en
Feedback
پاک زیستن

پاک زیستن

Open in Telegram

⬇️《 پیام دفتر خدمات جهانی NA 》⬇️ ♡ رویای ما این است که روزی هر معتادی در دنیا فرصت تجربه پیام NA را به زبان و فرهنگ خاص خود داشته باشد و شانسی برای پیدا نمودن راه تازه ای برای زندگی بیابد. ♡ ارتباط با مدیر کانال ↙️ @mashhadi12_12 ↗️

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel پاک زیستن

Channel پاک زیستن (@pak_ziestan) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 12 903 subscribers, ranking 6 797 in the Religion & Spirituality category and 25 020 in the Iran region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 12 903 subscribers.

According to the latest data from 07 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 104 over the last 30 days and by -2 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 7.25%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 5.18% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 935 views. Within the first day, a publication typically gains 668 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 8.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as بهبودی, زیستن, #پاک_زیستن, دیگری, اختصاصی.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
⬇️《 پیام دفتر خدمات جهانی NA 》⬇️ ♡ رویای ما این است که روزی هر معتادی در دنیا فرصت تجربه پیام NA را به زبان و فرهنگ خاص خود داشته باشد و شانسی برای پیدا نمودن راه تازه ای برای زندگی بیابد. ♡ ارتباط با مدیر کانال ↙️ @mashhadi12_12 ↗️

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 08 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Religion & Spirituality category.

12 903
Subscribers
-224 hours
+47 days
+10430 days
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+24
in 1 channels
August '26
+178
in 2 channels
Get PRO
July '26
+122
in 1 channels
Get PRO
June '26
+82
in 4 channels
Get PRO
May '26
+11
in 0 channels
Get PRO
April '26
+10
in 0 channels
Get PRO
March '26
+2
in 0 channels
Get PRO
February '26
+74
in 5 channels
Get PRO
January '26
+85
in 6 channels
Get PRO
December '25
+151
in 5 channels
Get PRO
November '25
+127
in 6 channels
Get PRO
October '25
+163
in 7 channels
Get PRO
September '25
+112
in 6 channels
Get PRO
August '25
+64
in 11 channels
Get PRO
July '25
+147
in 7 channels
Get PRO
June '25
+62
in 7 channels
Get PRO
May '25
+136
in 5 channels
Get PRO
April '25
+132
in 9 channels
Get PRO
March '25
+194
in 11 channels
Get PRO
February '25
+198
in 10 channels
Get PRO
January '25
+286
in 11 channels
Get PRO
December '24
+261
in 12 channels
Get PRO
November '24
+317
in 9 channels
Get PRO
October '24
+207
in 10 channels
Get PRO
September '24
+399
in 10 channels
Get PRO
August '24
+518
in 10 channels
Get PRO
July '24
+405
in 7 channels
Get PRO
June '24
+350
in 8 channels
Get PRO
May '24
+727
in 12 channels
Get PRO
April '24
+634
in 9 channels
Get PRO
March '24
+671
in 9 channels
Get PRO
February '24
+722
in 9 channels
Get PRO
January '24
+977
in 16 channels
Get PRO
December '23
+676
in 12 channels
Get PRO
November '23
+355
in 6 channels
Get PRO
October '23
+446
in 7 channels
Get PRO
September '23
+281
in 0 channels
Get PRO
August '23
+347
in 0 channels
Get PRO
July '23
+387
in 0 channels
Get PRO
June '23
+207
in 0 channels
Get PRO
May '23
+279
in 0 channels
Get PRO
April '23
+278
in 0 channels
Get PRO
March '23
+240
in 0 channels
Get PRO
February '23
+281
in 0 channels
Get PRO
January '23
+414
in 0 channels
Get PRO
December '22
+504
in 0 channels
Get PRO
November '22
+184
in 0 channels
Get PRO
October '22
+183
in 0 channels
Get PRO
September '22
+263
in 0 channels
Get PRO
August '22
+456
in 0 channels
Get PRO
July '22
+397
in 0 channels
Get PRO
June '22
+434
in 0 channels
Get PRO
May '22
+469
in 0 channels
Get PRO
April '22
+660
in 0 channels
Get PRO
March '22
+591
in 0 channels
Get PRO
February '22
+374
in 0 channels
Get PRO
January '22
+398
in 0 channels
Get PRO
December '21
+331
in 0 channels
Get PRO
November '21
+331
in 0 channels
Get PRO
October '21
+263
in 0 channels
Get PRO
September '21
+271
in 0 channels
Get PRO
August '21
+320
in 0 channels
Get PRO
July '21
+1 169
in 0 channels
Get PRO
June '21
+116
in 0 channels
Get PRO
May '21
+119
in 0 channels
Get PRO
April '21
+288
in 0 channels
Get PRO
March '21
+241
in 0 channels
Get PRO
February '21
+10 764
in 0 channels
Get PRO
January '21
+459
in 0 channels
Get PRO
December '20
+662
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
08 September+1
07 September+2
06 September+1
05 September+1
04 September+8
03 September+6
02 September+1
01 September+4
Channel Posts
مراقبه_شب هفدهم شهریور ماه ‌‌╭─┈┈ 🙏🌹🍃 │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @pak_ziestan ╰───────────────

2
تنها امید ما دنبال کردن رد پای کسانی است که مشکل ما را داشته و راه نجات را پیدا کرده اند و بدون درنظر گرفتن اینکه ما که هستیم
تنها امید ما دنبال کردن رد پای کسانی است که مشکل ما را داشته و راه نجات را پیدا کرده اند و بدون درنظر گرفتن اینکه ما که هستیم، از کجا آمده ایم، یا چه کرده ایم، ما را در NA می پذیرند. اعتیاد، وجه مشترکی به ما می دهد که یکدیگر را درک کنیم. « چگونگی عملکرد » ‌‌╭─┈┈ 🙏🌹🍃 │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @pak_ziestan ╰───────────────
392
3
هر قدر که بهتر یاد بگیریم چطور صادقانه ،بدون قضاوت و بدون نتیجه گیری از روی عجله به خود واقعی مان نگاه کنیم، دانش ما بیشتر و
هر قدر که بهتر یاد بگیریم چطور صادقانه ،بدون قضاوت و بدون نتیجه گیری از روی عجله به خود واقعی مان نگاه کنیم، دانش ما بیشتر و بیشتر می شود. « پاک زیستن » ‌‌╭─┈┈ 🙏🌹🍃 │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @pak_ziestan ╰───────────────
357
4
sticker.webp
808
5
🗓 هفدهم شهریور ماه 💌 فقط برای امروز: می خواهم از آشوب حاصل از نافرمانی رهایی یابم. قبل از عمل، خود را ارزیابی می کنم و در
🗓 هفدهم شهریور ماه 💌 فقط برای امروز: می خواهم از آشوب حاصل از نافرمانی رهایی یابم. قبل از عمل، خود را ارزیابی می کنم و درباره ارزشهای واقعی خود فکر می کنم. ‌‌╭─┈┈ 🙏🌹🍃 │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @pak_ziestan ╰───────────────
792
6
🗓 هفدهم شهریور ماه ☀️ مراقبه امروز : امروز با قاطعیت و جدیت تمام زنجیرهای مانده بر افکارم را میشکنم تا زنجیرهایی که زندگی ام
🗓 هفدهم شهریور ماه ☀️ مراقبه امروز : امروز با قاطعیت و جدیت تمام زنجیرهای مانده بر افکارم را میشکنم تا زنجیرهایی که زندگی ام را احاطه کرده اند از هم بگسلد و بار دیگر زندگی معنا بگیرد. خداوندا سپاسگزارم 🙏 ‌‌╭─┈┈ 🙏🌹🍃 │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @pak_ziestan ╰───────────────
634
7
سلام دوستان صبح سه شنبه تون بخیر الهی سهم امروزتان نیکی و برکت سهم زندگیتون عشق سهم قلبتون مهربانی سهم چشمتون زیبایی و سهم عم
سلام دوستان صبح سه شنبه تون بخیر الهی سهم امروزتان نیکی و برکت سهم زندگیتون عشق سهم قلبتون مهربانی سهم چشمتون زیبایی و سهم عمرتون عزت باشه پاک زیستن @pak_ziestan
545
8
« كتاب معجزه در چهل روز » ⇦ قسمت بیست و سوم ⇨ اختصاصی کانال بزرگ پاک زیستن ‌‌╭─┈┈ 🙏🌹🍃 │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @pak_ziestan ╰───────────────
422
9
#یک_اصل_روحانی_برای_هر_روز #هفدهم_شهریور_ماه اختصاصی کانال بزرگ پاک زیستن ‌‌╭─┈┈ 🙏🌹🍃 │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @pak_ziestan ╰───────────────
412
10
#فقط_برای_امروز #هفدهم_شهریور_ماه اختصاصی وب سایت NA https://nairan.org/ ‌‌╭─┈┈ 🙏🌹🍃 │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @pak_ziestan ╰───────────────
470
11
‍ T.me/pak_ziestan #یک_اصل_روحانی_برای_هرروز 🗓 هفدهم شهریور ماه 📣 سپاسگزاری ما را متحول می کند. 📙 سپاسگزاری در عمل موتور محرکه ما جهت تغییر است در حالی که پیام میرسانیم زندگی خودمان نیز متحول میشود. ☆ اصول راهنما، سنت پنجم پیشگفتار ما به تازه واردان میگوییم به خانه خود خوش آمدی در همان حال شماره تماس خود را همراه با پمفلت و آدرس جلسات به آنها میدهیم و میگوییم هر وقت خواستی به من زنگ بزن، صبر داشته باش اوضاع بهتر میشود این عمل ساده قدردانی حاوی پیامی قدرتمند است درست همان قصدی که سنت پنجم و قدم دوازدهم دارند. اگر چه ممکن است ما قصد کمک به یک تازه وارد و یا عضو خاصی را داشته باشیم اما در نهایت به خودمان هم کمک کرده ایم. به ما یادآوری میشود که از کجا آمده ایم و موتور سپاسگزاری ما روشن میشود. در NA همه تلاشهای خدماتی ما به طور مستقیم یا غیر مستقیم بر روی هدف اصلی ما تمرکز دارد گروه ها مانند یک وسیله نقلیه اصلی و مهم برای انتقال پیام هستند که برای راه بردن آن نیاز به خدمتگزاران مورد اعتماد داریم به همین ترتیب رویدادهای ما نیز پیام را منتقل میکنند و نیاز به اقدامات زیادی در پشت صحنه دارند ما به گونه ای خدمت میکنیم تا مطمئن شویم معتادی که از طریق تلفن و یا آنلاین به دنبال کمک بوده است اطلاعات لازم جهت دسترسی به اولین جلسه خود را به دست آورد همه اینها و موارد دیگر در زمینه بزرگتری از طریق خدمات NA اتفاق میافتد که تا حد زیادی مورد توجه قرار نمی گیرد دوستان همدرد ما سخت در حال کار ترجمه نشریات هستند تا به دنیا بگویند که ما اینجا هستیم تا کمک کنیم، و نشان دهند که NA یک برنامه بهبودی قابل اعتماد است. ما به تازه واردان میگوییم که تغییر امکان دارد و کمتر متوجه این موضوع هستیم که چگونه با انتقال این پیام زندگی ما متحول میشود این یک دستاورد خوشحال کننده یک شگفتی خوشایند و یک پیامد غیر قابل انتظار است اسمش را هر چه میخواهید بگذارید شکی نیست که زندگی ما نیز مانند خودمان تغییر میکند هر یک از قدمها بر اینکه چه کسی هستیم و خود را چگونه میبینیم تأثیرگذار است. ما با نیروی برتر با خود و مردم ارتباط برقرار میکنیم. زمانی که به قدم دوازده میرسیم دیگر همان آدم سابق نیستیم و همه این تغییرات به طرز فزاینده ای ما را برای خدمت توانمند میسازد رویکرد جدید ما به زندگی منعکس کننده این تحول است. ما در لحظات بحران و شادی در کنار هم هستیم این چیزی است که ما هستیم و کاریست که انجام میدهیم جمله چگونه میتوانم کمک کنم؟ را به عنوان روش و طرز فکر خود در قبال جامعه به کار میبریم که نحوه تعامل ما با دنیا را تغییر میدهد. 💌 امروز به دنبال فرصتهایی خواهم بود تا از خود بخشش کنم و برای قدردانی از تحول خود وقت بگذارم. ‌‌╭─┈┈ 🙏🌹🍃 │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @pak_ziestan ╰───────────────
478
12
‍ ‍ ‍ ‍ T.me/pak_ziestan ✅ فقط برای امروز 🗓 هفدهم شهریور ماه 《 8 / SEPTEMBER 》 📣 نافرمانی 📘 « وقتی نافرمان می شویم، نباید ایمان خود را از دست دهیم. » ☆ کتاب پایه. 💠 بسیاری از ما سراسر زندگی خود را در نافرمانی به سر بردیم. 💠 پاسخ اولیه ما به هر نوع فرمان اغلب منفی است. 💠 انکار ناخودآگاهانه قدرت برای بسیاری از معتادان ظاهراً یک نقص شخصیتی دردسر آفرین است. 💠 بررسی دقیق خود می تواند طرز واکنش ما نسبت به دنیای اطراف خود را نشان دهد. 💠 می توانیم از خود بپرسیم آیا نافرمانی ما نسبت به مردم، مکان ها و مؤسسات توجیهی دارد. 💠 اگر به قدر کافی به نوشتن ادامه دهیم، معمولاً می توانیم از کار های دیگران بگذریم و نقش خود را در امور آشکار کنیم. 💠 متوجه می شویم آنچه دیگران بر سر ما آورده اند، به اندازه طرز واکنش ما نسبت به موقعیت هایی که خود را در آن یافته ایم، مهم نبوده است. 💠 ترازنامه مستمر و منظم به ما این امکان را می دهد که الگو های واکنش خود نسبت به زندگی را بررسی کنیم و ببینیم آیا به نافرمانی مزمن گرایش داریم یا خیر. 💠 گاهی اوقات متوجه خواهیم شد در حالی که معمولاً به جای ریسک ناپذیری، از آنچه به ما پیشنهاد می شود، پیروی می کنیم، رنجش هایی را به طور مخفیانه نسبت به اعمال قدرت در دل داریم. 💠 اگر این رنجش ها را به حال خود رها کنیم، می توانند ما را از مسیر برنامه بهبودی منحرف سازند. 💠 فرآیند تهیه ترازنامه به ما امکان آشکار سازی، ارزیابی و تغییر الگو های نافرمانی را می دهد. 💠 نمی توانیم با تهیه ترازنامه دنیا را تغییر دهیم، اما می توانیم طرز واکنش خود را نسبت به آن تغییر دهیم. 💌 فقط برای امروز: می خواهم از آشوب حاصل از نافرمانی رهایی یابم. قبل از عمل، خود را ارزیابی می کنم و درباره ارزشهای واقعی خود فکر می کنم. ‌‌╭─┈┈ 🙏🌹🍃 │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @pak_ziestan ╰───────────────
613
13
مراقبه_شب شانزدهم شهریور ماه ‌‌╭─┈┈ 🙏🌹🍃 │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @pak_ziestan ╰───────────────
777
14
در دوران مصرف، زندگی ما تلاشی برای زنده ماندن بود. اکنون بیشتر زندگی میکنیم تا اینکه برای زنده ماندن تلاش کنیم. « کتاب پایه
در دوران مصرف، زندگی ما تلاشی برای زنده ماندن بود. اکنون بیشتر زندگی میکنیم تا اینکه برای زنده ماندن تلاش کنیم. « کتاب پایه » ‌‌╭─┈┈ 🙏🌹🍃 │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @pak_ziestan ╰───────────────
815
15
زندگی فقط برای امروز، بار سنگین گذشته و ترس از آینده را کاهش میدهد. آموختیم همه اقدامات لازم را انجام دهیم و نتایج را به عهده
زندگی فقط برای امروز، بار سنگین گذشته و ترس از آینده را کاهش میدهد. آموختیم همه اقدامات لازم را انجام دهیم و نتایج را به عهده نیروی برتر خود بسپاریم. « کتاب پایه » ‌‌╭─┈┈ 🙏🌹🍃 │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @pak_ziestan ╰───────────────
817
16
sticker.webp
997
17
🗓 شانزدهم شهریور ماه 💌 فقط برای امروز: رنجش های خود را رها می کنم. امروز، اگر مورد آزار قرار گرفته ام، بخشش را تمرین می
🗓 شانزدهم شهریور ماه 💌 فقط برای امروز: رنجش های خود را رها می کنم. امروز، اگر مورد آزار قرار گرفته ام، بخشش را تمرین می کنم و می دانم خود من هم به بخشش نیاز دارم. ‌‌╭─┈┈ 🙏🌹🍃 │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @pak_ziestan ╰───────────────
970
18
🗓 شانزدهم شهریور ماه ☀️ مراقبه امروز : امروز تمام تجارب موفق گذشته را در ذهن خود زنده میکنم و لحظات شجاعت و موفقیت خود را به
🗓 شانزدهم شهریور ماه ☀️ مراقبه امروز : امروز تمام تجارب موفق گذشته را در ذهن خود زنده میکنم و لحظات شجاعت و موفقیت خود را به یاد میآورم و اینگونه اعتماد به نفسم را باز می یابم. خداوندا سپاسگزارم 🙏 ‌‌╭─┈┈ 🙏🌹🍃 │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @pak_ziestan ╰───────────────
755
19
سلام دوستان صبح دوشنبه تون بخیر من در صبحی زیبا یادتان میکنم تا همه لحظه هایتان چون نور باشد و همه روزهایتان به زیبایی تابلوی
سلام دوستان صبح دوشنبه تون بخیر من در صبحی زیبا یادتان میکنم تا همه لحظه هایتان چون نور باشد و همه روزهایتان به زیبایی تابلوی آفرینش و دعایتان میکنم به عاقبت بخیری دوشنبه تون بخیر و شادی ‌‌╭─┈┈ 🙏🌹🍃 │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @pak_ziestan ╰───────────────
695
20
« كتاب معجزه در چهل روز » ⇦ قسمت بیست و دوم ⇨ اختصاصی کانال بزرگ پاک زیستن ‌‌╭─┈┈ 🙏🌹🍃 │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @pak_ziestan ╰───────────────
515