проверять нашу реальность на актуальность.
А может я не то, что обо мне сказали?
А может о вас вообще ничего никто не думает?
А вы сами о себе что думаете?
Обычно на этом вопросе наступает тишина и в лучшем случае на этом и заканчивается. В худшем – я слышу как клиент смотрит на себя глазами своей мамы, мужа, детей и продолжает мне про себя рассказывать, продолжает себя обесценивать!
Почему не надо бояться?
Ошибаются ВСЕ. И единственный способ избежать ошибки – это ничего не делать. И если у нас есть сформированное о себе мнение, самоценность, опоры – то мы при этих ошибках не разваливаемся. Мы способны взять то, что получилось хорошо и идти дальше. Снова и снова.
Как у вас с ошибками? Боитесь совершать?
#методика
МЕТОДИКА «РЕАЛЬНОЕ БУДУЩЕЕ»
Если вы не думаете о будущем, у вас его и не будет. Джон Голсуорси
1. Сформулируйте свою цель. Это, кстати, может быть оформленная в мыслеформу мечта, желание или намерение.
2. Проверка на экологичность. Планируя осуществить свои желания, не забывайте о том, что они не должны вредить кому-либо своим исполнением. Иначе это будет как намеренное причинение вреда, вмешательство в чужие намерения. А это всегда чревато проблемами вам самим. Плюс подумайте истинное ли это желание, может быть вы хотите хочу -то что-то доказать? Если это так, желание нужно переформулировать. Оно будет не истинным.
Сейчас вы отправитесь в путешествие по линии жизни в свое будущее.
Начинаем … Продолжение по ссылке https://center-family.com/metodika-realnoe-buduschee
#отзыв
«Хочу оставить искренние слова благодарности Анне.
Это тот редкий специалист, чьи контакты бережно передаются «из рук в руки» друзьям и знакомым. С Анной познакомилась через Телеграмм канал.
Благодаря терапии, в моей жизни стали происходить изменения, которые мне ранее казались невозможными: я прожила и отпустила боль и обиды на родителей, а также на бывшего мужа, приняла их такими, какие они есть, отношения с новым супругом вышли на новый уровень, мы сейчас готовимся стать родителями (хотя я думала что и это невозможно в мои 43 года). Уверена, что без помощи Анны не удалось бы добиться таких значимых позитивных перемен, либо я не знаю сколько нужно было на это времени…
Анна, спасибо Вам за помощь и поддержку и отдельное спасибо за женскую мудрость!»
Благодарю, всех благ, пусть все сбывается!
#цитаты
Природа наделила нас двумя ушами, двумя глазами, но лишь одним языком, дабы мы смотрели и слушали больше, чем говорили. - Сократ
#притча
О предательстве.
👉 Во время грозы шли по дороге человек, конь и собака. Когда они проходили мимо дерева, в него попала молния и испепелила всех троих. Однако человек не сразу понял, что уже покинул этот мир, и продолжал свой путь вместе с животными - порой покойникам требуется некоторое время, чтобы осознать перемену своей участи.
Дорога вела в гору, солнце нещадно пекло, и все трое измучились от жары и нестерпимой жажды. И вот за поворотом им открылся величественный мраморный портал, а за ним - вымощенная чистым золотом площадь с фонтаном.
🍀 Путник спросил у стража, охранявшего вход:
- Как называется это прекрасное место? Нам очень хочется пить.
- Это - рай. Можешь войти и пить, сколько захочешь. Но животным сюда нельзя.
Путник очень огорчился, но в одиночку пить не стал, а продолжил свой путь. Все трое уже выбились из сил, когда наконец увидели некое поселение, обнесенное покосившейся деревянной оградой, а за ней - немощеную дорогу. В тени дерева лежал, прикрыв лицо шляпой, человек.
- Мы умираем от жажды, - обратился к нему путник.
- Неподалеку есть источник, пейте вволю.
Все трое утолили жажду.
🍀 Поблагодарив, путник спросил:
- А не скажешь, как называется это место?
- Рай.
- Рай? А стражник у портала сказал нам, что рай - там.
- Нет, там не рай. Там ад.
- Отчего же вы не запретите им называться чужим именем? Эта ложь может вызвать страшную путаницу.
- Ничуть. Они оказывают нам большую услугу, ведь там остаются все те, кто способен на предательство…
#статьи
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ГРАНИЦЫ. ЧТО ЭТО?
Все мы знаем о физических границах. Их соблюдать гораздо проще. Мы понимаем, когда нам делают больно на уровне телесном и можем на это ответить. Но не всегда и у всех получается распознать когда нарушаются психологические границы.
Давайте разберемся, как выглядят здоровые границы.
◦ Человек осознает себя отдельно личностью
◦ Уважает себя, свои желания, потребности, цели
◦ Уважает границы ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ https://center-family.com/psihologicheskie-granitsy-chto-eto
#цитаты
Есть три ловушки, ворующие счастье: сожаление о прошлом, тревога за будущее и неблагодарность за настоящее. (ОШО)
